Heti menü, 47. hét
2024-11-18
Kefír
Sajtos kifli
Energia: 323,03 KCal / 1352,462004 KJ
Zsír: 5,4 g
T. zsírsav: 3,09 g
Fehérje: 18,14 g
Szénhidrát: 50,1 g
Cukor: 0 g
Só: 0,6 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Ananászos csirkemell tokány
Párolt rizs
Energia: 921 KCal / 3856,0428 KJ
Zsír: 23,97 g
T. zsírsav: 5,64 g
Fehérje: 41,03 g
Szénhidrát: 133,63 g
Cukor: 5,3 g
Só: 1,52 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Zöldséges daragaluska leves
Rakott brokkoli
Energia: 659,79 KCal / 2762,408772 KJ
Zsír: 31,5 g
T. zsírsav: 9,98 g
Fehérje: 34,41 g
Szénhidrát: 58,73 g
Cukor: 0 g
Só: 2,12 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcslé 0.2 100%
Zala felvágott
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 625,5 KCal / 2618,8434 KJ
Zsír: 16,62 g
T. zsírsav: 1,43 g
Fehérje: 21,49 g
Szénhidrát: 94,99 g
Cukor: 0 g
Só: 1,31 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
2024-11-19
Poharas tej
Falatka
Energia: 97,06 KCal / 406,370808 KJ
Zsír: 8,2 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 18,14 g
Szénhidrát: 51,5 g
Cukor: 0 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Frankfurti leves
Mákos metélt ( M.tészta)
T.k. kenyér
Alma
Energia: 1268,6 KCal / 5311,37448 KJ
Zsír: 49,91 g
T. zsírsav: 13,47 g
Fehérje: 42,34 g
Szénhidrát: 183,37 g
Cukor: 29,97 g
Só: 5,17 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Frankfurti leves
Túrós metélt ( T.tészta)
T.k. kenyér
Alma
Energia: 1435,1 KCal / 6008,47668 KJ
Zsír: 68,59 g
T. zsírsav: 25,1 g
Fehérje: 58,39 g
Szénhidrát: 166,7 g
Cukor: 0 g
Só: 2,62 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Gyümölcslé 0.2 100%
Trappista sajt reszelt
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 577,72 KCal / 2418,798096 KJ
Zsír: 12,35 g
T. zsírsav: 5,02 g
Fehérje: 19,11 g
Szénhidrát: 96,39 g
Cukor: 0 g
Só: 1,46 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-11-20
Poharas tej
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 449,49 KCal / 1881,924732 KJ
Zsír: 6,36 g
T. zsírsav: 2,5 g
Fehérje: 20,36 g
Szénhidrát: 77,17 g
Cukor: 0 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldségleves
kiskocka durum tészta
Szezámmagos rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 792,07 KCal / 3316,238676 KJ
Zsír: 48,73 g
T. zsírsav: 7,71 g
Fehérje: 41,67 g
Szénhidrát: 114,54 g
Cukor: 0 g
Só: 4,84 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Szezám Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Kéndioxid, szulfit
Zöldségleves
kiskocka durum tészta
Citromos vajas csirkemellragu
Kukoricás rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 886,74 KCal / 3712,603032 KJ
Zsír: 20,45 g
T. zsírsav: 3,35 g
Fehérje: 42,97 g
Szénhidrát: 130,87 g
Cukor: 0 g
Só: 3,87 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Milánói makaróni
Narancs
Energia: 626,14 KCal / 2621,522952 KJ
Zsír: 18,04 g
T. zsírsav: 7,63 g
Fehérje: 34,47 g
Szénhidrát: 79,6 g
Cukor: 0 g
Só: 1,96 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
2024-11-21
Poharas tej
Tavaszi zöldséges felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 486,06 KCal / 2035,036008 KJ
Zsír: 17,04 g
T. zsírsav: 5,83 g
Fehérje: 25,54 g
Szénhidrát: 79,86 g
Cukor: 0 g
Só: 2,17 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Tejfölös zöldbableves
Tarhonyás csirkecombragu
Csemege uborka
Energia: 848,17 KCal / 3551,118156 KJ
Zsír: 39,48 g
T. zsírsav: 6,33 g
Fehérje: 24,2 g
Szénhidrát: 97,8 g
Cukor: 2 g
Só: 4,21 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejfölös zöldbableves
Sajttal-sonkával sült sertés szelet
Tepsis burgonya
Csemege uborka
Energia: 760,1 KCal / 3182,38668 KJ
Zsír: 54,14 g
T. zsírsav: 14,33 g
Fehérje: 47,01 g
Szénhidrát: 77,49 g
Cukor: 2 g
Só: 3,14 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Sült virsli
Finomfőzelék
Félbarna kenyér
Energia: 1003,37 KCal / 4200,909516 KJ
Zsír: 64,24 g
T. zsírsav: 15,06 g
Fehérje: 33,62 g
Szénhidrát: 82,31 g
Cukor: 7,19 g
Só: 1,4 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Glutén
2024-11-22
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 418,17 KCal / 1750,794156 KJ
Zsír: 7,33 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 16,27 g
Szénhidrát: 71,01 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Székelygulyás
Csurgatott tésztaleves
T.k. kenyér
Energia: 801,11 KCal / 3354,087348 KJ
Zsír: 38,35 g
T. zsírsav: 8,67 g
Fehérje: 38,89 g
Szénhidrát: 74,1 g
Cukor: 0 g
Só: 1,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén
Csurgatott tésztaleves
Tavaszi csirkemell ragu
Párolt rizs
Céklasaláta
Energia: 1063,14 KCal / 4451,154552 KJ
Zsír: 35,6 g
T. zsírsav: 4,54 g
Fehérje: 43,94 g
Szénhidrát: 140,03 g
Cukor: 7,99 g
