Heti menü, 29. hét
2026-07-13
Tej 2,8%
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 263,89 KCal / 1104,854652 KJ
Zsír: 10,76 g
T. zsírsav: 3,24 g
Fehérje: 11,05 g
Szénhidrát: 29,92 g
Cukor: 9,37 g
Só: 1,91 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Csemege sertéssült
Tökfőzelék
Energia: 229,29 KCal / 959,991372 KJ
Zsír: 12,8 g
T. zsírsav: 4,12 g
Fehérje: 13,84 g
Szénhidrát: 14,29 g
Cukor: 2,25 g
Só: 0,57 g
Allergének: 
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Gyümölcstea
Gyümölcsjoghurt
Margarin
Kifli
Energia: 270,63 KCal / 1133,073684 KJ
Zsír: 5,54 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 9,52 g
Szénhidrát: 39,39 g
Cukor: 19,2 g
Só: 0,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-14
Tej 2,8%
Főtt tojás
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 298,83 KCal / 1251,141444 KJ
Zsír: 13,19 g
T. zsírsav: 4,78 g
Fehérje: 14,41 g
Szénhidrát: 29,89 g
Cukor: 10,24 g
Só: 1,78 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Őszibarack
Energia: 38,74 KCal / 162,196632 KJ
Zsír: 1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,8 g
Szénhidrát: 6 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Húsgaluskaleves
Mákos nudli
Energia: 397,26 KCal / 1663,248168 KJ
Zsír: 13,4 g
T. zsírsav: 2,59 g
Fehérje: 13,97 g
Szénhidrát: 43,58 g
Cukor: 9,22 g
Só: 1,52 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Áfonyás túrókrém
Félbarna kenyér
Energia: 172,21 KCal / 721,008828 KJ
Zsír: 3,79 g
T. zsírsav: 4,19 g
Fehérje: 5,15 g
Szénhidrát: 29,21 g
Cukor: 9,47 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-15
Tej 2,8%
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 299,85 KCal / 1255,41198 KJ
Zsír: 14,12 g
T. zsírsav: 4,97 g
Fehérje: 12,5 g
Szénhidrát: 29,23 g
Cukor: 9,2 g
Só: 2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nektarin
Energia: 55,28 KCal / 231,446304 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0,05 g
Fehérje: 0,94 g
Szénhidrát: 11,78 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Sertés aprópecsenye
Szemesbab főzelékpüre
Energia: 499,38 KCal / 2090,804184 KJ
Zsír: 28,1 g
T. zsírsav: 5,38 g
Fehérje: 23,25 g
Szénhidrát: 37,71 g
Cukor: 2,97 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Félbarna kenyér
Energia: 142,74 KCal / 597,623832 KJ
Zsír: 2,4 g
T. zsírsav: 2,54 g
Fehérje: 3,59 g
Szénhidrát: 26,18 g
Cukor: 6,05 g
Só: 0,77 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-16
Tej 2,8%
Sajtkrém
TV paprika
Félbarna kenyér
Energia: 225,82 KCal / 945,463176 KJ
Zsír: 7,18 g
T. zsírsav: 3,65 g
Fehérje: 9,38 g
Szénhidrát: 30,3 g
Cukor: 10,5 g
Só: 1,63 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Banán
Energia: 104,97 KCal / 439,488396 KJ
Zsír: 0,1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 24,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Főtt sertés szelet
Sóskamártás
Burgonyapüré
Energia: 421,5 KCal / 1764,7362 KJ
Zsír: 17,91 g
T. zsírsav: 5,71 g
Fehérje: 18,5 g
Szénhidrát: 44,59 g
Cukor: 8,55 g
Só: 0,62 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcstea
Dörmi Szelet
Alma
Energia: 382,66 KCal / 1602,120888 KJ
Zsír: 13,38 g
T. zsírsav: 6,12 g
Fehérje: 6,65 g
Szénhidrát: 58,03 g
Cukor: 30,91 g
Só: 0,07 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-17
Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin
Energia: 275,13 KCal / 1151,914284 KJ
Zsír: 9,4 g
T. zsírsav: 2,55 g
Fehérje: 10,14 g
Szénhidrát: 36,46 g
Cukor: 14,2 g
Só: 0,93 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nektarin
Energia: 55,28 KCal / 231,446304 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0,05 g
Fehérje: 0,94 g
Szénhidrát: 11,78 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Csirkemell pörkölt
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 365,64 KCal / 1530,861552 KJ
Zsír: 16,38 g
T. zsírsav: 1,93 g
Fehérje: 14,21 g
Szénhidrát: 39,86 g
Cukor: 0,27 g
Só: 1,07 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Margarin
Paradicsom
Kifli
Energia: 192,51 KCal / 806,000868 KJ
Zsír: 4,21 g
T. zsírsav: 1,38 g
Fehérje: 5,97 g
Szénhidrát: 26,44 g
Cukor: 6,7 g
Só: 0,63 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Heti menü, 30. hét
2026-07-20
Tej 2,8%
Vajkrém (Natúr)
Kaliforniai paprika
T.k. kenyér
Energia: 230 KCal / 962,964 KJ
Zsír: 8,04 g
T. zsírsav: 2,98 g
Fehérje: 9,7 g
Szénhidrát: 30,46 g
Cukor: 9,45 g
Só: 1,57 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Sertés raguleves galuskával
Tökmaglisztes barackos piskóta
Energia: 330,05 KCal / 1381,85334 KJ
Zsír: 6,32 g
T. zsírsav: 1,65 g
Fehérje: 15,28 g
Szénhidrát: 52,12 g
Cukor: 27,81 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Kockasajt
Kifli
Energia: 198,43 KCal / 830,786724 KJ
Zsír: 4,17 g
T. zsírsav: 2,29 g
Fehérje: 7,35 g
Szénhidrát: 26,83 g
Cukor: 7,55 g
Só: 0,85 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-21
Tej 2,8%
Méz
Margarin
Félbarna kenyér
Energia: 262,57 KCal / 1099,328076 KJ
Zsír: 8,37 g
T. zsírsav: 3,54 g
Fehérje: 8,81 g
Szénhidrát: 37,31 g
Cukor: 18,1 g
Só: 1,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Őszibarack
Energia: 38,74 KCal / 162,196632 KJ
Zsír: 1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,8 g
Szénhidrát: 6 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Húsos rakott burgonya
Uborka saláta
Energia: 286,52 KCal / 1199,601936 KJ
Zsír: 8,24 g
T. zsírsav: 1,88 g
Fehérje: 14,59 g
Szénhidrát: 37,61 g
Cukor: 4,71 g
Só: 0,39 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Pizzás csiga
Energia: 220,62 KCal / 923,691816 KJ
Zsír: 10,02 g
T. zsírsav: 1,5 g
Fehérje: 4,79 g
Szénhidrát: 26,68 g
Cukor: 7,05 g
Só: 0,7 g
Allergének: 
Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-22
Tej 2,8%
Löncs felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 266,53 KCal / 1115,907804 KJ
Zsír: 10,89 g
T. zsírsav: 3,31 g
Fehérje: 11,01 g
Szénhidrát: 29,94 g
Cukor: 9,31 g
Só: 1,94 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Alma
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Egyben sült fasírt
Paradicsomos káposzta főzelék
Energia: 291,39 KCal / 1219,991652 KJ
Zsír: 13,22 g
T. zsírsav: 2,39 g
Fehérje: 13,68 g
Szénhidrát: 26,54 g
Cukor: 8,28 g
Só: 0,83 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Burgonyás pogácsa
Energia: 208,12 KCal / 871,356816 KJ
Zsír: 8,02 g
T. zsírsav: 3 g
Fehérje: 3,17 g
Szénhidrát: 29,18 g
Cukor: 5,55 g
Só: 0,31 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-23
Tej 2,8%
Tojáskrém
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 291,2 KCal / 1219,19616 KJ
Zsír: 13,59 g
T. zsírsav: 4,92 g
Fehérje: 11,72 g
Szénhidrát: 29,79 g
Cukor: 10,12 g
Só: 1,68 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
Banán
Energia: 104,97 KCal / 439,488396 KJ
Zsír: 0,1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 24,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Halragu sajtmártában
Burgonyapüré
Energia: 305,51 KCal / 1279,109268 KJ
Zsír: 15,19 g
T. zsírsav: 5,98 g
Fehérje: 19,19 g
Szénhidrát: 36,43 g
Cukor: 3,87 g
Só: 1,31 g
Allergének: 
Hal Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Túró Rudi
Alma
Energia: 175,95 KCal / 736,66746 KJ
Zsír: 6,54 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,47 g
Szénhidrát: 25,16 g
Cukor: 17,6 g
Só: 0,03 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén
2026-07-24
Vaníliás tej
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 320,76 KCal / 1342,957968 KJ
Zsír: 12,39 g
T. zsírsav: 4,75 g
Fehérje: 13,26 g
Szénhidrát: 38,1 g
Cukor: 17,69 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nektarin
Energia: 55,28 KCal / 231,446304 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0,05 g
Fehérje: 0,94 g
Szénhidrát: 11,78 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Zöldborsós sertéstokány
Kagyló tészta
Őszibarackbefőtt
Energia: 344,6 KCal / 1442,77128 KJ
Zsír: 10,62 g
T. zsírsav: 2,1 g
Fehérje: 18,1 g
Szénhidrát: 43,61 g
Cukor: 6,53 g
Só: 0,67 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcstea
Zala felvágott krém
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 181,04 KCal / 757,978272 KJ
Zsír: 6,11 g
T. zsírsav: 3,09 g
Fehérje: 5,16 g
Szénhidrát: 25,54 g
Cukor: 5,8 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Glutén
