Mai menü (2026-05-21)

Egyszerű
nézet

Középiskola
21. hét (2026-05-21)

21. hét

Reggeli

Ebéd A

Ebéd B

Vacsora

Csütörtök,
2026-05-21

Reggeli

Poharas tej
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér

Energia: 484,94 KCal / 2030,346792 KJ

Zsír: 8,45 g

T. zsírsav: 4,37 g

Fehérje: 18,9 g

Szénhidrát: 81,1 g

Cukor: 0,5 g

Só: 2,9 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Joghurtos almaleves
Rántott sertéskaraj szelet
Kukoricás rizs
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1523,24 KCal / 6377,501232 KJ

Zsír: 55,89 g

T. zsírsav: 9,91 g

Fehérje: 45,93 g

Szénhidrát: 184,35 g

Cukor: 42,1 g

Só: 3,42 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

Glutén Tejtermék, laktóz Tojás Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

B menü

Joghurtos almaleves
Gyros fűszeres csirkecomb ragu
Burgonyapüré
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 806,18 KCal / 3375,314424 KJ

Zsír: 24,28 g

T. zsírsav: 4,98 g

Fehérje: 40,72 g

Szénhidrát: 102,95 g

Cukor: 43,86 g

Só: 3,71 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Mesterséges édesítőszer Kéndioxid, szulfit

Glutén Tejtermék, laktóz Mesterséges édesítőszer Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Zeller

Mustár Zeller

Vacsora

Lekváros gombóc
Banán

Energia: 901,22 KCal / 3773,227896 KJ

Zsír: 19,99 g

T. zsírsav: 3,08 g

Fehérje: 16,27 g

Szénhidrát: 137,7 g

Cukor: 20,57 g

Só: 0,06 g

Allergének: Glutén

Glutén