Só: 1,76 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 48. hét
2024-11-25
Poharas tej
T.k. Márvány kifli
Energia: 353,98 KCal / 1482,043464 KJ
Zsír: 8,2 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 18,14 g
Szénhidrát: 51,5 g
Cukor: 0 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka tészta
Vadas sertés ragu
Orsó tészta durum
Energia: 944,99 KCal / 3956,484132 KJ
Zsír: 41,95 g
T. zsírsav: 8,87 g
Fehérje: 39,07 g
Szénhidrát: 101,35 g
Cukor: 3 g
Só: 4,28 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Mustár Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Zöldborsóleves
kiskocka tészta
Grill fűszeres halfilé
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 811,61 KCal / 3398,048748 KJ
Zsír: 36,57 g
T. zsírsav: 5,03 g
Fehérje: 37,58 g
Szénhidrát: 120,8 g
Cukor: 0 g
Só: 8,18 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Hal
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 603,87 KCal / 2528,282916 KJ
Zsír: 15,77 g
T. zsírsav: 4,87 g
Fehérje: 19,52 g
Szénhidrát: 94,79 g
Cukor: 0 g
Só: 1,24 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-11-26
Poharas tej
Kifli
Kockasajt
Energia: 474,48 KCal / 1986,552864 KJ
Zsír: 18,2 g
T. zsírsav: 10,55 g
Fehérje: 24,82 g
Szénhidrát: 52,3 g
Cukor: 0 g
Só: 1,89 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Sertés raguleves
Foszlós kalács
Karamellás puding öntet
Mandarin
Energia: 3027,05 KCal / 12673,65294 KJ
Zsír: 75,72 g
T. zsírsav: 30,89 g
Fehérje: 99,99 g
Szénhidrát: 481,98 g
Cukor: 71,94 g
Só: 8,08 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Sertés raguleves
Zöld, pesztós,sajtos penne
Mandarin
Energia: 919,66 KCal / 3850,432488 KJ
Zsír: 32,52 g
T. zsírsav: 12,58 g
Fehérje: 45,51 g
Szénhidrát: 109,42 g
Cukor: 0 g
Só: 2,85 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Mandarin
Energia: 524,34 KCal / 2195,306712 KJ
Zsír: 7,88 g
T. zsírsav: 1,71 g
Fehérje: 25,72 g
Szénhidrát: 86,27 g
Cukor: 0 g
Só: 2,12 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-11-27
Poharas tej
Sárgabarack lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 515,6 KCal / 2158,71408 KJ
Zsír: 9,66 g
T. zsírsav: 3,06 g
Fehérje: 20,33 g
Szénhidrát: 85,7 g
Cukor: 0 g
Só: 1,28 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
Eperlevél
Sertés pörkölt
Tejfölös szemesbabfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 1115,85 KCal / 4671,84078 KJ
Zsír: 45,67 g
T. zsírsav: 9,98 g
Fehérje: 58,87 g
Szénhidrát: 115,93 g
Cukor: 4,5 g
Só: 2,94 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Csontleves
Eperlevél
Főtt sertés szelet
Sóskamártás
Főtt burgonya
Energia: 571,4 KCal / 2392,33752 KJ
Zsír: 28,1 g
T. zsírsav: 8,42 g
Fehérje: 46,3 g
Szénhidrát: 77,57 g
Cukor: 5 g
Só: 1,91 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Rizses csirkemell
Csemege uborka
Energia: 653,6 KCal / 2736,49248 KJ
Zsír: 18,16 g
T. zsírsav: 2,19 g
Fehérje: 32,11 g
Szénhidrát: 89,62 g
Cukor: 0 g
Só: 2,09 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2024-11-28
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 418,17 KCal / 1750,794156 KJ
Zsír: 7,33 g
T. zsírsav: 3,27 g
Fehérje: 16,27 g
Szénhidrát: 71,01 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,61 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Lebbencsleves
Mexikói halragu
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 818,97 KCal / 3428,863596 KJ
Zsír: 34,53 g
T. zsírsav: 6,6 g
Fehérje: 38,76 g
Szénhidrát: 149,1 g
Cukor: 0 g
Só: 3,34 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Lebbencsleves
Toroskáposzta
Félbarna kenyér
Energia: 806,77 KCal / 3377,784636 KJ
Zsír: 39,49 g
T. zsírsav: 8,66 g
Fehérje: 43,96 g
Szénhidrát: 95,39 g
Cukor: 0 g
Só: 6,47 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Húsos tészta sajttal
Körte
Energia: 853,91 KCal / 3575,150388 KJ
Zsír: 38,01 g
T. zsírsav: 11,64 g
Fehérje: 41,06 g
Szénhidrát: 85,35 g
Cukor: 0 g
Só: 2,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
2024-11-29
Kefír
Teljesk.margarinos pogácsa
Energia: 486,21 KCal / 2035,664028 KJ
Zsír: 19,2 g
T. zsírsav: 0,11 g
Fehérje: 15,2 g
Szénhidrát: 59,6 g
Cukor: 0 g
Só: 0,6 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
ABC tészta
Brassói csirkecombragu (tepsisburgonya)
Káposzta saláta
Energia: 784,08 KCal / 3282,786144 KJ
Zsír: 59,11 g
T. zsírsav: 12,54 g
Fehérje: 19,63 g
Szénhidrát: 134,2 g
Cukor: 19,98 g
Só: 3,13 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Paradicsom leves
ABC tészta
Sertés aprópecsenye
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 1352,38 KCal / 5662,144584 KJ
Zsír: 51,41 g
T. zsírsav: 8,28 g
Fehérje: 61,82 g
Szénhidrát: 158,91 g
Cukor: 29,97 g
Só: 3,11 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
