🍪

Heti menü, 34. hét


Egyszerű
nézet
Óvódai menü
34. hét (2026-08-17 - 2026-08-23)
34. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-17
Tízórai

Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 285.72 KCal / 1196.252496 KJ

Zsír: 10.28 g

T. zsírsav: 5.61 g

Fehérje: 12.42 g

Szénhidrát: 35.47 g

Cukor: 10.5 g

Só: 2.22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával
Tejszínes sajtos penne
Félbarna kenyér

Energia: 673.58 KCal / 2820.144744 KJ

Zsír: 26.13 g

T. zsírsav: 8.85 g

Fehérje: 28.08 g

Szénhidrát: 80.53 g

Cukor: 3.22 g

Só: 2.81 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Teljesk.margarinos pogácsa
Alma

Energia: 237.27 KCal / 993.402036 KJ

Zsír: 8.94 g

T. zsírsav: 3.45 g

Fehérje: 4.59 g

Szénhidrát: 32.2 g

Cukor: 3.7 g

Só: 0.51 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2026-08-18
Tízórai

Citromos tea
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 298.55 KCal / 1249.96914 KJ

Zsír: 8.2 g

T. zsírsav: 3.92 g

Fehérje: 9.56 g

Szénhidrát: 45.46 g

Cukor: 19.98 g

Só: 1.23 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Zöldséges daragaluska leves
Fokhagymás sertés ragu
Kelkáposzta főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 481.74 KCal / 2016.949032 KJ

Zsír: 18.54 g

T. zsírsav: 4.34 g

Fehérje: 24.38 g

Szénhidrát: 52.56 g

Cukor: 2.23 g

Só: 1.33 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Méz
Margarin
Félbarna kenyér
Őszibarack

Energia: 233.43 KCal / 977.324724 KJ

Zsír: 3.95 g

T. zsírsav: 2.22 g

Fehérje: 4.4 g

Szénhidrát: 43.76 g

Cukor: 13.15 g

Só: 0.99 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-08-19
Tízórai

Kakaó
T.k.briós

Energia: 290.41 KCal / 1215.888588 KJ

Zsír: 6.53 g

T. zsírsav: 3.13 g

Fehérje: 10.67 g

Szénhidrát: 46.6 g

Cukor: 23.44 g

Só: 1.21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Rántott halfilé
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 464.15 KCal / 1943.30322 KJ

Zsír: 16.04 g

T. zsírsav: 3.75 g

Fehérje: 25.1 g

Szénhidrát: 55 g

Cukor: 2.49 g

Só: 2.42 g

Allergének: Tojás Glutén Hal Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Hal  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejszelet
Sárgadinnye

Energia: 701.46 KCal / 2936.872728 KJ

Zsír: 6.35 g

T. zsírsav: 2.29 g

Fehérje: 12.05 g

Szénhidrát: 148.2 g

Cukor: 7.64 g

Só: 0.15 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü tejmentes
34. hét (2026-08-17 - 2026-08-23)
34. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-17
Tízórai

Rizstej
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 301.97 KCal / 1264.287996 KJ

Zsír: 9.33 g

T. zsírsav: 4.21 g

Fehérje: 6.81 g

Szénhidrát: 48.06 g

Cukor: 13.1 g

Só: 1.55 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával TM
Mákos metélt durum tészta
Félbarna kenyér

Energia: 782.94 KCal / 3278.013192 KJ

Zsír: 26.24 g

T. zsírsav: 6.94 g

Fehérje: 31.79 g

Szénhidrát: 103.83 g

Cukor: 24.52 g

Só: 5.01 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes burgonyás pogácsa TM-Toj.M.
Alma

Energia: 225.11 KCal / 942.490548 KJ

Zsír: 8.44 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 3.99 g

Szénhidrát: 31.7 g

Cukor: 0.5 g

Só: 0.01 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-08-18
Tízórai

Citromos tea
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 230 KCal / 962.964 KJ

