Heti menü, 47. hét
2025-11-17
Natúr joghurt
Falatka
Energia: 447,6 KCal / 1874,01168 KJ
Zsír: 8,25 g
T. zsírsav: 3,74 g
Fehérje: 15,3 g
Szénhidrát: 80,4 g
Cukor: 6 g
Só: 1,75 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Sárgaborsó leves
Majorannás sertés ragu
Kukoricás rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 1118,02 KCal / 4680,926136 KJ
Zsír: 29,2 g
T. zsírsav: 5,38 g
Fehérje: 46,43 g
Szénhidrát: 165,47 g
Cukor: 21,8 g
Só: 5,43 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Sárgaborsó leves
Zöldséges bulguros csirkemellragu
Őszibarackbefőtt
Energia: 851,98 KCal / 3567,069864 KJ
Zsír: 18,75 g
T. zsírsav: 2,38 g
Fehérje: 47,01 g
Szénhidrát: 127,01 g
Cukor: 22,29 g
Só: 3,74 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Gyümölcslé 0.2 100%
Párizsi (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 592,37 KCal / 2480,134716 KJ
Zsír: 13,13 g
T. zsírsav: 4,25 g
Fehérje: 17,18 g
Szénhidrát: 98,51 g
Cukor: 0 g
Só: 2,76 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
2025-11-18
Poharas tej
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 534 KCal / 2235,7512 KJ
Zsír: 12,52 g
T. zsírsav: 6,99 g
Fehérje: 19,9 g
Szénhidrát: 83,2 g
Cukor: 1 g
Só: 3,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tejfölös burgonyaleves
Carbonare penne sajttal
Narancs
Fehér kenyér
Energia: 1420,59 KCal / 5947,726212 KJ
Zsír: 52,06 g
T. zsírsav: 22,16 g
Fehérje: 65,94 g
Szénhidrát: 168,96 g
Cukor: 8,31 g
Só: 8,6 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója Tejtermék, laktóz Csillagfürt
Tejfölös burgonyaleves
Túrós töltelékes leveles rúd
Narancs
Fehér kenyér
Energia: 1018,09 KCal / 4262,539212 KJ
Zsír: 37,92 g
T. zsírsav: 15,13 g
Fehérje: 12,11 g
Szénhidrát: 141,82 g
Cukor: 21,94 g
Só: 3,91 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Zeller Diófélék Tejtermék, laktóz Csillagfürt
Natúr csirkemell
Csemege uborka
T.k. zsemle
Energia: 426,37 KCal / 1785,125916 KJ
Zsír: 4,21 g
T. zsírsav: 1,1 g
Fehérje: 40,96 g
Szénhidrát: 54,61 g
Cukor: 1,12 g
Só: 0,8 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2025-11-19
Poharas tej
Löncs felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 592,7 KCal / 2481,51636 KJ
Zsír: 17,36 g
T. zsírsav: 6,3 g
Fehérje: 24,03 g
Szénhidrát: 81,65 g
Cukor: 0,35 g
Só: 4,11 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Csontleves
Eperlevél
Sült kolbász
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 1165,24 KCal / 4878,626832 KJ
Zsír: 44,62 g
T. zsírsav: 13,72 g
Fehérje: 60,55 g
Szénhidrát: 127,94 g
Cukor: 2,98 g
Só: 5,54 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Mustár Szezám Földimogyoró Diófélék
Csontleves
Eperlevél
Bolognai spagetti
Energia: 880,86 KCal / 3687,984648 KJ
Zsír: 27,44 g
T. zsírsav: 7,98 g
Fehérje: 51,21 g
Szénhidrát: 106,08 g
Cukor: 4,4 g
Só: 3,52 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Gyümölcslé 0.2 100%
Hamburger
Alma
Energia: 685,47 KCal / 2869,925796 KJ
Zsír: 22,42 g
T. zsírsav: 6,33 g
Fehérje: 38,03 g
Szénhidrát: 81,05 g
Cukor: 5,08 g
Só: 1,74 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Kéndioxid, szulfit
2025-11-20
Poharas tej
Trappista sajt reszelt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 643,01 KCal / 2692,154268 KJ
Zsír: 20,86 g
T. zsírsav: 10,6 g
Fehérje: 30,91 g
Szénhidrát: 80,28 g
Cukor: 0,03 g
Só: 3,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Köménymagleves csurgatott tésztával
Mézes-mustáros csirkemellragu
Petrezselymes burgonya
Céklasaláta
Energia: 884,52 KCal / 3703,308336 KJ
Zsír: 28,88 g
T. zsírsav: 4,98 g
Fehérje: 42 g
Szénhidrát: 111,61 g
Cukor: 21,2 g
Só: 2,71 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Kéndioxid, szulfit
Köménymagleves csurgatott tésztával
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Céklasaláta
Energia: 1141,22 KCal / 4778,059896 KJ
Zsír: 46,2 g
T. zsírsav: 10,49 g
Fehérje: 42,36 g
Szénhidrát: 137,22 g
Cukor: 8,46 g
Só: 3,07 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Grízes tészta barack lekvárral
Narancs
Energia: 881,32 KCal / 3689,910576 KJ
Zsír: 20,75 g
T. zsírsav: 2,21 g
Fehérje: 17,16 g
Szénhidrát: 153,46 g
Cukor: 29,97 g
Só: 0,78 g
2025-11-21
Poharas tej
Teljesk.margarinos pogácsa
Energia: 495,06 KCal / 2072,717208 KJ
Zsír: 20 g
T. zsírsav: 8,53 g
Fehérje: 15,1 g
Szénhidrát: 59,6 g
Cukor: 7,4 g
Só: 1,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges karfiolleves
Rántott sertéskaraj szelet
Főtt köles
Zöldborsós rizs
Csemege uborka
Energia: 1565,45 KCal / 6554,22606 KJ
Zsír: 65,58 g
T. zsírsav: 10,59 g
Fehérje: 48,21 g
Szénhidrát: 172,79 g
Cukor: 1,96 g
Só: 3,14 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges karfiolleves
Fokhagymás csirkecombragu
Tejfölös burgonya főzelék
T.k. kenyér
Energia: 785,19 KCal / 3287,433492 KJ
Zsír: 17,07 g
T. zsírsav: 5,4 g
Fehérje: 40,22 g
Szénhidrát: 114,89 g
Cukor: 4,29 g
Só: 2,44 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 48. hét
2025-11-24
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 334,56 KCal / 1400,735808 KJ
Zsír: 2,91 g
T. zsírsav: 1,14 g
Fehérje: 14,43 g
Szénhidrát: 62,31 g
Cukor: 13,14 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
Betűtészta
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 1057,71 KCal / 4428,420228 KJ
Zsír: 26,47 g
T. zsírsav: 2,09 g
Fehérje: 30,14 g
Szénhidrát: 171,74 g
Cukor: 20,18 g
Só: 1,84 g
Allergének: 
Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Szója
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Paradicsom leves
Betűtészta
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Csemege uborka
Energia: 963,55 KCal / 4034,19114 KJ
Zsír: 33,55 g
T. zsírsav: 6 g
Fehérje: 42,78 g
Szénhidrát: 121,39 g
Cukor: 16,44 g
Só: 3 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Burgonyás kenyér
Alma
Energia: 523,5 KCal / 2191,7898 KJ
Zsír: 8,71 g
T. zsírsav: 6,37 g
Fehérje: 23,05 g
Szénhidrát: 20,76 g
Cukor: 3,2 g
Só: 4,33 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz Szója Csillagfürt
2025-11-25
Kefír
Burgonyás pogácsa
Energia: 464,5 KCal / 1944,7686 KJ
Zsír: 21,25 g
T. zsírsav: 9,3 g
Fehérje: 10,66 g
Szénhidrát: 54,6 g
Cukor: 7,4 g
Só: 0,82 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Frankfurti leves
Túrós tészta
T.k. kenyér
Energia: 1340,99 KCal / 5614,456932 KJ
Zsír: 61,17 g
T. zsírsav: 22,74 g
Fehérje: 51,29 g
Szénhidrát: 143,04 g
Cukor: 5,25 g
Só: 2,78 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Frankfurti leves
Lekváros gombóc
T.k. kenyér
Energia: 1229,39 KCal / 5147,210052 KJ
Zsír: 39,65 g
T. zsírsav: 9,5 g
Fehérje: 30,86 g
Szénhidrát: 159,6 g
Cukor: 21,81 g
Só: 2,11 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 494,04 KCal / 2068,446672 KJ
Zsír: 13,92 g
T. zsírsav: 4,49 g
Fehérje: 18,11 g
Szénhidrát: 71,03 g
Cukor: 0 g
Só: 3,65 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-11-26
Poharas tej
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 590,01 KCal / 2470,253868 KJ
Zsír: 17,96 g
T. zsírsav: 7,27 g
Fehérje: 23,4 g
Szénhidrát: 80,37 g
Cukor: 0 g
Só: 3,52 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tojásleves
Zöldborsós csirkemell ragu
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 962,28 KCal / 4028,873904 KJ
Zsír: 35,06 g
T. zsírsav: 4,37 g
Fehérje: 43,83 g
Szénhidrát: 123,45 g
Cukor: 10,58 g
Só: 3,62 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tojásleves
Egyben sült fasírt
Tejfölös zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér
Energia: 848,05 KCal / 3550,61574 KJ
Zsír: 39,4 g
T. zsírsav: 11,87 g
Fehérje: 35,24 g
Szénhidrát: 81,38 g
Cukor: 7,41 g
Só: 2,34 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Brassói aprópecsenye
Csemege uborka
Energia: 794,17 KCal / 3325,030956 KJ
Zsír: 44,56 g
T. zsírsav: 11,33 g
Fehérje: 33,59 g
Szénhidrát: 62,57 g
Cukor: 2,97 g
Só: 1,6 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2025-11-27
Poharas tej
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 530,66 KCal / 2221,767288 KJ
Zsír: 12,55 g
T. zsírsav: 6,97 g
Fehérje: 19,9 g
Szénhidrát: 82,3 g
Cukor: 1 g
Só: 3,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kertészleves zabkockatészta
Sárgaborsó főzelék
Sült füstölt tarja
T.k. kenyér
Energia: 442,4 KCal / 1852,24032 KJ
Zsír: 15,66 g
T. zsírsav: 4,19 g
Fehérje: 21,53 g
Szénhidrát: 52,17 g
Cukor: 0,18 g
Só: 2,61 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Kertészleves zabkockatészta
Roston sült halfilé
Majonézes burgonyasaláta
T.k. kenyér
Energia: 1222,71 KCal / 5119,242228 KJ
Zsír: 76,09 g
T. zsírsav: 13,89 g
Fehérje: 41,27 g
Szénhidrát: 124,08 g
Cukor: 1,76 g
Só: 6,08 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Mustár Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Gyümölcslé 0.2 100%
Baconos péklángos
Banán
Energia: 672,28 KCal / 2814,701904 KJ
Zsír: 10,15 g
T. zsírsav: 4 g
Fehérje: 1,95 g
Szénhidrát: 120,3 g
Cukor: 0 g
Só: 2 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Tojás Zeller Diófélék
2025-11-28
Poharas tej
T.k. Márvány kifli
Minimargarin
Energia: 609,79 KCal / 2553,068772 KJ
Zsír: 24,2 g
T. zsírsav: 8,43 g
Fehérje: 17,16 g
Szénhidrát: 76,68 g
Cukor: 10,32 g
Só: 1,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Kelbimbó krémleves
Pirított naparforgómag
Mexikói cs.combragu(kukoricás,z.borsós)
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta
Energia: 941,28 KCal / 3940,951104 KJ
Zsír: 37,15 g
T. zsírsav: 5,68 g
Fehérje: 37,51 g
Szénhidrát: 111,14 g
Cukor: 6,54 g
Só: 4,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Kelbimbó krémleves
Pirított naparforgómag
Rántott sertéskaraj szelet
Sárgarépás rizs
Káposzta saláta
Energia: 1411,83 KCal / 5911,049844 KJ
Zsír: 58,57 g
T. zsírsav: 10,21 g
Fehérje: 46,21 g
Szénhidrát: 155,17 g
Cukor: 5,2 g
Só: 4,13 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
