Heti menü, 47. hét
2025-11-17
Tej 2,8%
Párizsi krém
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 282,43 KCal / 1182,477924 KJ
Zsír: 12,99 g
T. zsírsav: 3,84 g
Fehérje: 11,04 g
Szénhidrát: 29,45 g
Cukor: 9,2 g
Só: 1,59 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Natúr csirkemell ragu
Brokkolifőzlék
Energia: 338,53 KCal / 1417,357404 KJ
Zsír: 21,97 g
T. zsírsav: 4,23 g
Fehérje: 20,09 g
Szénhidrát: 14,73 g
Cukor: 0,94 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Gyümölcstea
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
Kifli
Energia: 189,83 KCal / 794,780244 KJ
Zsír: 3,74 g
T. zsírsav: 2 g
Fehérje: 6,46 g
Szénhidrát: 26,37 g
Cukor: 6,95 g
Só: 0,6 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-11-18
Tej 2,8%
Sajtkrém
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 226,28 KCal / 947,389104 KJ
Zsír: 7,16 g
T. zsírsav: 3,66 g
Fehérje: 9,34 g
Szénhidrát: 30,5 g
Cukor: 10,5 g
Só: 1,63 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Narancs
Energia: 41,41 KCal / 173,375388 KJ
Zsír: 0,2 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,6 g
Szénhidrát: 8,5 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Húsgaluskaleves
Mákos nudli
Energia: 356,72 KCal / 1493,515296 KJ
Zsír: 11,35 g
T. zsírsav: 2,29 g
Fehérje: 13,33 g
Szénhidrát: 48,88 g
Cukor: 9,17 g
Só: 0,7 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Glutén Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Kefír
Margarin
Falatka
Energia: 268,42 KCal / 1123,820856 KJ
Zsír: 6,6 g
T. zsírsav: 2,39 g
Fehérje: 7,75 g
Szénhidrát: 45,69 g
Cukor: 8,15 g
Só: 1,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-11-19
Tej 2,8%
Főtt tojás
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 300,64 KCal / 1258,719552 KJ
Zsír: 13,31 g
T. zsírsav: 3,58 g
Fehérje: 14,65 g
Szénhidrát: 29,65 g
Cukor: 9,44 g
Só: 1,75 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Egyben sült fasírt
Paradicsomos burgonyafőzelék
Energia: 350,82 KCal / 1468,813176 KJ
Zsír: 12,51 g
T. zsírsav: 2,29 g
Fehérje: 14,22 g
Szénhidrát: 42,88 g
Cukor: 6,32 g
Só: 0,45 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Löncs felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 173,88 KCal / 728,000784 KJ
Zsír: 5,21 g
T. zsírsav: 2,87 g
Fehérje: 4,9 g
Szénhidrát: 25,96 g
Cukor: 5,91 g
Só: 1,17 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-11-20
Kakaó
Trappista sajt reszelt
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 305,63 KCal / 1279,611684 KJ
Zsír: 12,27 g
T. zsírsav: 6,04 g
Fehérje: 13,24 g
Szénhidrát: 34,77 g
Cukor: 15,01 g
Só: 1,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Narancs
Energia: 41,41 KCal / 173,375388 KJ
Zsír: 0,2 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,6 g
Szénhidrát: 8,5 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Csirkemájas rizottó
Őszibarackbefőtt
Energia: 253,03 KCal / 1059,386004 KJ
Zsír: 5,3 g
T. zsírsav: 2,1 g
Fehérje: 13,99 g
Szénhidrát: 36,93 g
Cukor: 8,52 g
Só: 0,52 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcstea
Krémtúró
Kifli
Energia: 212,57 KCal / 889,988076 KJ
Zsír: 3,93 g
T. zsírsav: 1,87 g
Fehérje: 9,13 g
Szénhidrát: 28,91 g
Cukor: 9,84 g
Só: 0,51 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-11-21
Tej 2,8%
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 238,74 KCal / 999,556632 KJ
Zsír: 8,48 g
T. zsírsav: 4,84 g
Fehérje: 9,04 g
Szénhidrát: 31,31 g
Cukor: 11,2 g
Só: 1,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Csemege sertéssült
Tökfőzelék
Energia: 244,47 KCal / 1023,546996 KJ
Zsír: 12,85 g
T. zsírsav: 4,12 g
Fehérje: 14,39 g
Szénhidrát: 17,34 g
Cukor: 2,25 g
Só: 0,58 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Kockasajt
Kifli
Mandarin
Energia: 245,32 KCal / 1027,105776 KJ
Zsír: 4,47 g
T. zsírsav: 2,29 g
Fehérje: 8,05 g
Szénhidrát: 36,63 g
Cukor: 7,55 g
Só: 0,85 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Heti menü, 48. hét
