A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 26. hét

26. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2022-06-27
Reggeli

Kakaó
Briós
Margarin

Energia: 385 KCal / 1611,918 KJ

Zsír: 14,77 g

T. zsírsav: 5,85 g

Fehérje: 14,4 g

Szénhidrát: 72,31 g

Cukor: 26,07 g

Só: 0,97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1070,28 KCal / 4481,048304 KJ

Zsír: 45,39 g

T. zsírsav: 7,25 g

Fehérje: 46,18 g

Szénhidrát: 116,6 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,28 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Zöldborsóleves
Galuska
Bakonyi csirkemell
Párolt rizs
Alma

Energia: 1054,21 KCal / 4413,766428 KJ

Zsír: 34,75 g

T. zsírsav: 5,34 g

Fehérje: 44,89 g

Szénhidrát: 138,53 g

Cukor: 0 g

Só: 2,39 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Serpenyős burgonya
T.k. kenyér
Káposzta saláta

Energia: 364,33 KCal / 1525,376844 KJ

Zsír: 20,46 g

T. zsírsav: 2,27 g

Fehérje: 17,69 g

Szénhidrát: 118,67 g

Cukor: 0 g

Só: 2,29 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

 Kedd,
2022-06-28
Reggeli

Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
T.k. kenyér

Energia: 664,64 KCal / 2782,714752 KJ

Zsír: 21,72 g

T. zsírsav: 7,78 g

Fehérje: 24,86 g

Szénhidrát: 149,04 g

Cukor: 86,92 g

Só: 0,68 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Mustár  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

A menü

Bográcsgulyás
Mákos guba vanília öntettel
Alma
T.k. kenyér

Energia: 695,12 KCal / 2910,328416 KJ

Zsír: 29,94 g

T. zsírsav: 9,02 g

Fehérje: 40,16 g

Szénhidrát: 125,11 g

Cukor: 30,97 g

Só: 0,78 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Diófélék Kéndioxid, szulfit

  Szója  Diófélék  Kéndioxid, szulfit

B menü

Bográcsgulyás
Carbonare spagetti
T.k. kenyér
Alma

Energia: 1180,44 KCal / 4942,266192 KJ

Zsír: 45,02 g

T. zsírsav: 14,22 g

Fehérje: 64,65 g

Szénhidrát: 146,95 g

Cukor: 0 g

Só: 4,97 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén

  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Vacsora

Párizsi kosárka
Tejfölös tökfőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 648,61 KCal / 2715,600348 KJ

Zsír: 32,5 g

T. zsírsav: 8,4 g

Fehérje: 19,14 g

Szénhidrát: 68,82 g

Cukor: 2 g

Só: 1,21 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Szerda,
2022-06-29
Reggeli

Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 463,81 KCal / 1941,879708 KJ

Zsír: 20,87 g

T. zsírsav: 3,86 g

Fehérje: 29,84 g

Szénhidrát: 73,51 g

Cukor: 0 g

Só: 1,4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Hagymaleves kifli karika
Panírozott halrudak
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 782,78 KCal / 3277,343304 KJ

Zsír: 45,51 g

T. zsírsav: 5,17 g

Fehérje: 33,76 g

Szénhidrát: 128,39 g

Cukor: 0 g

Só: 1,15 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Hal Szója Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Hal  Szója  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Hagymaleves kifli karika
Majorannás csirkecomb
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1268,82 KCal / 5312,295576 KJ

Zsír: 49,87 g

T. zsírsav: 7,11 g

Fehérje: 84,77 g

Szénhidrát: 121,61 g

Cukor: 0 g

Só: 2,85 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Libazsír
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 813,44 KCal / 3405,710592 KJ

Zsír: 41,44 g

T. zsírsav: 12,17 g

Fehérje: 14,31 g

Szénhidrát: 92,99 g

Cukor: 0 g

Só: 0,7 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Csütörtök,
2022-06-30
Reggeli

Citromos tea
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 768,54 KCal / 3217,723272 KJ

Zsír: 15,58 g

T. zsírsav: 4,86 g

Fehérje: 17,87 g

Szénhidrát: 137,99 g

Cukor: 79,92 g

Só: 0,93 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges karfiolleves
Mézes-mustáros cs.mell ragu
Párolt rizs
Alma

Energia: 915,99 KCal / 3835,066932 KJ

Zsír: 24,71 g

T. zsírsav: 5,57 g

Fehérje: 42,29 g

Szénhidrát: 129,41 g

Cukor: 11,34 g

Só: 1,05 g

Allergének: Mustár Tejtermék, laktóz

  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Zöldséges karfiolleves
Vagdalt
Tört burgonya
Csemege uborka

Energia: 421,89 KCal / 1766,369052 KJ

Zsír: 32,1 g

T. zsírsav: 8,65 g

Fehérje: 30,34 g

Szénhidrát: 101,8 g

Cukor: 0 g

Só: 2,82 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Tejbedara kakaós szóratttal
Burgonyás pogácsa

Energia: 136,91 KCal / 573,214788 KJ

Zsír: 24,94 g

T. zsírsav: 8,98 g

Fehérje: 15,79 g

Szénhidrát: 60,92 g

Cukor: 6,99 g

Só: 0,99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

 Péntek,
2022-07-01
Reggeli

Kakaó
Teavaj
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 531,98 KCal / 2227,293864 KJ

Zsír: 19,2 g

T. zsírsav: 8,75 g

Fehérje: 20,79 g

Szénhidrát: 92,52 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Tejfölös burgonyaleves
Tavaszi sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 851,73 KCal / 3566,023164 KJ

Zsír: 38,92 g

T. zsírsav: 8,03 g

Fehérje: 40,12 g

Szénhidrát: 117,76 g

Cukor: 2 g

Só: 4,61 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Piritott csirkemáj
Párolt rizs
Meggybefőtt

Energia: 939,49 KCal / 3933,456732 KJ

Zsír: 29,77 g

T. zsírsav: 5,03 g

Fehérje: 42,9 g

Szénhidrát: 123,16 g

Cukor: 12 g

Só: 1,26 g

 Szombat,
2022-07-02
Reggeli

Citromos tea
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 837,89 KCal / 3508,077852 KJ

Zsír: 16,74 g

T. zsírsav: 5,09 g

Fehérje: 21,57 g

Szénhidrát: 148,95 g

Cukor: 79,92 g

Só: 0,91 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Sertés raguleves galuskával
Csokoládé öntet
Piskóta
Alma

Energia: 367,51 KCal / 1538,690868 KJ

Zsír: 21,41 g

T. zsírsav: 8,11 g

Fehérje: 41,94 g

Szénhidrát: 137,24 g

Cukor: 55,24 g

Só: 1,6 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Császárszalonna
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 937,46 KCal / 3924,957528 KJ

Zsír: 51,74 g

T. zsírsav: 17,68 g

Fehérje: 38,2 g

Szénhidrát: 78,56 g

Cukor: 0 g

Só: 3,22 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Vasárnap,
2022-07-03
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Félbarna kenyér

Energia: 970,91 KCal / 4065,005988 KJ

Zsír: 29,68 g

T. zsírsav: 4,72 g

Fehérje: 24,16 g

Szénhidrát: 150,29 g

Cukor: 79,92 g

Só: 1,62 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Húsleves
Cérnametélt
Rántott sertésborda
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1488,95 KCal / 6233,93586 KJ

Zsír: 74,47 g

T. zsírsav: 12,7 g

Fehérje: 60,99 g

Szénhidrát: 144,85 g

Cukor: 0 g

Só: 2,86 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Tömlős sajt
T.k. kenyér
Kígyóuborka

Energia: 589,08 KCal / 2466,360144 KJ

Zsír: 17,26 g

T. zsírsav: 8,29 g

Fehérje: 20,86 g

Szénhidrát: 85,61 g

Cukor: 0 g

Só: 0,81 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

Heti menü, 27. hét

27. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2022-07-04
Reggeli

Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 184,19 KCal / 771,166692 KJ

Zsír: 20,23 g

T. zsírsav: 4,07 g

Fehérje: 28,77 g

Szénhidrát: 79,89 g

Cukor: 0 g

Só: 2,41 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Palócleves
Túrós metélt durum
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1306,06 KCal / 5468,212008 KJ

Zsír: 53,65 g

T. zsírsav: 19,4 g

Fehérje: 58,24 g

Szénhidrát: 163,78 g

Cukor: 0 g

Só: 3,47 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Vagdalt
Csemege uborka
Félbarna kenyér

Energia: 796,29 KCal / 3333,906972 KJ

Zsír: 39 g

T. zsírsav: 9,79 g

Fehérje: 31,73 g

Szénhidrát: 78,65 g

Cukor: 0 g

Só: 3,38 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

 Kedd,
2022-07-05
Reggeli

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Burgonyás kenyér

Energia: 511,74 KCal / 2142,553032 KJ

Zsír: 16,02 g

T. zsírsav: 4,23 g

Fehérje: 25,45 g

Szénhidrát: 155,63 g

Cukor: 79,92 g

Só: 1,13 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tejtermék, laktóz

  Szója  Tejtermék, laktóz

A menü

Majorannás burgonyaleves
Tarhonyáshús
Céklasaláta

Energia: 985,9 KCal / 4127,76612 KJ

Zsír: 38,09 g

T. zsírsav: 9 g

Fehérje: 50,54 g

Szénhidrát: 143,08 g

Cukor: 7,99 g

Só: 3,68 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
virsli pörkölt
Finomfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 886,43 KCal / 3711,305124 KJ

Zsír: 45,71 g

T. zsírsav: 12 g

Fehérje: 32,44 g

Szénhidrát: 100,65 g

Cukor: 7,19 g

Só: 1,79 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Szerda,
2022-07-06
Reggeli

Gyümölcs tea
Mexikói felvágott
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 429,85 KCal / 1799,69598 KJ

Zsír: 13,51 g

T. zsírsav: 4,2 g

Fehérje: 17,72 g

Szénhidrát: 81,4 g

Cukor: 15,98 g

Só: 1,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Pulyka aprópecsenye
Paradicsomos káposztafőzelék
Félbarna kenyér
Burgonyás pogácsa

Energia: 913,05 KCal / 3822,75774 KJ

Zsír: 53,04 g

T. zsírsav: 10,82 g

Fehérje: 44,12 g

Szénhidrát: 119,75 g

Cukor: 8,99 g

Só: 4,46 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Trappista sajt
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Túró Rudi

Energia: 607,29 KCal / 2542,601772 KJ

Zsír: 24,61 g

T. zsírsav: 12,53 g

Fehérje: 27,56 g

Szénhidrát: 68,14 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,92 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Csütörtök,
2022-07-07
Reggeli

Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 412,66 KCal / 1727,724888 KJ

Zsír: 7,86 g

T. zsírsav: 3,31 g

Fehérje: 23,76 g

Szénhidrát: 97,46 g

Cukor: 14,99 g

Só: 1,12 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Vegyes gyümölcsleves
Sült csirkecomb
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 930,53 KCal / 3895,943004 KJ

Zsír: 28,01 g

T. zsírsav: 5,35 g

Fehérje: 115,09 g

Szénhidrát: 123,95 g

Cukor: 39,96 g

Só: 2,28 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Darásmetélt sárgabarack lekvárral
Banán

Energia: 1005,3 KCal / 4208,99004 KJ

Zsír: 22,48 g

T. zsírsav: 2,73 g

Fehérje: 20,52 g

Szénhidrát: 177,76 g

Cukor: 33,97 g

Só: 1,28 g

 Péntek,
2022-07-08
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 807,66 KCal / 3381,510888 KJ

Zsír: 15,23 g

T. zsírsav: 6,47 g

Fehérje: 20,51 g

Szénhidrát: 145,89 g

Cukor: 79,92 g

Só: 0,78 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Tejszínes kukoricás csirkemell
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 1024,77 KCal / 4290,507036 KJ

Zsír: 35,6 g

T. zsírsav: 7,78 g

Fehérje: 42,3 g

Szénhidrát: 159,98 g

Cukor: 14 g

Só: 1,55 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Rántott karfiol
Burgonyapüré
Uborka saláta

Energia: 694,25 KCal / 2906,6859 KJ

Zsír: 49,17 g

T. zsírsav: 7,44 g

Fehérje: 20,71 g

Szénhidrát: 114,07 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,92 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

 Szombat,
2022-07-09
Reggeli

Citromos tea
Szalonnás tojásrántotta
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 1148,32 KCal / 4807,786176 KJ

Zsír: 48,26 g

T. zsírsav: 16,52 g

Fehérje: 27,98 g

Szénhidrát: 148,8 g

Cukor: 79,92 g

Só: 1,56 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Zöldségleves
Galuska
Húsos rakott burgonya
Káposzta saláta

Energia: 555,24 KCal / 2324,678832 KJ

Zsír: 40,29 g

T. zsírsav: 12,46 g

Fehérje: 30,72 g

Szénhidrát: 88,55 g

Cukor: 0 g

Só: 4,84 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gépsonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 419,98 KCal / 1758,372264 KJ

Zsír: 10,03 g

T. zsírsav: 2,66 g

Fehérje: 23,02 g

Szénhidrát: 58,89 g

Cukor: 0 g

Só: 1,22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Vasárnap,
2022-07-10
Reggeli

Citromos tea
Méz
Teavaj
T.k. kenyér

Energia: 835,62 KCal / 3498,573816 KJ

Zsír: 15,52 g

T. zsírsav: 6,86 g

Fehérje: 11,49 g

Szénhidrát: 161,2 g

Cukor: 104,22 g

Só: 0,61 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Rántott leves
Pirított zsemle kocka
Paprikás csirkemell ragu
Orsó tészta durum
Alma

Energia: 824,38 KCal / 3451,514184 KJ

Zsír: 23,46 g

T. zsírsav: 4,85 g

Fehérje: 49,1 g

Szénhidrát: 111,86 g

Cukor: 0 g

Só: 2,23 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Kefír
Kockasajt (Natúr)
Rozskenyér
Balatonszelet

Energia: 585,93 KCal / 2453,171724 KJ

Zsír: 14,83 g

T. zsírsav: 6,59 g

Fehérje: 21,78 g

Szénhidrát: 90,63 g

Cukor: 9,4 g

Só: 1,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Földimogyoró  Kéndioxid, szulfit