Heti menü, 47. hét
2024-11-18
Kakaó
Sajtos kifli
Margarin
Energia: 297,62 KCal / 1246,075416 KJ
Zsír: 11,08 g
T. zsírsav: 5,45 g
Fehérje: 12,85 g
Szénhidrát: 36,27 g
Cukor: 5 g
Só: 0,36 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Főtt sertés szelet
Parajfőzelék
Burgonyapüré
Energia: 272,26 KCal / 1139,898168 KJ
Zsír: 16,14 g
T. zsírsav: 3,54 g
Fehérje: 21,88 g
Szénhidrát: 43,98 g
Cukor: 0 g
Só: 0,4 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcstea
Zala felvágott
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 192,51 KCal / 806,000868 KJ
Zsír: 5,88 g
T. zsírsav: 0,71 g
Fehérje: 6,6 g
Szénhidrát: 27,57 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,47 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
2024-11-19
Tej 2,8%
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 230,73 KCal / 966,020364 KJ
Zsír: 6,42 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 10,99 g
Szénhidrát: 31,98 g
Cukor: 0 g
Só: 0,49 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Ásványvíz mentes
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Roston sült csirkemell
Csőbensült brokkoli
Energia: 263,07 KCal / 1101,421476 KJ
Zsír: 12 g
T. zsírsav: 4,27 g
Fehérje: 25,63 g
Szénhidrát: 12,82 g
Cukor: 0 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Trappista sajt reszelt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 200,99 KCal / 841,504932 KJ
Zsír: 7,2 g
T. zsírsav: 3,38 g
Fehérje: 8,16 g
Szénhidrát: 25,54 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-20
Tej 2,8%
Főtt tojás
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 314,69 KCal / 1317,544092 KJ
Zsír: 13,27 g
T. zsírsav: 4,99 g
Fehérje: 16,33 g
Szénhidrát: 32,11 g
Cukor: 0 g
Só: 0,74 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Ásványvíz mentes
Narancs
Energia: 41,41 KCal / 173,375388 KJ
Zsír: 0,2 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,6 g
Szénhidrát: 8,5 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Húsgombóc paradicsommártásban
Burgonyapüré
Energia: 234,67 KCal / 982,516356 KJ
Zsír: 11,24 g
T. zsírsav: 2,52 g
Fehérje: 16,09 g
Szénhidrát: 51,45 g
Cukor: 2 g
Só: 0,34 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Margarin
Paradicsom
Falatka
Energia: 52,57 KCal / 220,100076 KJ
Zsír: 5,11 g
T. zsírsav: 2,17 g
Fehérje: 5,97 g
Szénhidrát: 27,46 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,89 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2024-11-21
Tej 2,8%
Teavaj
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 283,16 KCal / 1185,534288 KJ
Zsír: 13,13 g
T. zsírsav: 6,46 g
Fehérje: 10,73 g
Szénhidrát: 30,18 g
Cukor: 0 g
Só: 0,43 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Ásványvíz mentes
Banán
Energia: 104,97 KCal / 439,488396 KJ
Zsír: 0,1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 24,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gulyásleves
Meggyes piskóta
Energia: 433,99 KCal / 1817,029332 KJ
Zsír: 14,23 g
T. zsírsav: 2,93 g
Fehérje: 22,61 g
Szénhidrát: 76,01 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,85 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Gyümölcstea
Kockasajt
Kifli
Energia: 214,65 KCal / 898,69662 KJ
Zsír: 7,62 g
T. zsírsav: 4,46 g
Fehérje: 9,1 g
Szénhidrát: 27,05 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,81 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-22
Tej 2,8%
Tavaszi zöldséges felvágott
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 250,65 KCal / 1049,42142 KJ
Zsír: 10,68 g
T. zsírsav: 4,59 g
Fehérje: 12,48 g
Szénhidrát: 32,69 g
Cukor: 0 g
Só: 0,87 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Natúr csirkemell
Zöldborsófőzelék
Energia: 306,19 KCal / 1281,956292 KJ
Zsír: 11,28 g
T. zsírsav: 1,51 g
Fehérje: 24,05 g
Szénhidrát: 26,58 g
Cukor: 5 g
Só: 0,42 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Tejszelet
Alma
Energia: 148,67 KCal / 622,451556 KJ
