A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 17. hét

17. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2024-04-22
Reggeli

Citromos tea
Zala felvágott
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 649,17 KCal / 2717,944956 KJ

Zsír: 15,84 g

T. zsírsav: 1,69 g

Fehérje: 19,91 g

Szénhidrát: 104,52 g

Cukor: 39,96 g

Só: 2,94 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Citromos tea
Keksz háztartási

Energia: 612,12 KCal / 2562,824016 KJ

Zsír: 11,03 g

T. zsírsav: 3,05 g

Fehérje: 8,25 g

Szénhidrát: 119,09 g

Cukor: 62,76 g

Só: 0,97 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szezám Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Kéndioxid, szulfit

  Szezám  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Kéndioxid, szulfit

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Sertés pörkölt
Tejfölös zöldbabfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 984,88 KCal / 4123,495584 KJ

Zsír: 44 g

T. zsírsav: 10,95 g

Fehérje: 51,16 g

Szénhidrát: 94,52 g

Cukor: 4,2 g

Só: 2,56 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Csontleves
Cérnametélt
Szerb rizseshús
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1035,05 KCal / 4333,54734 KJ

Zsír: 34,07 g

T. zsírsav: 10,52 g

Fehérje: 45,48 g

Szénhidrát: 135,26 g

Cukor: 0 g

Só: 3,12 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Nudli fahéjas cukor szórattal
Alma

Energia: 768,39 KCal / 3217,095252 KJ

Zsír: 4,82 g

T. zsírsav: 0,49 g

Fehérje: 19,06 g

Szénhidrát: 157,57 g

Cukor: 29,97 g

Só: 0,94 g

Nyomokban előfordulhat: Tojás Glutén Földimogyoró Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2024-04-23
Reggeli

Citromos tea
Kockasajt
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 651,86 KCal / 2729,207448 KJ

Zsír: 15,95 g

T. zsírsav: 7,63 g

Fehérje: 19,51 g

Szénhidrát: 106,64 g

Cukor: 39,96 g

Só: 2,88 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Puding poharas

Energia: 130,5 KCal / 546,3774 KJ

Zsír: 4,55 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 3,85 g

Szénhidrát: 18,25 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz

  Szója  Tejtermék, laktóz

A menü

Tojásleves
Mézes-mustáros cs.mell ragu
Párolt rizs
Narancs

Energia: 1029,39 KCal / 4309,850052 KJ

Zsír: 34,77 g

T. zsírsav: 7,48 g

Fehérje: 43,5 g

Szénhidrát: 133,27 g

Cukor: 12,34 g

Só: 1,42 g

Allergének: Tojás Glutén Mustár Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Mustár  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Tojásleves
Húsos rakott burgonya
Narancs

Energia: 631,07 KCal / 2642,163876 KJ

Zsír: 47,25 g

T. zsírsav: 13,26 g

Fehérje: 29,81 g

Szénhidrát: 88,62 g

Cukor: 1 g

Só: 2,6 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Vacsora

virsli pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Fehér kenyér

Energia: 841,48 KCal / 3523,108464 KJ

Zsír: 42,37 g

T. zsírsav: 11,37 g

Fehérje: 30,39 g

Szénhidrát: 82,99 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,09 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Szerda,
2024-04-24
Reggeli

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 478,97 KCal / 2005,351596 KJ

Zsír: 6,72 g

T. zsírsav: 3,38 g

Fehérje: 22,88 g

Szénhidrát: 81,18 g

Cukor: 0 g

Só: 2,84 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Citromos tea
Töltött piskóta szelet

Energia: 280,68 KCal / 1175,151024 KJ

Zsír: 4,7 g

T. zsírsav: 2,2 g

Fehérje: 2,32 g

Szénhidrát: 56,8 g

Cukor: 48,95 g

Só: 0,02 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Tejfölös sertés pörkölt
Orsó tészta durum
Szilva befőtt

Energia: 918,52 KCal / 3845,659536 KJ

Zsír: 25,04 g

T. zsírsav: 7,62 g

Fehérje: 44,41 g

Szénhidrát: 126,98 g

Cukor: 12 g

Só: 2,75 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Zöldséges daragaluska leves
Csemege sertéssült
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 810,52 KCal / 3393,485136 KJ

Zsír: 29,18 g

T. zsírsav: 7,49 g

Fehérje: 39,01 g

Szénhidrát: 96,55 g

Cukor: 2 g

Só: 2,68 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Libazsír
Paradicsom
Fehér kenyér
Mandarin

Energia: 757,32 KCal / 3170,747376 KJ

Zsír: 41,13 g

T. zsírsav: 12,43 g

Fehérje: 13,85 g

Szénhidrát: 81,3 g

Cukor: 0 g

Só: 2,42 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2024-04-25
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 649,06 KCal / 2717,484408 KJ

Zsír: 14,96 g

T. zsírsav: 6,71 g

Fehérje: 20,65 g

Szénhidrát: 107,04 g

Cukor: 39,96 g

Só: 2,52 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Túró Rudi

Energia: 119,54 KCal / 500,490072 KJ

Zsír: 6,12 g

T. zsírsav: 3,25 g

Fehérje: 2,98 g

Szénhidrát: 12,98 g

Cukor: 11,92 g

Só: 0,02 g

Allergének: Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Hamis gulyásleves
Mákos guba vanília öntettel
T.k. kenyér

Energia: 1178,66 KCal / 4934,813688 KJ

Zsír: 33,38 g

T. zsírsav: 10,97 g

Fehérje: 47,25 g

Szénhidrát: 212,07 g

Cukor: 35,96 g

Só: 3,61 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Diófélék Kéndioxid, szulfit

  Szója  Diófélék  Kéndioxid, szulfit

B menü

Hamisgulyásleves
Káposztás kocka
T.k. kenyér

Energia: 711,13 KCal / 2977,359084 KJ

Zsír: 11,35 g

T. zsírsav: 1,19 g

Fehérje: 27,32 g

Szénhidrát: 158,1 g

Cukor: 2 g

Só: 2,22 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Serpenyős burgonya
Fehér kenyér
Banán

Energia: 539,82 KCal / 2260,118376 KJ

Zsír: 20,32 g

T. zsírsav: 2,43 g

Fehérje: 20,16 g

Szénhidrát: 159,6 g

Cukor: 0 g

Só: 3,35 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

 Péntek,
2024-04-26
Reggeli

Gyümölcsjoghurt
Falatka

Energia: 166,11 KCal / 695,469348 KJ

Zsír: 10,99 g

T. zsírsav: 6,11 g

Fehérje: 16,93 g

Szénhidrát: 63,35 g

Cukor: 12,99 g

Só: 2,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Citromos tea
Burgonyás pogácsa

Energia: 391,33 KCal / 1638,420444 KJ

Zsír: 16,4 g

T. zsírsav: 4,47 g

Fehérje: 3,18 g

Szénhidrát: 57,15 g

Cukor: 39,96 g

Só: 0,99 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

A menü

Fahéjas almaleves
Rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 1185,87 KCal / 4965,000516 KJ

Zsír: 69,78 g

T. zsírsav: 12,03 g

Fehérje: 41,2 g

Szénhidrát: 164,95 g

Cukor: 49,95 g

Só: 2,13 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Fahéjas almaleves
Lecsós csirkemell ragu
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1171,45 KCal / 4904,62686 KJ

Zsír: 36,07 g

T. zsírsav: 8,87 g

Fehérje: 41,11 g

Szénhidrát: 168,42 g

Cukor: 49,95 g

Só: 2,48 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Tojásos galuska
Uborka saláta

Energia: 608,46 KCal / 2547,500328 KJ

Zsír: 23,39 g

T. zsírsav: 4,74 g

Fehérje: 20,14 g

Szénhidrát: 78,63 g

Cukor: 5 g

Só: 2,03 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz

  Tojás  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2024-04-27
Reggeli

Tejeskávé
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 510,68 KCal / 2138,115024 KJ

Zsír: 8,98 g

T. zsírsav: 3,34 g

Fehérje: 19,43 g

Szénhidrát: 87,42 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,96 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Tízórai

Citromos tea
Narancs

Energia: 225,3 KCal / 943,28604 KJ

Zsír: 0,33 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1 g

Szénhidrát: 53,04 g

Cukor: 39,96 g

Só: 0,01 g

A menü

Kertészleves
Galuska
Tarhonyáshús
Céklasaláta

Energia: 838,3 KCal / 3509,79444 KJ

Zsír: 25,77 g

T. zsírsav: 5,07 g

Fehérje: 43,34 g

Szénhidrát: 106,73 g

Cukor: 7,99 g

Só: 3,48 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tepertőkrém
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 974,28 KCal / 4079,115504 KJ

Zsír: 67,96 g

T. zsírsav: 24,92 g

Fehérje: 22,63 g

Szénhidrát: 66,88 g

Cukor: 0 g

Só: 2,5 g

Allergének: Mustár Glutén

  Mustár  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

 Vasárnap,
2024-04-28
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Fehér kenyér

Energia: 812,31 KCal / 3400,979508 KJ

Zsír: 29,41 g

T. zsírsav: 4,96 g

Fehérje: 24,3 g

Szénhidrát: 111,44 g

Cukor: 39,96 g

Só: 3,36 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tojás  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Tízórai

Citromos tea
Alma

Energia: 215,36 KCal / 901,669248 KJ

Zsír: 0,63 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,7 g

Szénhidrát: 50,79 g

Cukor: 39,96 g

Só: 0,02 g

A menü

Húsleves
kiskocka tészta
Sült csirkecomb
Zöldborsós rizs
Csemege uborka

Energia: 1158,88 KCal / 4851,998784 KJ

Zsír: 26,85 g

T. zsírsav: 3,62 g

Fehérje: 117,92 g

Szénhidrát: 109,81 g

Cukor: 0 g

Só: 4,08 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Párizsi
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 479,19 KCal / 2006,272692 KJ

Zsír: 15,08 g

T. zsírsav: 5,15 g

Fehérje: 18,56 g

Szénhidrát: 66,73 g

Cukor: 0 g

Só: 2,94 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 

Heti menü, 18. hét