2025-11-24
Tej 2,8%
Tojáskrém
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 291,2 KCal / 1219,19616 KJ
Zsír: 13,59 g
T. zsírsav: 4,92 g
Fehérje: 11,72 g
Szénhidrát: 29,79 g
Cukor: 10,12 g
Só: 1,68 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Sütőben sült panírozott halrudak
Burgonyapüré
Őszibarackbefőtt
Energia: 300,85 KCal / 1259,59878 KJ
Zsír: 7,39 g
T. zsírsav: 1,4 g
Fehérje: 10,15 g
Szénhidrát: 44,51 g
Cukor: 11,25 g
Só: 0,53 g
Allergének: 
Hal Szója Tejtermék, laktóz
Gyümölcstea
Sajtkrém
TV paprika
Burgonyás kenyér
Energia: 143,29 KCal / 599,926572 KJ
Zsír: 1,68 g
T. zsírsav: 2,02 g
Fehérje: 4,63 g
Szénhidrát: 8,24 g
Cukor: 6,3 g
Só: 0,95 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tejtermék, laktóz Csillagfürt
2025-11-25
Tej 2,8%
Teavaj
Paradicsom
T.k.kifli
Energia: 305,95 KCal / 1280,95146 KJ
Zsír: 13,41 g
T. zsírsav: 5,09 g
Fehérje: 11,57 g
Szénhidrát: 34,31 g
Cukor: 9,55 g
Só: 1,36 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Narancs
Energia: 41,41 KCal / 173,375388 KJ
Zsír: 0,2 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,6 g
Szénhidrát: 8,5 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Bolognai húsos tészta sajttal
Energia: 337,85 KCal / 1414,51038 KJ
Zsír: 12,32 g
T. zsírsav: 3,82 g
Fehérje: 19,89 g
Szénhidrát: 36,46 g
Cukor: 1,56 g
Só: 1,03 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Körözött
póréhagyma
Félbarna kenyér
Energia: 195,69 KCal / 819,314892 KJ
Zsír: 7 g
T. zsírsav: 3,78 g
Fehérje: 5,81 g
Szénhidrát: 26,77 g
Cukor: 6,38 g
Só: 0,73 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2025-11-26
Tej 2,8%
Sonkakrém házi
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 295,89 KCal / 1238,832252 KJ
Zsír: 13,64 g
T. zsírsav: 5,05 g
Fehérje: 12,18 g
Szénhidrát: 30,4 g
Cukor: 10,16 g
Só: 2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Mandarin
Energia: 46,89 KCal / 196,319052 KJ
Zsír: 0,3 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,7 g
Szénhidrát: 9,8 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Vajas csirkemell ragu
Joghurtos zöldbabfőzelék
Energia: 189,36 KCal / 792,812448 KJ
Zsír: 6,07 g
T. zsírsav: 1,45 g
Fehérje: 17 g
Szénhidrát: 16,13 g
Cukor: 1,21 g
Só: 0,47 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Gyümölcsjoghurt
Margarin
Kifli
Energia: 270,63 KCal / 1133,073684 KJ
Zsír: 5,54 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 9,52 g
Szénhidrát: 39,39 g
Cukor: 19,2 g
Só: 0,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-11-27
Tej 2,8%
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 233,92 KCal / 979,376256 KJ
Zsír: 8,06 g
T. zsírsav: 2,97 g
Fehérje: 9,74 g
Szénhidrát: 29,8 g
Cukor: 9,45 g
Só: 1,57 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Csirkemell pörkölt
Sárgaborsó főzelékpüré
Energia: 286,93 KCal / 1201,318524 KJ
Zsír: 11,28 g
T. zsírsav: 1,38 g
Fehérje: 19,51 g
Szénhidrát: 26,45 g
Cukor: 0,25 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Dörmi Szelet
Banán
Energia: 452,84 KCal / 1895,950512 KJ
Zsír: 13,08 g
T. zsírsav: 6,12 g
Fehérje: 7,55 g
Szénhidrát: 75,23 g
Cukor: 30,91 g
Só: 0,06 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2025-11-28
Karamellás tej
Margarin
Kígyóuborka
Falatka
Energia: 335,48 KCal / 1404,587664 KJ
Zsír: 9,57 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 11,61 g
Szénhidrát: 51,75 g
Cukor: 14,2 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Sertés raguleves galuskával
Tökmaglisztes meggyes piskóta
Energia: 318,67 KCal / 1334,207556 KJ
Zsír: 6,32 g
T. zsírsav: 1,61 g
Fehérje: 15,21 g
Szénhidrát: 49,05 g
Cukor: 21,44 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Zala felvágott krém
TV paprika
Félbarna kenyér
Energia: 182,61 KCal / 764,551548 KJ
Zsír: 6,15 g
T. zsírsav: 3,09 g
Fehérje: 5,2 g
Szénhidrát: 25,8 g
Cukor: 5,8 g
Só: 1,01 g
Allergének:
Glutén
