Heti menü, 38. hét

Egyszerű
nézet

Jószerencsét u. idősek otthona
38. hét (2024-09-16 - 2024-09-22)

38. hét

Reggeli

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Vacsora

Hétfő,
2024-09-16

Reggeli

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 680,05 KCal / 2847,23334 KJ

Zsír: 20,47 g

T. zsírsav: 7,83 g

Fehérje: 32,01 g

Szénhidrát: 91,13 g

Cukor: 0 g

Só: 3,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Tízórai

Sajtos kifli
Gyümölcslé 0,2 12%-50%

Energia: 128,46 KCal / 537,836328 KJ

Zsír: 2,6 g

T. zsírsav: 1,49 g

Fehérje: 5,67 g

Szénhidrát: 20,45 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Foszlós kalács
Puncs öntet
Alma

Energia: 3530,61 KCal / 14781,957948 KJ

Zsír: 86,26 g

T. zsírsav: 35,52 g

Fehérje: 104,96 g

Szénhidrát: 578,18 g

Cukor: 77,04 g

Só: 9,31 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Diófélék Kéndioxid, szulfit

Szója Glutén Diófélék Kéndioxid, szulfit

B menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Halragu spenótós sajtmártában
Párolt rizs
Alma

Energia: 1011,42 KCal / 4234,613256 KJ

Zsír: 39,44 g

T. zsírsav: 11,89 g

Fehérje: 46,78 g

Szénhidrát: 149,27 g

Cukor: 0 g

Só: 2,35 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz

Vacsora

Húsos tészta sajttal
Alma

Energia: 871,31 KCal / 3648,000708 KJ

Zsír: 38,21 g

T. zsírsav: 11,64 g

Fehérje: 41,26 g

Szénhidrát: 88,85 g

Cukor: 0 g

Só: 2,79 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Kedd,
2024-09-17

Reggeli

Citromos tea
Tojáskrém
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1276,08 KCal / 5342,691744 KJ

Zsír: 25,02 g

T. zsírsav: 7,68 g

Fehérje: 19,94 g

Szénhidrát: 240,82 g

Cukor: 159,84 g

Só: 4,51 g

Allergének: Mustár Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

Mustár Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

Tízórai

Teljesk.margarinos pogácsa

Energia: 210,05 KCal / 879,43734 KJ

Zsír: 9,5 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,2 g

Szénhidrát: 25,2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Vajas csirkemell ragu
Zöldborsófőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 1200,4 KCal / 5025,83472 KJ

Zsír: 50,64 g

T. zsírsav: 7,14 g

Fehérje: 62,39 g

Szénhidrát: 121,85 g

Cukor: 13,99 g

Só: 2,69 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

B menü

Csontleves
Cérnametélt
Karfiolos sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 890,35 KCal / 3727,71738 KJ

Zsír: 26,12 g

T. zsírsav: 5,5 g

Fehérje: 47,78 g

Szénhidrát: 122,07 g

Cukor: 0 g

Só: 3,63 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Sült csirke szárny
Burgonyapüré
Meggybefőtt

Energia: 729,38 KCal / 3053,768184 KJ

Zsír: 54,1 g

T. zsírsav: 15,3 g

Fehérje: 44,11 g

Szénhidrát: 84,79 g

Cukor: 12 g

Só: 2,1 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Szerda,
2024-09-18

Reggeli

Tej 1,5 %
Sárgabarack lekvár
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 547,71 KCal / 2293,152228 KJ

Zsír: 10,41 g

T. zsírsav: 4,13 g

Fehérje: 22,77 g

Szénhidrát: 89,56 g

Cukor: 0 g

Só: 3,13 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Túró Rudi
Citromos tea

Energia: 770,42 KCal / 3225,594456 KJ

Zsír: 6,18 g

T. zsírsav: 3,25 g

Fehérje: 3,26 g

Szénhidrát: 174,06 g

Cukor: 171,76 g

Só: 0,02 g

Allergének: Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

Glutén

A menü

Joghurtos almaleves
Rántott halfilé
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 977,33 KCal / 4091,885244 KJ

