🍪

Heti menü, 37. hét

37. hét
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-07
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Falatka

Energia: 261.3 KCal / 1094.01084 KJ

Zsír: 2.87 g

T. zsírsav: 1.07 g

Fehérje: 9.15 g

Szénhidrát: 50.95 g

Cukor: 12.5 g

Só: 0.91 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Ananászos csirkemellragu
Párolt rizs

Energia: 762.16 KCal / 3191.011488 KJ

Zsír: 28.99 g

T. zsírsav: 4.9 g

Fehérje: 29.55 g

Szénhidrát: 94.09 g

Cukor: 14.78 g

Só: 2.37 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Körte

Energia: 286.1 KCal / 1197.84348 KJ

Zsír: 5.58 g

T. zsírsav: 1.3 g

Fehérje: 12.34 g

Szénhidrát: 45.01 g

Cukor: 0.16 g

Só: 2.21 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-09-08
Tízórai

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 294.98 KCal / 1235.022264 KJ

Zsír: 6.61 g

T. zsírsav: 5.75 g

Fehérje: 12.18 g

Szénhidrát: 46.1 g

Cukor: 11.18 g

Só: 2.2 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Kassai burgonyaleves (f.tarjakockával)
Dejós tészta
Félbarna kenyér
Szőlő

Energia: 863.53 KCal / 3615.427404 KJ

Zsír: 25.74 g

T. zsírsav: 5.87 g

Fehérje: 24.02 g

Szénhidrát: 131.21 g

Cukor: 10.63 g

Só: 3.74 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szezám Szója

  Mustár  Szezám  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Libazsír
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 314.24 KCal / 1315.660032 KJ

Zsír: 15.65 g

T. zsírsav: 4.61 g

Fehérje: 5.83 g

Szénhidrát: 36.3 g

Cukor: 0 g

Só: 1.19 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-09-09
Tízórai

Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 300.03 KCal / 1256.165604 KJ

Zsír: 11 g

T. zsírsav: 5.54 g

Fehérje: 13.86 g

Szénhidrát: 35.16 g

Cukor: 0 g

Só: 1.7 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Bazsalikomos paradicsomleves
Betűtészta
Paprikás krumpli sertéshússal
T.k. kenyér

Energia: 782.64 KCal / 3276.757152 KJ

Zsír: 27.31 g

T. zsírsav: 4.46 g

Fehérje: 28.89 g

Szénhidrát: 102.88 g

Cukor: 11.93 g

Só: 2.61 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Körözött
Pritamin paprika
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 332 KCal / 1390.0176 KJ

Zsír: 10.46 g

T. zsírsav: 5.22 g

Fehérje: 11.08 g

Szénhidrát: 47.03 g

Cukor: 2.55 g

Só: 1.56 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Csütörtök,
2026-09-10
Tízórai

Tej 1,5 %
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 368.08 KCal / 1541.077344 KJ

Zsír: 12.25 g

T. zsírsav: 4.79 g

Fehérje: 16.56 g

Szénhidrát: 47.07 g

Cukor: 9.84 g

Só: 2.92 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldséges köles leves
Rántott sertéskaraj szelet
Zöldborsós rizs
Csemege uborka

Energia: 1047.98 KCal / 4387.682664 KJ

Zsír: 49.56 g

T. zsírsav: 8.38 g

Fehérje: 35.18 g

Szénhidrát: 96.63 g

Cukor: 1.67 g

Só: 3.52 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Tejszelet
Banán

Energia: 213.9 KCal / 895.55652 KJ

Zsír: 5.47 g

T. zsírsav: 2.23 g

Fehérje: 3.61 g

Szénhidrát: 36.84 g

Cukor: 7.64 g

Só: 0.09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

 Péntek,
2026-09-11
Tízórai

Kakaó
Magvas krumplis kifli

Energia: 262.87 KCal / 1100.584116 KJ

Zsír: 6.03 g

T. zsírsav: 3.37 g

Fehérje: 12.04 g

Szénhidrát: 40.05 g

Cukor: 19.52 g

Só: 1.56 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Tejfölös szemesbab leves
Bulgur
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/

Energia: 846.88 KCal / 3545.717184 KJ

Zsír: 35.89 g

T. zsírsav: 8.35 g

Fehérje: 43.88 g

Szénhidrát: 90.25 g

Cukor: 1.16 g

Só: 2.71 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Pudingos rácsos
Körte

Energia: 182.42 KCal / 763.756056 KJ

Zsír: 2.58 g

T. zsírsav: 0.8 g

Fehérje: 2.48 g

Szénhidrát: 34.4 g

Cukor: 6 g

Só: 0.4 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 

37. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-07
Tízórai

Növényi joghurt
Falatka

Energia: 283.8 KCal / 1188.21384 KJ

Zsír: 4.8 g

T. zsírsav: 0.67 g

Fehérje: 10.8 g

Szénhidrát: 49.65 g

Cukor: 12.3 g

Só: 1.15 g

Allergének: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges daragaluska leves
Ananászos csirkemell ragu TM
Párolt rizs

Energia: 702.55 KCal / 2941.43634 KJ

Zsír: 27.62 g

T. zsírsav: 4.24 g

Fehérje: 31.33 g

Szénhidrát: 81.13 g

Cukor: 2.34 g

Só: 2.28 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Körte

Energia: 282.87 KCal / 1184.320116 KJ

Zsír: 5.59 g

T. zsírsav: 1.33 g

Fehérje: 12.29 g

Szénhidrát: 44.3 g

Cukor: 0.16 g

Só: 2.14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-09-08
Tízórai

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 371.69 KCal / 1556.191692 KJ

Zsír: 11.06 g

T. zsírsav: 5.25 g

Fehérje: 10.27 g

Szénhidrát: 57.84 g

Cukor: 13.4 g

Só: 2.24 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Kassai burgonyaleves TM
Dejós tészta
Félbarna kenyér

Energia: 763.42 KCal / 3196.286856 KJ

Zsír: 24.91 g

T. zsírsav: 4.23 g

Fehérje: 24.43 g

Szénhidrát: 109.04 g

Cukor: 13.77 g

Só: 3.34 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Szőlő

Energia: 286.46 KCal / 1199.350728 KJ

Zsír: 3.59 g

T. zsírsav: 0.78 g

Fehérje: 6.21 g

Szénhidrát: 55.41 g

Cukor: 0 g

Só: 1.26 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-09-09
Tízórai

Miniméz
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 256.63 KCal / 1074.458484 KJ

Zsír: 3.2 g

T. zsírsav: 0.77 g

Fehérje: 5.33 g

Szénhidrát: 50.5 g

Cukor: 16.2 g

Só: 1.25 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos paradicsomleves
Betűtészta
Paprikás krumpli sertéshússal
T.k. kenyér

Energia: 772.84 KCal / 3235.726512 KJ

Zsír: 27.45 g

T. zsírsav: 4.5 g

Fehérje: 28.89 g

Szénhidrát: 100.37 g

Cukor: 11.93 g

Só: 2.15 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Pritamin paprika
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 307.47 KCal / 1287.315396 KJ

Zsír: 9.56 g

T. zsírsav: 5.05 g

Fehérje: 10.31 g

Szénhidrát: 43.78 g

Cukor: 1.4 g

Só: 2.01 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-09-10
Tízórai

Rizstej
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 331.75 KCal / 1388.9709 KJ

Zsír: 11.06 g

T. zsírsav: 3.36 g

Fehérje: 9.25 g

Szénhidrát: 49.06 g

Cukor: 12.44 g

Só: 1.91 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Zöldséges köles leves
Rántott sertéskaraj szelet TM.
Zöldborsós rizs
Csemege uborka

Energia: 877.88 KCal / 3675.507984 KJ

Zsír: 39.36 g

T. zsírsav: 6.88 g

Fehérje: 31.8 g

Szénhidrát: 84.06 g

Cukor: 0.62 g

Só: 3.22 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-09-11
Tízórai

Rizstej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Paradicsom

Energia: 259.1 KCal / 1084.79988 KJ

Zsír: 5.33 g

T. zsírsav: 0.98 g

Fehérje: 6.04 g

Szénhidrát: 47.48 g

Cukor: 12.32 g

Só: 0.82 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Szemesbab leves TM
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Bulgur

Energia: 710.23 KCal / 2973.590964 KJ

Zsír: 27.84 g

T. zsírsav: 5.33 g

Fehérje: 33.28 g

Szénhidrát: 85.03 g

Cukor: 1.85 g

Só: 2.25 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes lekváros levél Tej-TojásM.
Körte

Energia: 309.27 KCal / 1294.851636 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.94 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

37. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-07
Tízórai

Natúr joghurt
Kenyér GM

Energia: 193.42 KCal / 809.810856 KJ

Zsír: 5.4 g

T. zsírsav: 3.62 g

Fehérje: 5.1 g

Szénhidrát: 30.51 g

Cukor: 7.5 g

Só: 0.21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Reszelt tésztaleves GM
Ananászos csirkemell ragu GM
Párolt rizs

