A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 27. hét

27. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2026-06-29
Reggeli

Tej 1,5 %
Ökörszem

Energia: 394 KCal / 1649,5992 KJ

Zsír: 8,5 g

T. zsírsav: 4,13 g

Fehérje: 15,44 g

Szénhidrát: 62,4 g

Cukor: 21,4 g

Só: 1,46 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Rakott karfiol

Energia: 791,9 KCal / 3315,52692 KJ

Zsír: 39,63 g

T. zsírsav: 13,94 g

Fehérje: 34,07 g

Szénhidrát: 73,57 g

Cukor: 0,44 g

Só: 2,5 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Főtt virsli
Mustár
Fehér kenyér

Energia: 848,76 KCal / 3553,588368 KJ

Zsír: 24,35 g

T. zsírsav: 8,08 g

Fehérje: 29,49 g

Szénhidrát: 126,68 g

Cukor: 44,44 g

Só: 3,83 g

Allergének: Mustár Glutén

  Mustár  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

 Kedd,
2026-06-30
Reggeli

Citromos tea
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 798,35 KCal / 3342,53178 KJ

Zsír: 6,66 g

T. zsírsav: 1,9 g

Fehérje: 22,96 g

Szénhidrát: 160,44 g

Cukor: 84,7 g

Só: 4,45 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Babgulyás
Grízes tészta barack lekvárral
Félbarna kenyér

Energia: 1510,24 KCal / 6323,072832 KJ

Zsír: 43,26 g

T. zsírsav: 8,64 g

Fehérje: 50,85 g

Szénhidrát: 226,29 g

Cukor: 36,2 g

Só: 4,28 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Egyben sült fasírt
Burgonya főzelék
Fehér kenyér

Energia: 753,3 KCal / 3153,91644 KJ

Zsír: 23,63 g

T. zsírsav: 4,76 g

Fehérje: 33,99 g

Szénhidrát: 94,72 g

Cukor: 4,38 g

Só: 2,43 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Szerda,
2026-07-01
Reggeli

Tej 1,5 %
Méz
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 609,36 KCal / 2551,268448 KJ

Zsír: 10,52 g

T. zsírsav: 4,19 g

Fehérje: 23,09 g

Szénhidrát: 105,23 g

Cukor: 34,78 g

Só: 4,3 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges brokkoli leves
Lecsós sertés tokány
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 858,58 KCal / 3594,702744 KJ

Zsír: 38,67 g

T. zsírsav: 9,05 g

Fehérje: 40,4 g

Szénhidrát: 84,57 g

Cukor: 3,01 g

Só: 2,48 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Reszelt félkemény sajt
Margarin
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 925,35 KCal / 3874,25538 KJ

Zsír: 19,26 g

T. zsírsav: 9,75 g

Fehérje: 28,51 g

Szénhidrát: 157,89 g

Cukor: 84,4 g

Só: 3,7 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Csütörtök,
2026-07-02
Reggeli

Citromos tea
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 855,25 KCal / 3580,7607 KJ

Zsír: 15,24 g

T. zsírsav: 5,19 g

Fehérje: 20,84 g

Szénhidrát: 157,21 g

Cukor: 84,4 g

Só: 3,37 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Paradicsom leves
Betűtészta
Zöldborsós csirkemell ragu
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1127,72 KCal / 4721,538096 KJ

Zsír: 35,11 g

T. zsírsav: 4,21 g

Fehérje: 41,73 g

Szénhidrát: 158,2 g

Cukor: 20,78 g

Só: 4,17 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tükör tojás
Sóskamártás
Főtt burgonya

Energia: 682,48 KCal / 2857,407264 KJ

Zsír: 30,45 g

T. zsírsav: 7,76 g

Fehérje: 24,49 g

Szénhidrát: 74,73 g

Cukor: 15,53 g

Só: 0,98 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

 Péntek,
2026-07-03
Reggeli

Kakaó
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 617,05 KCal / 2583,46494 KJ

Zsír: 12,61 g

T. zsírsav: 7,5 g

Fehérje: 23,09 g

Szénhidrát: 102,42 g

Cukor: 29,87 g

Só: 4,08 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges májgaluska leves
Paprikás krumpli sertéshússal
T.k. kenyér

Energia: 1092,01 KCal / 4572,027468 KJ

Zsír: 35,52 g

T. zsírsav: 6,65 g

Fehérje: 49,53 g

Szénhidrát: 136,23 g

Cukor: 4,02 g

Só: 4,09 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Milánói makaróni
Őszibarack

Energia: 725,2 KCal / 3036,26736 KJ

Zsír: 20,66 g

T. zsírsav: 8,18 g

Fehérje: 38,92 g

Szénhidrát: 94,14 g

Cukor: 0,69 g

Só: 3,44 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Szombat,
2026-07-04
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Fehér kenyér

Energia: 1035,24 KCal / 4334,342832 KJ

Zsír: 29,56 g

T. zsírsav: 5,02 g

Fehérje: 26,6 g

Szénhidrát: 163,84 g

Cukor: 85,92 g

Só: 3,77 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tojás  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

A menü

Tárkonyos sertés raguleves
Lekváros bukta
Fehér kenyér

Energia: 866,39 KCal / 3627,401652 KJ

Zsír: 35,38 g

T. zsírsav: 10,79 g

Fehérje: 32,76 g

Szénhidrát: 104,03 g

Cukor: 27,91 g

Só: 2,95 g

Allergének: Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

  Zeller  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Császárszalonna
Lilahagyma
Fehér kenyér

Energia: 942,81 KCal / 3947,356908 KJ

Zsír: 51,46 g

T. zsírsav: 17,96 g

Fehérje: 38,48 g

Szénhidrát: 80,24 g

Cukor: 4,48 g

Só: 5,26 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Vasárnap,
2026-07-05
Reggeli

Citromos tea
Kockasajt
Margarin
Fehér kenyér

Energia: 806,69 KCal / 3377,449692 KJ

Zsír: 10,98 g

T. zsírsav: 4,93 g

Fehérje: 17,47 g

Szénhidrát: 158,49 g

Cukor: 86,1 g

Só: 3,8 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldségleves
kiskocka durum tészta
Pörkölt csirkecombragu
Tarhonya köret
Csemege uborka

Energia: 951,74 KCal / 3984,745032 KJ

Zsír: 41,59 g

T. zsírsav: 5,67 g

Fehérje: 41,46 g

Szénhidrát: 101,24 g

Cukor: 0,75 g

Só: 6,91 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 623,04 KCal / 2608,543872 KJ

Zsír: 24,64 g

T. zsírsav: 9,87 g

Fehérje: 21,46 g

Szénhidrát: 77,48 g

Cukor: 4,48 g

Só: 4,2 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

Heti menü, 28. hét

28. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2026-07-06
Reggeli

Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Fehér kenyér

Energia: 680,21 KCal / 2847,903228 KJ

Zsír: 21,57 g

T. zsírsav: 8,59 g

Fehérje: 30,11 g

Szénhidrát: 91,13 g

Cukor: 18,83 g

Só: 5,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Rántottleves galuskával
Sütőben sült panírozott halrudak
Kukoricás rizs
Csemege uborka

Energia: 1075,82 KCal / 4504,243176 KJ

Zsír: 31,83 g

T. zsírsav: 3,77 g

Fehérje: 39,26 g

Szénhidrát: 156,77 g

Cukor: 1 g

Só: 3,92 g

Allergének: Tojás Glutén Hal Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Hal  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Húsos tészta
Alma

Energia: 689,11 KCal / 2885,165748 KJ

Zsír: 30,19 g

T. zsírsav: 9,02 g

Fehérje: 32,86 g

Szénhidrát: 70,12 g

Cukor: 0,08 g

Só: 2,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Kedd,
2026-07-07
Reggeli

Citromos tea
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 919,47 KCal / 3849,636996 KJ

Zsír: 19,13 g

T. zsírsav: 9,75 g

Fehérje: 28,29 g

Szénhidrát: 156,94 g

Cukor: 84,4 g

Só: 3,72 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Tejfölös lencseleves
Túrós tészta
Nektarin
T.k. kenyér

Energia: 1488,54 KCal / 6232,219272 KJ

Zsír: 49,64 g

T. zsírsav: 17,93 g

Fehérje: 61,6 g

Szénhidrát: 196,22 g

Cukor: 10,22 g

Só: 2,1 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Egyben sült fasírt
Paradicsomos burgonyafőzelék
Fehér kenyér

Energia: 889,13 KCal / 3722,609484 KJ

Zsír: 22,12 g

T. zsírsav: 4,56 g

Fehérje: 36,72 g

Szénhidrát: 128,73 g

Cukor: 20 g

Só: 2,4 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Szerda,
2026-07-08
Reggeli

Tej 1,5 %
Kakaós csiga

Energia: 597,08 KCal / 2499,854544 KJ

Zsír: 22,5 g

T. zsírsav: 3,44 g

Fehérje: 16,8 g

Szénhidrát: 80,1 g

Cukor: 32,1 g

Só: 1,96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

A menü

Zellerkrémleves kifli karika
Zöldséges bulguros csirkemellragu
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 712,08 KCal / 2981,336544 KJ

Zsír: 21,9 g

T. zsírsav: 4,18 g

Fehérje: 39,03 g

Szénhidrát: 90,03 g

Cukor: 2,13 g

Só: 4,5 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 810,73 KCal / 3394,364364 KJ

Zsír: 7,95 g

T. zsírsav: 2,47 g

Fehérje: 22,89 g

Szénhidrát: 160,54 g

Cukor: 84,8 g

Só: 4,25 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-07-09
Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 795,25 KCal / 3329,5527 KJ

Zsír: 9,36 g

T. zsírsav: 5,62 g

Fehérje: 17 g

Szénhidrát: 159,46 g

Cukor: 85,4 g

Só: 3,19 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Csontleves
Eperlevél
Sertés pörkölt
Kelkáposzta főzelék
T.k. kenyér

Energia: 1062,49 KCal / 4448,433132 KJ

Zsír: 46,81 g

T. zsírsav: 7,89 g

Fehérje: 52,51 g

Szénhidrát: 103,53 g

Cukor: 3,92 g

Só: 4,14 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tojásos galuska
Fejes saláta

Energia: 792,59 KCal / 3318,415812 KJ

Zsír: 27,03 g

T. zsírsav: 4,74 g

Fehérje: 36,53 g

Szénhidrát: 99,4 g

Cukor: 3,22 g

Só: 2,76 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz

  Tojás  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2026-07-10
Reggeli

Karamellás tej
Kockasajt
Margarin
Kígyóuborka
Fehér kenyér

Energia: 696,38 KCal / 2915,603784 KJ

Zsír: 15,48 g

T. zsírsav: 7,37 g

Fehérje: 26,79 g

Szénhidrát: 112,43 g

Cukor: 40,26 g

Só: 5,02 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Joghurtos almaleves
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta

Energia: 1432,62 KCal / 5998,093416 KJ

Zsír: 67,54 g

T. zsírsav: 10,91 g

Fehérje: 40,34 g

Szénhidrát: 144,57 g

Cukor: 46,34 g

Só: 2,59 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tejberizs porcukros kakaóval
Őszibarack

Energia: 395,13 KCal / 1654,330284 KJ

Zsír: 6,55 g

T. zsírsav: 2,72 g

Fehérje: 13,77 g

Szénhidrát: 69,3 g

Cukor: 29,09 g

Só: 1,22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2026-07-11
Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 980,3 KCal / 4104,32004 KJ

Zsír: 27,48 g

T. zsírsav: 4,8 g

Fehérje: 25,08 g

Szénhidrát: 156,54 g

Cukor: 84,88 g

Só: 3,14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Tejfölös szemesbab leves f.tarjával
Krumplis tészta
Fehér kenyér

Energia: 1268,05 KCal / 5309,07174 KJ

Zsír: 36,87 g

T. zsírsav: 9,49 g

Fehérje: 45,87 g

Szénhidrát: 185,87 g

Cukor: 5,25 g

Só: 4,88 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Kefír
Burgonyás pogácsa

Energia: 794,16 KCal / 3324,989088 KJ

Zsír: 21,31 g

T. zsírsav: 9,3 g

Fehérje: 10,94 g

Szénhidrát: 135,76 g

Cukor: 87,32 g

Só: 0,82 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Vasárnap,
2026-07-12
Reggeli

Citromos tea
Teavaj
Paradicsom
Fehér kenyér

Energia: 900,86 KCal / 3771,720648 KJ

Zsír: 22,3 g

T. zsírsav: 10,59 g

Fehérje: 14,97 g

Szénhidrát: 158,55 g

Cukor: 84,49 g

Só: 2,84 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Debreceni sertéstokány /kolbászos s.hús/
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1038,27 KCal / 4347,028836 KJ

Zsír: 38,78 g

T. zsírsav: 8,5 g

Fehérje: 38,44 g

Szénhidrát: 131,81 g

Cukor: 0,7 g

Só: 4,14 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 0.2 100%
Disznósajt
TV paprika
Fehér kenyér

Energia: 950,19 KCal / 3978,255492 KJ

Zsír: 35,76 g

T. zsírsav: 12,62 g

Fehérje: 32,12 g

Szénhidrát: 88,24 g

Cukor: 15,28 g

Só: 8,08 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz