🍪

Heti menü, 42. hét


Egyszerű
nézet
Bölcsődei menü
42. hét (2026-10-12 - 2026-10-18)
42. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-12
Reggeli

Tej 2,8%
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 262.7 KCal / 1099.87236 KJ

Zsír: 10.72 g

T. zsírsav: 3.24 g

Fehérje: 11.31 g

Szénhidrát: 29.15 g

Cukor: 9.2 g

Só: 1.92 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Bolognai húsos tészta sajttal

Energia: 341.45 KCal / 1429.58286 KJ

Zsír: 12.68 g

T. zsírsav: 3.94 g

Fehérje: 20.01 g

Szénhidrát: 36.45 g

Cukor: 1.55 g

Só: 0.98 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Sajtkrém
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér

Energia: 131.52 KCal / 550.647936 KJ

Zsír: 1.58 g

T. zsírsav: 2.03 g

Fehérje: 3.43 g

Szénhidrát: 26.94 g

Cukor: 6.3 g

Só: 0.83 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Kedd,
2026-10-13
Reggeli

Tej 2,8%
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 233.58 KCal / 977.952744 KJ

Zsír: 7.96 g

T. zsírsav: 4.18 g

Fehérje: 9.46 g

Szénhidrát: 30.4 g

Cukor: 10.25 g

Só: 1.57 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Körte

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Sertés aprópecsenye
Lencsefőzelékpüre

Energia: 444.98 KCal / 1863.042264 KJ

Zsír: 21.13 g

T. zsírsav: 4.15 g

Fehérje: 25.56 g

Szénhidrát: 37.53 g

Cukor: 2.45 g

Só: 0.22 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Túrós táska

Energia: 207.06 KCal / 866.918808 KJ

Zsír: 11.1 g

T. zsírsav: 3.42 g

Fehérje: 5.47 g

Szénhidrát: 21.01 g

Cukor: 5.57 g

Só: 0.88 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit Csillagfürt

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit  Csillagfürt

 Szerda,
2026-10-14
Reggeli

Tej 2,8%
Tojáskrém
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 293.01 KCal / 1226.774268 KJ

Zsír: 13.71 g

T. zsírsav: 3.72 g

Fehérje: 11.96 g

Szénhidrát: 29.55 g

Cukor: 9.32 g

Só: 1.65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Tökmaglisztes barackos piskóta

Energia: 367.18 KCal / 1537.309224 KJ

Zsír: 6.8 g

T. zsírsav: 1.59 g

Fehérje: 17.24 g

Szénhidrát: 56.96 g

Cukor: 27.82 g

Só: 0.29 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Margarin
Paradicsom
Kifli

Energia: 192.51 KCal / 806.000868 KJ

Zsír: 4.21 g

T. zsírsav: 1.38 g

Fehérje: 5.97 g

Szénhidrát: 26.44 g

Cukor: 6.7 g

Só: 0.63 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Csütörtök,
2026-10-15
Reggeli

Tej 2,8%
Párizsi krém
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 280.06 KCal / 1172.555208 KJ

Zsír: 12.87 g

T. zsírsav: 5.04 g

Fehérje: 10.76 g

Szénhidrát: 29.59 g

Cukor: 10 g

Só: 1.6 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Banán

Energia: 104.97 KCal / 439.488396 KJ

Zsír: 0.1 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1.3 g

Szénhidrát: 24.2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Ebéd

Sütőben sült panírozott halrudak
Burgonyapüré
Csemege uborka

Energia: 287.53 KCal / 1203.830604 KJ

Zsír: 8.59 g

T. zsírsav: 1.49 g

Fehérje: 11.43 g

Szénhidrát: 40.81 g

Cukor: 2.82 g

Só: 1.55 g

Allergének: Hal Glutén

  Hal  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Sárgabarack lekvár
Margarin
Félbarna kenyér

Energia: 160.81 KCal / 673.279308 KJ

Zsír: 2.82 g

T. zsírsav: 1.91 g

Fehérje: 3.14 g

Szénhidrát: 29.91 g

Cukor: 5.8 g

Só: 0.83 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-10-16
Reggeli

Tej 2,8%
Kockasajt
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér

Energia: 266.11 KCal / 1114.149348 KJ

Zsír: 10.92 g

T. zsírsav: 3.93 g

Fehérje: 10.84 g

Szénhidrát: 30.45 g

Cukor: 10.05 g

Só: 1.99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Vajas csirkemell ragu
Zöldborsófőzelék

Energia: 268.87 KCal / 1125.704916 KJ

Zsír: 7.73 g

T. zsírsav: 1.64 g

Fehérje: 21.61 g

Szénhidrát: 27.72 g

Cukor: 6.41 g

Só: 0.78 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Lenmagos csavart rúd

Energia: 271.22 KCal / 1135.543896 KJ

Zsír: 14.42 g

T. zsírsav: 1.14 g

Fehérje: 4.65 g

Szénhidrát: 30.38 g

Cukor: 5 g

Só: 0.23 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 


Egyszerű
nézet
Bölcsődei menü tejmentes
42. hét (2026-10-12 - 2026-10-18)
42. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-12
Reggeli

Rizstej
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 254.95 KCal / 1067.42466 KJ

Zsír: 7.17 g

T. zsírsav: 1.84 g

Fehérje: 5.7 g

Szénhidrát: 41.94 g

Cukor: 12 g

Só: 1.25 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Bolognai húsos tészta TM

Energia: 330.19 KCal / 1382.439492 KJ

Zsír: 10.52 g

T. zsírsav: 2.22 g

Fehérje: 18.45 g

Szénhidrát: 40.1 g

Cukor: 1.71 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Tejmentes margarin
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér

Energia: 139.72 KCal / 584.979696 KJ

Zsír: 2.88 g

T. zsírsav: 1.95 g

Fehérje: 3.05 g

Szénhidrát: 26.44 g

Cukor: 5.8 g

Só: 0.74 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-10-13
Reggeli

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 263.24 KCal / 1102.133232 KJ

Zsír: 7.85 g

T. zsírsav: 3.24 g

Fehérje: 5.7 g

Szénhidrát: 42.89 g

Cukor: 12.8 g

Só: 1.32 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Tízórai

Körte

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Sertés aprópecsenye
Lencsefőzelék TM.

Energia: 513.33 KCal / 2149.210044 KJ

Zsír: 21.02 g

T. zsírsav: 3.33 g

Fehérje: 29.03 g

Szénhidrát: 51.41 g

Cukor: 4.7 g

Só: 0.25 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Mentes meggyes párna TM-TojM.

Energia: 292.43 KCal / 1224.345924 KJ

Zsír: 11.42 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.62 g

Szénhidrát: 41.18 g

Cukor: 14 g

Só: 0.4 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-10-14
Reggeli

Rizstej
Tojáskrém TM
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 275.75 KCal / 1154.5101 KJ

Zsír: 9.38 g

T. zsírsav: 2.14 g

Fehérje: 5.8 g

Szénhidrát: 42.3 g

Cukor: 12.1 g

Só: 1.66 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Tökmaglisztes barackos piskóta

Energia: 367.18 KCal / 1537.309224 KJ

Zsír: 6.8 g

T. zsírsav: 1.59 g

Fehérje: 17.24 g

Szénhidrát: 56.96 g

Cukor: 27.82 g

Só: 0.29 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Mentes burgonyás pogácsa TM-Toj.M.

Energia: 208.46 KCal / 872.780328 KJ

Zsír: 8.02 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 3.64 g

Szénhidrát: 29.18 g

Cukor: 5.5 g

Só: 0 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-10-15
Reggeli

Párizsi krém TM
Rizstej
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 256.43 KCal / 1073.621124 KJ

Zsír: 7.57 g

T. zsírsav: 3.17 g

Fehérje: 5.15 g

Szénhidrát: 42.37 g

Cukor: 12.8 g

Só: 1.03 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Tízórai

Banán

Energia: 104.97 KCal / 439.488396 KJ

Zsír: 0.1 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1.3 g

Szénhidrát: 24.2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Ebéd

Sütőben sült kukoricalisztes bundás halfilé
Burgonyapüré TM
Csemege uborka

Energia: 164.68 KCal / 689.482224 KJ

Zsír: 5.35 g

T. zsírsav: 1.13 g

Fehérje: 15.58 g

Szénhidrát: 36.07 g

Cukor: 2.18 g

Só: 1.7 g

Allergének: Hal

  Hal

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Sárgabarack lekvár
Tejmentes margarin
Félbarna kenyér

Energia: 161.06 KCal / 674.326008 KJ

Zsír: 2.87 g

T. zsírsav: 1.94 g

Fehérje: 3.13 g

Szénhidrát: 29.9 g

Cukor: 5.8 g

Só: 0.76 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-10-16
Reggeli

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér

Energia: 262.57 KCal / 1099.328076 KJ

Zsír: 7.91 g

T. zsírsav: 2.03 g

Fehérje: 5.98 g

Szénhidrát: 42.13 g

Cukor: 12 g

Só: 1.35 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Natúr csirkemell ragu
Zöldborsófőzelék TM

Energia: 407.41 KCal / 1705.744188 KJ

Zsír: 25.18 g

T. zsírsav: 2.88 g

Fehérje: 19.59 g

Szénhidrát: 24.98 g

Cukor: 6.71 g

Só: 0.66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Falatka

Energia: 225.83 KCal / 945.505044 KJ

Zsír: 4.04 g

T. zsírsav: 0.77 g

Fehérje: 5.73 g

Szénhidrát: 42.82 g

Cukor: 5 g

Só: 0.87 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

Heti menü, 43. hét


Egyszerű
nézet
Bölcsődei menü
43. hét (2026-10-19 - 2026-10-25)
43. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-19
Reggeli

Tej 2,8%
Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 251.37 KCal / 1052.435916 KJ

Zsír: 9.04 g

T. zsírsav: 2.55 g

Fehérje: 11.65 g

Szénhidrát: 30.03 g

Cukor: 9.32 g

Só: 1.96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Egyben sült fasírt
Zöldbabfőzelék

Energia: 267.71 KCal / 1120.848228 KJ

Zsír: 14.37 g

T. zsírsav: 2.69 g

Fehérje: 14.59 g

Szénhidrát: 17.9 g

Cukor: 2.35 g

Só: 0.74 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kockasajt
Margarin
Kifli

Energia: 199.06 KCal / 833.424408 KJ

Zsír: 6.6 g

T. zsírsav: 2.96 g

Fehérje: 7.27 g

Szénhidrát: 21.66 g

Cukor: 2.55 g

Só: 0.98 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Kedd,
2026-10-20
Reggeli

Tej 2,8%
Főtt tojás
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 298.83 KCal / 1251.141444 KJ

Zsír: 13.19 g

T. zsírsav: 4.78 g

Fehérje: 14.41 g

Szénhidrát: 29.89 g

Cukor: 10.24 g

Só: 1.78 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Tízórai

Körte

Energia: 34.79 KCal / 145.658772 KJ

Zsír: 0.4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.4 g

Szénhidrát: 7 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Csirkemájas rizottó
Őszibarackbefőtt

Energia: 294.48 KCal / 1232.928864 KJ

Zsír: 6.54 g

T. zsírsav: 2.57 g

Fehérje: 16.52 g

Szénhidrát: 41.94 g

Cukor: 8.52 g

Só: 0.57 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Tej 2,8%
Kakaós csiga

Energia: 288.54 KCal / 1208.059272 KJ

Zsír: 11.8 g

T. zsírsav: 1.31 g

Fehérje: 6.9 g

Szénhidrát: 37.6 g

Cukor: 13.6 g

Só: 0.78 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

 Szerda,
2026-10-21
Reggeli

Tej 2,8%
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 301.42 KCal / 1261.985256 KJ

Zsír: 14.16 g

T. zsírsav: 4.97 g

Fehérje: 12.54 g

Szénhidrát: 29.49 g

Cukor: 9.2 g

Só: 1.99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Szőlő

Energia: 80.63 KCal / 337.581684 KJ

Zsír: 0.3 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0.6 g

Szénhidrát: 18.1 g

Cukor: 0 g

Só: 0.01 g

Ebéd

Húsgaluskaleves
Mákos nudli

Energia: 441.13 KCal / 1846.923084 KJ

Zsír: 14.38 g

T. zsírsav: 2.78 g

Fehérje: 14.94 g

Szénhidrát: 49.49 g

Cukor: 10.72 g

Só: 1.69 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 143.2 KCal / 599.54976 KJ

Zsír: 2.38 g

T. zsírsav: 2.55 g

Fehérje: 3.55 g

Szénhidrát: 26.38 g

Cukor: 6.05 g

Só: 0.77 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Csütörtök,
2026-10-22
Reggeli

Tej 2,8%
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 303.03 KCal / 1268.726004 KJ

Zsír: 13.61 g

T. zsírsav: 6.75 g

Fehérje: 14.37 g

Szénhidrát: 30.01 g

Cukor: 10 g

Só: 1.85 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Banán

Energia: 104.97 KCal / 439.488396 KJ

Zsír: 0.1 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1.3 g

Szénhidrát: 24.2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Ebéd

Húsgombóc paradicsommártásban
Burgonyapüré

Energia: 328.24 KCal / 1374.275232 KJ

Zsír: 11.19 g

T. zsírsav: 2.62 g

Fehérje: 14.83 g

Szénhidrát: 41.71 g

Cukor: 3.96 g

Só: 0.64 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcstea
Túró Rudi
Alma

Energia: 175.95 KCal / 736.66746 KJ

Zsír: 6.54 g

T. zsírsav: 3.25 g

Fehérje: 3.47 g

Szénhidrát: 25.16 g

Cukor: 17.6 g

Só: 0.03 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén