🍪

Heti menü, 44. hét


Egyszerű
nézet
Óvódai menü
44. hét (2026-10-26 - 2026-11-01)
44. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-26
Tízórai

Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 288.23 KCal / 1206.761364 KJ

Zsír: 10.44 g

T. zsírsav: 4.11 g

Fehérje: 12.72 g

Szénhidrát: 35.21 g

Cukor: 9.5 g

Só: 2.18 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Sertés raguleves
Tejbegríz porcukros kakaóval

Energia: 498.36 KCal / 2086.533648 KJ

Zsír: 9.52 g

T. zsírsav: 3.55 g

Fehérje: 22.61 g

Szénhidrát: 80.12 g

Cukor: 49.55 g

Só: 2.07 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Sajtkrém
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 183.59 KCal / 768.654612 KJ

Zsír: 2.67 g

T. zsírsav: 2.72 g

Fehérje: 4.82 g

Szénhidrát: 34.11 g

Cukor: 1.75 g

Só: 1.13 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Kedd,
2026-10-27
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 298.86 KCal / 1251.267048 KJ

Zsír: 7.83 g

T. zsírsav: 1.97 g

Fehérje: 9.56 g

Szénhidrát: 46.39 g

Cukor: 20.22 g

Só: 1.12 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Burgonyakrémleves
kifli karika
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta

Energia: 700.76 KCal / 2933.941968 KJ

Zsír: 18.87 g

T. zsírsav: 4.28 g

Fehérje: 30.51 g

Szénhidrát: 101.25 g

Cukor: 4.8 g

Só: 2.83 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Ökörszem
Körte

Energia: 191.27 KCal / 800.809236 KJ

Zsír: 3.19 g

T. zsírsav: 1.25 g

Fehérje: 5.16 g

Szénhidrát: 34.2 g

Cukor: 6 g

Só: 0.34 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2026-10-28
Tízórai

Tej 1,5 %
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 273.72 KCal / 1146.010896 KJ

Zsír: 8.88 g

T. zsírsav: 5.05 g

Fehérje: 12.62 g

Szénhidrát: 35.07 g

Cukor: 10.4 g

Só: 2.22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Sült füstölt tarja
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 560.72 KCal / 2347.622496 KJ

Zsír: 18.4 g

T. zsírsav: 4.31 g

Fehérje: 30.7 g

Szénhidrát: 66.25 g

Cukor: 0.45 g

Só: 1.01 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Teavaj
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 225.84 KCal / 945.546912 KJ

Zsír: 7.97 g

T. zsírsav: 3.43 g

Fehérje: 4.52 g

Szénhidrát: 32.74 g

Cukor: 0.03 g

Só: 0.87 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Csütörtök,
2026-10-29
Tízórai

Kakaó
Áfonya lekvár
Margarin
Puffancs

Energia: 338.18 KCal / 1415.892024 KJ

Zsír: 10.19 g

T. zsírsav: 8.04 g

Fehérje: 11.53 g

Szénhidrát: 50.82 g

Cukor: 22.67 g

Só: 1.45 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Tejszínes kukoricás csirkemell
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 611.2 KCal / 2558.97216 KJ

Zsír: 24.75 g

T. zsírsav: 4.36 g

Fehérje: 26.16 g

Szénhidrát: 69.94 g

Cukor: 9.55 g

Só: 0.67 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 208.71 KCal / 873.827028 KJ

Zsír: 8.56 g

T. zsírsav: 3.16 g

Fehérje: 6.12 g

Szénhidrát: 25.76 g

Cukor: 0 g

Só: 1.31 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-10-30
Tízórai

Tej 1,5 %
Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 297.49 KCal / 1245.531132 KJ

Zsír: 10.76 g

T. zsírsav: 5.39 g

Fehérje: 14.77 g

Szénhidrát: 34.69 g

Cukor: 9.4 g

Só: 2.2 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Tejfölös karfiolleves
Rántott halfilé
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 497.32 KCal / 2082.179376 KJ

