Heti menü, 10. hét
2026-03-02
Tejszínes brokkoli leves
Levesgyöngy
Mákos nudli
Alma
Energia: 1230,64 KCal / 5152,443552 KJ
Zsír: 38,51 g
T. zsírsav: 8,13 g
Fehérje: 27,77 g
Szénhidrát: 154,29 g
Cukor: 33,92 g
Só: 4,17 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Tejszínes brokkoli leves
Levesgyöngy
Túrós tészta
Alma
Energia: 1241,91 KCal / 5199,628788 KJ
Zsír: 60,31 g
T. zsírsav: 20,29 g
Fehérje: 43,12 g
Szénhidrát: 129,62 g
Cukor: 7,65 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-03
Csontleves
Eperlevél
Zöldborsós halragu
Bulgur
Csemege uborka
Energia: 936,91 KCal / 3922,654788 KJ
Zsír: 40 g
T. zsírsav: 5,93 g
Fehérje: 51,06 g
Szénhidrát: 133,19 g
Cukor: 1,95 g
Só: 4,79 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Csontleves
Eperlevél
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonya főzelék
T.k. kenyér
Energia: 1091,9 KCal / 4571,56692 KJ
Zsír: 39,27 g
T. zsírsav: 9,72 g
Fehérje: 49,36 g
Szénhidrát: 132,04 g
Cukor: 4,84 g
Só: 3,31 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-04
Rántottleves galuskával
Csikós s.ragu (f.szalonnás,tejfölös )
Orsó tészta durum
Mandarin
Energia: 1094,16 KCal / 4581,029088 KJ
Zsír: 46,6 g
T. zsírsav: 12,83 g
Fehérje: 48,7 g
Szénhidrát: 117,94 g
Cukor: 0,34 g
Só: 2,5 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Rántottleves galuskával
Tavaszi csirkemell ragu
Párolt rizs
Mandarin
Energia: 1083,19 KCal / 4535,099892 KJ
Zsír: 36,9 g
T. zsírsav: 4,79 g
Fehérje: 44,76 g
Szénhidrát: 140,87 g
Cukor: 0,29 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-05
Tarhonyaleves
Sült lecsó kolbász
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 1108,17 KCal / 4639,686156 KJ
Zsír: 40,56 g
T. zsírsav: 11,76 g
Fehérje: 51,25 g
Szénhidrát: 132,02 g
Cukor: 0,92 g
Só: 5,61 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Tarhonyaleves
Rántott halfilé
Majonézes burgonyasaláta
T.k. kenyér
Energia: 1274,33 KCal / 5335,364844 KJ
Zsír: 70,23 g
T. zsírsav: 16,96 g
Fehérje: 52,3 g
Szénhidrát: 122,89 g
Cukor: 4,47 g
Só: 5,24 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás Tejtermék, laktóz Mustár
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-06
Fahéjas szilvaleves
Karfiolos csirkecomb ragu
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta
Energia: 810,4 KCal / 3392,98272 KJ
Zsír: 25,56 g
T. zsírsav: 5,25 g
Fehérje: 34,07 g
Szénhidrát: 107,74 g
Cukor: 20,45 g
Só: 2,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Fahéjas szilvaleves
Szerb rizseshús
Káposzta saláta
Energia: 960,24 KCal / 4020,332832 KJ
Zsír: 30,78 g
T. zsírsav: 10,26 g
Fehérje: 32,06 g
Szénhidrát: 136,36 g
Cukor: 18,27 g
Só: 2,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-07
Szegedi gulyás
Túrós töltelékes leveles rúd
Fehér kenyér
Energia: 1102,59 KCal / 4616,323812 KJ
Zsír: 42,98 g
T. zsírsav: 15,76 g
Fehérje: 29,47 g
Szénhidrát: 135,1 g
Cukor: 19,89 g
Só: 4,03 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Zeller Diófélék
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
2026-03-08
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Toroskáposzta
Fehér kenyér
Energia: 756,93 KCal / 3169,114524 KJ
Zsír: 33 g
T. zsírsav: 5,76 g
Fehérje: 38,35 g
Szénhidrát: 75,09 g
Cukor: 3,24 g
Só: 7,68 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 11. hét
2026-03-09
Zöldséges fehérbableves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Energia: 991,49 KCal / 4151,170332 KJ
Zsír: 26,55 g
T. zsírsav: 4,5 g
Fehérje: 46,14 g
Szénhidrát: 140,3 g
Cukor: 11,33 g
Só: 4,32 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges fehérbableves
Egyben sült fasírt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 896,31 KCal / 3752,670708 KJ
Zsír: 33,16 g
T. zsírsav: 8,05 g
Fehérje: 39,94 g
Szénhidrát: 102,34 g
Cukor: 2,62 g
Só: 5,37 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-10
Zöldséges májgaluska leves
Kelkáposztás,virslis sertéstokány
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 948,4 KCal / 3970,76112 KJ
Zsír: 42,45 g
T. zsírsav: 8,45 g
Fehérje: 45,75 g
Szénhidrát: 87,92 g
Cukor: 3,84 g
Só: 4,2 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Gomás,szalonnás,tejfölös cs.mellragu
Párolt rizs
Energia: 927,14 KCal / 3881,749752 KJ
Zsír: 28,93 g
T. zsírsav: 7,49 g
Fehérje: 47,73 g
Szénhidrát: 114,27 g
Cukor: 0,55 g
Só: 2,21 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-11
Tojásleves
kifli karika
Székelykáposzta
T.k. kenyér
Energia: 837,72 KCal / 3507,366096 KJ
Zsír: 40,51 g
T. zsírsav: 9,66 g
Fehérje: 36,02 g
Szénhidrát: 80,29 g
Cukor: 1,44 g
Só: 5,59 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tojásleves
kifli karika
Húsos tészta sajttal
Energia: 985,57 KCal / 4126,384476 KJ
Zsír: 46,2 g
T. zsírsav: 12,59 g
Fehérje: 43,37 g
Szénhidrát: 97,89 g
Cukor: 1,17 g
Só: 3,2 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-12
Tejfölös karfiolleves
Rántott sertéskaraj szelet
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 1381,49 KCal / 5784,022332 KJ
Zsír: 70,39 g
T. zsírsav: 12,25 g
Fehérje: 39,27 g
Szénhidrát: 128,79 g
Cukor: 1,69 g
Só: 2,57 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejfölös karfiolleves
Pörkölt csirkecombragu
Bulgur
Csemege uborka
Energia: 953,83 KCal / 3993,495444 KJ
Zsír: 42,17 g
T. zsírsav: 7,19 g
Fehérje: 40,89 g
Szénhidrát: 108,61 g
Cukor: 1,84 g
Só: 3,69 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-13
Sárgaborsó leves
Bolognai spagetti
Alma
Energia: 1168,7 KCal / 4893,11316 KJ
Zsír: 30,45 g
T. zsírsav: 7,98 g
Fehérje: 64,72 g
Szénhidrát: 157,05 g
Cukor: 4,27 g
Só: 3,02 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Sárgaborsó leves
Rakott burgonya füstölt kolbásszal
Alma
Energia: 1283,89 KCal / 5375,390652 KJ
Zsír: 55,63 g
T. zsírsav: 17,68 g
Fehérje: 50,3 g
Szénhidrát: 141,9 g
Cukor: 3,4 g
Só: 4,06 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-03-14
Joghurtos almaleves
Cigány pecsenye
Hagymás törtburgonya
Káposzta saláta
Energia: 1230,55 KCal / 5152,06674 KJ
Zsír: 64,19 g
T. zsírsav: 21,92 g
Fehérje: 26,65 g
Szénhidrát: 132,77 g
Cukor: 45,04 g
Só: 3,76 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
2026-03-15
Zöldséges karalábéleves
Sertés pörkölt
Tarhonya köret
Céklasaláta
Energia: 982,78 KCal / 4114,703304 KJ
Zsír: 42,61 g
T. zsírsav: 7,03 g
Fehérje: 41,32 g
Szénhidrát: 106,42 g
Cukor: 8,61 g
Só: 5,29 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
