A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 27. hét

27. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2025-06-30
Tízórai

Citromos tea
Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 289,72 KCal / 1212,999696 KJ

Zsír: 5,09 g

T. zsírsav: 1,34 g

Fehérje: 8,17 g

Szénhidrát: 51,58 g

Cukor: 20,14 g

Só: 1,68 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Sárgaborsó leves
Egyben sült fasírt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 605,2 KCal / 2533,85136 KJ

Zsír: 20,59 g

T. zsírsav: 5,16 g

Fehérje: 30,03 g

Szénhidrát: 70,88 g

Cukor: 1,75 g

Só: 1,34 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcsös táska
Alma

Energia: 224,24 KCal / 938,848032 KJ

Zsír: 13,3 g

T. zsírsav: 3,4 g

Fehérje: 3,35 g

Szénhidrát: 22,13 g

Cukor: 0 g

Só: 1,15 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2025-07-01
Tízórai

Karamellás tej
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 342,4 KCal / 1433,56032 KJ

Zsír: 11,86 g

T. zsírsav: 2,63 g

Fehérje: 12,45 g

Szénhidrát: 53,67 g

Cukor: 20,59 g

Só: 0,47 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Kertészleves zabkockatészta
Sertés pörkölt
Orsó tészta durum
Céklasaláta

Energia: 546,63 KCal / 2288,630484 KJ

Zsír: 14,1 g

T. zsírsav: 2,73 g

Fehérje: 25,99 g

Szénhidrát: 77,68 g

Cukor: 7,45 g

Só: 1,64 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Őszibarack

Energia: 222,78 KCal / 932,735304 KJ

Zsír: 4,61 g

T. zsírsav: 3,81 g

Fehérje: 6,13 g

Szénhidrát: 37,86 g

Cukor: 1,58 g

Só: 1,21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Szerda,
2025-07-02
Tízórai

Citromos tea
Trappista sajt reszelt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 327,77 KCal / 1372,307436 KJ

Zsír: 8,93 g

T. zsírsav: 4,06 g

Fehérje: 10,11 g

Szénhidrát: 50,38 g

Cukor: 19,99 g

Só: 1,55 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Erdei gyümölcsleves
Paprikás krumpli sertéshússal
T.k. kenyér

Energia: 633,91 KCal / 2654,054388 KJ

Zsír: 12,92 g

T. zsírsav: 3,93 g

Fehérje: 18,22 g

Szénhidrát: 109,69 g

Cukor: 52,28 g

Só: 1,28 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott
Margarin
Paradicsom
Zsemle
Sárgadinnye

Energia: 576,68 KCal / 2414,443824 KJ

Zsír: 6,33 g

T. zsírsav: 1,76 g

Fehérje: 15,25 g

Szénhidrát: 114 g

Cukor: 1,7 g

Só: 1,02 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Csütörtök,
2025-07-03
Tízórai

Tej 1,5 %
Sárgabarack lekvár
Margarin
T.k. kenyér

Energia: 303,48 KCal / 1270,610064 KJ

Zsír: 11,12 g

T. zsírsav: 2,69 g

Fehérje: 11,69 g

Szénhidrát: 46,31 g

Cukor: 10,6 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges kelbimbóleves
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Őszibarackbefőtt

Energia: 694,03 KCal / 2905,764804 KJ

Zsír: 24,16 g

T. zsírsav: 5,56 g

Fehérje: 26,77 g

Szénhidrát: 91,05 g

Cukor: 11,04 g

Só: 0,96 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Margarin
TV paprika
Falatka
Banán

Energia: 333,52 KCal / 1396,381536 KJ

Zsír: 5,38 g

T. zsírsav: 1,07 g

Fehérje: 7,2 g

Szénhidrát: 64,74 g

Cukor: 0 g

Só: 0,98 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2025-07-04
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli

Energia: 208,53 KCal / 873,073404 KJ

Zsír: 2,14 g

T. zsírsav: 1,07 g

Fehérje: 9,09 g

Szénhidrát: 38,03 g

Cukor: 12,82 g

Só: 0,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Zellerkrém leves
Levesgyöngy
Gombás csirkecombragu
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 608,04 KCal / 2545,741872 KJ

Zsír: 34,57 g

T. zsírsav: 7,91 g

Fehérje: 9,66 g

Szénhidrát: 62,72 g

Cukor: 6,85 g

Só: 1,16 g

Allergének: Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén

  Zeller  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Croissant töltött
Alma

Energia: 272,81 KCal / 1142,200908 KJ

Zsír: 15,27 g

T. zsírsav: 4,7 g

Fehérje: 4,05 g

Szénhidrát: 29,07 g

Cukor: 8,46 g

Só: 0,39 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró Kéndioxid, szulfit

  Szója  Földimogyoró  Kéndioxid, szulfit

 

Heti menü, 28. hét

28. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2025-07-07
Tízórai

Citromos tea
Zöldséges felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 264,97 KCal / 1109,376396 KJ

Zsír: 7,25 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 6,98 g

Szénhidrát: 50,84 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,6 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával
Mákos metélt
Alma
Félbarna kenyér

Energia: 1013,55 KCal / 4243,53114 KJ

Zsír: 32,3 g

T. zsírsav: 8,19 g

Fehérje: 35,93 g

Szénhidrát: 142,97 g

Cukor: 32,04 g

Só: 5,92 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szezám Földimogyoró Diófélék

  Mustár  Szezám  Földimogyoró  Diófélék

Uzsonna

Libazsír
póréhagyma
Félbarna kenyér

Energia: 280,76 KCal / 1175,485968 KJ

Zsír: 15,35 g

T. zsírsav: 6,38 g

Fehérje: 4,39 g

Szénhidrát: 30,47 g

Cukor: 1,2 g

Só: 1,02 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2025-07-08
Tízórai

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Pritamin paprika
T.k. kenyér

Energia: 279,94 KCal / 1172,052792 KJ

Zsír: 10,49 g

T. zsírsav: 3,64 g

Fehérje: 12,41 g

Szénhidrát: 41,5 g

Cukor: 10,98 g

Só: 1,43 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Rántott halfilé
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 704,35 KCal / 2948,97258 KJ

Zsír: 23,34 g

T. zsírsav: 5,66 g

Fehérje: 28,01 g

Szénhidrát: 92,9 g

Cukor: 2,7 g

Só: 1,74 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kockasajt
Falatka
Sárgadinnye

Energia: 671,49 KCal / 2811,394332 KJ

Zsír: 4,7 g

T. zsírsav: 1,71 g

Fehérje: 14,49 g

Szénhidrát: 143,7 g

Cukor: 0,85 g

Só: 1,17 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Szerda,
2025-07-09
Tízórai

Citromos tea
Olasz felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 322,41 KCal / 1349,866188 KJ

Zsír: 9,16 g

T. zsírsav: 2,99 g

Fehérje: 7,31 g

Szénhidrát: 51,46 g

Cukor: 20,98 g

Só: 1,42 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Tojásleves
kifli karika
Főtt burgonya
Zöldséges csirkecombragu
Céklasaláta

Energia: 471,71 KCal / 1974,955428 KJ

Zsír: 15,14 g

T. zsírsav: 1,91 g

Fehérje: 11,77 g

Szénhidrát: 70,55 g

Cukor: 9,55 g

Só: 2,31 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Sajtkrémes rúd 57g

Energia: 266,85 KCal / 1117,24758 KJ

Zsír: 7,55 g

T. zsírsav: 3,1 g

Fehérje: 4,45 g

Szénhidrát: 44,5 g

Cukor: 0,9 g

Só: 0,65 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szezám Szója Tojás Zeller Diófélék Kéndioxid, szulfit Csillagfürt

  Mustár  Szezám  Szója  Tojás  Zeller  Diófélék  Kéndioxid, szulfit  Csillagfürt

 Csütörtök,
2025-07-10
Tízórai

Kakaó
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 358,54 KCal / 1501,135272 KJ

Zsír: 13,28 g

T. zsírsav: 4,05 g

Fehérje: 12,34 g

Szénhidrát: 53,81 g

Cukor: 25,75 g

Só: 0,8 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Egyben sült fasírt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 513,1 KCal / 2148,24708 KJ

Zsír: 18,04 g

T. zsírsav: 4,63 g

Fehérje: 27,22 g

Szénhidrát: 52,62 g

Cukor: 9,09 g

Só: 1,65 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Félbarna kenyér
Szőlő

Energia: 282,02 KCal / 1180,761336 KJ

Zsír: 4,25 g

T. zsírsav: 2,81 g

Fehérje: 8,17 g

Szénhidrát: 51,22 g

Cukor: 1,28 g

Só: 1,6 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2025-07-11
Tízórai

Tej 1,5 %
Sajtkrém
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 266,64 KCal / 1116,368352 KJ

Zsír: 9,23 g

T. zsírsav: 2,86 g

Fehérje: 12,17 g

Szénhidrát: 41,26 g

Cukor: 11,35 g

Só: 1,53 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
Lecsós sertés tokány
Tarhonya köret
Káposzta saláta

Energia: 640,44 KCal / 2681,394192 KJ

Zsír: 25,5 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 29,76 g

Szénhidrát: 72,07 g

Cukor: 4 g

Só: 4,4 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Kéndioxid, szulfit

  Mustár  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Csokoládés töltött rúd (pékáru)
Alma

Energia: 195,02 KCal / 816,509736 KJ

Zsír: 7,62 g

T. zsírsav: 3,24 g

Fehérje: 3,23 g

Szénhidrát: 27,3 g

Cukor: 4,44 g

Só: 0,47 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szezám Szója Tojás Zeller Diófélék Csillagfürt

  Szezám  Szója  Tojás  Zeller  Diófélék  Csillagfürt