A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 39. hét

39. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2022-09-26
Reggeli

Tej 1,5 %
T.k.briós
Margarin

Energia: 281,18 KCal / 1177,244424 KJ

Zsír: 10,62 g

T. zsírsav: 3,85 g

Fehérje: 19,47 g

Szénhidrát: 62,81 g

Cukor: 0 g

Só: 1,44 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Sertés raguleves galuskával
Lekváros bukta
Alma

Energia: 713,17 KCal / 2985,900156 KJ

Zsír: 31,01 g

T. zsírsav: 8,38 g

Fehérje: 27,31 g

Szénhidrát: 79,64 g

Cukor: 21,8 g

Só: 1,95 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

B menü

Sertés raguleves galuskával
Káposztás kocka
Alma

Energia: 693,68 KCal / 2904,299424 KJ

Zsír: 12,4 g

T. zsírsav: 2,77 g

Fehérje: 34,17 g

Szénhidrát: 109,57 g

Cukor: 2 g

Só: 2,61 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Vacsora

Sült tarja
Ecetes almapaprika
Félbarna kenyér

Energia: 962,84 KCal / 4031,218512 KJ

Zsír: 59,03 g

T. zsírsav: 19,69 g

Fehérje: 30,22 g

Szénhidrát: 76,5 g

Cukor: 1 g

Só: 1,99 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Kéndioxid, szulfit Szója

  Mustár  Kéndioxid, szulfit  Szója

 Kedd,
2022-09-27
Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 694,92 KCal / 2909,491056 KJ

Zsír: 7,76 g

T. zsírsav: 1,49 g

Fehérje: 17,21 g

Szénhidrát: 137,93 g

Cukor: 79,92 g

Só: 0,85 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Zöldborsós sertés ragu
Bulgur
Csemege uborka

Energia: 1013,87 KCal / 4244,870916 KJ

Zsír: 40,4 g

T. zsírsav: 7,32 g

Fehérje: 51,77 g

Szénhidrát: 115,37 g

Cukor: 0 g

Só: 4,16 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Csontleves
Cérnametélt
Csemege sertéssült
Tejfölös burgonya főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 618,05 KCal / 2587,65174 KJ

Zsír: 21,58 g

T. zsírsav: 7,52 g

Fehérje: 45,59 g

Szénhidrát: 117,04 g

Cukor: 2 g

Só: 2,43 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Vacsora

Tej 1,5 %
Almás pite (házi sütés)

Energia: 855,9 KCal / 3583,48212 KJ

Zsír: 25,26 g

T. zsírsav: 8 g

Fehérje: 32,76 g

Szénhidrát: 170,54 g

Cukor: 39,96 g

Só: 0,96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

 Szerda,
2022-09-28
Reggeli

Kakaó
Teavaj
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 549,87 KCal / 2302,195716 KJ

Zsír: 25,95 g

T. zsírsav: 12,12 g

Fehérje: 19,09 g

Szénhidrát: 83,47 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Csurgatott tésztaleves
Hentes csirkemell tokány
Főtt burgonya
Káposzta saláta

Energia: 581,73 KCal / 2435,587164 KJ

Zsír: 32,02 g

T. zsírsav: 6,7 g

Fehérje: 48,87 g

Szénhidrát: 81,2 g

Cukor: 0 g

Só: 2,31 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

B menü

Csurgatott tésztaleves
Sertés pörkölt
Párolt rizs
Káposzta saláta

Energia: 1050,82 KCal / 4399,573176 KJ

Zsír: 42,64 g

T. zsírsav: 7,43 g

Fehérje: 42,11 g

Szénhidrát: 123,38 g

Cukor: 0 g

Só: 1,28 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Vacsora

Húskrém házi
Félbarna kenyér
Paradicsom

Energia: 482,35 KCal / 2019,50298 KJ

Zsír: 15,66 g

T. zsírsav: 4,02 g

Fehérje: 18,81 g

Szénhidrát: 65,96 g

Cukor: 0 g

Só: 0,91 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz Szója

  Tejtermék, laktóz  Szója

 Csütörtök,
2022-09-29
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 812,88 KCal / 3403,365984 KJ

Zsír: 18,26 g

T. zsírsav: 7,71 g

Fehérje: 21,45 g

Szénhidrát: 139,42 g

Cukor: 79,92 g

Só: 0,72 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Hamisgulyásleves
Sült virsli
Finomfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 790,15 KCal / 3308,20002 KJ

Zsír: 73,67 g

T. zsírsav: 16,34 g

Fehérje: 40,61 g

Szénhidrát: 128,97 g

Cukor: 7,19 g

Só: 1,87 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Mustár  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Hamisgulyásleves
Rakott kelkáposzta
T.k. kenyér

Energia: 996,53 KCal / 4172,271804 KJ

Zsír: 55,7 g

T. zsírsav: 15,64 g

Fehérje: 41,78 g

Szénhidrát: 121,99 g

Cukor: 0 g

Só: 1,63 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Túrós sztrapcska
Banán

Energia: 536,43 KCal / 2245,925124 KJ

Zsír: 18,8 g

T. zsírsav: 8,7 g

Fehérje: 27,72 g

Szénhidrát: 85,82 g

Cukor: 0 g

Só: 0,74 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz

  Tojás  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2022-09-30
Reggeli

Tej 1,5 %
Sajtos párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 454,27 KCal / 1901,937636 KJ

Zsír: 20,41 g

T. zsírsav: 7,38 g

Fehérje: 28,32 g

Szénhidrát: 74,99 g

Cukor: 0 g

Só: 2,05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges kelbimbóleves
Csikós tokány
Orsó tészta durum
Alma

Energia: 895,79 KCal / 3750,493572 KJ

Zsír: 36,67 g

T. zsírsav: 11,15 g

Fehérje: 43,51 g

Szénhidrát: 96,26 g

Cukor: 0 g

Só: 2,87 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

B menü

Zöldséges kelbimbóleves
Vagdalt
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 556,09 KCal / 2328,237612 KJ

Zsír: 45,71 g

T. zsírsav: 10,19 g

Fehérje: 29,85 g

Szénhidrát: 82,12 g

Cukor: 0 g

Só: 2,55 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Pulyka aprópecsenye
Tejfölös zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 848,7 KCal / 3553,33716 KJ

Zsír: 41,26 g

T. zsírsav: 9,92 g

Fehérje: 38,35 g

Szénhidrát: 79,56 g

Cukor: 4,2 g

Só: 1,31 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 

Heti menü, 40. hét