Heti menü, 13. hét
2025-03-24
Citromos tea
Trappista sajt
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 326 KCal / 1364,8968 KJ
Zsír: 8,91 g
T. zsírsav: 4,28 g
Fehérje: 11,55 g
Szénhidrát: 49,47 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,53 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
Rakott káposzta
Energia: 396,25 KCal / 1659,0195 KJ
Zsír: 21,2 g
T. zsírsav: 5,31 g
Fehérje: 18,27 g
Szénhidrát: 32,48 g
Cukor: 0 g
Só: 2,81 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Alma
Energia: 214,67 KCal / 898,780356 KJ
Zsír: 3,67 g
T. zsírsav: 0,71 g
Fehérje: 6,09 g
Szénhidrát: 38,67 g
Cukor: 1,33 g
Só: 0,44 g
Allergének:
Glutén
2025-03-25
Tej 1,5 %
Kifli
Margarin
Energia: 247,77 KCal / 1037,363436 KJ
Zsír: 8,05 g
T. zsírsav: 3,79 g
Fehérje: 12,48 g
Szénhidrát: 31,06 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Sertés raguleves
Spenótos-sajtos makaróni
Mandarin
Energia: 680,11 KCal / 2847,484548 KJ
Zsír: 24,77 g
T. zsírsav: 9,12 g
Fehérje: 35,08 g
Szénhidrát: 77,84 g
Cukor: 0 g
Só: 2,63 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 154,28 KCal / 645,939504 KJ
Zsír: 1,39 g
T. zsírsav: 0,34 g
Fehérje: 5,9 g
Szénhidrát: 29,36 g
Cukor: 0 g
Só: 0,3 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-03-26
Citromos tea
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 291,92 KCal / 1222,210656 KJ
Zsír: 6,87 g
T. zsírsav: 2,09 g
Fehérje: 8,33 g
Szénhidrát: 48,8 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,54 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
Tejfölös karfiolleves
Citromos vajas csirkemellragu
Kukoricás rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 576,08 KCal / 2411,931744 KJ
Zsír: 21,31 g
T. zsírsav: 4,41 g
Fehérje: 25,28 g
Szénhidrát: 69,51 g
Cukor: 0 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Pudingos rácsos
Narancs
Energia: 302,74 KCal / 1267,511832 KJ
Zsír: 12,52 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 4,46 g
Szénhidrát: 40,25 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2025-03-27
Kakaó
Puffancs
Margarin
Energia: 335,1 KCal / 1402,99668 KJ
Zsír: 10,14 g
T. zsírsav: 4,29 g
Fehérje: 12,28 g
Szénhidrát: 48,27 g
Cukor: 10,27 g
Só: 0,92 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Paradicsom leves
ABC tészta
Karfiollal besamellel sütött s.borda
Burgonyapüré
Csemege uborka
Energia: 730,19 KCal / 3057,159492 KJ
Zsír: 37,29 g
T. zsírsav: 11,7 g
Fehérje: 38,62 g
Szénhidrát: 105,05 g
Cukor: 13,99 g
Só: 4,28 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Libazsír
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Banán
Energia: 396,44 KCal / 1659,814992 KJ
Zsír: 15,72 g
T. zsírsav: 4,56 g
Fehérje: 7,43 g
Szénhidrát: 55,41 g
Cukor: 0 g
Só: 0,34 g
Allergének:
Glutén
2025-03-28
Tej 1,5 %
Füstölt baromfi sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 293,89 KCal / 1230,458652 KJ
Zsír: 6,52 g
T. zsírsav: 2,46 g
Fehérje: 17,11 g
Szénhidrát: 41,34 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Fokhagymás sertés ragu
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 556,5 KCal / 2329,9542 KJ
Zsír: 14,68 g
T. zsírsav: 3,1 g
Fehérje: 35,05 g
Szénhidrát: 70,26 g
Cukor: 0 g
Só: 0,92 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Csavart rúd
Alma
Energia: 185,8 KCal / 777,90744 KJ
Zsír: 0,82 g
T. zsírsav: 0,14 g
Fehérje: 5,52 g
Szénhidrát: 38,48 g
Cukor: 0 g
Só: 0,86 g
Allergének:
Glutén
Heti menü, 14. hét
