Heti menü, 35. hét
2026-08-24
Gyümölcsjoghurt
Kifli
Energia: 226.76 KCal / 949.398768 KJ
Zsír: 3.07 g
T. zsírsav: 1.7 g
Fehérje: 9.42 g
Szénhidrát: 34.2 g
Cukor: 14.2 g
Só: 0.63 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Alma
Energia: 528.55 KCal / 2212.93314 KJ
Zsír: 19.72 g
T. zsírsav: 3.22 g
Fehérje: 22.61 g
Szénhidrát: 63.76 g
Cukor: 6.97 g
Só: 1.42 g
Allergének: 
Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 187.72 KCal / 785.946096 KJ
Zsír: 6.04 g
T. zsírsav: 1.92 g
Fehérje: 6.52 g
Szénhidrát: 26.09 g
Cukor: 0.22 g
Só: 1.38 g
Allergének:
Glutén
2026-08-25
Tej 1,5 %
T.k. Márvány kifli
Margarin
Energia: 303.07 KCal / 1268.893476 KJ
Zsír: 9.05 g
T. zsírsav: 3.8 g
Fehérje: 11.17 g
Szénhidrát: 42.41 g
Cukor: 14.56 g
Só: 1.33 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Fahéjas szilvaleves
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 596.26 KCal / 2496.421368 KJ
Zsír: 23.69 g
T. zsírsav: 5.08 g
Fehérje: 22.45 g
Szénhidrát: 74.88 g
Cukor: 16.69 g
Só: 2.11 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye
Energia: 218.52 KCal / 914.899536 KJ
Zsír: 3.83 g
T. zsírsav: 3.5 g
Fehérje: 5.56 g
Szénhidrát: 39.26 g
Cukor: 1.38 g
Só: 1.05 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-08-26
Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 242.89 KCal / 1016.931852 KJ
Zsír: 6 g
T. zsírsav: 6.1 g
Fehérje: 9.81 g
Szénhidrát: 37.66 g
Cukor: 12.4 g
Só: 1.78 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér
Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ
Zsír: 17.81 g
T. zsírsav: 3.6 g
Fehérje: 33.56 g
Szénhidrát: 113.42 g
Cukor: 15.41 g
Só: 1.65 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Csillagfürt
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin
Energia: 220.59 KCal / 923.566212 KJ
Zsír: 3.61 g
T. zsírsav: 0.83 g
Fehérje: 7.48 g
Szénhidrát: 38.75 g
Cukor: 0.09 g
Só: 1.4 g
Allergének:
Glutén
2026-08-27
Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 276.82 KCal / 1158.989976 KJ
Zsír: 5.56 g
T. zsírsav: 2.99 g
Fehérje: 10.55 g
Szénhidrát: 45.49 g
Cukor: 19.64 g
Só: 1.74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs
Energia: 734.79 KCal / 3076.418772 KJ
Zsír: 30.42 g
T. zsírsav: 5.62 g
Fehérje: 32.64 g
Szénhidrát: 81.53 g
Cukor: 0.39 g
Só: 1.59 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Túró Rudi
Banán
Energia: 235.01 KCal / 983.939868 KJ
Zsír: 6.23 g
T. zsírsav: 3.25 g
Fehérje: 4.41 g
Szénhidrát: 39.6 g
Cukor: 12.6 g
Só: 0.02 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén
2026-08-28
Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 261.8 KCal / 1096.10424 KJ
Zsír: 5.31 g
T. zsírsav: 1.62 g
Fehérje: 6.32 g
Szénhidrát: 45.85 g
Cukor: 19.98 g
Só: 1.28 g
Allergének:
Glutén
Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta
Energia: 609.63 KCal / 2552.398884 KJ
Zsír: 21.64 g
T. zsírsav: 5.76 g
Fehérje: 31.23 g
Szénhidrát: 71.3 g
Cukor: 3.22 g
Só: 2.11 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcsös táska
Alma
Energia: 224.24 KCal / 938.848032 KJ
Zsír: 13.3 g
T. zsírsav: 3.4 g
Fehérje: 3.35 g
Szénhidrát: 22.13 g
Cukor: 0 g
Só: 1.15 g
Allergének:
Glutén
2026-08-24
Növényi joghurt
T.k.kifli
Energia: 231.03 KCal / 967.276404 KJ
Zsír: 4.07 g
T. zsírsav: 0.67 g
Fehérje: 10.74 g
Szénhidrát: 36.73 g
Cukor: 12.62 g
Só: 0.93 g
Allergének:
Szója Glutén
Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu TM
Párolt rizs
Alma
Energia: 514.41 KCal / 2153.731788 KJ
Zsír: 18.18 g
T. zsírsav: 2.24 g
Fehérje: 22.13 g
Szénhidrát: 64.24 g
Cukor: 6.95 g
Só: 1.42 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 187.97 KCal / 786.992796 KJ
Zsír: 6.09 g
T. zsírsav: 1.95 g
Fehérje: 6.51 g
Szénhidrát: 26.08 g
Cukor: 0.22 g
Só: 1.31 g
Allergének:
Glutén
2026-08-25
Rizstej
Tejmentes margarin
T.k.kifli
Jégcsapretek
Energia: 256.9 KCal / 1075.58892 KJ
Zsír: 5.3 g
T. zsírsav: 0.97 g
Fehérje: 6.1 g
Szénhidrát: 46.94 g
Cukor: 12.32 g
Só: 0.86 g
Allergének:
Glutén
Fahéjas szilvaleves TM
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 596.17 KCal / 2496.044556 KJ
Zsír: 20.89 g
T. zsírsav: 3.56 g
Fehérje: 21.86 g
Szénhidrát: 81.98 g
Cukor: 25.29 g
Só: 1.85 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye
Energia: 208.62 KCal / 873.450216 KJ
Zsír: 3.33 g
T. zsírsav: 2.25 g
Fehérje: 4.81 g
Szénhidrát: 38.66 g
Cukor: 1 g
Só: 0.97 g
Allergének:
Glutén
2026-08-26
Rizstej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér
Energia: 259.14 KCal / 1084.967352 KJ
Zsír: 5.05 g
T. zsírsav: 4.7 g
Fehérje: 4.2 g
Szénhidrát: 50.25 g
Cukor: 15 g
Só: 1.11 g
Allergének:
Glutén
Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér
Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ
Zsír: 17.81 g
T. zsírsav: 3.6 g
Fehérje: 33.56 g
Szénhidrát: 113.42 g
Cukor: 15.41 g
Só: 1.65 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Csillagfürt
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin
Energia: 220.84 KCal / 924.612912 KJ
Zsír: 3.66 g
T. zsírsav: 0.86 g
Fehérje: 7.47 g
Szénhidrát: 38.74 g
Cukor: 0.09 g
Só: 1.33 g
Allergének:
Glutén
2026-08-27
Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Paradicsom
Tejmentes margarin
T.k. kenyér
Energia: 290.33 KCal / 1215.553644 KJ
Zsír: 8.05 g
T. zsírsav: 2.05 g
Fehérje: 6.79 g
Szénhidrát: 47.79 g
Cukor: 12 g
Só: 1.49 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs
Energia: 751.79 KCal / 3147.594372 KJ
Zsír: 30.36 g
T. zsírsav: 5.63 g
Fehérje: 33.07 g
Szénhidrát: 85.13 g
Cukor: 0.5 g
Só: 1.6 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán
Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ
Zsír: 0.11 g
T. zsírsav: 0.55 g
Fehérje: 2.27 g
Szénhidrát: 41.95 g
Cukor: 10.53 g
Só: 0.03 g
2026-08-28
Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 262.05 KCal / 1097.15094 KJ
Zsír: 5.36 g
T. zsírsav: 1.65 g
Fehérje: 6.31 g
Szénhidrát: 45.84 g
Cukor: 19.98 g
Só: 1.21 g
Allergének:
Glutén
Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta TM
Energia: 707.02 KCal / 2960.151336 KJ
Zsír: 20.8 g
T. zsírsav: 4.11 g
Fehérje: 34.25 g
Szénhidrát: 94.42 g
Cukor: 3.53 g
Só: 2.31 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Mentes meggyes párna TM-TojM.
