A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 39. hét

39. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2020-09-21
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
T.k. zsemle

Energia: 126,15 KCal / 528,16482 KJ

Zsír: 7,68 g

T. zsírsav: 2,05 g

Fehérje: 10,94 g

Szénhidrát: 39,82 g

Cukor: 7,99 g

Só: 1,08 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Ebéd

Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
kiskocka tészta
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 407,59 KCal / 1706,497812 KJ

Zsír: 18,66 g

T. zsírsav: 4,16 g

Fehérje: 25,92 g

Szénhidrát: 70,89 g

Cukor: 0 g

Só: 3,15 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Lenmagos csavart rúd
Túró Rudi

Energia: 332,44 KCal / 1391,859792 KJ

Zsír: 19,63 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 6,54 g

Szénhidrát: 30,25 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,01 g

Allergének: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szezám Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szezám  Tejtermék, laktóz  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Kedd,
2020-09-22
Tízórai

Gyümölcs tea
Olasz felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 264,71 KCal / 1108,287828 KJ

Zsír: 9,39 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 8,7 g

Szénhidrát: 35,91 g

Cukor: 6,99 g

Só: 0,84 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Kertészleves
Galuska
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Műzliszelet

Energia: 583,18 KCal / 2441,658024 KJ

Zsír: 20,59 g

T. zsírsav: 4,18 g

Fehérje: 12,46 g

Szénhidrát: 86,21 g

Cukor: 4 g

Só: 0,68 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Hal Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tojás  Hal  Tejtermék, laktóz  Szója  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Körte

Energia: 273,78 KCal / 1146,262104 KJ

Zsír: 5,69 g

T. zsírsav: 0,16 g

Fehérje: 7,3 g

Szénhidrát: 47,63 g

Cukor: 7,2 g

Só: 0,35 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Szerda,
2020-09-23
Tízórai

Kakaó
Teavaj
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 311,77 KCal / 1305,318636 KJ

Zsír: 14,81 g

T. zsírsav: 7 g

Fehérje: 14,06 g

Szénhidrát: 54,33 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Hamisgulyásleves
Darásmetélt sárgabarck levár
Alma

Energia: 710,61 KCal / 2975,181948 KJ

Zsír: 22,33 g

T. zsírsav: 2,61 g

Fehérje: 17,58 g

Szénhidrát: 138,96 g

Cukor: 24,48 g

Só: 1,74 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Uzsonna

Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
Zsemle

Energia: 234,31 KCal / 981,009108 KJ

Zsír: 4,32 g

T. zsírsav: 0,79 g

Fehérje: 11,01 g

Szénhidrát: 37,56 g

Cukor: 0 g

Só: 0,91 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Csütörtök,
2020-09-24
Tízórai

Tejbedara kakaós szóratttal

Energia: 136,91 KCal / 573,214788 KJ

Zsír: 8,57 g

T. zsírsav: 4,51 g

Fehérje: 12,71 g

Szénhidrát: 44,06 g

Cukor: 6,99 g

Só: 0,32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves
Hentes sertés tokány
Párolt rizs

Energia: 686,28 KCal / 2873,317104 KJ

Zsír: 30,88 g

T. zsírsav: 8,26 g

Fehérje: 24,86 g

Szénhidrát: 78,45 g

Cukor: 7,99 g

Só: 2,03 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

Uzsonna

Gyümölcslé 100%
Ausztria szalámi
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 264,97 KCal / 1109,376396 KJ

Zsír: 12,89 g

T. zsírsav: 4,25 g

Fehérje: 12,25 g

Szénhidrát: 49,06 g

Cukor: 0 g

Só: 1,53 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-09-25
Tízórai

Citromos tea
Zala felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 250,26 KCal / 1047,788568 KJ

Zsír: 7,21 g

T. zsírsav: 2,17 g

Fehérje: 9,08 g

Szénhidrát: 36,9 g

Cukor: 7,99 g

Só: 0,86 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Paradicsom leves
ABC tészta
Tarhonyáshús
Csemege uborka

Energia: 753,85 KCal / 3156,21918 KJ

Zsír: 23,37 g

T. zsírsav: 4,04 g

Fehérje: 31,25 g

Szénhidrát: 103,69 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,95 g

Allergének: Glutén Tojás

  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcslé 100%
Tejszelet

Energia: 96,34 KCal / 403,356312 KJ

Zsír: 5,81 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 3,35 g

Szénhidrát: 28 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,1 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

 

Heti menü, 40. hét