Zsír: 3.05 g

T. zsírsav: 0.75 g

Fehérje: 4.15 g

Szénhidrát: 45.45 g

Cukor: 19.98 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Zöldségleves
Fokhagymás sertés ragu
Kelkáposzta főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 441.1 KCal / 1846.79748 KJ

Zsír: 19.07 g

T. zsírsav: 4.27 g

Fehérje: 22.49 g

Szénhidrát: 43.13 g

Cukor: 2.22 g

Só: 2.66 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Méz
Tejmentes margarin
Félbarna kenyér
Őszibarack

Energia: 233.68 KCal / 978.371424 KJ

Zsír: 4 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.39 g

Szénhidrát: 43.75 g

Cukor: 13.15 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-08-19
Tízórai

Rizstej
Tejmentes margarin
Falatka
Kígyóuborka

Energia: 308.83 KCal / 1293.009444 KJ

Zsír: 6.03 g

T. zsírsav: 0.97 g

Fehérje: 6.1 g

Szénhidrát: 59.71 g

Cukor: 12 g

Só: 1.05 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Rántott halfilé TM
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 444.23 KCal / 1859.902164 KJ

Zsír: 15.22 g

T. zsírsav: 3.47 g

Fehérje: 24.2 g

Szénhidrát: 54.15 g

Cukor: 1.69 g

Só: 2.59 g

Allergének: Tojás Glutén Hal

  Tojás  Glutén  Hal

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Sárgadinnye

Energia: 703.95 KCal / 2947.29786 KJ

Zsír: 1 g

T. zsírsav: 0.61 g

Fehérje: 10.84 g

Szénhidrát: 155.73 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.09 g

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü gluténmentes
34. hét (2026-08-17 - 2026-08-23)
34. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-17
Tízórai

Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Kenyér GM

Energia: 339.22 KCal / 1420.246296 KJ

Zsír: 10.68 g

T. zsírsav: 4.18 g

Fehérje: 10.97 g

Szénhidrát: 48.97 g

Cukor: 11.18 g

Só: 1.47 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Sertés raguleves GM
Tejszínes sajtos penne

Energia: 471.37 KCal / 1973.531916 KJ

Zsír: 21.82 g

T. zsírsav: 6.75 g

Fehérje: 23.08 g

Szénhidrát: 45.06 g

Cukor: 0.81 g

Só: 0.91 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Margarin
TV paprika
Kenyér GM
Alma

Energia: 169.82 KCal / 711.002376 KJ

Zsír: 3.13 g

T. zsírsav: 0.69 g

Fehérje: 1.41 g

Szénhidrát: 33.12 g

Cukor: 1.5 g

Só: 0.16 g

 Kedd,
2026-08-18
Tízórai

Citromos tea
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 281.47 KCal / 1178.458596 KJ

Zsír: 7.85 g

T. zsírsav: 3.89 g

Fehérje: 6.41 g

Szénhidrát: 45.47 g

Cukor: 21.48 g

Só: 0.4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldségleves GM
Fokhagymás sertés ragu GM
Kelkáposzta főzelék GM
Kenyér GM

Energia: 559.24 KCal / 2341.426032 KJ

Zsír: 19.22 g

T. zsírsav: 3.43 g

Fehérje: 25.62 g

Szénhidrát: 67.85 g

Cukor: 4.64 g

Só: 3.95 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Méz
Margarin
Kenyér GM
Őszibarack

Energia: 217.35 KCal / 910.00098 KJ

Zsír: 3.7 g

T. zsírsav: 0.69 g

Fehérje: 1.55 g

Szénhidrát: 43.27 g

Cukor: 13.65 g

Só: 0.16 g

 Szerda,
2026-08-19
Tízórai

Tej 1,5 %
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 286.15 KCal / 1198.05282 KJ

Zsír: 5.73 g

T. zsírsav: 2.33 g

Fehérje: 7.31 g

Szénhidrát: 50.77 g

Cukor: 11.9 g

Só: 0.97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Rántott leves GM
Rántott halfilé GM
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 435.34 KCal / 1822.681512 KJ