Energia: 743.88 KCal / 3114.476784 KJ

Zsír: 31.16 g

T. zsírsav: 5.84 g

Fehérje: 25 g

Szénhidrát: 88.65 g

Cukor: 3.68 g

Só: 3.04 g

Allergének: Tojás Zeller Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM
Körte

Energia: 286.29 KCal / 1198.638972 KJ

Zsír: 5.09 g

T. zsírsav: 1.26 g

Fehérje: 8.05 g

Szénhidrát: 50.86 g

Cukor: 2.66 g

Só: 1.05 g

 Kedd,
2026-09-08
Tízórai

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Kenyér GM

Energia: 289.25 KCal / 1211.0319 KJ

Zsír: 5.3 g

T. zsírsav: 2.96 g

Fehérje: 8.1 g

Szénhidrát: 51.75 g

Cukor: 12.15 g

Só: 0.99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Kassai burgonyaleves GM
Káposztás tészta GM
Kenyér GM

Energia: 780.51 KCal / 3267.839268 KJ

Zsír: 22.47 g

T. zsírsav: 5.29 g

Fehérje: 16.9 g

Szénhidrát: 123.75 g

Cukor: 6.6 g

Só: 2.83 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Margarin
Paradicsom
Kenyér GM
Szőlő

Energia: 289.88 KCal / 1213.669584 KJ

Zsír: 3.09 g

T. zsírsav: 0.71 g

Fehérje: 1.97 g

Szénhidrát: 61.97 g

Cukor: 2.5 g

Só: 0.17 g

 Szerda,
2026-09-09
Tízórai

Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 266.8 KCal / 1117.03824 KJ

Zsír: 13.03 g

T. zsírsav: 7.09 g

Fehérje: 11.71 g

Szénhidrát: 25.03 g

Cukor: 1.5 g

Só: 0.64 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Paradicsom leves GM
Paprikás krumpli sertéshússal
Kenyér GM

Energia: 874.76 KCal / 3662.445168 KJ

Zsír: 30.09 g

T. zsírsav: 4.98 g

Fehérje: 27.89 g

Szénhidrát: 120.2 g

Cukor: 19.83 g

Só: 3.54 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Körözött
Pritamin paprika
Kenyér GM
Alma

Energia: 260.72 KCal / 1091.582496 KJ

Zsír: 9.95 g

T. zsírsav: 3.07 g

Fehérje: 6.57 g

Szénhidrát: 35.24 g

Cukor: 2.65 g

Só: 0.12 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Csütörtök,
2026-09-10
Tízórai

Tej 1,5 %
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 302.8 KCal / 1267.76304 KJ

Zsír: 11.7 g

T. zsírsav: 4.74 g

Fehérje: 11.91 g

Szénhidrát: 37.28 g

Cukor: 11.34 g

Só: 1.75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges köles leves GM
Rántott sertéskaraj szelet GM
Zöldborsós rizs
Csemege uborka

Energia: 963.7 KCal / 4034.81916 KJ

Zsír: 57.96 g

T. zsírsav: 8.45 g

Fehérje: 28.83 g

Szénhidrát: 80.12 g

Cukor: 0.41 g

Só: 2.09 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tojás

  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-09-11
Tízórai

Tej 1,5 %
Felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 357.12 KCal / 1495.190016 KJ

Zsír: 13.71 g

T. zsírsav: 5.25 g

Fehérje: 13.55 g

Szénhidrát: 44.33 g

Cukor: 11.4 g

Só: 1.96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Tejfölös szemesbab leves GM
Hentes csirkemellragu GM
Burgonyapüré

Energia: 709.73 KCal / 2971.497564 KJ

Zsír: 28.14 g

T. zsírsav: 6.9 g

Fehérje: 40.27 g

Szénhidrát: 72.83 g

Cukor: 3.7 g

Só: 3.42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kukorica rudacska (Alaska) GM-TojM.
Körte

Energia: 135.65 KCal / 567.93942 KJ

Zsír: 6.19 g

T. zsírsav: 2.39 g

Fehérje: 1.67 g

Szénhidrát: 17.97 g

Cukor: 0.54 g

Só: 0.06 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Tejtermék, laktóz  Diófélék

 

37. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-07
Tízórai

Laktózmentes gyümölcsjoghurt
Falatka

Energia: 267.3 KCal / 1119.13164 KJ

Zsír: 4.2 g

T. zsírsav: 3.47 g

Fehérje: 10.35 g

Szénhidrát: 44.7 g

Cukor: 7.5 g

Só: 0.93 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges daragaluska leves
Ananászos csirkemell ragu TM
Párolt rizs

Energia: 718.5 KCal / 3008.2158 KJ

Zsír: 29.11 g

T. zsírsav: 4.66 g

Fehérje: 30.92 g

Szénhidrát: 82.14 g

Cukor: 2.98 g

Só: 2.44 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Körte

Energia: 282.87 KCal / 1184.320116 KJ

Zsír: 5.59 g

T. zsírsav: 1.33 g

Fehérje: 12.29 g

Szénhidrát: 44.3 g

Cukor: 0.16 g

Só: 2.14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-09-08
Tízórai

Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 308.44 KCal / 1291.376592 KJ

Zsír: 9.08 g

T. zsírsav: 5.96 g

Fehérje: 14.13 g

Szénhidrát: 41.35 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.9 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Kassai burgonyaleves TM
Dejós tészta
Félbarna kenyér

Energia: 671.27 KCal / 2810.473236 KJ

Zsír: 23.26 g

T. zsírsav: 4.19 g

Fehérje: 21 g

Szénhidrát: 93.25 g

Cukor: 13.52 g

Só: 3.2 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Szőlő

Energia: 238.26 KCal / 997.546968 KJ

Zsír: 3.39 g

T. zsírsav: 0.76 g

Fehérje: 4.71 g

Szénhidrát: 45.61 g

Cukor: 0 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-09-09
Tízórai

Miniméz
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 256.63 KCal / 1074.458484 KJ

Zsír: 3.2 g

T. zsírsav: 0.77 g

Fehérje: 5.33 g

Szénhidrát: 50.5 g

Cukor: 16.2 g

Só: 1.25 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos paradicsomleves
Betűtészta
Paprikás krumpli sertéshússal
T.k. kenyér

Energia: 772.84 KCal / 3235.726512 KJ

Zsír: 27.45 g

T. zsírsav: 4.5 g

Fehérje: 28.89 g

Szénhidrát: 100.37 g

Cukor: 11.93 g

Só: 2.15 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Pritamin paprika
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 331.98 KCal / 1389.933864 KJ

Zsír: 11.55 g

T. zsírsav: 5.78 g

Fehérje: 11.87 g

Szénhidrát: 43.84 g

Cukor: 1.4 g

Só: 2.26 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-09-10
Tízórai

Laktózmentes tej
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 305.26 KCal / 1278.062568 KJ

Zsír: 12.06 g

T. zsírsav: 5.16 g

Fehérje: 15.45 g

Szénhidrát: 32.66 g

Cukor: 0.44 g

Só: 1.94 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Zöldséges köles leves
Rántott sertéskaraj szelet TM
Zöldborsós rizs
Csemege uborka

Energia: 832.18 KCal / 3484.171224 KJ

Zsír: 37.7 g

T. zsírsav: 6.3 g

Fehérje: 27.06 g

Szénhidrát: 81.16 g

Cukor: 0.62 g

Só: 3.17 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-09-11
Tízórai

Laktózmentes tej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Paradicsom

Energia: 236.99 KCal / 992.229732 KJ

Zsír: 6.37 g

T. zsírsav: 2.79 g

Fehérje: 12.44 g

Szénhidrát: 31.88 g

Cukor: 0.32 g

Só: 0.85 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Szemesbab leves TM
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Bulgur

Energia: 788.29 KCal / 3300.412572 KJ

Zsír: 29.86 g

T. zsírsav: 5.56 g

Fehérje: 37.04 g

Szénhidrát: 96.17 g

Cukor: 2.23 g

Só: 2.62 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes lekváros levél Tej-TojásM.
Körte

Energia: 309.27 KCal / 1294.851636 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.94 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

Heti menü, 38. hét

38. hét
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-14
Tízórai

Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 303.95 KCal / 1272.57786 KJ

Zsír: 12.1 g

T. zsírsav: 4.26 g

Fehérje: 11.06 g

Szénhidrát: 36.61 g

Cukor: 0.2 g

Só: 2.12 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Sertés raguleves
Tejbegríz porcukros kakaóval
Alma

Energia: 656.5 KCal / 2748.6342 KJ

Zsír: 11.72 g

T. zsírsav: 4.34 g

Fehérje: 26.96 g

Szénhidrát: 109.71 g

Cukor: 63.3 g

Só: 2.43 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Sertés raguleves
Tejfölös karfiolpörkölt
Orsó tészta durum
Alma

Energia: 653.41 KCal / 2735.696988 KJ

Zsír: 18.46 g

T. zsírsav: 5.86 g

Fehérje: 34.23 g

Szénhidrát: 86.12 g

Cukor: 0.4 g

Só: 2.62 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Sajtos croissant

Energia: 303.08 KCal / 1268.935344 KJ

Zsír: 19.08 g

T. zsírsav: 9.3 g

Fehérje: 6.89 g

Szénhidrát: 25.59 g

Cukor: 0 g

Só: 0.58 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2026-09-15
Tízórai

Citromos tea
Tojásrántotta
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 304.28 KCal / 1273.959504 KJ

Zsír: 7.08 g

T. zsírsav: 1.74 g

Fehérje: 11.33 g

Szénhidrát: 47.88 g

Cukor: 20.78 g

Só: 0.23 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Sárgarépás rizs
Sütötök krémleves
Zöldborsós sertéstokány
kifli karika
Csemege uborka

Energia: 812.49 KCal / 3401.733132 KJ

Zsír: 28.9 g

T. zsírsav: 6.96 g

Fehérje: 31.78 g

Szénhidrát: 105.17 g

Cukor: 6.28 g

Só: 2.98 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Sütötök krémleves
kifli karika
Piritott csirkemáj
Bulgur
Csemege uborka

Energia: 826.52 KCal / 3460.473936 KJ

Zsír: 33.2 g

T. zsírsav: 7.4 g

Fehérje: 39.65 g

Szénhidrát: 95.41 g

Cukor: 7.5 g

Só: 3.71 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Ökörszem
Körte

Energia: 194.75 KCal / 815.3793 KJ

Zsír: 3.23 g

T. zsírsav: 1.25 g

Fehérje: 5.2 g

Szénhidrát: 34.9 g

Cukor: 6 g

Só: 0.34 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2026-09-16
Tízórai

Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 282.12 KCal / 1181.180016 KJ

Zsír: 10.34 g

T. zsírsav: 5.59 g

Fehérje: 10.2 g

Szénhidrát: 36.19 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.59 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Tonhalas penne sajttal
Csontleves
kiskocka durum tészta
Műzliszelet

Energia: 721.86 KCal / 3022.283448 KJ

Zsír: 19.88 g

T. zsírsav: 6.07 g

Fehérje: 39.88 g

Szénhidrát: 93.3 g

Cukor: 7.33 g

Só: 2.76 g

Allergének: Hal Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Zeller Glutén

  Hal  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

B menü

Csontleves
kiskocka durum tészta
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonya főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 873.37 KCal / 3656.625516 KJ

Zsír: 29.81 g

T. zsírsav: 8.97 g

Fehérje: 40.42 g

Szénhidrát: 107.88 g

Cukor: 5.57 g

Só: 2.78 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Teavaj
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 311.64 KCal / 1304.774352 KJ

Zsír: 11.73 g

T. zsírsav: 5.14 g

Fehérje: 6.28 g

Szénhidrát: 43.6 g

Cukor: 0.05 g

Só: 1.22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Csütörtök,
2026-09-17
Tízórai

Vaníliás tej
Kifli

Energia: 320.59 KCal / 1342.246212 KJ

Zsír: 4.7 g

T. zsírsav: 2.33 g

Fehérje: 11.67 g

Szénhidrát: 51.83 g

Cukor: 33.08 g

Só: 1.3 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Fokhagymás sertés ragu
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 633.53 KCal / 2652.463404 KJ

Zsír: 16.89 g

T. zsírsav: 4.42 g

Fehérje: 35.7 g

Szénhidrát: 83.09 g

Cukor: 0.74 g

Só: 2.24 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Lebbencsleves
Roston sült halfilé
T.k. kenyér
Majonézes kukoricasaláta

Energia: 935.97 KCal / 3918.719196 KJ

Zsír: 62.66 g

T. zsírsav: 12.13 g

Fehérje: 30.08 g

Szénhidrát: 86.63 g

Cukor: 0.93 g

Só: 3.13 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Mustár Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Mustár  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Szőlő

Energia: 397.64 KCal / 1664.839152 KJ

Zsír: 12.86 g

T. zsírsav: 4.81 g

Fehérje: 9.91 g

Szénhidrát: 58.11 g

Cukor: 0 g

Só: 1.88 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-09-18
Tízórai

Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 291.64 KCal / 1221.038352 KJ

Zsír: 10.37 g

T. zsírsav: 5.29 g

Fehérje: 12.82 g

Szénhidrát: 35.57 g

Cukor: 0 g

Só: 1.96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Vegyes gyümölcsleves
Debreceni cs.combragu/kolbászos cs.combragu/
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott saláta

Energia: 829.08 KCal / 3471.192144 KJ

Zsír: 29.54 g

T. zsírsav: 6.74 g

Fehérje: 28.02 g

Szénhidrát: 108.98 g

Cukor: 43.11 g

Só: 2.74 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

B menü

Vegyes gyümölcsleves
Rántott sajt (sütőben sült)
Párolt rizs
Tartármártás

Energia: 1020.45 KCal / 4272.42006 KJ

Zsír: 31.8 g

T. zsírsav: 6.74 g

Fehérje: 13.7 g

Szénhidrát: 167.02 g

Cukor: 52.24 g

Só: 0.51 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mustár Tojás

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mustár  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Margarin
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér
Körte

Energia: 242.42 KCal / 1014.964056 KJ

Zsír: 4.83 g

T. zsírsav: 3.19 g

Fehérje: 5.82 g

Szénhidrát: 46.58 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.4 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

38. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-14
Tízórai

Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 304.2 KCal / 1273.62456 KJ

Zsír: 12.15 g

T. zsírsav: 4.29 g

Fehérje: 11.05 g

Szénhidrát: 36.6 g

Cukor: 0.2 g

Só: 2.05 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sertés raguleves
Tejbedara rizstejjel

Energia: 546.5 KCal / 2288.0862 KJ

Zsír: 12.96 g

T. zsírsav: 3.2 g

Fehérje: 26.72 g

Szénhidrát: 81.5 g

Cukor: 25.76 g

Só: 2.09 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes csavart rúd TM-Toj.M.
Alma

Energia: 252.27 KCal / 1056.204036 KJ

Zsír: 0.44 g

T. zsírsav: 0.14 g

Fehérje: 4.34 g

Szénhidrát: 31.7 g

Cukor: 0.55 g

Só: 0.66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-09-15
Tízórai

Citromos tea
Tojásrántotta
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 306.08 KCal / 1281.495744 KJ

Zsír: 7.08 g

T. zsírsav: 1.74 g

Fehérje: 11.34 g

Szénhidrát: 48.18 g

Cukor: 20.78 g

Só: 0.23 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Sütötök krémleves TM
Zöldborsós sertéstokány
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 672.25 KCal / 2814.5763 KJ

Zsír: 22.96 g

T. zsírsav: 4.13 g

Fehérje: 28.99 g

Szénhidrát: 86.46 g

Cukor: 3.41 g

Só: 2.34 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Körte

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-09-16
Tízórai

Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 279.46 KCal / 1170.043128 KJ

Zsír: 10.37 g

T. zsírsav: 5.62 g

Fehérje: 9.95 g

Szénhidrát: 35.74 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.49 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Tonhalas penne TM
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)

Energia: 663.85 KCal / 2779.40718 KJ

Zsír: 12.39 g

T. zsírsav: 2.68 g

Fehérje: 35.82 g

Szénhidrát: 94.46 g

Cukor: 11.09 g

Só: 2.75 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 234.17 KCal / 980.422956 KJ

Zsír: 3.68 g

T. zsírsav: 0.77 g

Fehérje: 6.09 g

Szénhidrát: 42.68 g

Cukor: 0 g

Só: 1.27 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-09-17
Tízórai

Rizstej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Paradicsom

Energia: 259.1 KCal / 1084.79988 KJ

Zsír: 5.33 g

T. zsírsav: 0.98 g

Fehérje: 6.04 g

Szénhidrát: 47.48 g

Cukor: 12.32 g

Só: 0.82 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Fokhagymás sertés ragu
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 702.08 KCal / 2939.468544 KJ

Zsír: 14.49 g

T. zsírsav: 3.3 g

Fehérje: 41.47 g

Szénhidrát: 99.22 g

Cukor: 1.1 g

Só: 2.1 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Szőlő

Energia: 405.24 KCal / 1696.658832 KJ

Zsír: 14.69 g

T. zsírsav: 5.64 g

Fehérje: 10.32 g

Szénhidrát: 55.5 g

Cukor: 0 g

Só: 1.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-09-18
Tízórai

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 397.93 KCal / 1666.053324 KJ

Zsír: 13.2 g

T. zsírsav: 3.88 g

Fehérje: 12.29 g

Szénhidrát: 57.22 g

Cukor: 12 g

Só: 2.46 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves TM
Csirkemell pörkölt
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott saláta

Energia: 622.1 KCal / 2604.60828 KJ

Zsír: 14.38 g

T. zsírsav: 1.77 g

Fehérje: 28.64 g

Szénhidrát: 91.21 g

Cukor: 23.68 g

Só: 1.82 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér
Körte

Energia: 228.07 KCal / 954.883476 KJ

Zsír: 3.58 g

T. zsírsav: 2.88 g

Fehérje: 5.67 g

Szénhidrát: 45.23 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.26 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 

38. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-14
Tízórai

Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM

Energia: 303.7 KCal / 1271.53116 KJ

Zsír: 11.59 g

T. zsírsav: 4.22 g

Fehérje: 6.57 g

Szénhidrát: 42.56 g

Cukor: 2.7 g

Só: 0.96 g

Ebéd

Sertés raguleves GM
Tejfölös karfiolpörkölt GM
Köret tészta GM

Energia: 536.72 KCal / 2247.139296 KJ

Zsír: 15.16 g

T. zsírsav: 5.39 g

Fehérje: 25.04 g

Szénhidrát: 73.16 g

Cukor: 2.89 g

Só: 1.73 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Minidzsem
Margarin
Kenyér GM
Alma

Energia: 298.54 KCal / 1249.927272 KJ

Zsír: 3.14 g

T. zsírsav: 0.7 g

Fehérje: 1.55 g

Szénhidrát: 64.69 g

Cukor: 18.63 g

Só: 0.18 g

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

 Kedd,
2026-09-15
Tízórai

Citromos tea
Tojásrántotta
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 345.45 KCal / 1446.33006 KJ

Zsír: 6.56 g

T. zsírsav: 1.45 g

Fehérje: 7 g

Szénhidrát: 63.53 g

Cukor: 22.72 g

Só: 0.26 g

Allergének: Tojás

  Tojás

Ebéd

Sütötök krémleves GM
Zöldborsós sertéstokány GM
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 701.41 KCal / 2936.663388 KJ

Zsír: 26.58 g

T. zsírsav: 6.27 g

Fehérje: 29.59 g

Szénhidrát: 84.92 g

Cukor: 4.69 g

Só: 2.63 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM
Körte

Energia: 339.68 KCal / 1422.172224 KJ

Zsír: 11.18 g

T. zsírsav: 3.63 g

Fehérje: 8.09 g

Szénhidrát: 50.4 g

Cukor: 2.5 g

Só: 1.17 g

 Szerda,
2026-09-16
Tízórai

Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Jégcsapretek
Kenyér GM

Energia: 285.74 KCal / 1196.336232 KJ

Zsír: 10.02 g

T. zsírsav: 3.45 g

Fehérje: 6.25 g

Szénhidrát: 41.82 g

Cukor: 2.5 g

Só: 0.42 g

Ebéd

Csontleves GM
Leves tészta betét GM
Tonhalas tészta GM
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)

Energia: 763.26 KCal / 3195.616968 KJ

Zsír: 18.61 g

T. zsírsav: 6.06 g

Fehérje: 36.02 g

Szénhidrát: 103.53 g

Cukor: 13.23 g

Só: 2.46 g

Allergének: Zeller Kéndioxid, szulfit Tojás Hal Tejtermék, laktóz

  Zeller  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Hal  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Teavaj
Kígyóuborka
Kenyér GM
Alma

Energia: 311.83 KCal / 1305.569844 KJ

Zsír: 11.24 g

T. zsírsav: 5.1 g

Fehérje: 1.99 g

Szénhidrát: 49.45 g

Cukor: 2.55 g

Só: 0.06 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Csütörtök,
2026-09-17
Tízórai

Tej 1,5 %
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 220.24 KCal / 922.100832 KJ

Zsír: 5.66 g

T. zsírsav: 2.33 g

Fehérje: 6.91 g

Szénhidrát: 35.12 g

Cukor: 10.9 g

Só: 0.95 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Lebbencsleves GM
Fokhagymás sertés ragu GM
Sárgaborsó főzelék GM
Kenyér GM

Energia: 632.46 KCal / 2647.983528 KJ

Zsír: 16.49 g

T. zsírsav: 3.53 g

Fehérje: 33.85 g

Szénhidrát: 85.22 g

Cukor: 2.14 g

Só: 0.55 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM
Szőlő

Energia: 349.27 KCal / 1462.323636 KJ

Zsír: 8.64 g

T. zsírsav: 3.14 g

Fehérje: 4.03 g

Szénhidrát: 62.02 g

Cukor: 2.5 g

Só: 0.5 g

 Péntek,
2026-09-18
Tízórai

Tej 1,5 %
Felvágott (allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 359.67 KCal / 1505.866356 KJ

Zsír: 11.7 g

T. zsírsav: 4.51 g

Fehérje: 11.99 g

Szénhidrát: 50.95 g

Cukor: 11.9 g

Só: 1.72 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves GM
Csirkemell pörkölt GM
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott saláta

Energia: 741.1 KCal / 3102.83748 KJ

Zsír: 18.11 g

T. zsírsav: 3.74 g

Fehérje: 29.04 g

Szénhidrát: 111.91 g

Cukor: 43.15 g

Só: 2.33 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Margarin
Kaliforniai paprika
Kenyér GM
Körte

Energia: 232.89 KCal / 975.063852 KJ

Zsír: 3.2 g

T. zsírsav: 0.71 g

Fehérje: 1.75 g

Szénhidrát: 50.46 g

Cukor: 2.5 g

Só: 0.17 g

 

38. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-09-14
Tízórai

Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 304.2 KCal / 1273.62456 KJ

Zsír: 12.15 g

T. zsírsav: 4.29 g

Fehérje: 11.05 g

Szénhidrát: 36.6 g

Cukor: 0.2 g

Só: 2.05 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sertés raguleves
Tejbedara rizstejjel

Energia: 546.5 KCal / 2288.0862 KJ

Zsír: 12.96 g

T. zsírsav: 3.2 g

Fehérje: 26.72 g

Szénhidrát: 81.5 g

Cukor: 25.76 g

Só: 2.09 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes csavart rúd TM-Toj.M.
Alma

Energia: 252.27 KCal / 1056.204036 KJ

Zsír: 0.44 g

T. zsírsav: 0.14 g

Fehérje: 4.34 g

Szénhidrát: 31.7 g

Cukor: 0.55 g

Só: 0.66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-09-15
Tízórai

Citromos tea
Tojásrántotta
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 306.08 KCal / 1281.495744 KJ

Zsír: 7.08 g

T. zsírsav: 1.74 g

Fehérje: 11.34 g

Szénhidrát: 48.18 g

Cukor: 20.78 g

Só: 0.23 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Sütötök krémleves TM
Zöldborsós sertéstokány
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 672.25 KCal / 2814.5763 KJ

Zsír: 22.96 g

T. zsírsav: 4.13 g

Fehérje: 28.99 g

Szénhidrát: 86.46 g

Cukor: 3.41 g

Só: 2.34 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Körte

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-09-16
Tízórai

Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 279.46 KCal / 1170.043128 KJ

Zsír: 10.37 g

T. zsírsav: 5.62 g

Fehérje: 9.95 g

Szénhidrát: 35.74 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.49 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Tonhalas penne TM
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)

Energia: 663.85 KCal / 2779.40718 KJ

Zsír: 12.39 g

T. zsírsav: 2.68 g

Fehérje: 35.82 g

Szénhidrát: 94.46 g

Cukor: 11.09 g

Só: 2.75 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 234.17 KCal / 980.422956 KJ

Zsír: 3.68 g

T. zsírsav: 0.77 g

Fehérje: 6.09 g

Szénhidrát: 42.68 g

Cukor: 0 g

Só: 1.27 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-09-17
Tízórai

Laktózmentes tej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Paradicsom

Energia: 232.61 KCal / 973.891548 KJ

Zsír: 6.33 g

T. zsírsav: 2.78 g

Fehérje: 12.24 g

Szénhidrát: 31.08 g

Cukor: 0.32 g

Só: 0.85 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Fokhagymás sertés ragu
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 702.08 KCal / 2939.468544 KJ

Zsír: 14.49 g

T. zsírsav: 3.3 g

Fehérje: 41.47 g

Szénhidrát: 99.22 g

Cukor: 1.1 g

Só: 2.1 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Szőlő

Energia: 405.24 KCal / 1696.658832 KJ

Zsír: 14.69 g

T. zsírsav: 5.64 g

Fehérje: 10.32 g

Szénhidrát: 55.5 g

Cukor: 0 g

Só: 1.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-09-18
Tízórai

Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 371.44 KCal / 1555.144992 KJ

Zsír: 14.2 g

T. zsírsav: 5.68 g

Fehérje: 18.49 g

Szénhidrát: 40.82 g

Cukor: 0 g

Só: 2.49 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves TM
Csirkemell pörkölt
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott saláta

Energia: 622.1 KCal / 2604.60828 KJ

Zsír: 14.38 g

T. zsírsav: 1.77 g

Fehérje: 28.64 g

Szénhidrát: 91.21 g

Cukor: 23.68 g

Só: 1.95 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér
Körte

Energia: 228.07 KCal / 954.883476 KJ

Zsír: 3.58 g

T. zsírsav: 2.88 g

Fehérje: 5.67 g

Szénhidrát: 45.23 g

Cukor: 1.4 g

Só: 1.26 g

Allergének: Glutén

  Glutén