Heti menü, 47. hét
2024-11-18
Sajtos kifli
Tej 1,5 %
Energia: 225,52 KCal / 944,207136 KJ
Zsír: 5,6 g
T. zsírsav: 3,12 g
Fehérje: 12,47 g
Szénhidrát: 31,05 g
Cukor: 0 g
Só: 0,27 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz
Zöldséges daragaluska leves
Rakott brokkoli
Energia: 470,55 KCal / 1970,09874 KJ
Zsír: 22,56 g
T. zsírsav: 7,77 g
Fehérje: 25,87 g
Szénhidrát: 40,31 g
Cukor: 0 g
Só: 0,79 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Gyümölcslé 100%
Zala felvágott
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Alma
Energia: 329,77 KCal / 1380,681036 KJ
Zsír: 7,98 g
T. zsírsav: 0,71 g
Fehérje: 10,47 g
Szénhidrát: 51,65 g
Cukor: 0 g
Só: 0,59 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
2024-11-19
Citromos tea
Tojásrántotta
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 308,73 KCal / 1292,590764 KJ
Zsír: 7 g
T. zsírsav: 1,45 g
Fehérje: 11,34 g
Szénhidrát: 49,68 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,53 g
Allergének:
Tojás Glutén
Frankfurti leves
Túrós metélt ( T.tészta)
T.k. kenyér
Alma
Energia: 709,09 KCal / 2968,818012 KJ
Zsír: 33,65 g
T. zsírsav: 11,86 g
Fehérje: 27,4 g
Szénhidrát: 91,28 g
Cukor: 0 g
Só: 1,71 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Csokis croissant
Energia: 239,42 KCal / 1002,403656 KJ
Zsír: 14,7 g
T. zsírsav: 5,04 g
Fehérje: 3,96 g
Szénhidrát: 22,53 g
Cukor: 7,38 g
Só: 0,46 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2024-11-20
Tej 1,5 %
Trappista sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 320,63 KCal / 1342,413684 KJ
Zsír: 10,43 g
T. zsírsav: 5,02 g
Fehérje: 16,83 g
Szénhidrát: 39,49 g
Cukor: 0 g
Só: 0,79 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldségleves
kiskocka durum tészta
Citromos vajas csirkemellragu
Kukoricás rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 620,62 KCal / 2598,411816 KJ
Zsír: 16,63 g
T. zsírsav: 2,68 g
Fehérje: 28,39 g
Szénhidrát: 87,97 g
Cukor: 0 g
Só: 1,59 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Tejszelet
Narancs
Energia: 133,5 KCal / 558,9378 KJ
Zsír: 5,57 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,71 g
Szénhidrát: 17,15 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,1 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
2024-11-21
Citromos tea
Tavaszi zöldséges felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 252,32 KCal / 1056,413376 KJ
Zsír: 6,18 g
T. zsírsav: 1,82 g
Fehérje: 8,02 g
Szénhidrát: 49,92 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,8 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Tejfölös zöldbableves
Sajttal-sonkával sült sertés szelet
Tepsis burgonya
Csemege uborka
Energia: 467,06 KCal / 1955,486808 KJ
Zsír: 34,36 g
T. zsírsav: 8,24 g
Fehérje: 25,79 g
Szénhidrát: 58,84 g
Cukor: 1,4 g
Só: 2,2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Banán
Energia: 309,9 KCal / 1297,48932 KJ
Zsír: 4,44 g
T. zsírsav: 1,06 g
Fehérje: 7,82 g
Szénhidrát: 58,87 g
Cukor: 0 g
Só: 0,56 g
Allergének:
Glutén
2024-11-22
Kakaó
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 313,61 KCal / 1313,022348 KJ
Zsír: 6,7 g
T. zsírsav: 2,59 g
Fehérje: 13,1 g
Szénhidrát: 49,84 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csurgatott tésztaleves
Tavaszi csirkemell ragu
Párolt rizs
Céklasaláta
Energia: 668,26 KCal / 2797,870968 KJ
Zsír: 27,28 g
T. zsírsav: 3,57 g
Fehérje: 27,01 g
Szénhidrát: 77,69 g
Cukor: 3,2 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Gyümölcsös táska
Alma
Energia: 224,24 KCal / 938,848032 KJ
Zsír: 13,3 g
T. zsírsav: 3,4 g
Fehérje: 3,35 g
Szénhidrát: 22,13 g
Cukor: 0 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Glutén
Heti menü, 48. hét
2024-11-25
Gyümölcsjoghurt
Kifli
Energia: 294,57 KCal / 1233,305676 KJ
Zsír: 8,39 g
T. zsírsav: 4,62 g
Fehérje: 11,26 g
Szénhidrát: 42,9 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka tészta
Grill fűszeres halfilé
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 441,08 KCal / 1846,713744 KJ
Zsír: 17,16 g
T. zsírsav: 2,22 g
Fehérje: 15,99 g
Szénhidrát: 66,46 g
Cukor: 0 g
Só: 1,99 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Hal
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén Mustár
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma
Energia: 248,7 KCal / 1041,25716 KJ
Zsír: 7,29 g
T. zsírsav: 2,09 g
Fehérje: 8,69 g
Szénhidrát: 36,39 g
Cukor: 0 g
Só: 0,55 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-11-26
Citromos tea
Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 291,49 KCal / 1220,410332 KJ
Zsír: 3,41 g
T. zsírsav: 0,85 g
Fehérje: 10,71 g
Szénhidrát: 54,1 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,93 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Sertés raguleves
Zöld, pesztós,sajtos penne
Energia: 612,67 KCal / 2565,126756 KJ
Zsír: 23,12 g
T. zsírsav: 9 g
Fehérje: 32,71 g
Szénhidrát: 67,69 g
Cukor: 0 g
Só: 2,2 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Margarin
TV paprika
T.k. zsemle
Mandarin
Energia: 227,23 KCal / 951,366564 KJ
Zsír: 3,25 g
T. zsírsav: 0,81 g
Fehérje: 6,22 g
Szénhidrát: 42,47 g
Cukor: 0 g
Só: 0,98 g
Allergének:
Glutén
2024-11-27
Tej 1,5 %
Sárgabarack lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 282,66 KCal / 1183,440888 KJ
Zsír: 6,21 g
T. zsírsav: 2,34 g
Fehérje: 12,65 g
Szénhidrát: 43,46 g
Cukor: 0 g
Só: 0,72 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
Eperlevél
Főtt sertés szelet
Sóskamártás
Főtt burgonya
Energia: 395,62 KCal / 1656,381816 KJ
Zsír: 17,19 g
T. zsírsav: 5,31 g
Fehérje: 25,63 g
Szénhidrát: 65,32 g
Cukor: 7,99 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Pizzás csiga
Alma
Energia: 224,24 KCal / 938,848032 KJ
Zsír: 13,3 g
T. zsírsav: 3,4 g
Fehérje: 3,35 g
Szénhidrát: 22,13 g
Cukor: 0 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Glutén
2024-11-28
Kakaó
T.k.kifli
Margarin
Energia: 291,75 KCal / 1221,4989 KJ
Zsír: 6,65 g
T. zsírsav: 2,62 g
Fehérje: 12,52 g
Szénhidrát: 45,09 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,96 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Lebbencsleves
Toroskáposzta
Félbarna kenyér
Energia: 490,07 KCal / 2051,825076 KJ
Zsír: 24,65 g
T. zsírsav: 5,5 g
Fehérje: 27,09 g
Szénhidrát: 63,42 g
Cukor: 0 g
Só: 3,55 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér
Körte
Energia: 326,26 KCal / 1365,985368 KJ
Zsír: 12,18 g
T. zsírsav: 5,14 g
Fehérje: 12,98 g
Szénhidrát: 40,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,43 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2024-11-29
Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 232,73 KCal / 974,393964 KJ
Zsír: 1,38 g
T. zsírsav: 0,33 g
Fehérje: 5,98 g
Szénhidrát: 48,78 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,31 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
ABC tészta
Sertés aprópecsenye
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 759,14 KCal / 3178,367352 KJ
Zsír: 28,1 g
T. zsírsav: 4,22 g
Fehérje: 32,7 g
Szénhidrát: 92,92 g
Cukor: 13,99 g
Só: 0,84 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Croissant töltött
Alma
Energia: 272,81 KCal / 1142,200908 KJ
Zsír: 15,27 g
T. zsírsav: 4,7 g
Fehérje: 4,05 g
Szénhidrát: 29,07 g
Cukor: 7,42 g
Só: 0,39 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója Kéndioxid, szulfit
