Heti menü, 16. hét
2024-04-15
Tej 2,8%
Gépsonka
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 272,12 KCal / 1139,312016 KJ
Zsír: 9,54 g
T. zsírsav: 4,11 g
Fehérje: 14,32 g
Szénhidrát: 31,93 g
Cukor: 0 g
Só: 0,77 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója
Kiwi
Ásványvíz mentes
Energia: 60,9 KCal / 254,97612 KJ
Zsír: 0,6 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1 g
Szénhidrát: 11,3 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Roston sült halfilé
Zöldbabfőzelék
Alma
Energia: 390,41 KCal / 1634,568588 KJ
Zsír: 18,69 g
T. zsírsav: 3,75 g
Fehérje: 18,92 g
Szénhidrát: 35,62 g
Cukor: 2 g
Só: 0,85 g
Allergének: 
Hal Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Citromos tea
Körözött
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 185,99 KCal / 778,702932 KJ
Zsír: 5,09 g
T. zsírsav: 1,57 g
Fehérje: 6,79 g
Szénhidrát: 27,95 g
Cukor: 5 g
Só: 0,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
2024-04-16
Tej 2,8%
Főtt tojás
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 307,94 KCal / 1289,283192 KJ
Zsír: 13,38 g
T. zsírsav: 4,99 g
Fehérje: 16,11 g
Szénhidrát: 30,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,7 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Húsgombóc paradicsommártásban
Burgonyapüré
Narancs
Energia: 330,01 KCal / 1381,685868 KJ
Zsír: 18,08 g
T. zsírsav: 4,89 g
Fehérje: 15,22 g
Szénhidrát: 59,9 g
Cukor: 2 g
Só: 0,34 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Trappista sajt
Margarin
Falatka
Energia: 81,03 KCal / 339,256404 KJ
Zsír: 7,88 g
T. zsírsav: 3,95 g
Fehérje: 8,54 g
Szénhidrát: 25,78 g
Cukor: 5 g
Só: 0,94 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-04-17
Tej 2,8%
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Félbarna kenyér
Energia: 231,74 KCal / 970,249032 KJ
Zsír: 6,46 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 10,99 g
Szénhidrát: 32,14 g
Cukor: 0 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Alma
Ásványvíz mentes
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Sertés raguleves galuskával
Tejbedara szórattal
Energia: 268,47 KCal / 1124,030196 KJ
Zsír: 6,65 g
T. zsírsav: 2,71 g
Fehérje: 16,39 g
Szénhidrát: 35,41 g
Cukor: 5 g
Só: 0,88 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Gyümölcsjoghurt
Margarin
Kifli
Energia: 338,41 KCal / 1416,854988 KJ
Zsír: 10,86 g
T. zsírsav: 5,29 g
Fehérje: 11,36 g
Szénhidrát: 48,07 g
Cukor: 17,99 g
Só: 1,38 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-04-18
Karamellás tej
Briós
Margarin
Energia: 299,91 KCal / 1255,663188 KJ
Zsír: 11,27 g
T. zsírsav: 5,03 g
Fehérje: 10,42 g
Szénhidrát: 38,85 g
Cukor: 10,54 g
Só: 0,68 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Mandarin
Energia: 46,89 KCal / 196,319052 KJ
Zsír: 0,3 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,7 g
Szénhidrát: 9,8 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Húsfelfújt
Burgonyafőzelék
Alma
Energia: 228,76 KCal / 957,772368 KJ
Zsír: 11,62 g
T. zsírsav: 2,91 g
Fehérje: 15,48 g
Szénhidrát: 49,35 g
Cukor: 0 g
Só: 1,68 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Sajtkrém
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 147,6 KCal / 617,97168 KJ
Zsír: 2,9 g
T. zsírsav: 1,44 g
Fehérje: 5,58 g
Szénhidrát: 24,54 g
Cukor: 5 g
Só: 0,51 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-04-19
Tej 2,8%
Zala felvágott
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 288,61 KCal / 1208,352348 KJ
Zsír: 11,48 g
T. zsírsav: 3,76 g
Fehérje: 13,27 g
Szénhidrát: 32,33 g
Cukor: 0 g
Só: 0,67 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Natúr csirkemell ragu
Tökfőzelék
Narancs
Energia: 316,66 KCal / 1325,792088 KJ
Zsír: 13,78 g
T. zsírsav: 3,31 g
Fehérje: 20,42 g
Szénhidrát: 26,44 g
Cukor: 1 g
Só: 0,41 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Tej 2,8%
Croissant töltött
Energia: 294,83 KCal / 1234,394244 KJ
Zsír: 17,63 g
T. zsírsav: 6,22 g
Fehérje: 7,01 g
Szénhidrát: 26,67 g
Cukor: 7,42 g
Só: 0,49 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Kéndioxid, szulfit
Heti menü, 17. hét
2024-04-22
Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Félbarna kenyér
Energia: 247,9 KCal / 1037,90772 KJ
Zsír: 6,4 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 10,75 g
Szénhidrát: 36,54 g
Cukor: 5 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Alma
Ásványvíz mentes
Energia: 34,79 KCal / 145,658772 KJ
Zsír: 0,4 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,4 g
Szénhidrát: 7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Főtt sertés szelet
Parajfőzelék
Burgonyapüré
Mandarin
Energia: 319,15 KCal / 1336,21722 KJ
Zsír: 16,44 g
T. zsírsav: 3,54 g
Fehérje: 22,58 g
Szénhidrát: 53,78 g
Cukor: 0 g
Só: 0,4 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Citromos tea
Áfonyás túrókrém
Kifli
Energia: 205,04 KCal / 858,461472 KJ
Zsír: 6,07 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 8,07 g
Szénhidrát: 29,21 g
Cukor: 7,45 g
Só: 0,78 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-04-23
Tej 2,8%
Trappista sajt
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 287,84 KCal / 1205,128512 KJ
Zsír: 11,3 g
T. zsírsav: 5,55 g
Fehérje: 13,7 g
Szénhidrát: 32,49 g
Cukor: 0 g
Só: 0,64 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Ásványvíz mentes
Narancs
Energia: 41,41 KCal / 173,375388 KJ
Zsír: 0,2 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,6 g
Szénhidrát: 8,5 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
csirkemájas rizottó
Uborka saláta
Energia: 292,99 KCal / 1226,690532 KJ
Zsír: 6,65 g
T. zsírsav: 2,84 g
Fehérje: 19,26 g
Szénhidrát: 38,66 g
Cukor: 3 g
Só: 0,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Citromos tea
Csirkemell sonka
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 161,93 KCal / 677,968524 KJ
Zsír: 3,23 g
T. zsírsav: 0,78 g
Fehérje: 7,37 g
Szénhidrát: 25,57 g
Cukor: 5 g
Só: 0,68 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-04-24
Tej 2,8%
Tojáskrém
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 307,62 KCal / 1287,943416 KJ
Zsír: 13,67 g
T. zsírsav: 5,13 g
Fehérje: 13,68 g
Szénhidrát: 32,11 g
Cukor: 0 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
Ásványvíz mentes
Mandarin
Energia: 46,89 KCal / 196,319052 KJ
Zsír: 0,3 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0,7 g
Szénhidrát: 9,8 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Roston sült csirkemell
Csőbensült brokkoli
Alma
Energia: 304,47 KCal / 1274,754996 KJ
Zsír: 12,88 g
T. zsírsav: 4,4 g
Fehérje: 26,57 g
Szénhidrát: 19,84 g
Cukor: 0 g
Só: 0,48 g
Allergének:
Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Töltött piskóta szelet
Energia: 139,09 KCal / 582,342012 KJ
Zsír: 4,69 g
T. zsírsav: 2,2 g
Fehérje: 2,31 g
Szénhidrát: 21,67 g
Cukor: 13,99 g
Só: 0,02 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2024-04-25
Tej 2,8%
Teavaj
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 289,91 KCal / 1213,795188 KJ
Zsír: 13,02 g
T. zsírsav: 6,46 g
Fehérje: 10,95 g
Szénhidrát: 31,89 g
Cukor: 0 g
Só: 0,47 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Banán
Ásványvíz mentes
Energia: 104,97 KCal / 439,488396 KJ
Zsír: 0,1 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 24,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gulyásleves
Nudli kakaós cukor szórattal
Energia: 713,74 KCal / 2988,286632 KJ
Zsír: 15,92 g
T. zsírsav: 3,04 g
Fehérje: 28,95 g
Szénhidrát: 133,58 g
Cukor: 19,98 g
Só: 1,69 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Tojás Glutén Földimogyoró Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Kockasajt
Kifli
Energia: 210,3 KCal / 880,48404 KJ
Zsír: 7,62 g
T. zsírsav: 4,46 g
Fehérje: 9,1 g
Szénhidrát: 26,01 g
Cukor: 5 g
Só: 0,81 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-04-26
Tej 2,8%
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 323,08 KCal / 1352,671344 KJ
Zsír: 14,35 g
T. zsírsav: 6,89 g
Fehérje: 15,69 g
Szénhidrát: 32,41 g
Cukor: 0 g
Só: 0,52 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Gyümölcslé 100%
Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ
Zsír: 0,46 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 1,3 g
Szénhidrát: 20,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Natúr csirkemell
Zöldborsófőzelék
Alma
Energia: 340,98 KCal / 1427,615064 KJ
Zsír: 11,68 g
T. zsírsav: 1,51 g
Fehérje: 24,45 g
Szénhidrát: 33,58 g
Cukor: 5 g
Só: 0,43 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Citromos tea
Burgonyás pogácsa
Energia: 249,74 KCal / 1045,611432 KJ
Zsír: 16,39 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 3,17 g
Szénhidrát: 22,02 g
Cukor: 5 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
