Heti menü, 30. hét
2024-07-22
Tej 1,5 %
Briós
Energia: 234,07 KCal / 980,004276 KJ
Zsír: 6,22 g
T. zsírsav: 2,95 g
Fehérje: 10,41 g
Szénhidrát: 33,84 g
Cukor: 5,54 g
Só: 0,59 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Rántott leves
Levesgyöngy
Piritott csirkemáj
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 723,18 KCal / 3027,810024 KJ
Zsír: 33,25 g
T. zsírsav: 4,67 g
Fehérje: 25,9 g
Szénhidrát: 79,22 g
Cukor: 0 g
Só: 1,14 g
Allergének: 
Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Löncs felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma
Energia: 255,07 KCal / 1067,927076 KJ
Zsír: 7,63 g
T. zsírsav: 2,17 g
Fehérje: 9,43 g
Szénhidrát: 36,47 g
Cukor: 0 g
Só: 0,51 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
2024-07-23
Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 233,57 KCal / 977,910876 KJ
Zsír: 1,38 g
T. zsírsav: 0,33 g
Fehérje: 6,04 g
Szénhidrát: 48,93 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,34 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka tészta
Rántott halfilé
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 273,14 KCal / 1143,582552 KJ
Zsír: 15,76 g
T. zsírsav: 2,54 g
Fehérje: 23,73 g
Szénhidrát: 65,38 g
Cukor: 0 g
Só: 2,29 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Hal Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Gyümölcslé 100%
Csavart rúd
Energia: 219,78 KCal / 920,174904 KJ
Zsír: 0,73 g
T. zsírsav: 0,14 g
Fehérje: 6,06 g
Szénhidrát: 45,93 g
Cukor: 0 g
Só: 0,86 g
Allergének:
Glutén
2024-07-24
Citromos tea
Gépsonka
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 296,82 KCal / 1242,725976 KJ
Zsír: 4,55 g
T. zsírsav: 1,23 g
Fehérje: 10,79 g
Szénhidrát: 52,78 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Szegedi gulyás
Túrós metélt durum
Félbarna kenyér
Energia: 647,09 KCal / 2709,236412 KJ
Zsír: 26,64 g
T. zsírsav: 8,47 g
Fehérje: 31,37 g
Szénhidrát: 81,14 g
Cukor: 0 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Sajtkrém
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Nektarin
Energia: 249,83 KCal / 1045,988244 KJ
Zsír: 4,83 g
T. zsírsav: 2,21 g
Fehérje: 9,28 g
Szénhidrát: 42,04 g
Cukor: 0 g
Só: 0,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-07-25
Kakaó
Margarin
TV paprika
Falatka
Energia: 171,6 KCal / 718,45488 KJ
Zsír: 8,57 g
T. zsírsav: 4,04 g
Fehérje: 13,21 g
Szénhidrát: 42,16 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Reszelt tésztaleves
Fokhagymás sertés ragu
Kelkáposzta főzelék
T.k. kenyér
Energia: 593,76 KCal / 2485,954368 KJ
Zsír: 27,12 g
T. zsírsav: 4,64 g
Fehérje: 33,49 g
Szénhidrát: 66,87 g
Cukor: 0 g
Só: 2,56 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Tejszelet
Banán
Energia: 203,41 KCal / 851,636988 KJ
Zsír: 5,46 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 3,48 g
Szénhidrát: 34,42 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,09 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
2024-07-26
Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
Félbarna kenyér
Energia: 286,63 KCal / 1200,062484 KJ
Zsír: 6,1 g
T. zsírsav: 2,36 g
Fehérje: 12,77 g
Szénhidrát: 44,82 g
Cukor: 1,5 g
Só: 0,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
ABC tészta
Debreceni sertés szelet
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 834,54 KCal / 3494,052072 KJ
Zsír: 35,01 g
T. zsírsav: 6,71 g
Fehérje: 27,03 g
Szénhidrát: 101,82 g
Cukor: 13,99 g
Só: 1,3 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Kéndioxid, szulfit
Turista felvágott
Margarin
Pritamin paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 240,44 KCal / 1006,674192 KJ
Zsír: 5,35 g
T. zsírsav: 1,29 g
Fehérje: 10,61 g
Szénhidrát: 36,78 g
Cukor: 0 g
Só: 0,44 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Heti menü, 31. hét
2024-07-29
Tej 1,5 %
Méz
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 310,39 KCal / 1299,540852 KJ
Zsír: 6,18 g
T. zsírsav: 2,34 g
Fehérje: 12,43 g
Szénhidrát: 50,89 g
Cukor: 12,15 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges fehérbableves
Ananászos csirkemell tokány
Párolt rizs
Energia: 610,97 KCal / 2558,009196 KJ
Zsír: 17,37 g
T. zsírsav: 3,61 g
Fehérje: 27,34 g
Szénhidrát: 85,43 g
Cukor: 1,11 g
Só: 2,57 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Perec sós
Alma
Energia: 224,27 KCal / 938,973636 KJ
Zsír: 2,44 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,94 g
Szénhidrát: 42,7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén
2024-07-30
Kakaó
T.k. Márvány kifli
Energia: 271,93 KCal / 1138,516524 KJ
Zsír: 6,03 g
T. zsírsav: 3,37 g
Fehérje: 12,84 g
Szénhidrát: 41,25 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,03 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Sóskaleves
kifli karika
Szezámmagos rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 624,09 KCal / 2612,940012 KJ
Zsír: 37,52 g
T. zsírsav: 7,07 g
Fehérje: 28,88 g
Szénhidrát: 78,35 g
Cukor: 7,99 g
Só: 3,18 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén Szezám Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Csirkemell sonka
Margarin
TV paprika
Félbarna kenyér
Nektarin
Energia: 270,12 KCal / 1130,938416 KJ
Zsír: 3,93 g
T. zsírsav: 0,9 g
Fehérje: 11,72 g
Szénhidrát: 46,65 g
Cukor: 0 g
Só: 0,93 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-07-31
Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 324,75 KCal / 1359,6633 KJ
Zsír: 9,12 g
T. zsírsav: 3,85 g
Fehérje: 10,71 g
Szénhidrát: 49,53 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,36 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Lebbencsleves
Húsgombóc paradicsommártásban
Félbarna kenyér
Energia: 503 KCal / 2105,9604 KJ
Zsír: 19,14 g
T. zsírsav: 4,49 g
Fehérje: 22,63 g
Szénhidrát: 83,54 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,72 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Gyümölcslé 100%
Túró Rudi
Energia: 191,79 KCal / 802,986372 KJ
Zsír: 6,47 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,96 g
Szénhidrát: 28,13 g
Cukor: 11,92 g
Só: 0,03 g
Allergének: 
Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
2024-08-01
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 292,14 KCal / 1223,131752 KJ
Zsír: 6,56 g
T. zsírsav: 3,2 g
Fehérje: 10,93 g
Szénhidrát: 46,73 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,05 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Köménymagleves csurgatott tésztával
Zöldborsós csirkemell ragu
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 757,72 KCal / 3172,422096 KJ
Zsír: 30,42 g
T. zsírsav: 3,97 g
Fehérje: 32,93 g
Szénhidrát: 87,12 g
Cukor: 0 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Trappista sajt reszelt
Margarin
Félbarna kenyér
Körte
Energia: 290,07 KCal / 1214,465076 KJ
Zsír: 9,11 g
T. zsírsav: 4,3 g
Fehérje: 11,87 g
Szénhidrát: 39,41 g
Cukor: 0 g
Só: 0,97 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2024-08-02
Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 235,08 KCal / 984,232944 KJ
Zsír: 1,44 g
T. zsírsav: 0,33 g
Fehérje: 6,04 g
Szénhidrát: 49,17 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,3 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kertészleves
Galuska
Bolognai makaróni
Energia: 590,58 KCal / 2472,640344 KJ
Zsír: 17,41 g
T. zsírsav: 5,35 g
Fehérje: 30,89 g
Szénhidrát: 76,79 g
Cukor: 3 g
Só: 1,53 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Burgonyás pogácsa
Alma
Energia: 266,42 KCal / 1115,447256 KJ
Zsír: 16,81 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 3,52 g
Szénhidrát: 24,56 g
Cukor: 0 g
Só: 1 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2024-08-03
Tej 1,5 %
Margarin
Paradicsom
Falatka
Energia: 125,88 KCal / 527,034384 KJ
Zsír: 8,11 g
T. zsírsav: 3,8 g
Fehérje: 12,78 g
Szénhidrát: 32,26 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tojás
Kassai burgonyaleves
Foszlós kalács
Csokoládé öntet
Félbarna kenyér
Energia: 1460,74 KCal / 6115,826232 KJ
Zsír: 47,96 g
T. zsírsav: 16,65 g
Fehérje: 49,86 g
Szénhidrát: 240,14 g
Cukor: 30,77 g
Só: 6,34 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás
Gyümölcslé 100%
Kockasajt
Kifli
Energia: 285,05 KCal / 1193,44734 KJ
Zsír: 8,06 g
T. zsírsav: 4,46 g
Fehérje: 10,31 g
Szénhidrát: 41,05 g
Cukor: 0 g
Só: 0,82 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