Zsír: 18.26 g

T. zsírsav: 2.86 g

Fehérje: 23.62 g

Szénhidrát: 84.16 g

Cukor: 0.78 g

Só: 3.47 g

Allergének: Hal Tojás

  Hal  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Sárgadinnye

Energia: 703.95 KCal / 2947.29786 KJ

Zsír: 1 g

T. zsírsav: 0.61 g

Fehérje: 10.84 g

Szénhidrát: 155.73 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.09 g

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü laktózmentes
34. hét (2026-08-17 - 2026-08-23)
34. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-17
Tízórai

Laktózmentes tej
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 275.48 KCal / 1153.379664 KJ

Zsír: 10.33 g

T. zsírsav: 6.01 g

Fehérje: 13.01 g

Szénhidrát: 31.66 g

Cukor: 1.1 g

Só: 1.58 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával TM
Mákos metélt durum tészta
Félbarna kenyér

Energia: 782.94 KCal / 3278.013192 KJ

Zsír: 26.24 g

T. zsírsav: 6.94 g

Fehérje: 31.79 g

Szénhidrát: 103.83 g

Cukor: 24.52 g

Só: 5.01 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes burgonyás pogácsa TM-Toj.M.
Alma

Energia: 225.11 KCal / 942.490548 KJ

Zsír: 8.44 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 3.99 g

Szénhidrát: 31.7 g

Cukor: 0.5 g

Só: 0.01 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-08-18
Tízórai

Citromos tea
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 230 KCal / 962.964 KJ

Zsír: 3.05 g

T. zsírsav: 0.75 g

Fehérje: 4.15 g

Szénhidrát: 45.45 g

Cukor: 19.98 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Zöldségleves
Fokhagymás sertés ragu
Kelkáposzta főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 441.1 KCal / 1846.79748 KJ

Zsír: 19.07 g

T. zsírsav: 4.27 g

Fehérje: 22.49 g

Szénhidrát: 43.13 g

Cukor: 2.22 g

Só: 2.66 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Méz
Tejmentes margarin
Félbarna kenyér
Őszibarack

Energia: 233.68 KCal / 978.371424 KJ

Zsír: 4 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.39 g

Szénhidrát: 43.75 g

Cukor: 13.15 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-08-19
Tízórai

Laktózmentes tej
Tejmentes margarin
Falatka
Kígyóuborka

Energia: 282.34 KCal / 1182.101112 KJ

Zsír: 7.03 g

T. zsírsav: 2.77 g

Fehérje: 12.3 g

Szénhidrát: 43.31 g

Cukor: 0 g

Só: 1.08 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Rántott halfilé TM
Sárgarépás rizs
Csemege uborka

Energia: 444.23 KCal / 1859.902164 KJ

Zsír: 15.22 g

T. zsírsav: 3.47 g

Fehérje: 24.2 g

Szénhidrát: 54.15 g

Cukor: 1.69 g

Só: 2.59 g

Allergének: Tojás Glutén Hal

  Tojás  Glutén  Hal

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Sárgadinnye

Energia: 703.95 KCal / 2947.29786 KJ

Zsír: 1 g

T. zsírsav: 0.61 g

Fehérje: 10.84 g

Szénhidrát: 155.73 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.09 g

 

Heti menü, 35. hét


Egyszerű
nézet
Óvódai menü
35. hét (2026-08-24 - 2026-08-30)
35. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-24
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 226.76 KCal / 949.398768 KJ

Zsír: 3.07 g

T. zsírsav: 1.7 g

Fehérje: 9.42 g

Szénhidrát: 34.2 g

Cukor: 14.2 g

Só: 0.63 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Alma

Energia: 528.55 KCal / 2212.93314 KJ

Zsír: 19.72 g

T. zsírsav: 3.22 g

Fehérje: 22.61 g

Szénhidrát: 63.76 g

Cukor: 6.97 g

Só: 1.42 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Zeller

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 187.72 KCal / 785.946096 KJ