Zsír: 23,25 g

T. zsírsav: 4,26 g

Fehérje: 46,68 g

Szénhidrát: 189,11 g

Cukor: 39,96 g

Só: 3,4 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás Kéndioxid, szulfit

Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Joghurtos almaleves
Sertés aprópecsenye
Majorannás burgonya főzelék
T.k. kenyér

Energia: 956,21 KCal / 4003,460028 KJ

Zsír: 41,16 g

T. zsírsav: 7,18 g

Fehérje: 44,61 g

Szénhidrát: 157,17 g

Cukor: 39,96 g

Só: 2,68 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Zala felvágott
Margarin
Fehér kenyér
TV paprika
Nektarin

Energia: 580,67 KCal / 2431,149156 KJ

Zsír: 16,68 g

T. zsírsav: 1,77 g

Fehérje: 21,94 g

Szénhidrát: 83,7 g

Cukor: 0 g

Só: 2,94 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Csütörtök,
2024-09-19

Reggeli

Kakaó
Kifli
Margarin

Energia: 513,5 KCal / 2149,9218 KJ

Zsír: 15,03 g

T. zsírsav: 7,01 g

Fehérje: 21,92 g

Szénhidrát: 72,03 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Ásványvíz mentes
Puding poharas

Energia: 130,5 KCal / 546,3774 KJ

Zsír: 4,55 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 3,85 g

Szénhidrát: 18,25 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz

Szója Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Hentes csirkemell tokány
Petrezselymes burgonya

Energia: 570,72 KCal / 2389,490496 KJ

Zsír: 31,19 g

T. zsírsav: 6,27 g

Fehérje: 47,64 g

Szénhidrát: 92,91 g

Cukor: 0 g

Só: 2,72 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

Mustár Szója

B menü

Zöldséges daragaluska leves
Húsos - pesztós,sajtos penne

Energia: 869,01 KCal / 3638,371068 KJ

Zsír: 31,93 g

T. zsírsav: 11,43 g

Fehérje: 46,73 g

Szénhidrát: 97,62 g

Cukor: 3 g

Só: 3,01 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Vacsora

Tejbedara kakaós szóratttal
Banán
Citromos tea

Energia: 1141,35 KCal / 4778,60418 KJ

Zsír: 5,14 g

T. zsírsav: 2,54 g

Fehérje: 14,94 g

Szénhidrát: 256,43 g

Cukor: 181,82 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Péntek,
2024-09-20

Reggeli

Citromos tea
Sajtkrém
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 767,22 KCal / 3212,196696 KJ

Zsír: 10,59 g

T. zsírsav: 6,02 g

Fehérje: 18,94 g

Szénhidrát: 147,9 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Croissant töltött

Energia: 234,54 KCal / 981,972072 KJ

Zsír: 14,83 g

T. zsírsav: 4,7 g

Fehérje: 3,61 g

Szénhidrát: 21,37 g

Cukor: 7,42 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

Szója Kéndioxid, szulfit

A menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Sertés pörkölt
Orsó tészta durum
Káposzta saláta

Energia: 899,69 KCal / 3766,822092 KJ

Zsír: 38,5 g

T. zsírsav: 8,75 g

Fehérje: 47,32 g

Szénhidrát: 124,31 g

Cukor: 0 g

Só: 3,56 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

B menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Sajttal, sonkával töltött sertésb. rántva
Párolt rizs
Káposzta saláta

Energia: 1179,85 KCal / 4939,79598 KJ

Zsír: 46,66 g

T. zsírsav: 13,1 g

Fehérje: 53,51 g

Szénhidrát: 169,5 g

Cukor: 0 g

Só: 3,56 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Vacsora

Roston sült csirkemell
Karfiolfőzelék
Fehér kenyér
Citromos tea

Energia: 1230,8 KCal / 5153,11344 KJ

Zsír: 19,89 g

T. zsírsav: 4,08 g

Fehérje: 39,87 g

Szénhidrát: 221,14 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Szombat,
2024-09-21