Alma
Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ
Zsír: 11.84 g
T. zsírsav: 0.5 g
Fehérje: 4.97 g
Szénhidrát: 43.7 g
Cukor: 9 g
Só: 0.41 g
Allergének:
Glutén
2026-08-24
Natúr joghurt
Kenyér GM
Energia: 193.42 KCal / 809.810856 KJ
Zsír: 5.4 g
T. zsírsav: 3.62 g
Fehérje: 5.1 g
Szénhidrát: 30.51 g
Cukor: 7.5 g
Só: 0.21 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
Zöldséges karfiolleves GM
Hawaii cs.mell ragu GM
Párolt rizs
Alma
Energia: 558.23 KCal / 2337.197364 KJ
Zsír: 19.64 g
T. zsírsav: 3.24 g
Fehérje: 22.88 g
Szénhidrát: 70.52 g
Cukor: 6.97 g
Só: 1.03 g
Allergének:
Tojás Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM
Energia: 170.64 KCal / 714.435552 KJ
Zsír: 5.69 g
T. zsírsav: 1.89 g
Fehérje: 3.37 g
Szénhidrát: 26.1 g
Cukor: 1.72 g
Só: 0.55 g
2026-08-25
Tej 1,5 %
Margarin
Jégcsapretek
Kenyér GM
Energia: 218.04 KCal / 912.889872 KJ
Zsír: 5.63 g
T. zsírsav: 2.32 g
Fehérje: 6.97 g
Szénhidrát: 34.58 g
Cukor: 10.9 g
Só: 0.99 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
Fahéjas szilvaleves GM
Gombás sertéstokány GM
Burgonyapüré
Céklasaláta
Energia: 535.81 KCal / 2243.329308 KJ
Zsír: 23.69 g
T. zsírsav: 5.95 g
Fehérje: 19.71 g
Szénhidrát: 59.56 g
Cukor: 13.62 g
Só: 2.51 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Kenyér GM
Görögdinnye
Energia: 202.44 KCal / 847.575792 KJ
Zsír: 3.58 g
T. zsírsav: 1.97 g
Fehérje: 2.71 g
Szénhidrát: 38.77 g
Cukor: 1.88 g
Só: 0.22 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
2026-08-26
Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
Kenyér GM
Energia: 225.81 KCal / 945.421308 KJ
Zsír: 5.65 g
T. zsírsav: 6.07 g
Fehérje: 6.66 g
Szénhidrát: 37.67 g
Cukor: 13.9 g
Só: 0.95 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
Csontleves GM
Csemege sertéssült GM
Paradicsomos burgonyafőzelék GM
Kenyér GM
Energia: 574.17 KCal / 2403.934956 KJ
Zsír: 14.87 g
T. zsírsav: 3.46 g
Fehérje: 27.55 g
Szénhidrát: 80.86 g
Cukor: 10.62 g
Só: 0.89 g
Allergének:
Zeller Kéndioxid, szulfit
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM
Nektarin
Energia: 203.51 KCal / 852.055668 KJ
Zsír: 3.26 g
T. zsírsav: 0.8 g
Fehérje: 4.33 g
Szénhidrát: 38.76 g
Cukor: 1.59 g
Só: 0.57 g
2026-08-27
Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Kenyér GM
Energia: 259.74 KCal / 1087.479432 KJ
Zsír: 5.21 g
T. zsírsav: 2.96 g
Fehérje: 7.4 g
Szénhidrát: 45.5 g
Cukor: 21.14 g
Só: 0.91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
Sárgaborsó leves GM
Hentes csirkemellragu GM
Párolt rizs
Energia: 641.91 KCal / 2687.548788 KJ
Zsír: 23.31 g
T. zsírsav: 2.97 g
Fehérje: 32.62 g
Szénhidrát: 74.31 g
Cukor: 0.48 g
Só: 1.43 g
Allergének:
Tojás Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán
Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ
Zsír: 0.11 g
T. zsírsav: 0.55 g
Fehérje: 2.27 g
Szénhidrát: 41.95 g
Cukor: 10.53 g
Só: 0.03 g
2026-08-28
Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM
Energia: 244.72 KCal / 1024.593696 KJ
Zsír: 4.96 g
T. zsírsav: 1.59 g
Fehérje: 3.17 g
Szénhidrát: 45.86 g
Cukor: 21.48 g
Só: 0.45 g
Hamisgulyásleves GM
Húsos tészta sajttal GM
Energia: 498.22 KCal / 2085.947496 KJ
Zsír: 21.88 g
T. zsírsav: 5.82 g
Fehérje: 16.97 g
Szénhidrát: 56.28 g
Cukor: 2.15 g
Só: 1.53 g
Allergének:
Tojás Zeller Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Kockasajt
Kenyér GM
Alma
Energia: 174.24 KCal / 729.508032 KJ
Zsír: 3.04 g
T. zsírsav: 1.61 g
Fehérje: 2.63 g
Szénhidrát: 33.41 g
Cukor: 2.35 g
Só: 0.38 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
2026-08-24
Laktózmentes gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 214.53 KCal / 898.194204 KJ
Zsír: 3.47 g
T. zsírsav: 3.47 g
Fehérje: 10.29 g
Szénhidrát: 31.78 g
Cukor: 7.82 g
Só: 0.71 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu TM
Párolt rizs
Alma
Energia: 514.41 KCal / 2153.731788 KJ
Zsír: 18.18 g
T. zsírsav: 2.24 g
Fehérje: 22.13 g
Szénhidrát: 64.24 g
Cukor: 6.95 g
Só: 1.42 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 187.97 KCal / 786.992796 KJ
Zsír: 6.09 g
T. zsírsav: 1.95 g
Fehérje: 6.51 g
Szénhidrát: 26.08 g
Cukor: 0.22 g
Só: 1.31 g
Allergének:
Glutén
2026-08-25
Laktózmentes tej
Tejmentes margarin
T.k.kifli
Jégcsapretek
Energia: 230.41 KCal / 964.680588 KJ
Zsír: 6.3 g
T. zsírsav: 2.77 g
Fehérje: 12.3 g
Szénhidrát: 30.54 g
Cukor: 0.32 g
Só: 0.89 g
Allergének:
Glutén
Fahéjas szilvaleves TM
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 596.17 KCal / 2496.044556 KJ
Zsír: 20.89 g
T. zsírsav: 3.56 g
Fehérje: 21.86 g
Szénhidrát: 81.98 g
Cukor: 25.29 g
Só: 1.85 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye
Energia: 208.62 KCal / 873.450216 KJ
Zsír: 3.33 g
T. zsírsav: 2.25 g
Fehérje: 4.81 g
Szénhidrát: 38.66 g
Cukor: 1 g
Só: 0.97 g
Allergének:
Glutén
2026-08-26
Laktózmentes tej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér
Energia: 232.65 KCal / 974.05902 KJ
Zsír: 6.05 g
T. zsírsav: 6.5 g
Fehérje: 10.4 g
Szénhidrát: 33.85 g
Cukor: 3 g
Só: 1.14 g
Allergének:
Glutén
Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér
Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ
Zsír: 17.81 g
T. zsírsav: 3.6 g
Fehérje: 33.56 g
Szénhidrát: 113.42 g
Cukor: 15.41 g
Só: 1.65 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Csillagfürt
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin
Energia: 220.84 KCal / 924.612912 KJ
Zsír: 3.66 g
T. zsírsav: 0.86 g
Fehérje: 7.47 g
Szénhidrát: 38.74 g
Cukor: 0.09 g
Só: 1.33 g
Allergének:
Glutén
2026-08-27
Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Paradicsom
Tejmentes margarin
T.k. kenyér
Energia: 263.84 KCal / 1104.645312 KJ
Zsír: 9.05 g
T. zsírsav: 3.85 g
Fehérje: 12.99 g
Szénhidrát: 31.39 g
Cukor: 0 g
Só: 1.52 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs
Energia: 751.79 KCal / 3147.594372 KJ
Zsír: 30.36 g
T. zsírsav: 5.63 g
Fehérje: 33.07 g
Szénhidrát: 85.13 g
Cukor: 0.5 g
Só: 1.6 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán
Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ
Zsír: 0.11 g
T. zsírsav: 0.55 g
Fehérje: 2.27 g
Szénhidrát: 41.95 g
Cukor: 10.53 g
Só: 0.03 g
2026-08-28
Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 262.05 KCal / 1097.15094 KJ
Zsír: 5.36 g
T. zsírsav: 1.65 g
Fehérje: 6.31 g
Szénhidrát: 45.84 g
Cukor: 19.98 g
Só: 1.21 g
Allergének:
Glutén
Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta TM
Energia: 707.02 KCal / 2960.151336 KJ
Zsír: 20.8 g
T. zsírsav: 4.11 g
Fehérje: 34.25 g
Szénhidrát: 94.42 g
Cukor: 3.53 g
Só: 2.31 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Mentes meggyes párna TM-TojM.
Alma
Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ
Zsír: 11.84 g
T. zsírsav: 0.5 g
Fehérje: 4.97 g
Szénhidrát: 43.7 g
Cukor: 9 g
Só: 0.41 g
Allergének:
Glutén
Heti menü, 36. hét