Zsír: 6.04 g

T. zsírsav: 1.92 g

Fehérje: 6.52 g

Szénhidrát: 26.09 g

Cukor: 0.22 g

Só: 1.38 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-08-25
Tízórai

Tej 1,5 %
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 303.07 KCal / 1268.893476 KJ

Zsír: 9.05 g

T. zsírsav: 3.8 g

Fehérje: 11.17 g

Szénhidrát: 42.41 g

Cukor: 14.56 g

Só: 1.33 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta

Energia: 596.26 KCal / 2496.421368 KJ

Zsír: 23.69 g

T. zsírsav: 5.08 g

Fehérje: 22.45 g

Szénhidrát: 74.88 g

Cukor: 16.69 g

Só: 2.11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tejtermék, laktóz  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye

Energia: 218.52 KCal / 914.899536 KJ

Zsír: 3.83 g

T. zsírsav: 3.5 g

Fehérje: 5.56 g

Szénhidrát: 39.26 g

Cukor: 1.38 g

Só: 1.05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Szerda,
2026-08-26
Tízórai

Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér

Energia: 242.89 KCal / 1016.931852 KJ

Zsír: 6 g

T. zsírsav: 6.1 g

Fehérje: 9.81 g

Szénhidrát: 37.66 g

Cukor: 12.4 g

Só: 1.78 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér

Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ

Zsír: 17.81 g

T. zsírsav: 3.6 g

Fehérje: 33.56 g

Szénhidrát: 113.42 g

Cukor: 15.41 g

Só: 1.65 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt

  Csillagfürt

Uzsonna

Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin

Energia: 220.59 KCal / 923.566212 KJ

Zsír: 3.61 g

T. zsírsav: 0.83 g

Fehérje: 7.48 g

Szénhidrát: 38.75 g

Cukor: 0.09 g

Só: 1.4 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-08-27
Tízórai

Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 276.82 KCal / 1158.989976 KJ

Zsír: 5.56 g

T. zsírsav: 2.99 g

Fehérje: 10.55 g

Szénhidrát: 45.49 g

Cukor: 19.64 g

Só: 1.74 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs

Energia: 734.79 KCal / 3076.418772 KJ

Zsír: 30.42 g

T. zsírsav: 5.62 g

Fehérje: 32.64 g

Szénhidrát: 81.53 g

Cukor: 0.39 g

Só: 1.59 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Túró Rudi
Banán

Energia: 235.01 KCal / 983.939868 KJ

Zsír: 6.23 g

T. zsírsav: 3.25 g

Fehérje: 4.41 g

Szénhidrát: 39.6 g

Cukor: 12.6 g

Só: 0.02 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-08-28
Tízórai

Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 261.8 KCal / 1096.10424 KJ

Zsír: 5.31 g

T. zsírsav: 1.62 g

Fehérje: 6.32 g

Szénhidrát: 45.85 g

Cukor: 19.98 g

Só: 1.28 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta

Energia: 609.63 KCal / 2552.398884 KJ

Zsír: 21.64 g

T. zsírsav: 5.76 g

Fehérje: 31.23 g

Szénhidrát: 71.3 g

Cukor: 3.22 g

Só: 2.11 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gyümölcsös táska
Alma

Energia: 224.24 KCal / 938.848032 KJ

Zsír: 13.3 g

T. zsírsav: 3.4 g

Fehérje: 3.35 g

Szénhidrát: 22.13 g

Cukor: 0 g

Só: 1.15 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü tejmentes
35. hét (2026-08-24 - 2026-08-30)
35. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-24
Tízórai

Növényi joghurt
T.k.kifli

Energia: 231.03 KCal / 967.276404 KJ

Zsír: 4.07 g

T. zsírsav: 0.67 g

Fehérje: 10.74 g

Szénhidrát: 36.73 g

Cukor: 12.62 g

Só: 0.93 g

Allergének: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu TM
Párolt rizs
Alma