Zsír: 5,77 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,54 g
Szénhidrát: 21 g
Cukor: 11,92 g
Só: 0,1 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
Heti menü, 48. hét
2024-11-25
Tej 2,8%
Sárgabarack lekvár
Margarin
Félbarna kenyér
Energia: 267,61 KCal / 1120,429548 KJ
Zsír: 8,48 g
T. zsírsav: 3,75 g
Fehérje: 11,01 g
Szénhidrát: 36,25 g
Cukor: 0 g
Só: 0,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Roston sült halfilé
Finomfőzelék
Alma
Energia: 329,38 KCal / 1379,048184 KJ
Zsír: 20,82 g
T. zsírsav: 2,84 g
Fehérje: 17,43 g
Szénhidrát: 43,74 g
Cukor: 5,39 g
Só: 0,42 g
Allergének: 
Hal Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcstea
Trappista sajt reszelt
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 209,77 KCal / 878,265036 KJ
Zsír: 7,11 g
T. zsírsav: 3,39 g
Fehérje: 8,38 g
Szénhidrát: 27,71 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,73 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-26
Tej 2,8%
Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 261,37 KCal / 1094,303916 KJ
Zsír: 8,79 g
T. zsírsav: 3,83 g
Fehérje: 14,04 g
Szénhidrát: 31,21 g
Cukor: 0 g
Só: 0,91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Mandarin
Ásványvíz mentes
Energia: 46,89 KCal / 196,319052 KJ
Zsír: 0,3 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,7 g
Szénhidrát: 9,8 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Csemege sertéssült
Burgonyafőzelék
Alma
Energia: 197,73 KCal / 827,855964 KJ
Zsír: 9 g
T. zsírsav: 3,26 g
Fehérje: 17,46 g
Szénhidrát: 45,64 g
Cukor: 2 g
Só: 0,32 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Margarin
TV paprika
Kifli
Energia: 180,57 KCal / 756,010476 KJ
Zsír: 5,13 g
T. zsírsav: 2,16 g
Fehérje: 6,01 g
Szénhidrát: 27,26 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,89 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2024-11-27
Tej 2,8%
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 250,65 KCal / 1049,42142 KJ
Zsír: 8,49 g
T. zsírsav: 3,76 g
Fehérje: 10,93 g
Szénhidrát: 32,33 g
Cukor: 0 g
Só: 0,59 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Sertés raguleves galuskával
Tejbedara gyümölcsös
Energia: 363,33 KCal / 1521,190044 KJ
Zsír: 7,88 g
T. zsírsav: 3,23 g
Fehérje: 20,1 g
Szénhidrát: 52,18 g
Cukor: 6,99 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 127,32 KCal / 533,063376 KJ
Zsír: 0,93 g
T. zsírsav: 0,22 g
Fehérje: 4,06 g
Szénhidrát: 25,41 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,23 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-28
Tej 2,8%
Tojáskrém
TV paprika
Burgonyás kenyér
Energia: 308,63 KCal / 1292,172084 KJ
Zsír: 13,71 g
T. zsírsav: 5,21 g
Fehérje: 13,68 g
Szénhidrát: 32,27 g
Cukor: 0 g
Só: 1,2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
Ásványvíz mentes
Körte
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Főtt sertés szelet
Sóskamártás
Burgonyapüré
Energia: 297,07 KCal / 1243,772676 KJ
Zsír: 18,72 g
T. zsírsav: 6 g
Fehérje: 20,63 g
Szénhidrát: 44,67 g
Cukor: 6,99 g
Só: 0,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcstea
Barckos túrókrém
T.k. kenyér
Energia: 191,93 KCal / 803,572524 KJ
Zsír: 4,92 g
T. zsírsav: 1,57 g
Fehérje: 6,76 g
Szénhidrát: 29,79 g
Cukor: 9,5 g
Só: 0,23 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-29
Kakaó
Margarin
Kígyóuborka
Falatka
Energia: 171,51 KCal / 718,078068 KJ
Zsír: 11,1 g
T. zsírsav: 5,45 g
Fehérje: 13,05 g
Szénhidrát: 36,61 g
Cukor: 5 g
Só: 1,13 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Vagdalt
Tökfőzelék
Alma
Energia: 290,86 KCal / 1217,772648 KJ
Zsír: 15,11 g
T. zsírsav: 4,18 g
Fehérje: 13,01 g
Szénhidrát: 24,84 g
Cukor: 1 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Párizsi
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 188 KCal / 787,1184 KJ
Zsír: 5,64 g
T. zsírsav: 1,75 g
Fehérje: 6,01 g
Szénhidrát: 27,96 g
Cukor: 5,99 g
Só: 0,44 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