Reggeli

Tej 1,5 %
Margarin
Paradicsom
Falatka

Energia: 203,23 KCal / 850,883364 KJ

Zsír: 14,72 g

T. zsírsav: 6,77 g

Fehérje: 22,15 g

Szénhidrát: 59,23 g

Cukor: 0 g

Só: 2,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Citromos tea
Alma

Energia: 720,46 KCal / 3016,421928 KJ

Zsír: 0,86 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1,08 g

Szénhidrát: 175,08 g

Cukor: 159,84 g

Só: 0,02 g

A menü

Reszelt tésztaleves
Sült kolbász
Pirított burgonya
Párolt káposzta

Energia: 796,85 KCal / 3336,25158 KJ

Zsír: 52,08 g

T. zsírsav: 12,01 g

Fehérje: 37,1 g

Szénhidrát: 128,81 g

Cukor: 5 g

Só: 7,79 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Júhtúró
TV paprika
Fehér kenyér
Citromos tea

Energia: 1198,39 KCal / 5017,419252 KJ

Zsír: 18,08 g

T. zsírsav: 0,36 g

Fehérje: 27,56 g

Szénhidrát: 229,48 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,45 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Vasárnap,
2024-09-22

Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 976,08 KCal / 4086,651744 KJ

Zsír: 27,45 g

T. zsírsav: 4,8 g

Fehérje: 24,94 g

Szénhidrát: 155,92 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,14 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

Tízórai

Tejszelet

Energia: 87,94 KCal / 368,187192 KJ

Zsír: 5,35 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 7,8 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

Földimogyoró Diófélék

A menü

Zöldséges kelbimbóleves
Paprikás csirkecomb ragu
Orsó tészta durum
Meggybefőtt

Energia: 653,17 KCal / 2734,692156 KJ

Zsír: 14,27 g

T. zsírsav: 3,7 g

Fehérje: 21,82 g

Szénhidrát: 107,83 g

Cukor: 12 g

Só: 2,28 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 0,2 12%-50%
Tavaszi zöldséges felvágott
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 372,58 KCal / 1559,917944 KJ

Zsír: 13,29 g

T. zsírsav: 4,46 g

Fehérje: 17,78 g

Szénhidrát: 67,82 g

Cukor: 0 g

Só: 3,62 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Heti menü, 39. hét

Egyszerű
nézet

Jószerencsét u. idősek otthona
39. hét (2024-09-23 - 2024-09-29)

39. hét

Reggeli

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Vacsora

Hétfő,
2024-09-23

Reggeli

Tej 1,5 %
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 447,01 KCal / 1871,541468 KJ

Zsír: 14,6 g

T. zsírsav: 6,75 g

Fehérje: 21,55 g

Szénhidrát: 56,83 g

Cukor: 0 g

Só: 2,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Fehér kenyér

Energia: 349,83 KCal / 1464,668244 KJ

Zsír: 6,35 g

T. zsírsav: 3,34 g

Fehérje: 12,59 g

Szénhidrát: 59,9 g

Cukor: 12,99 g

Só: 1,9 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Fokhagymakrémleves
kifli karika
Lecsós sertés tokány
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1205,82 KCal / 5048,527176 KJ

Zsír: 49,41 g

T. zsírsav: 15,75 g

Fehérje: 46,57 g

Szénhidrát: 142,26 g

Cukor: 0 g

Só: 3,68 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

B menü

Fokhagymakrémleves
kifli karika
Rakott karfiol

Energia: 913,59 KCal / 3825,018612 KJ

Zsír: 48,79 g

T. zsírsav: 20,18 g

Fehérje: 35,04 g

Szénhidrát: 82,47 g

Cukor: 0 g

Só: 3,73 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Lekváros gombóc
Citromos tea

Energia: 1373,49 KCal / 5750,527932 KJ

Zsír: 19,84 g

T. zsírsav: 2,19 g

Fehérje: 14,36 g

Szénhidrát: 278,32 g

Cukor: 179,82 g

Só: 0,53 g

Allergének: Glutén

Glutén

Kedd,
2024-09-24

Reggeli

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 830,16 KCal / 3475,713888 KJ