Energia: 514.41 KCal / 2153.731788 KJ

Zsír: 18.18 g

T. zsírsav: 2.24 g

Fehérje: 22.13 g

Szénhidrát: 64.24 g

Cukor: 6.95 g

Só: 1.42 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Zeller

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 187.97 KCal / 786.992796 KJ

Zsír: 6.09 g

T. zsírsav: 1.95 g

Fehérje: 6.51 g

Szénhidrát: 26.08 g

Cukor: 0.22 g

Só: 1.31 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-08-25
Tízórai

Rizstej
Tejmentes margarin
T.k.kifli
Jégcsapretek

Energia: 256.9 KCal / 1075.58892 KJ

Zsír: 5.3 g

T. zsírsav: 0.97 g

Fehérje: 6.1 g

Szénhidrát: 46.94 g

Cukor: 12.32 g

Só: 0.86 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves TM
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta

Energia: 596.17 KCal / 2496.044556 KJ

Zsír: 20.89 g

T. zsírsav: 3.56 g

Fehérje: 21.86 g

Szénhidrát: 81.98 g

Cukor: 25.29 g

Só: 1.85 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye

Energia: 208.62 KCal / 873.450216 KJ

Zsír: 3.33 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.81 g

Szénhidrát: 38.66 g

Cukor: 1 g

Só: 0.97 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-08-26
Tízórai

Rizstej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 259.14 KCal / 1084.967352 KJ

Zsír: 5.05 g

T. zsírsav: 4.7 g

Fehérje: 4.2 g

Szénhidrát: 50.25 g

Cukor: 15 g

Só: 1.11 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér

Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ

Zsír: 17.81 g

T. zsírsav: 3.6 g

Fehérje: 33.56 g

Szénhidrát: 113.42 g

Cukor: 15.41 g

Só: 1.65 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt

  Csillagfürt

Uzsonna

Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin

Energia: 220.84 KCal / 924.612912 KJ

Zsír: 3.66 g

T. zsírsav: 0.86 g

Fehérje: 7.47 g

Szénhidrát: 38.74 g

Cukor: 0.09 g

Só: 1.33 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-08-27
Tízórai

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Paradicsom
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 290.33 KCal / 1215.553644 KJ

Zsír: 8.05 g

T. zsírsav: 2.05 g

Fehérje: 6.79 g

Szénhidrát: 47.79 g

Cukor: 12 g

Só: 1.49 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs

Energia: 751.79 KCal / 3147.594372 KJ

Zsír: 30.36 g

T. zsírsav: 5.63 g

Fehérje: 33.07 g

Szénhidrát: 85.13 g

Cukor: 0.5 g

Só: 1.6 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-08-28
Tízórai

Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 262.05 KCal / 1097.15094 KJ

Zsír: 5.36 g

T. zsírsav: 1.65 g

Fehérje: 6.31 g

Szénhidrát: 45.84 g

Cukor: 19.98 g

Só: 1.21 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta TM

Energia: 707.02 KCal / 2960.151336 KJ

Zsír: 20.8 g

T. zsírsav: 4.11 g

Fehérje: 34.25 g

Szénhidrát: 94.42 g

Cukor: 3.53 g

Só: 2.31 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Alma

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü gluténmentes
35. hét (2026-08-24 - 2026-08-30)
35. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-24
Tízórai

Natúr joghurt
Kenyér GM

Energia: 193.42 KCal / 809.810856 KJ

Zsír: 5.4 g

T. zsírsav: 3.62 g

Fehérje: 5.1 g

Szénhidrát: 30.51 g

Cukor: 7.5 g

Só: 0.21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges karfiolleves GM
Hawaii cs.mell ragu GM
Párolt rizs
Alma

Energia: 558.23 KCal / 2337.197364 KJ

Zsír: 19.64 g

T. zsírsav: 3.24 g

Fehérje: 22.88 g

Szénhidrát: 70.52 g

Cukor: 6.97 g

Só: 1.03 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM

Energia: 170.64 KCal / 714.435552 KJ

Zsír: 5.69 g

T. zsírsav: 1.89 g

Fehérje: 3.37 g

Szénhidrát: 26.1 g

Cukor: 1.72 g

Só: 0.55 g

 Kedd,
2026-08-25
Tízórai

Tej 1,5 %
Margarin
Jégcsapretek
Kenyér GM

Energia: 218.04 KCal / 912.889872 KJ

Zsír: 5.63 g

T. zsírsav: 2.32 g

Fehérje: 6.97 g

Szénhidrát: 34.58 g

Cukor: 10.9 g

Só: 0.99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Fahéjas szilvaleves GM
Gombás sertéstokány GM
Burgonyapüré
Céklasaláta

Energia: 535.81 KCal / 2243.329308 KJ

Zsír: 23.69 g

T. zsírsav: 5.95 g

Fehérje: 19.71 g

Szénhidrát: 59.56 g

Cukor: 13.62 g

Só: 2.51 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Kenyér GM
Görögdinnye

Energia: 202.44 KCal / 847.575792 KJ

Zsír: 3.58 g

T. zsírsav: 1.97 g

Fehérje: 2.71 g

Szénhidrát: 38.77 g

Cukor: 1.88 g

Só: 0.22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2026-08-26
Tízórai

Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
Kenyér GM

Energia: 225.81 KCal / 945.421308 KJ

Zsír: 5.65 g

T. zsírsav: 6.07 g

Fehérje: 6.66 g

Szénhidrát: 37.67 g

Cukor: 13.9 g

Só: 0.95 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Csontleves GM
Csemege sertéssült GM
Paradicsomos burgonyafőzelék GM
Kenyér GM

Energia: 574.17 KCal / 2403.934956 KJ

Zsír: 14.87 g

T. zsírsav: 3.46 g

Fehérje: 27.55 g

Szénhidrát: 80.86 g

Cukor: 10.62 g

Só: 0.89 g

Allergének: Zeller Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM
Nektarin

Energia: 203.51 KCal / 852.055668 KJ

Zsír: 3.26 g

T. zsírsav: 0.8 g

Fehérje: 4.33 g

Szénhidrát: 38.76 g

Cukor: 1.59 g

Só: 0.57 g

 Csütörtök,
2026-08-27
Tízórai

Karamellás tej
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 259.74 KCal / 1087.479432 KJ

Zsír: 5.21 g

T. zsírsav: 2.96 g

Fehérje: 7.4 g

Szénhidrát: 45.5 g

Cukor: 21.14 g

Só: 0.91 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Sárgaborsó leves GM
Hentes csirkemellragu GM
Párolt rizs

Energia: 641.91 KCal / 2687.548788 KJ

Zsír: 23.31 g

T. zsírsav: 2.97 g

Fehérje: 32.62 g

Szénhidrát: 74.31 g

Cukor: 0.48 g

Só: 1.43 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-08-28
Tízórai

Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM

Energia: 244.72 KCal / 1024.593696 KJ

Zsír: 4.96 g

T. zsírsav: 1.59 g

Fehérje: 3.17 g

Szénhidrát: 45.86 g

Cukor: 21.48 g

Só: 0.45 g

Ebéd

Hamisgulyásleves GM
Húsos tészta sajttal GM

Energia: 498.22 KCal / 2085.947496 KJ

Zsír: 21.88 g

T. zsírsav: 5.82 g

Fehérje: 16.97 g

Szénhidrát: 56.28 g

Cukor: 2.15 g

Só: 1.53 g

Allergének: Tojás Zeller Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kockasajt
Kenyér GM
Alma

Energia: 174.24 KCal / 729.508032 KJ

Zsír: 3.04 g

T. zsírsav: 1.61 g

Fehérje: 2.63 g

Szénhidrát: 33.41 g

Cukor: 2.35 g

Só: 0.38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü laktózmentes
35. hét (2026-08-24 - 2026-08-30)
35. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-08-24
Tízórai

Laktózmentes gyümölcsjoghurt
T.k.kifli

Energia: 214.53 KCal / 898.194204 KJ

Zsír: 3.47 g

T. zsírsav: 3.47 g

Fehérje: 10.29 g

Szénhidrát: 31.78 g

Cukor: 7.82 g

Só: 0.71 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
Hawaii cs.mell ragu TM
Párolt rizs
Alma

Energia: 514.41 KCal / 2153.731788 KJ

Zsír: 18.18 g

T. zsírsav: 2.24 g

Fehérje: 22.13 g

Szénhidrát: 64.24 g

Cukor: 6.95 g

Só: 1.42 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Zeller

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 187.97 KCal / 786.992796 KJ

Zsír: 6.09 g

T. zsírsav: 1.95 g

Fehérje: 6.51 g

Szénhidrát: 26.08 g

Cukor: 0.22 g

Só: 1.31 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-08-25
Tízórai

Laktózmentes tej
Tejmentes margarin
T.k.kifli
Jégcsapretek

Energia: 230.41 KCal / 964.680588 KJ

Zsír: 6.3 g

T. zsírsav: 2.77 g

Fehérje: 12.3 g

Szénhidrát: 30.54 g

Cukor: 0.32 g

Só: 0.89 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves TM
Gombás sertéstokány
Bulgur
Céklasaláta

Energia: 596.17 KCal / 2496.044556 KJ

Zsír: 20.89 g

T. zsírsav: 3.56 g

Fehérje: 21.86 g

Szénhidrát: 81.98 g

Cukor: 25.29 g

Só: 1.85 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Görögdinnye

Energia: 208.62 KCal / 873.450216 KJ

Zsír: 3.33 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.81 g

Szénhidrát: 38.66 g

Cukor: 1 g

Só: 0.97 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-08-26
Tízórai

Laktózmentes tej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 232.65 KCal / 974.05902 KJ

Zsír: 6.05 g

T. zsírsav: 6.5 g

Fehérje: 10.4 g

Szénhidrát: 33.85 g

Cukor: 3 g

Só: 1.14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Csemege sertéssült
Paradicsomos burgonyafőzelék
T.k. kenyér

Energia: 760.35 KCal / 3183.43338 KJ

Zsír: 17.81 g

T. zsírsav: 3.6 g

Fehérje: 33.56 g

Szénhidrát: 113.42 g

Cukor: 15.41 g

Só: 1.65 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt

  Csillagfürt

Uzsonna

Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Nektarin

Energia: 220.84 KCal / 924.612912 KJ

Zsír: 3.66 g

T. zsírsav: 0.86 g

Fehérje: 7.47 g

Szénhidrát: 38.74 g

Cukor: 0.09 g

Só: 1.33 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-08-27
Tízórai

Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Paradicsom
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 263.84 KCal / 1104.645312 KJ

Zsír: 9.05 g

T. zsírsav: 3.85 g

Fehérje: 12.99 g

Szénhidrát: 31.39 g

Cukor: 0 g

Só: 1.52 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sárgaborsó leves
Hentes cs.mellragu/szalonnás,sonkás,cs.uborkás/
Párolt rizs

Energia: 751.79 KCal / 3147.594372 KJ

Zsír: 30.36 g

T. zsírsav: 5.63 g

Fehérje: 33.07 g

Szénhidrát: 85.13 g

Cukor: 0.5 g

Só: 1.6 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Banán

Energia: 205.9 KCal / 862.06212 KJ

Zsír: 0.11 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 2.27 g

Szénhidrát: 41.95 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.03 g

 Péntek,
2026-08-28
Tízórai

Citromos tea
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 262.05 KCal / 1097.15094 KJ

Zsír: 5.36 g

T. zsírsav: 1.65 g

Fehérje: 6.31 g

Szénhidrát: 45.84 g

Cukor: 19.98 g

Só: 1.21 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Hamis gulyásleves
Bolognai húsos tészta TM

Energia: 707.02 KCal / 2960.151336 KJ

Zsír: 20.8 g

T. zsírsav: 4.11 g

Fehérje: 34.25 g

Szénhidrát: 94.42 g

Cukor: 3.53 g

Só: 2.31 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Alma

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén