A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 16. hét

16. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2025-04-14
Reggeli

Citromos tea
Körözött
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 874,35 KCal / 3660,72858 KJ

Zsír: 15,23 g

T. zsírsav: 4,99 g

Fehérje: 22,61 g

Szénhidrát: 160,44 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

A menü

Zöldséges felesborsó leves
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 954,19 KCal / 3995,002692 KJ

Zsír: 21,86 g

T. zsírsav: 1,73 g

Fehérje: 34,3 g

Szénhidrát: 152,16 g

Cukor: 0 g

Só: 1,69 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Szója

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Szója

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Zöldséges felesborsó leves
Piskóta
Csokoládé öntet

Energia: 407,51 KCal / 1706,162868 KJ

Zsír: 13,41 g

T. zsírsav: 4,67 g

Fehérje: 31,31 g

Szénhidrát: 149,82 g

Cukor: 66,79 g

Só: 1,72 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Sült csirke szárny
Burgonyapüré
Meggybefőtt

Energia: 791,81 KCal / 3315,150108 KJ

Zsír: 49,34 g

T. zsírsav: 14,26 g

Fehérje: 40,26 g

Szénhidrát: 46,03 g

Cukor: 20,8 g

Só: 1,53 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2025-04-15
Reggeli

Citromos tea
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 868,64 KCal / 3636,821952 KJ

Zsír: 16,06 g

T. zsírsav: 5,39 g

Fehérje: 22,67 g

Szénhidrát: 157,09 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,34 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Serpenyős sertésragu
T.k. kenyér

Energia: 818,75 KCal / 3427,9425 KJ

Zsír: 37,04 g

T. zsírsav: 6,13 g

Fehérje: 44,62 g

Szénhidrát: 167,49 g

Cukor: 19,98 g

Só: 3,47 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

B menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Csirkemell pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta

Energia: 896,18 KCal / 3752,126424 KJ

Zsír: 24,89 g

T. zsírsav: 3,19 g

Fehérje: 43,49 g

Szénhidrát: 123,45 g

Cukor: 19,98 g

Só: 2,43 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Vacsora

Káposztás kocka
Mandarin

Energia: 448,82 KCal / 1879,119576 KJ

Zsír: 3,35 g

T. zsírsav: 0,26 g

Fehérje: 13,57 g

Szénhidrát: 89,83 g

Cukor: 2 g

Só: 0,46 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2025-04-16
Reggeli

Kakaó
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 555,5 KCal / 2325,7674 KJ

Zsír: 5,87 g

T. zsírsav: 2,9 g

Fehérje: 21,85 g

Szénhidrát: 103,16 g

Cukor: 14,99 g

Só: 3,1 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Hamis gulyásleves
Bolognai makaróni

Energia: 857 KCal / 3588,0876 KJ

Zsír: 32,11 g

T. zsírsav: 8,38 g

Fehérje: 46,63 g

Szénhidrát: 135,59 g

Cukor: 3 g

Só: 2,31 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Hamis gulyásleves
Bakonyi halragu
Párolt rizs

Energia: 818,28 KCal / 3425,974704 KJ

Zsír: 42,58 g

T. zsírsav: 9,84 g

Fehérje: 44,22 g

Szénhidrát: 150,42 g

Cukor: 0 g

Só: 2,45 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Citromos tea
Tojáskrém
TV paprika
Fehér kenyér
Alma

Energia: 1001,42 KCal / 4192,745256 KJ

Zsír: 25,66 g

T. zsírsav: 7,66 g

Fehérje: 20,52 g

Szénhidrát: 170,16 g

Cukor: 79,92 g

Só: 4,53 g

Allergének: Mustár Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Mustár  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

 Csütörtök,
2025-04-17
Reggeli

Citromos tea
Gépsonka
Margarin
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 827,45 KCal / 3464,36766 KJ

Zsír: 9,78 g

T. zsírsav: 2,97 g

Fehérje: 26,17 g

Szénhidrát: 157,47 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Csontleves
kiskocka durum tészta
Frankfurti sertés ragu
Petrezselymes burgonya
Körte

Energia: 567,13 KCal / 2374,459884 KJ

Zsír: 30,27 g

T. zsírsav: 6,8 g

Fehérje: 42,62 g

Szénhidrát: 98,63 g

Cukor: 0 g

Só: 2,81 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Szilvalekváros gombóc

Energia: 722,61 KCal / 3025,423548 KJ

Zsír: 19,78 g

T. zsírsav: 2,19 g

Fehérje: 14,08 g

Szénhidrát: 117,24 g

Cukor: 19,98 g

Só: 0,53 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2025-04-18
Reggeli

Karamellás tej
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 626,49 KCal / 2622,988332 KJ

Zsír: 10,58 g

T. zsírsav: 4,19 g

Fehérje: 24,93 g

Szénhidrát: 107,14 g

Cukor: 14,99 g

Só: 3,59 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Gombapaprikás
Rövidcső tészta
Alma

Energia: 830,25 KCal / 3476,0907 KJ

Zsír: 27,04 g

T. zsírsav: 6,29 g

Fehérje: 22,61 g

Szénhidrát: 121,85 g

Cukor: 0 g

Só: 2,26 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Trappista sajt reszelt
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1078,18 KCal / 4514,124024 KJ

Zsír: 19,69 g

T. zsírsav: 10,49 g

Fehérje: 21,74 g

Szénhidrát: 201,76 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Szombat,
2025-04-19
Reggeli

Citromos tea
Baconos péklángos

Energia: 1051,36 KCal / 4401,834048 KJ

Zsír: 10,06 g

T. zsírsav: 4 g

Fehérje: 0,28 g

Szénhidrát: 217,08 g

Cukor: 160,84 g

Só: 2 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szezám Szója Tojás Zeller Diófélék

  Mustár  Szezám  Szója  Tojás  Zeller  Diófélék

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Dubarry sertésborda
Zöldséges rizs
Káposzta saláta

Energia: 1079,19 KCal / 4518,352692 KJ

Zsír: 41,52 g

T. zsírsav: 10,89 g

Fehérje: 44,85 g

Szénhidrát: 130,07 g

Cukor: 0 g

Só: 4,4 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tej 1,5 %
Fonott kalács
Margarin

Energia: 190,09 KCal / 795,868812 KJ

Zsír: 9,4 g

T. zsírsav: 3,77 g

Fehérje: 10,21 g

Szénhidrát: 15,93 g

Cukor: 0 g

Só: 0,67 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Vasárnap,
2025-04-20
Reggeli

Citromos tea
Kockasajt
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 857,87 KCal / 3591,730116 KJ

Zsír: 16,05 g

T. zsírsav: 7,69 g

Fehérje: 20,83 g

Szénhidrát: 156,27 g

Cukor: 79,92 g

Só: 3,2 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zellerkrém leves
Levesgyöngy
Sertés pörkölt
Orsó tészta durum
Csemege uborka

Energia: 1087,96 KCal / 4555,070928 KJ

Zsír: 55,58 g

T. zsírsav: 10,88 g

Fehérje: 45,1 g

Szénhidrát: 104,78 g

Cukor: 0 g

Só: 3,48 g

Allergének: Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

  Zeller  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 707,59 KCal / 2962,537812 KJ

Zsír: 1,41 g

T. zsírsav: 0,5 g

Fehérje: 14,82 g

Szénhidrát: 157,84 g

Cukor: 79,92 g

Só: 2,84 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 

Heti menü, 17. hét

17. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2025-04-21
Reggeli

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 1194,95 KCal / 5003,01666 KJ

Zsír: 15,68 g

T. zsírsav: 4,23 g

Fehérje: 25,09 g

Szénhidrát: 236,49 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,38 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Meggyleves
Mézes -fokhagymás füstölt főtt tarja
Burgonyapüré
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1547,65 KCal / 6479,70102 KJ

Zsír: 70,97 g

T. zsírsav: 14,18 g

Fehérje: 24,31 g

Szénhidrát: 200,55 g

Cukor: 157,14 g

Só: 3,96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Trappista sajt reszelt
Margarin
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 609,63 KCal / 2552,398884 KJ

Zsír: 20,25 g

T. zsírsav: 10,68 g

Fehérje: 28,58 g

Szénhidrát: 77,53 g

Cukor: 0 g

Só: 4,31 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Kedd,
2025-04-22
Reggeli

Tejeskávé
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 563,17 KCal / 2357,880156 KJ

Zsír: 9,14 g

T. zsírsav: 3,4 g

Fehérje: 21,43 g

Szénhidrát: 98,12 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,37 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

A menü

Tárkonyos sertés raguleves
Darásmetélt (grízes tészta)s.baracklekv.
T.k. kenyér
Alma

Energia: 1335,25 KCal / 5590,4247 KJ

Zsír: 39,04 g

T. zsírsav: 9,2 g

Fehérje: 47,37 g

Szénhidrát: 196,61 g

Cukor: 33,97 g

Só: 1,81 g

Allergének: Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Zeller  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Tócsni
Tejföl

Energia: 1720,19 KCal / 7202,091492 KJ

Zsír: 98,06 g

T. zsírsav: 19,42 g

Fehérje: 15,38 g

Szénhidrát: 219,06 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,18 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2025-04-23
Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Kaliforniai paprika
Fehér kenyér

Energia: 1033,5 KCal / 4327,0578 KJ

Zsír: 2,91 g

T. zsírsav: 1,21 g

Fehérje: 14,98 g

Szénhidrát: 239,85 g

Cukor: 159,84 g

Só: 2,83 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldségleves
Zabkocka tészta
Vagdalt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 697,77 KCal / 2921,423436 KJ

Zsír: 25,32 g

T. zsírsav: 7,32 g

Fehérje: 40,56 g

Szénhidrát: 131,05 g

Cukor: 0,22 g

Só: 5,24 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Turista felvágott
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér
Narancs

Energia: 561,18 KCal / 2349,548424 KJ

Zsír: 10,48 g

T. zsírsav: 3,19 g

Fehérje: 26,11 g

Szénhidrát: 88,8 g

Cukor: 0 g

Só: 3,13 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Csütörtök,
2025-04-24
Reggeli

Kakaó
Teavaj
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 734,74 KCal / 3076,209432 KJ

Zsír: 25,67 g

T. zsírsav: 12,47 g

Fehérje: 21,86 g

Szénhidrát: 103,19 g

Cukor: 14,99 g

Só: 3,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Rántottleves galuskával
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Káposzta saláta

Energia: 1074,15 KCal / 4497,25122 KJ

Zsír: 45,22 g

T. zsírsav: 10,53 g

Fehérje: 42,13 g

Szénhidrát: 123,36 g

Cukor: 0 g

Só: 1,61 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gránátos kocka
Banán

Energia: 610,54 KCal / 2556,208872 KJ

Zsír: 11,43 g

T. zsírsav: 1,21 g

Fehérje: 19,88 g

Szénhidrát: 151,6 g

Cukor: 0 g

Só: 1,33 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

 Péntek,
2025-04-25
Reggeli

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 675,89 KCal / 2829,816252 KJ

Zsír: 19,8 g

T. zsírsav: 7,63 g

Fehérje: 30,88 g

Szénhidrát: 92,73 g

Cukor: 0 g

Só: 3,75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Tejfölös szemesbab leves
Debreceni csirkemellragu
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 808,5 KCal / 3385,0278 KJ

Zsír: 47,17 g

T. zsírsav: 10,76 g

Fehérje: 53,51 g

Szénhidrát: 110,36 g

Cukor: 0 g

Só: 3,44 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tejbedara kakaós szóratttal
Alma

Energia: 385,2 KCal / 1612,75536 KJ

Zsír: 5,53 g

T. zsírsav: 2,54 g

Fehérje: 13,31 g

Szénhidrát: 69,55 g

Cukor: 21,98 g

Só: 0,4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2025-04-26
Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 1301,52 KCal / 5449,203936 KJ

Zsír: 27,48 g

T. zsírsav: 4,8 g

Fehérje: 25,08 g

Szénhidrát: 236,46 g

Cukor: 159,84 g

Só: 3,14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Erdélyi rakott káposzta

Energia: 728,2 KCal / 3048,82776 KJ

Zsír: 43,5 g

T. zsírsav: 15,63 g

Fehérje: 35,05 g

Szénhidrát: 75,79 g

Cukor: 0 g

Só: 3,49 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Libazsír
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 1064,92 KCal / 4458,607056 KJ

Zsír: 40,87 g

T. zsírsav: 12,49 g

Fehérje: 14,94 g

Szénhidrát: 157,84 g

Cukor: 79,92 g

Só: 2,83 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Vasárnap,
2025-04-27
Reggeli

Citromos tea
Áfonya lekvár
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 761,64 KCal / 3188,834352 KJ

Zsír: 6,15 g

T. zsírsav: 1,75 g

Fehérje: 14,31 g

Szénhidrát: 161,13 g

Cukor: 82,58 g

Só: 3,1 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Tojásleves
kifli karika
Hentes sertés tokány
Párolt rizs

Energia: 1064,6 KCal / 4457,26728 KJ

Zsír: 46,5 g

T. zsírsav: 10,39 g

Fehérje: 40,74 g

Szénhidrát: 119,52 g

Cukor: 1 g

Só: 2,96 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Erdélyi szalonna paprikás
Lilahagyma
Fehér kenyér

Energia: 716,62 KCal / 3000,344616 KJ

Zsír: 62,31 g

T. zsírsav: 25,39 g

Fehérje: 32,96 g

Szénhidrát: 160,42 g

Cukor: 79,92 g

Só: 5,34 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén