Heti menü, 04. hét
2026-01-19
Tejszínes brokkoli leves
Levesgyöngy
Mákos nudli
Alma
Energia: 1252,61 KCal / 5244,427548 KJ
Zsír: 41,21 g
T. zsírsav: 8,96 g
Fehérje: 32,8 g
Szénhidrát: 182,39 g
Cukor: 34,26 g
Só: 2,03 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Tejszínes brokkoli leves
Levesgyöngy
Túrós tészta
Alma
Energia: 1309,65 KCal / 5483,24262 KJ
Zsír: 64,81 g
T. zsírsav: 21,12 g
Fehérje: 44,85 g
Szénhidrát: 134,62 g
Cukor: 7,99 g
Só: 1,98 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-20
Csontleves
Eperlevél
Zöldborsós halragu
Bulgur
Csemege uborka
Energia: 936,91 KCal / 3922,654788 KJ
Zsír: 40 g
T. zsírsav: 5,93 g
Fehérje: 51,06 g
Szénhidrát: 133,19 g
Cukor: 1,95 g
Só: 4,79 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Csontleves
Eperlevél
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonya főzelék
T.k. kenyér
Energia: 1091,9 KCal / 4571,56692 KJ
Zsír: 39,27 g
T. zsírsav: 9,72 g
Fehérje: 49,36 g
Szénhidrát: 132,04 g
Cukor: 4,84 g
Só: 3,31 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-21
Rántottleves galuskával
Csikós s.ragu (f.szalonnás,tejfölös )
Orsó tészta durum
Mandarin
Energia: 1094,16 KCal / 4581,029088 KJ
Zsír: 46,6 g
T. zsírsav: 12,83 g
Fehérje: 48,7 g
Szénhidrát: 117,94 g
Cukor: 0,34 g
Só: 2,5 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Rántottleves galuskával
Tavaszi csirkemell ragu
Párolt rizs
Mandarin
Energia: 1083,19 KCal / 4535,099892 KJ
Zsír: 36,9 g
T. zsírsav: 4,79 g
Fehérje: 44,76 g
Szénhidrát: 140,87 g
Cukor: 0,29 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-22
Tarhonyaleves
Sült lecsó kolbász
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 1108,17 KCal / 4639,686156 KJ
Zsír: 40,56 g
T. zsírsav: 11,76 g
Fehérje: 51,25 g
Szénhidrát: 132,02 g
Cukor: 0,92 g
Só: 5,61 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Tarhonyaleves
Rántott halfilé
Majonézes burgonyasaláta
T.k. kenyér
Energia: 1274,33 KCal / 5335,364844 KJ
Zsír: 70,23 g
T. zsírsav: 16,96 g
Fehérje: 52,3 g
Szénhidrát: 122,89 g
Cukor: 4,47 g
Só: 6,44 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás Tejtermék, laktóz Mustár
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-23
Fahéjas szilvaleves
Gombás csirkecombragu
Petrezselymes burgonya
Céklasaláta
Energia: 930,97 KCal / 3897,785196 KJ
Zsír: 38,2 g
T. zsírsav: 6,69 g
Fehérje: 32,77 g
Szénhidrát: 110,49 g
Cukor: 25,97 g
Só: 2,59 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Fahéjas szilvaleves
Szerb rizseshús
Céklasaláta
Energia: 997,73 KCal / 4177,295964 KJ
Zsír: 30,78 g
T. zsírsav: 10,25 g
Fehérje: 33,37 g
Szénhidrát: 144,37 g
Cukor: 23,68 g
Só: 2,44 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-24
Szegedi gulyás
Túrós töltelékes leveles rúd
Fehér kenyér
Energia: 1102,59 KCal / 4616,323812 KJ
Zsír: 42,98 g
T. zsírsav: 15,76 g
Fehérje: 29,47 g
Szénhidrát: 135,1 g
Cukor: 19,89 g
Só: 4,03 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Zeller Diófélék Tejtermék, laktóz Csillagfürt
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
2026-01-25
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Toroskáposzta
Fehér kenyér
Energia: 756,93 KCal / 3169,114524 KJ
Zsír: 33 g
T. zsírsav: 5,76 g
Fehérje: 38,35 g
Szénhidrát: 75,09 g
Cukor: 3,24 g
Só: 7,68 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt Szója Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 5. hét
2026-01-26
Zöldséges fehérbableves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Energia: 991,49 KCal / 4151,170332 KJ
Zsír: 26,55 g
T. zsírsav: 4,5 g
Fehérje: 46,14 g
Szénhidrát: 140,3 g
Cukor: 11,33 g
Só: 4,32 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges fehérbableves
Egyben sült fasírt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 896,31 KCal / 3752,670708 KJ
Zsír: 33,16 g
T. zsírsav: 8,05 g
Fehérje: 39,94 g
Szénhidrát: 102,34 g
Cukor: 2,62 g
Só: 5,37 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-27
Zöldséges májgaluska leves
Lecsós sertés tokány
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 984,05 KCal / 4120,02054 KJ
Zsír: 44,19 g
T. zsírsav: 10,44 g
Fehérje: 48,8 g
Szénhidrát: 90,3 g
Cukor: 3,35 g
Só: 3,59 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges májgaluska leves
Frankfurti csirkemellragu ( kelkáp., virsli)
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 1037,78 KCal / 4344,977304 KJ
Zsír: 29,18 g
T. zsírsav: 5,7 g
Fehérje: 55,48 g
Szénhidrát: 131,03 g
Cukor: 2,19 g
Só: 4,74 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
2026-01-28
Tojásleves
Székelykáposzta
T.k. kenyér
Energia: 711,5 KCal / 2978,9082 KJ
Zsír: 37,47 g
T. zsírsav: 8,28 g
Fehérje: 31,89 g
Szénhidrát: 59,92 g
Cukor: 1,44 g
Só: 4,54 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tojásleves
Spenótos sajtos tészta
Mandarin
Energia: 867,16 KCal / 3630,625488 KJ
Zsír: 37,79 g
T. zsírsav: 9,9 g
Fehérje: 26,82 g
Szénhidrát: 103,19 g
Cukor: 2,45 g
Só: 1,89 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-29
Tejfölös karfiolleves
Rántott sertéskaraj szelet
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 1341,8 KCal / 5617,84824 KJ
Zsír: 70,91 g
T. zsírsav: 11,97 g
Fehérje: 37,21 g
Szénhidrát: 119,81 g
Cukor: 1,67 g
Só: 1,81 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejfölös karfiolleves
Pörkölt csirkecombragu
Bulgur
Csemege uborka
Energia: 953,83 KCal / 3993,495444 KJ
Zsír: 42,17 g
T. zsírsav: 7,19 g
Fehérje: 40,89 g
Szénhidrát: 108,61 g
Cukor: 1,84 g
Só: 3,69 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-30
Sárgaborsó leves
Bolognai spagetti
Alma
Energia: 1168,7 KCal / 4893,11316 KJ
Zsír: 30,45 g
T. zsírsav: 7,98 g
Fehérje: 64,72 g
Szénhidrát: 157,05 g
Cukor: 4,27 g
Só: 3,02 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Sárgaborsó leves
Húsos rakott burgonya
Alma
Energia: 1037,97 KCal / 4345,772796 KJ
Zsír: 29,32 g
T. zsírsav: 8,05 g
Fehérje: 52,26 g
Szénhidrát: 138,38 g
Cukor: 3,48 g
Só: 2,92 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-01-31
Joghurtos almaleves
Cigány pecsenye
Hagymás törtburgonya
Káposzta saláta
Energia: 1230,55 KCal / 5152,06674 KJ
Zsír: 64,19 g
T. zsírsav: 21,92 g
Fehérje: 26,65 g
Szénhidrát: 132,77 g
Cukor: 45,04 g
Só: 3,76 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