Zsír: 15,61 g

T. zsírsav: 4,19 g

Fehérje: 23,55 g

Szénhidrát: 147,65 g

Cukor: 79,92 g

Só: 2,97 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

Tízórai

Gyümölcslé 0,2 12%-50%
Túró Rudi

Energia: 119,54 KCal / 500,490072 KJ

Zsír: 6,12 g

T. zsírsav: 3,25 g

Fehérje: 2,98 g

Szénhidrát: 12,98 g

Cukor: 11,92 g

Só: 0,02 g

Allergének: Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

Glutén

A menü

Sárgaborsó leves f.tarjával
Dejós tészta
T.k. kenyér
Alma

Energia: 1274,96 KCal / 5338,002528 KJ

Zsír: 33,54 g

T. zsírsav: 5,31 g

Fehérje: 48,08 g

Szénhidrát: 193,13 g

Cukor: 36,46 g

Só: 5,25 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit Glutén

Tojás Kéndioxid, szulfit Glutén

B menü

Mazsolás tejberizs kakaós szórattal
T.k. kenyér
Alma
Sárgaborsó leves f.tarjával

Energia: 1071,24 KCal / 4485,067632 KJ

Zsír: 23,09 g

T. zsírsav: 7,75 g

Fehérje: 47,85 g

Szénhidrát: 164,94 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,72 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén Tojás Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Glutén Tojás Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Sajttal sült csirkemell szelet
Burgonyapüré
Uborka saláta

Energia: 381,46 KCal / 1597,096728 KJ

Zsír: 24,36 g

T. zsírsav: 8,97 g

Fehérje: 40,04 g

Szénhidrát: 68,92 g

Cukor: 5 g

Só: 2,45 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Szerda,
2024-09-25

Reggeli

Tej 1,5 %
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 512,08 KCal / 2143,976544 KJ

Zsír: 10,42 g

T. zsírsav: 4,13 g

Fehérje: 22,81 g

Szénhidrát: 81,15 g

Cukor: 0 g

Só: 3,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Citromos tea
Korpovit keksz

Energia: 803,09 KCal / 3362,377212 KJ

Zsír: 5,02 g

T. zsírsav: 0,49 g

Fehérje: 5,48 g

Szénhidrát: 182,59 g

Cukor: 159,84 g

Só: 0,71 g

Allergének: Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

A menü

Zöldségleves
Galuska
Vagdalt
Tejfölös burgonya főzelék
T.k. kenyér

Energia: 705,72 KCal / 2954,708496 KJ

Zsír: 28,46 g

T. zsírsav: 7,32 g

Fehérje: 39,25 g

Szénhidrát: 118,19 g

Cukor: 2 g

Só: 3,91 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

B menü

Zöldségleves
Galuska
Carbonare spegetti

Energia: 1092,32 KCal / 4573,325376 KJ

Zsír: 43,03 g

T. zsírsav: 16,62 g

Fehérje: 58,66 g

Szénhidrát: 116,22 g

Cukor: 0 g

Só: 8,24 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Vacsora

Citromos tea
Tepertőkrém
Paradicsom
Fehér kenyér
Szilva

Energia: 1069,27 KCal / 4476,819636 KJ

Zsír: 84,6 g

T. zsírsav: 31,08 g

Fehérje: 26,03 g

Szénhidrát: 247,33 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,44 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Csütörtök,
2024-09-26

Reggeli

Citromos tea
Füstölt baromfi sonka
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 758,63 KCal / 3176,232084 KJ

Zsír: 6,65 g

T. zsírsav: 1,95 g

Fehérje: 23,97 g

Szénhidrát: 149,59 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,93 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Tízórai

Ásványvíz mentes
Körte

Energia: 52,18 KCal / 218,467224 KJ

Zsír: 0,6 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,6 g

Szénhidrát: 10,5 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

A menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Szerb rizses csirkemell
Káposzta saláta

Energia: 1196,44 KCal / 5009,254992 KJ

Zsír: 49,85 g

T. zsírsav: 10,46 g

Fehérje: 42,73 g

Szénhidrát: 142,68 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,68 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

B menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Gyros fűszeres csirkecomb ragu
Pirított burgonya
Joghurtos káposztasaláta

Energia: 494,3 KCal / 2069,53524 KJ

Zsír: 29,76 g

T. zsírsav: 3,57 g

Fehérje: 13,27 g

Szénhidrát: 99,99 g

Cukor: 19,98 g

Só: 3,14 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Vacsora

Tükör tojás
Parajfőzelék
Fehér kenyér
Citromos tea

Energia: 1211,09 KCal / 5070,591612 KJ

Zsír: 25,39 g

T. zsírsav: 4,6 g

Fehérje: 25,63 g

Szénhidrát: 218,11 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,91 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Péntek,
2024-09-27

Reggeli

Kakaó
Margarin
TV paprika
Falatka

Energia: 268,34 KCal / 1123,485912 KJ

Zsír: 15,21 g

T. zsírsav: 7,01 g

Fehérje: 22,64 g

Szénhidrát: 73,83 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Töltött piskóta szelet

Energia: 117,5 KCal / 491,949 KJ

Zsír: 4,67 g

T. zsírsav: 2,2 g

Fehérje: 2,22 g

Szénhidrát: 16,51 g

Cukor: 8,99 g

Só: 0,02 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

A menü

Köménymagleves csurgatott tésztával
Rácos babpaprikás
Félbarna kenyér

Energia: 1105,83 KCal / 4629,889044 KJ

Zsír: 62,09 g

T. zsírsav: 11,95 g

Fehérje: 41,93 g

Szénhidrát: 93,24 g

Cukor: 2,7 g

Só: 1,82 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

B menü

Köménymagleves csurgatott tésztával
csirkemájas rizottó
Meggybefőtt

Energia: 926,48 KCal / 3878,986464 KJ

Zsír: 26,59 g

T. zsírsav: 8,82 g

Fehérje: 45,62 g

Szénhidrát: 124,49 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,76 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Serpenyős burgonya
Fehér kenyér
Gyümölcslé 0,2 12%-50%

Energia: 382,37 KCal / 1600,906716 KJ

Zsír: 20,17 g

T. zsírsav: 2,43 g

Fehérje: 18,21 g

Szénhidrát: 123,3 g

Cukor: 0 g

Só: 3,35 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

Kéndioxid, szulfit Glutén

Szombat,
2024-09-28

Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Fehér kenyér

Energia: 797,7 KCal / 3339,81036 KJ

Zsír: 13,37 g

T. zsírsav: 3,16 g

Fehérje: 22,94 g

Szénhidrát: 145,22 g

Cukor: 79,92 g

Só: 2,88 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

Tízórai

Puding poharas

Energia: 130,5 KCal / 546,3774 KJ

Zsír: 4,55 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 3,85 g

Szénhidrát: 18,25 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz

Szója Tejtermék, laktóz

A menü

Tárkonyos sertés raguleves
Káposztás kocka

Energia: 751,89 KCal / 3148,013052 KJ

Zsír: 20,64 g

T. zsírsav: 7,29 g

Fehérje: 40,16 g

Szénhidrát: 100,99 g

Cukor: 2 g

Só: 1,24 g

Allergének: Tojás Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

Tojás Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Erdélyi szalonna paprikás
Paradicsom
Fehér kenyér
Alma

Energia: 378,07 KCal / 1582,903476 KJ

Zsír: 93,31 g

T. zsírsav: 37,83 g

Fehérje: 40,25 g

Szénhidrát: 76,7 g

Cukor: 0 g

Só: 6,19 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

Glutén

Vasárnap,
2024-09-29

Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 667,33 KCal / 2793,977244 KJ

Zsír: 2,77 g

T. zsírsav: 1,13 g

Fehérje: 12,96 g

Szénhidrát: 146,62 g

Cukor: 79,92 g

Só: 2,42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Tízórai

Tejszelet

Energia: 87,94 KCal / 368,187192 KJ

Zsír: 5,35 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 7,8 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

Földimogyoró Diófélék

A menü

Fahéjas szilvaleves
Reszelt burgonyás párizsi szelet
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1284,47 KCal / 5377,818996 KJ

Zsír: 60,67 g

T. zsírsav: 14,08 g

Fehérje: 41,28 g

Szénhidrát: 149,72 g

Cukor: 14,99 g

Só: 3,48 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Kéndioxid, szulfit

Tejtermék, laktóz Tojás Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Diákcsemege
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 1194,02 KCal / 4999,122936 KJ

Zsír: 21,58 g

T. zsírsav: 8,23 g

Fehérje: 21,63 g

Szénhidrát: 226,45 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,44 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén