Heti menü, 16. hét
2026-04-13
Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 286,72 KCal / 1200,439296 KJ
Zsír: 10,38 g
T. zsírsav: 4,11 g
Fehérje: 12,72 g
Szénhidrát: 34,97 g
Cukor: 9,5 g
Só: 2,22 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Tejszínes brokkolikrémleves
Pirított naparforgómag
Grízes tészta barack lekvárral
Energia: 696,13 KCal / 2914,557084 KJ
Zsír: 28,79 g
T. zsírsav: 3,89 g
Fehérje: 14,2 g
Szénhidrát: 93,92 g
Cukor: 21,45 g
Só: 1,04 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Burgonyás pogácsa
Alma
Energia: 224,77 KCal / 941,067036 KJ
Zsír: 8,44 g
T. zsírsav: 3 g
Fehérje: 3,52 g
Szénhidrát: 31,7 g
Cukor: 0,55 g
Só: 0,32 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-04-14
Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 295,82 KCal / 1238,539176 KJ
Zsír: 7,8 g
T. zsírsav: 1,96 g
Fehérje: 9,56 g
Szénhidrát: 45,7 g
Cukor: 20,22 g
Só: 1,13 g
Allergének: 
Tojás Glutén
Csontleves
Eperlevél
Lecsós halragu
Zöldséges bulgur
Csemege uborka
Energia: 534,86 KCal / 2239,351848 KJ
Zsír: 24,24 g
T. zsírsav: 5,05 g
Fehérje: 27,91 g
Szénhidrát: 69,11 g
Cukor: 1,03 g
Só: 1,92 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Teavaj
Kaliforniai paprika
Narancs
Zsemle
Energia: 277,47 KCal / 1161,711396 KJ
Zsír: 11,13 g
T. zsírsav: 5,21 g
Fehérje: 5,71 g
Szénhidrát: 39,8 g
Cukor: 1,75 g
Só: 0,8 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-04-15
Tej 1,5 %
Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 259,72 KCal / 1087,395696 KJ
Zsír: 6,71 g
T. zsírsav: 2,64 g
Fehérje: 13,26 g
Szénhidrát: 35,93 g
Cukor: 9,56 g
Só: 2,24 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Rántottleves galuskával
Citromos vajas csirkemellragu
Sárgarépás rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 528,92 KCal / 2214,482256 KJ
Zsír: 16,64 g
T. zsírsav: 3,1 g
Fehérje: 26,02 g
Szénhidrát: 67,44 g
Cukor: 8,63 g
Só: 1,52 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Körözött
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 237,02 KCal / 992,355336 KJ
Zsír: 9,7 g
T. zsírsav: 4,6 g
Fehérje: 8,98 g
Szénhidrát: 27,79 g
Cukor: 2,15 g
Só: 0,98 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-04-16
Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 246,78 KCal / 1033,218504 KJ
Zsír: 6,59 g
T. zsírsav: 3,63 g
Fehérje: 10,86 g
Szénhidrát: 35,4 g
Cukor: 9,78 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Sült kolbász
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 520,34 KCal / 2178,559512 KJ
Zsír: 20,38 g
T. zsírsav: 5,51 g
Fehérje: 24,36 g
Szénhidrát: 58,79 g
Cukor: 0,16 g
Só: 2,14 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Gyümölcsös táska
Banán
Energia: 301,44 KCal / 1262,068992 KJ
Zsír: 12,97 g
T. zsírsav: 3,4 g
Fehérje: 4,34 g
Szénhidrát: 41,05 g
Cukor: 0 g
Só: 1,14 g
Allergének:
Glutén
2026-04-17
Karamellás tej
Margarin
Kígyóuborka
Falatka
Energia: 332,73 KCal / 1393,073964 KJ
Zsír: 6,98 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 11,71 g
Szénhidrát: 57,11 g
Cukor: 19,39 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
Betűtészta
Egyben sült fasírt
Burgonyapüré
Káposzta saláta
Energia: 492,09 KCal / 2060,282412 KJ
Zsír: 15,41 g
T. zsírsav: 3,73 g
Fehérje: 19,25 g
Szénhidrát: 65,6 g
Cukor: 15,87 g
Só: 2,01 g
Allergének: 
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 194,08 KCal / 812,574144 KJ
Zsír: 2,58 g
T. zsírsav: 1,23 g
Fehérje: 5,28 g
Szénhidrát: 35,8 g
Cukor: 0,75 g
Só: 1,09 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Heti menü, 17. hét
2026-04-20
Tej 1,5 %
Reszelt félkemény sajt
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 305,43 KCal / 1278,774324 KJ
Zsír: 11,24 g
T. zsírsav: 5,55 g
Fehérje: 15,52 g
Szénhidrát: 34,81 g
Cukor: 9,4 g
Só: 2,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kertészleves zabkockatészta
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Energia: 503,17 KCal / 2106,672156 KJ
Zsír: 18,47 g
T. zsírsav: 3,12 g
Fehérje: 22,55 g
Szénhidrát: 60,48 g
Cukor: 7,04 g
Só: 1,53 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Zsemle
Alma
Energia: 236,21 KCal / 988,964028 KJ
Zsír: 6,24 g
T. zsírsav: 2 g
Fehérje: 7,55 g
Szénhidrát: 36,89 g
Cukor: 1,92 g
Só: 1,33 g
Allergének:
Glutén
2026-04-21
Citromos tea
Tojásrántotta
Zsemle
Paradicsom
Energia: 309,68 KCal / 1296,568224 KJ
Zsír: 6,66 g
T. zsírsav: 1,55 g
Fehérje: 10,7 g
Szénhidrát: 51,18 g
Cukor: 21,92 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Tojás Glutén
Fahéjas szilvaleves
Kelkáposztás,virslis sertéstokány
Petrezselymes burgonya
Energia: 564,69 KCal / 2364,244092 KJ
Zsír: 23,24 g
T. zsírsav: 5,79 g
Fehérje: 22,22 g
Szénhidrát: 64,46 g
Cukor: 15,32 g
Só: 1,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 202,83 KCal / 849,208644 KJ
Zsír: 3,75 g
T. zsírsav: 2 g
Fehérje: 5,52 g
Szénhidrát: 35,11 g
Cukor: 0,38 g
Só: 1,04 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-04-22
Tej 1,5 %
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 252,28 KCal / 1056,245904 KJ
Zsír: 6,14 g
T. zsírsav: 2,41 g
Fehérje: 13,24 g
Szénhidrát: 35,44 g
Cukor: 9,52 g
Só: 2,33 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tojásleves
kifli karika
Húsos- paradicsomos babragu
T.k. kenyér
Energia: 614,74 KCal / 2573,793432 KJ
Zsír: 12,62 g
T. zsírsav: 2,8 g
Fehérje: 36,84 g
Szénhidrát: 87,36 g
Cukor: 1,1 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Perec sós
Alma
Energia: 224,27 KCal / 938,973636 KJ
Zsír: 2,44 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,94 g
Szénhidrát: 42,7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-04-23
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 208,53 KCal / 873,073404 KJ
Zsír: 2,14 g
T. zsírsav: 1,07 g
Fehérje: 9,09 g
Szénhidrát: 38,03 g
Cukor: 12,82 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges köles leves
Rántott sertéskaraj szelet
Kukoricás rizs
Céklasaláta
Energia: 763,32 KCal / 3195,868176 KJ
Zsír: 36,14 g
T. zsírsav: 6,19 g
Fehérje: 24,75 g
Szénhidrát: 69,79 g
Cukor: 5,02 g
Só: 2,34 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejszelet
Banán
Energia: 203,41 KCal / 851,636988 KJ
Zsír: 5,46 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 3,48 g
Szénhidrát: 34,42 g
Cukor: 7,64 g
Só: 0,09 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
2026-04-24
Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin
Energia: 299,84 KCal / 1255,370112 KJ
Zsír: 7,03 g
T. zsírsav: 2,55 g
Fehérje: 11,08 g
Szénhidrát: 47,16 g
Cukor: 19,39 g
Só: 0,93 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges karfiolleves
Bolognai spagetti
Alma
Energia: 465,49 KCal / 1948,913532 KJ
Zsír: 14,25 g
T. zsírsav: 3,81 g
Fehérje: 23,6 g
Szénhidrát: 59,7 g
Cukor: 2,17 g
Só: 1,18 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 215,17 KCal / 900,873756 KJ
Zsír: 8,56 g
T. zsírsav: 4,86 g
Fehérje: 7,05 g
Szénhidrát: 26,29 g
Cukor: 1 g
Só: 1,36 g
Allergének:
Glutén
