Heti menü, 42. hét

Egyszerű
nézet

Jószerencsét u. idősek otthona
42. hét (2025-10-13 - 2025-10-19)

42. hét

Reggeli

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Vacsora

Hétfő,
2025-10-13

Reggeli

Tej 1,5 %
Párizsi (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 663,68 KCal / 2778,695424 KJ

Zsír: 19,74 g

T. zsírsav: 7,65 g

Fehérje: 29,56 g

Szénhidrát: 91,53 g

Cukor: 14,1 g

Só: 4,55 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Tízórai

Burgonyás pogácsa

Energia: 186,5 KCal / 780,8382 KJ

Zsír: 8 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 3,08 g

Szénhidrát: 24 g

Cukor: 0,55 g

Só: 0,31 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges májgaluska leves
Tejfölös zöldborsópörkölt
Orsó tészta durum
Körte

Energia: 917,96 KCal / 3843,314928 KJ

Zsír: 22,15 g

T. zsírsav: 6,4 g

Fehérje: 43,35 g

Szénhidrát: 130,69 g

Cukor: 0,41 g

Só: 2,43 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Zöldséges májgaluska leves
Mákos kiflikarika vanília öntettel
Körte

Energia: 983,49 KCal / 4117,675932 KJ

Zsír: 24,41 g

T. zsírsav: 7,16 g

Fehérje: 37,26 g

Szénhidrát: 148,83 g

Cukor: 50,26 g

Só: 3,56 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Diófélék Kéndioxid, szulfit

Mustár Szója Diófélék Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Rizses csirkemell
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 742,92 KCal / 3110,457456 KJ

Zsír: 20,16 g

T. zsírsav: 2,53 g

Fehérje: 36,11 g

Szénhidrát: 101,79 g

Cukor: 0,46 g

Só: 3,33 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Kedd,
2025-10-14

Reggeli

Citromos tea
Körözött
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 1154,21 KCal / 4832,446428 KJ

Zsír: 10,16 g

T. zsírsav: 4,11 g

Fehérje: 23,04 g

Szénhidrát: 240,82 g

Cukor: 161,57 g

Só: 3,4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Tízórai

Szőlő

Energia: 120,95 KCal / 506,39346 KJ

Zsír: 0,45 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,9 g

Szénhidrát: 27,15 g

Cukor: 0 g

Só: 0,01 g

A menü

Erdei gyümölcsleves
Sütőben sült panírozott halrudak
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 948,34 KCal / 3970,509912 KJ

Zsír: 21 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 25,54 g

Szénhidrát: 159,3 g

Cukor: 53,29 g

Só: 1,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Hal Szója Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Hal Szója Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Erdei gyümölcsleves
Bolognai spagetti

Energia: 1062,19 KCal / 4447,177092 KJ

Zsír: 28,53 g

T. zsírsav: 9,27 g

Fehérje: 44,18 g

Szénhidrát: 154,88 g

Cukor: 55,1 g

Só: 2,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

Mustár Csillagfürt

Vacsora

Tojásos galuska
Fejes saláta

Energia: 792,59 KCal / 3318,415812 KJ

Zsír: 27,03 g

T. zsírsav: 4,74 g

Fehérje: 36,53 g

Szénhidrát: 99,4 g

Cukor: 3,22 g

Só: 2,76 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz

Tojás Tejtermék, laktóz

Szerda,
2025-10-15

Reggeli

Citromos tea
Teavaj
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1158,54 KCal / 4850,575272 KJ

Zsír: 15,3 g

T. zsírsav: 7,21 g

Fehérje: 14,94 g

Szénhidrát: 238,44 g

Cukor: 159,9 g

Só: 2,83 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Fehér kenyér

Energia: 266,22 KCal / 1114,609896 KJ

Zsír: 1,93 g

T. zsírsav: 1,21 g

Fehérje: 10,75 g

Szénhidrát: 51,2 g

Cukor: 12,5 g

Só: 1,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Tojásleves
Karfiolos csirkemell tokány
Bulgur
Céklasaláta

Energia: 894,73 KCal / 3746,055564 KJ

Zsír: 27,1 g

T. zsírsav: 3,48 g

Fehérje: 46,2 g

Szénhidrát: 122,24 g

Cukor: 10,36 g

Só: 3,04 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Tojásleves
Fokhagymás sertés ragu
Joghurtos zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 691,87 KCal / 2896,721316 KJ

Zsír: 25,62 g

T. zsírsav: 7,15 g

Fehérje: 36,2 g

Szénhidrát: 77,18 g

Cukor: 5,78 g

Só: 2,72 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Vacsora

Császárszalonna
Lilahagyma
Fehér kenyér
Alma

Energia: 903,05 KCal / 3780,88974 KJ

Zsír: 43,68 g

T. zsírsav: 15,04 g

Fehérje: 35,12 g

Szénhidrát: 90,68 g

Cukor: 0 g

Só: 4,87 g

Allergének: Glutén

Glutén

Csütörtök,
2025-10-16

Reggeli

Tej 1,5 %
Tojáskrém
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 753,86 KCal / 3156,261048 KJ

Zsír: 29,49 g

T. zsírsav: 10,1 g

Fehérje: 28,66 g

Szénhidrát: 92,94 g

Cukor: 14,28 g

Só: 5,71 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Mustár Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Mustár Tojás Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

Tízórai

Kakaós csiga

Energia: 232,54 KCal / 973,598472 KJ

Zsír: 9 g

T. zsírsav: 0,5 g

Fehérje: 3,9 g

Szénhidrát: 33 g

Cukor: 9 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

A menü

Majorannás burgonyaleves
Sertés pörkölt
Lencsefőzelék
T.k. kenyér

Energia: 1271,31 KCal / 5322,720708 KJ

Zsír: 39,63 g

T. zsírsav: 8,51 g

Fehérje: 64,64 g

Szénhidrát: 160,94 g

Cukor: 4,87 g

Só: 4,1 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szezám Földimogyoró Diófélék

Mustár Szezám Földimogyoró Diófélék

B menü

Majorannás burgonyaleves
Füstölt sajmártásos halragu
Párolt rizs

Energia: 942,99 KCal / 3948,110532 KJ

Zsír: 48,96 g

T. zsírsav: 13,2 g

Fehérje: 40,94 g

Szénhidrát: 111,55 g

Cukor: 4,25 g

Só: 4,36 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Vacsora

Paprikás krumpli
Fehér kenyér
Banán

Energia: 914,89 KCal / 3830,461452 KJ

Zsír: 20,29 g

T. zsírsav: 2,43 g

Fehérje: 20,16 g

Szénhidrát: 159,6 g

Cukor: 3,82 g

Só: 3,35 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

Kéndioxid, szulfit Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Péntek,
2025-10-17

Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 1173,86 KCal / 4914,717048 KJ

Zsír: 14,74 g

T. zsírsav: 5,92 g

Fehérje: 20,38 g

Szénhidrát: 237,15 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,7 g

Allergének: Glutén

Glutén

Tízórai

Kockasajt
Fehér kenyér

Energia: 216,27 KCal / 905,479236 KJ

Zsír: 3,01 g

T. zsírsav: 1,8 g

Fehérje: 8,59 g

Szénhidrát: 38,65 g

Cukor: 0,85 g

Só: 1,76 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Kelbimbó krémleves
Levesgyöngy
Lecsós csirkecombfilé ragu
Sárgarépás rizs
Káposzta saláta

Energia: 1066,55 KCal / 4465,43154 KJ

Zsír: 41,15 g

T. zsírsav: 10,5 g

Fehérje: 22,58 g

Szénhidrát: 149,19 g

Cukor: 8,2 g

Só: 4,96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Kelbimbó krémleves
Levesgyöngy
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta

Energia: 1292,85 KCal / 5412,90438 KJ

Zsír: 61,76 g

T. zsírsav: 12,55 g

Fehérje: 41,19 g

Szénhidrát: 122,37 g

Cukor: 11,47 g

Só: 2,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Vacsora

Túrós metélt tészta
Körte

Energia: 920,65 KCal / 3854,57742 KJ

Zsír: 39,67 g

T. zsírsav: 15,58 g

Fehérje: 35,3 g

Szénhidrát: 103,97 g

Cukor: 3,7 g

Só: 0,58 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Szombat,
2025-10-18

Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 1301,52 KCal / 5449,203936 KJ

Zsír: 27,48 g

T. zsírsav: 4,8 g

Fehérje: 25,08 g

Szénhidrát: 236,46 g

Cukor: 160,32 g

Só: 3,14 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

Tízórai

Citromos tea
Korpovit keksz

Energia: 803,09 KCal / 3362,377212 KJ

Zsír: 5,02 g

T. zsírsav: 0,49 g

Fehérje: 5,48 g

Szénhidrát: 182,59 g

Cukor: 159,84 g

Só: 0,71 g

Allergének: Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

A menü

Babgulyás
Tejbegríz porcukros kakaóval
T.k. kenyér

Energia: 1123,36 KCal / 4703,283648 KJ

Zsír: 27,9 g

T. zsírsav: 6,87 g

Fehérje: 46,79 g

Szénhidrát: 169,37 g

Cukor: 63,94 g

Só: 4,64 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén

Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1174,95 KCal / 4919,28066 KJ

Zsír: 13,7 g

T. zsírsav: 4,77 g

Fehérje: 21,89 g

Szénhidrát: 238,41 g

Cukor: 159,84 g

Só: 4,1 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Vasárnap,
2025-10-19

Reggeli

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 943,19 KCal / 3948,947892 KJ

Zsír: 45,8 g

T. zsírsav: 28,86 g

Fehérje: 33,72 g

Szénhidrát: 98,8 g

Cukor: 19,1 g

Só: 5,83 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Citromos tea
Nápolyi

Energia: 625,53 KCal / 2618,969004 KJ

Zsír: 17,04 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 4,07 g

Szénhidrát: 113,01 g

Cukor: 96,05 g

Só: 0,14 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Csikós s.ragu (f.szalonnás,tejfölös )
Orsó tészta durum

Energia: 919,76 KCal / 3850,851168 KJ

Zsír: 35,84 g

T. zsírsav: 11,1 g

Fehérje: 42,1 g

Szénhidrát: 105,37 g

Cukor: 0,25 g

Só: 3,19 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tömlős sajt
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 576,15 KCal / 2412,22482 KJ

Zsír: 16,46 g

T. zsírsav: 8,62 g

Fehérje: 22,45 g

Szénhidrát: 84,05 g

Cukor: 0 g

Só: 3,03 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Heti menü, 43. hét

Egyszerű
nézet

Jószerencsét u. idősek otthona
43. hét (2025-10-20 - 2025-10-26)

43. hét

Reggeli

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Vacsora

Hétfő,
2025-10-20

Reggeli

Tej 1,5 %
Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 750,64 KCal / 3142,779552 KJ

Zsír: 29,08 g

T. zsírsav: 12,29 g

Fehérje: 30,58 g

Szénhidrát: 90,5 g

Cukor: 14,1 g

Só: 5,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Fehér kenyér

Energia: 266,22 KCal / 1114,609896 KJ

Zsír: 1,93 g

T. zsírsav: 1,21 g

Fehérje: 10,75 g

Szénhidrát: 51,2 g

Cukor: 12,5 g

Só: 1,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Ananászos csirkemell ragu
Kukoricás rizs

Energia: 901,68 KCal / 3775,153824 KJ

Zsír: 19,21 g

T. zsírsav: 4,14 g

Fehérje: 42,06 g

Szénhidrát: 138,49 g

Cukor: 10,83 g

Só: 2,37 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Zöldséges daragaluska leves
Rakott brokkoli ( bulgurral)

Energia: 724,17 KCal / 3031,954956 KJ

Zsír: 40,11 g

T. zsírsav: 12,19 g

Fehérje: 39,21 g

Szénhidrát: 52,65 g

Cukor: 0,87 g

Só: 2,83 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Vacsora

Sertés flekken
Csemege uborka
Fehér kenyér

Energia: 1046,62 KCal / 4381,988616 KJ

Zsír: 65,63 g

T. zsírsav: 19,97 g

Fehérje: 29,96 g

Szénhidrát: 82,78 g

Cukor: 0 g

Só: 4,84 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Kedd,
2025-10-21

Reggeli

Citromos tea
Trappista sajt
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1261,89 KCal / 5283,281052 KJ

Zsír: 20,25 g

T. zsírsav: 10,7 g

Fehérje: 28,74 g

Szénhidrát: 239,21 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Tízórai

Narancs

Energia: 62,12 KCal / 260,084016 KJ

Zsír: 0,3 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,9 g

Szénhidrát: 12,75 g

Cukor: 0 g

Só: 0,01 g

A menü

Tejfölös zöldbableves
Paprikás krumpli sertéshússal
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 990,87 KCal / 4148,574516 KJ

Zsír: 50,7 g

T. zsírsav: 9,33 g

Fehérje: 36,61 g

Szénhidrát: 92,89 g

Cukor: 5,27 g

Só: 3,43 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Tejfölös zöldbableves
Szerb rizseshús (cs.mellből)
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1248,3 KCal / 5226,38244 KJ

Zsír: 64,51 g

T. zsírsav: 13,72 g

Fehérje: 42,28 g

Szénhidrát: 121,29 g

Cukor: 2,85 g

Só: 2,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

Vacsora

Tükör tojás
Sóskamártás
Főtt burgonya

Energia: 662,28 KCal / 2772,833904 KJ

Zsír: 30,42 g

T. zsírsav: 7,76 g

Fehérje: 24,17 g

Szénhidrát: 70,25 g

Cukor: 15,21 g

Só: 0,88 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Szerda,
2025-10-22

Reggeli

Tej 1,5 %
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 595,98 KCal / 2495,249064 KJ

Zsír: 10,98 g

T. zsírsav: 4,34 g

Fehérje: 31,56 g

Szénhidrát: 92,6 g

Cukor: 14,4 g

Só: 5,67 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Tízórai

Tejszelet

Energia: 87,94 KCal / 368,187192 KJ

Zsír: 5,35 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 7,8 g

Cukor: 7,64 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

Földimogyoró Diófélék

A menü

Kertészleves zabkockatészta
Bolognai spagetti

Energia: 833,26 KCal / 3488,692968 KJ

Zsír: 25,09 g

T. zsírsav: 7,19 g

Fehérje: 45,44 g

Szénhidrát: 104,96 g

Cukor: 4,38 g

Só: 4,13 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

Mustár Csillagfürt

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Libazsír
TV paprika
Fehér kenyér
Szőlő

Energia: 1509,93 KCal / 6321,774924 KJ

Zsír: 41,41 g

T. zsírsav: 12,47 g

Fehérje: 16,1 g

Szénhidrát: 264,93 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,84 g

Allergének: Glutén

Glutén

Csütörtök,
2025-10-23

Reggeli

Tejeskávé
Teavaj
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 763,78 KCal / 3197,794104 KJ

Zsír: 32,24 g

T. zsírsav: 15,6 g

Fehérje: 20,74 g

Szénhidrát: 97,01 g

Cukor: 19,51 g

Só: 3,64 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Tízórai

Nápolyi

Energia: 300,09 KCal / 1256,416812 KJ

Zsír: 17,01 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 3,93 g

Szénhidrát: 32,47 g

Cukor: 16,13 g

Só: 0,14 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

A menü

Reszelt tésztaleves
Gombapaprikás
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 943,59 KCal / 3950,622612 KJ

Zsír: 29,19 g

T. zsírsav: 6,47 g

Fehérje: 18,38 g

Szénhidrát: 150,36 g

Cukor: 21,71 g

Só: 2,27 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Pástétom, különféle
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 806,92 KCal / 3378,412656 KJ

Zsír: 35,02 g

T. zsírsav: 13,03 g

Fehérje: 31,13 g

Szénhidrát: 90,86 g

Cukor: 0 g

Só: 4,26 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Mustár Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Péntek,
2025-10-24

Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 1116,47 KCal / 4674,436596 KJ

Zsír: 9,36 g

T. zsírsav: 5,62 g

Fehérje: 17 g

Szénhidrát: 239,38 g

Cukor: 160,84 g

Só: 3,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Narancs

Energia: 62,12 KCal / 260,084016 KJ

Zsír: 0,3 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,9 g

Szénhidrát: 12,75 g

Cukor: 0 g

Só: 0,01 g

A menü

Tejfölös szemesbab leves f.tarjával
Lekváros gombóc
Fehér kenyér

Energia: 1415,57 KCal / 5926,708476 KJ

Zsír: 47,95 g

T. zsírsav: 12,17 g

Fehérje: 44,35 g

Szénhidrát: 175,28 g

Cukor: 20,68 g

Só: 3,71 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Főtt virsli
Mustár
Fehér kenyér

Energia: 500,22 KCal / 2094,321096 KJ

Zsír: 23,76 g

T. zsírsav: 7,87 g

Fehérje: 22,35 g

Szénhidrát: 48,65 g

Cukor: 0 g

Só: 2,41 g

Allergének: Mustár Glutén

Mustár Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Szombat,
2025-10-25

Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Fehér kenyér

Energia: 1175,63 KCal / 4922,127684 KJ

Zsír: 13,56 g

T. zsírsav: 3,22 g

Fehérje: 25,08 g

Szénhidrát: 236,46 g

Cukor: 160,32 g

Só: 3,29 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

Tízórai

Gyümölcslé 0,2
Korpovit keksz

Energia: 152,21 KCal / 637,272828 KJ

Zsír: 4,96 g

T. zsírsav: 0,49 g

Fehérje: 5,2 g

Szénhidrát: 21,51 g

Cukor: 0 g

Só: 0,71 g

Allergének: Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

A menü

Csontleves
kiskocka durum tészta
Reszelt burgonyás párizsi szelet
Burgonyapüré
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1005,58 KCal / 4210,162344 KJ

Zsír: 54,71 g

T. zsírsav: 13,41 g

Fehérje: 47,3 g

Szénhidrát: 74,15 g

Cukor: 5,82 g

Só: 6,54 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt

Csillagfürt

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Kefír
Burgonyás pogácsa

Energia: 464,5 KCal / 1944,7686 KJ

Zsír: 21,25 g

T. zsírsav: 9,3 g

Fehérje: 10,66 g

Szénhidrát: 54,6 g

Cukor: 7,4 g

Só: 0,82 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Vasárnap,
2025-10-26

Reggeli

Citromos tea
Sajtkrém
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1088,65 KCal / 4557,95982 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,56 g

Fehérje: 16,4 g

Szénhidrát: 240,38 g

Cukor: 161,84 g

Só: 3,43 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Balatonszelet (Attack)

Energia: 152,23 KCal / 637,356564 KJ

Zsír: 8,55 g

T. zsírsav: 3,39 g

Fehérje: 1,92 g

Szénhidrát: 16,71 g

Cukor: 9,85 g

Só: 0,06 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Kéndioxid, szulfit

Szója Tojás Földimogyoró Kéndioxid, szulfit

A menü

Zellerkrém leves
Levesgyöngy
Pörkölt csirkecombragu
Rövidcső tészta
Csemege uborka

Energia: 901,13 KCal / 3772,851084 KJ

Zsír: 43,8 g

T. zsírsav: 8,65 g

Fehérje: 21,15 g

Szénhidrát: 103,97 g

Cukor: 6,14 g

Só: 3,71 g

Allergének: Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 1178,57 KCal / 4934,436876 KJ

Zsír: 14,86 g

T. zsírsav: 5,92 g

Fehérje: 20,5 g

Szénhidrát: 237,93 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,68 g

Allergének: Glutén

Glutén