Heti menü, 29. hét
2026-07-13
Gyümölcsjoghurt
Kifli
Energia: 226,76 KCal / 949,398768 KJ
Zsír: 3,07 g
T. zsírsav: 1,7 g
Fehérje: 9,42 g
Szénhidrát: 34,2 g
Cukor: 14,2 g
Só: 0,63 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Vadas sertés ragu(zöldséges,tejfölös)
Orsó tészta durum
Alma
Energia: 661,12 KCal / 2767,977216 KJ
Zsír: 27,27 g
T. zsírsav: 5,64 g
Fehérje: 27,78 g
Szénhidrát: 74,41 g
Cukor: 1,81 g
Só: 1,97 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt Kéndioxid, szulfit
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 187,72 KCal / 785,946096 KJ
Zsír: 6,04 g
T. zsírsav: 1,92 g
Fehérje: 6,52 g
Szénhidrát: 26,09 g
Cukor: 0,22 g
Só: 1,38 g
Allergének:
Glutén
2026-07-14
Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 245,27 KCal / 1026,896436 KJ
Zsír: 6,53 g
T. zsírsav: 3,63 g
Fehérje: 10,86 g
Szénhidrát: 35,16 g
Cukor: 9,78 g
Só: 1,83 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Fahéjas szilvaleves
Gombás csirkemell ragu
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta
Energia: 429,65 KCal / 1798,85862 KJ
Zsír: 11,79 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 13,02 g
Szénhidrát: 65,93 g
Cukor: 16,12 g
Só: 2,02 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Áfonyás túrókrém
Félbarna kenyér
Őszibarack
Energia: 224,96 KCal / 941,862528 KJ
Zsír: 5,44 g
T. zsírsav: 4,92 g
Fehérje: 6,95 g
Szénhidrát: 36,21 g
Cukor: 5,19 g
Só: 0,89 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-15
Citromos tea
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 326,3 KCal / 1366,15284 KJ
Zsír: 11,35 g
T. zsírsav: 4,45 g
Fehérje: 8,55 g
Szénhidrát: 45,57 g
Cukor: 19,98 g
Só: 1,54 g
Allergének:
Glutén
Tojásleves
Fokhagymás sertés ragu
Tejfölös szemesbabfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 565,43 KCal / 2367,342324 KJ
Zsír: 24,6 g
T. zsírsav: 5,73 g
Fehérje: 29,61 g
Szénhidrát: 55,35 g
Cukor: 3,61 g
Só: 1,36 g
Allergének: 
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Perec sós
Nektarin
Energia: 246,81 KCal / 1033,344108 KJ
Zsír: 2,51 g
T. zsírsav: 0,06 g
Fehérje: 6,53 g
Szénhidrát: 47,96 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-16
Tej 1,5 %
Gabonapehely, kakaós
Energia: 93,7 KCal / 392,30316 KJ
Zsír: 3,05 g
T. zsírsav: 1,63 g
Fehérje: 6,14 g
Szénhidrát: 10,57 g
Cukor: 9,4 g
Só: 0,8 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék
Kertészleves zabkockatészta
Brassói aprópecsenye
Céklasaláta
Energia: 595,89 KCal / 2494,872252 KJ
Zsír: 27,66 g
T. zsírsav: 6,9 g
Fehérje: 24,39 g
Szénhidrát: 60,34 g
Cukor: 5,9 g
Só: 1,54 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Sajtkrém
TV paprika
T.k. kenyér
Banán
Energia: 263,3 KCal / 1102,38444 KJ
Zsír: 2,5 g
T. zsírsav: 1,22 g
Fehérje: 6,11 g
Szénhidrát: 52,77 g
Cukor: 0,75 g
Só: 1,08 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-17
Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin
Energia: 299,84 KCal / 1255,370112 KJ
Zsír: 7,03 g
T. zsírsav: 2,55 g
Fehérje: 11,08 g
Szénhidrát: 47,16 g
Cukor: 19,39 g
Só: 0,93 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges karfiolleves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs
Nektarin
Energia: 616,15 KCal / 2579,69682 KJ
Zsír: 28,72 g
T. zsírsav: 5,37 g
Fehérje: 23,16 g
Szénhidrát: 65,42 g
Cukor: 0,34 g
Só: 1,22 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Zsemle
Energia: 187,22 KCal / 783,852696 KJ
Zsír: 3,76 g
T. zsírsav: 1,09 g
Fehérje: 8,01 g
Szénhidrát: 30,11 g
Cukor: 1,78 g
Só: 1,36 g
Allergének:
Glutén
Heti menü, 30. hét
2026-07-20
Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Kaliforniai paprika
T.k. kenyér
Energia: 240,9 KCal / 1008,60012 KJ
Zsír: 6,56 g
T. zsírsav: 3,64 g
Fehérje: 10,8 g
Szénhidrát: 36,4 g
Cukor: 9,78 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tárkonyos sertés raguleves
Káposztás tészta
T.k. kenyér
Energia: 490,06 KCal / 2051,783208 KJ
Zsír: 10,17 g
T. zsírsav: 3,14 g
Fehérje: 24,04 g
Szénhidrát: 74,57 g
Cukor: 3,14 g
Só: 1,3 g
Allergének:
Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Kockasajt
Kifli
Alma
Energia: 215,08 KCal / 900,496944 KJ
Zsír: 4,59 g
T. zsírsav: 2,29 g
Fehérje: 7,7 g
Szénhidrát: 29,35 g
Cukor: 2,55 g
Só: 0,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-07-21
Citromos tea
Méz
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 275,29 KCal / 1152,584172 KJ
Zsír: 2,97 g
T. zsírsav: 0,72 g
Fehérje: 3,92 g
Szénhidrát: 57,1 g
Cukor: 32,13 g
Só: 0,98 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Húsos rakott burgonya
Energia: 513,49 KCal / 2149,879932 KJ
Zsír: 20,49 g
T. zsírsav: 6,8 g
Fehérje: 22,86 g
Szénhidrát: 58,22 g
Cukor: 1,86 g
Só: 1,8 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Pizzás csiga
Őszibarack
Energia: 241,61 KCal / 1011,572748 KJ
Zsír: 11,1 g
T. zsírsav: 1,5 g
Fehérje: 5,58 g
Szénhidrát: 28,1 g
Cukor: 2,05 g
Só: 0,71 g
Allergének: 
Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-22
Tej 1,5 %
Löncs felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 278,32 KCal / 1165,270176 KJ
Zsír: 9,11 g
T. zsírsav: 5,14 g
Fehérje: 12,16 g
Szénhidrát: 36,05 g
Cukor: 10,54 g
Só: 2,22 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Hamis gulyásleves
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposztafőzelék
Félbarna kenyér
Energia: 578,93 KCal / 2423,864124 KJ
Zsír: 20,45 g
T. zsírsav: 4,4 g
Fehérje: 24,05 g
Szénhidrát: 72,17 g
Cukor: 10,58 g
Só: 1,58 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Teljesk.margarinos pogácsa
Alma
Energia: 237,27 KCal / 993,402036 KJ
Zsír: 8,94 g
T. zsírsav: 3,45 g
Fehérje: 4,59 g
Szénhidrát: 32,2 g
Cukor: 3,7 g
Só: 0,51 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-07-23
Karamellás tej
Teavaj
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 316,56 KCal / 1325,373408 KJ
Zsír: 10,53 g
T. zsírsav: 5,06 g
Fehérje: 10,14 g
Szénhidrát: 44,58 g
Cukor: 19,42 g
Só: 1,69 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges fehérbableves
Rántott halfilé
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 572,95 KCal / 2398,82706 KJ
Zsír: 14,46 g
T. zsírsav: 3,45 g
Fehérje: 30,96 g
Szénhidrát: 79,74 g
Cukor: 1,59 g
Só: 3,75 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Túró Rudi
Banán
Energia: 235,01 KCal / 983,939868 KJ
Zsír: 6,23 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 4,41 g
Szénhidrát: 39,6 g
Cukor: 12,6 g
Só: 0,02 g
Allergének:
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén
2026-07-24
Tej 1,5 %
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 306,12 KCal / 1281,663216 KJ
Zsír: 11,21 g
T. zsírsav: 5,56 g
Fehérje: 15,46 g
Szénhidrát: 35,11 g
Cukor: 9,4 g
Só: 2,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
kiskocka durum tészta
Sertésragu BP. módra/cs.májas, gombás s.hús/
Petrezselymes burgonya
Céklasaláta
Energia: 548,82 KCal / 2297,799576 KJ
Zsír: 18,55 g
T. zsírsav: 4,34 g
Fehérje: 28,46 g
Szénhidrát: 64,7 g
Cukor: 5,86 g
Só: 1,47 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Csillagfürt Mustár
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Nektarin
Energia: 262,79 KCal / 1100,249172 KJ
Zsír: 6,34 g
T. zsírsav: 2,06 g
Fehérje: 8,84 g
Szénhidrát: 41,98 g
Cukor: 1,7 g
Só: 1,33 g
Allergének:
Glutén
