Heti menü, 13. hét
2024-03-25
Kefír
Falatka
Energia: 66,11 KCal / 276,789348 KJ
Zsír: 5,4 g
T. zsírsav: 3,09 g
Fehérje: 18,14 g
Szénhidrát: 50,1 g
Cukor: 0 g
Só: 2,12 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
ABC tészta
Hentes sertés tokány
Párolt rizs
Alma
Energia: 1161,84 KCal / 4864,391712 KJ
Zsír: 36,45 g
T. zsírsav: 8,18 g
Fehérje: 41,36 g
Szénhidrát: 165,17 g
Cukor: 29,97 g
Só: 1,83 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Paradicsom leves
ABC tészta
Húsos tészta sajttal
Alma
Energia: 1201,5 KCal / 5030,4402 KJ
Zsír: 54,13 g
T. zsírsav: 15,5 g
Fehérje: 40,42 g
Szénhidrát: 136,2 g
Cukor: 29,97 g
Só: 3,46 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Gyümölcslé 0.2 100%
T.k.foszlós kalács
Minimargarin
Energia: 585,08 KCal / 2449,612944 KJ
Zsír: 16,76 g
T. zsírsav: 3,8 g
Fehérje: 11,32 g
Szénhidrát: 94,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,2 g
Allergének:
Tojás Tejtermék, laktóz
2024-03-26
Poharas tej
Kifli
Minidzsem
Energia: 419,63 KCal / 1756,906884 KJ
Zsír: 8,2 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 18,24 g
Szénhidrát: 67,63 g
Cukor: 13,58 g
Só: 1,8 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Lebbencsleves
Sertés pörkölt
Tejfölös zöldbabfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 965,07 KCal / 4040,555076 KJ
Zsír: 46,74 g
T. zsírsav: 12,27 g
Fehérje: 44,74 g
Szénhidrát: 117,34 g
Cukor: 4,2 g
Só: 2,03 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Lebbencsleves
Szezámmagos rántott sertésborda
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 1235,78 KCal / 5173,963704 KJ
Zsír: 53,6 g
T. zsírsav: 10,08 g
Fehérje: 45,6 g
Szénhidrát: 168,82 g
Cukor: 0 g
Só: 4,77 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Szezám Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tömlős sajt
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Mandarin
Energia: 563,3 KCal / 2358,42444 KJ
Zsír: 17,24 g
T. zsírsav: 8,29 g
Fehérje: 20,61 g
Szénhidrát: 80,19 g
Cukor: 0 g
Só: 0,85 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-03-27
Poharas tej
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle
Energia: 443,67 KCal / 1857,557556 KJ
Zsír: 8,72 g
T. zsírsav: 3,24 g
Fehérje: 17,57 g
Szénhidrát: 73,21 g
Cukor: 0 g
Só: 2,26 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
kiskocka tészta
Bolognai makaróni
Energia: 859,27 KCal / 3597,591636 KJ
Zsír: 35,82 g
T. zsírsav: 11,8 g
Fehérje: 42,77 g
Szénhidrát: 90,46 g
Cukor: 3 g
Só: 2,8 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Csontleves
kiskocka tészta
Vagdalt
Kelkáposzta főzelék
Fehér kenyér
Energia: 977,79 KCal / 4093,811172 KJ
Zsír: 49,51 g
T. zsírsav: 13,42 g
Fehérje: 51,77 g
Szénhidrát: 96,12 g
Cukor: 0 g
Só: 5,68 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 14. hét
2024-04-03
Poharas tej
Lenmagos csavart rúd
Energia: 354 KCal / 1482,1272 KJ
Zsír: 8 g
T. zsírsav: 4,63 g
Fehérje: 15,8 g
Szénhidrát: 54,6 g
Cukor: 0 g
Só: 1,41 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Meggyleves
Rántott halfilé
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 1180,87 KCal / 4944,066516 KJ
Zsír: 18,35 g
T. zsírsav: 4,24 g
Fehérje: 48,84 g
Szénhidrát: 202,83 g
Cukor: 59,94 g
Só: 3,29 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Hal Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Meggyleves
Sült virsli
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 1625,72 KCal / 6806,564496 KJ
Zsír: 70,37 g
T. zsírsav: 18,46 g
Fehérje: 58,02 g
Szénhidrát: 187,22 g
Cukor: 62,94 g
Só: 2,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Mustár Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Glutén
Zala felvágott
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 525,93 KCal / 2201,963724 KJ
Zsír: 16,67 g
T. zsírsav: 1,42 g
Fehérje: 20,54 g
Szénhidrát: 70,36 g
Cukor: 0 g
Só: 1,22 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-04-04
Poharas tej
Szezámmagos krumplis kifli
Energia: 353,98 KCal / 1482,043464 KJ
Zsír: 8,2 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 18,14 g
Szénhidrát: 51,5 g
Cukor: 0 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Szezám Glutén
Zöldséges kelbimbóleves
Zöldborsós sertés ragu
Petrezselymes burgonya
Mandarin
Energia: 578,2 KCal / 2420,80776 KJ
Zsír: 33,4 g
T. zsírsav: 5,59 g
Fehérje: 37,44 g
Szénhidrát: 90,04 g
Cukor: 0 g
Só: 1,47 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Zöldséges kelbimbóleves
Tejszínes sajtos-tonhalas tészta
Mandarin
Energia: 907,36 KCal / 3798,934848 KJ
Zsír: 38,21 g
T. zsírsav: 11,28 g
Fehérje: 40,88 g
Szénhidrát: 98,2 g
Cukor: 0 g
Só: 1,98 g
Allergének:
Tojás Hal Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Gyümölcslé 0.2 100%
T.k.foszlós kalács
Minimargarin
Energia: 527,8 KCal / 2209,79304 KJ
Zsír: 16,3 g
T. zsírsav: 3,8 g
Fehérje: 9,44 g
Szénhidrát: 83,18 g
Cukor: 0 g
Só: 0,2 g
Allergének:
Tojás Tejtermék, laktóz
2024-04-05
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 418,17 KCal / 1750,794156 KJ
Zsír: 7,33 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 16,27 g
Szénhidrát: 71,01 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Bazsalikomos burgonyaleves
Vadas sertés ragu
Orsó tészta durum
Energia: 1008,66 KCal / 4223,057688 KJ
Zsír: 47,87 g
T. zsírsav: 11,52 g
Fehérje: 42,78 g
Szénhidrát: 134,76 g
Cukor: 3 g
Só: 5,04 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mustár Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Bazsalikomos burgonyaleves
Pörkölt csirkecomb
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 1352,78 KCal / 5663,819304 KJ
Zsír: 43,65 g
T. zsírsav: 7,57 g
Fehérje: 123,27 g
Szénhidrát: 149,51 g
Cukor: 0 g
Só: 3,81 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g