Zsír: 20.47 g

T. zsírsav: 5.33 g

Fehérje: 25.78 g

Szénhidrát: 51.97 g

Cukor: 2.95 g

Só: 1.8 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Hal Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Dörmi Szelet
Körte

Energia: 364.52 KCal / 1526.172336 KJ

Zsír: 13.4 g

T. zsírsav: 6.12 g

Fehérje: 6.6 g

Szénhidrát: 53.55 g

Cukor: 25.91 g

Só: 0.07 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü tejmentes
44. hét (2026-10-26 - 2026-11-01)
44. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-26
Tízórai

Rizstej
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 304.48 KCal / 1274.796864 KJ

Zsír: 9.49 g

T. zsírsav: 2.71 g

Fehérje: 7.11 g

Szénhidrát: 47.8 g

Cukor: 12.1 g

Só: 1.51 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sertés raguleves
Tejbedara rizstejjel

Energia: 352.05 KCal / 1473.96294 KJ

Zsír: 8.14 g

T. zsírsav: 1.93 g

Fehérje: 16.26 g

Szénhidrát: 53.93 g

Cukor: 17.19 g

Só: 1.47 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 184.64 KCal / 773.050752 KJ

Zsír: 3.37 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.25 g

Szénhidrát: 33.36 g

Cukor: 1 g

Só: 0.96 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-10-27
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 299.11 KCal / 1252.313748 KJ

Zsír: 7.88 g

T. zsírsav: 2 g

Fehérje: 9.55 g

Szénhidrát: 46.38 g

Cukor: 20.22 g

Só: 1.05 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Burgonyakrémleves GM-TM
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta

Energia: 602.38 KCal / 2522.044584 KJ

Zsír: 16.69 g

T. zsírsav: 3.45 g

Fehérje: 26.36 g

Szénhidrát: 85.92 g

Cukor: 4.34 g

Só: 2.29 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén Mesterséges édesítőszer

  Kéndioxid, szulfit  Glutén  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Körte

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-10-28
Tízórai

Rizstej
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 289.97 KCal / 1214.046396 KJ

Zsír: 7.93 g

T. zsírsav: 3.65 g

Fehérje: 7.01 g

Szénhidrát: 47.66 g

Cukor: 13 g

Só: 1.55 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Sült füstölt tarja
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 560.72 KCal / 2347.622496 KJ

Zsír: 18.4 g

T. zsírsav: 4.31 g

Fehérje: 30.7 g

Szénhidrát: 66.25 g

Cukor: 0.45 g

Só: 1.01 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 196.05 KCal / 820.82214 KJ

Zsír: 4.72 g

T. zsírsav: 1.1 g

Fehérje: 4.49 g

Szénhidrát: 32.71 g

Cukor: 0 g

Só: 0.96 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-10-29
Tízórai

Rizstej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 259.14 KCal / 1084.967352 KJ

Zsír: 5.05 g

T. zsírsav: 4.7 g

Fehérje: 4.2 g

Szénhidrát: 50.25 g

Cukor: 15 g

Só: 1.11 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Kukoricás csirkemell ragu TM
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 563.56 KCal / 2359.513008 KJ

Zsír: 18.57 g

T. zsírsav: 2.17 g

Fehérje: 16.88 g

Szénhidrát: 80.72 g

Cukor: 9.65 g

Só: 0.49 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 208.96 KCal / 874.873728 KJ

Zsír: 8.61 g

T. zsírsav: 3.19 g

Fehérje: 6.11 g

Szénhidrát: 25.75 g

Cukor: 0 g

Só: 1.24 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-10-30
Tízórai

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 299.54 KCal / 1254.114072 KJ

Zsír: 9.01 g

T. zsírsav: 2.41 g

Fehérje: 7.57 g

Szénhidrát: 47.13 g

Cukor: 12 g

Só: 1.62 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Karfiolleves TM
Rántott halfilé TM
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 479.82 KCal / 2008.910376 KJ

Zsír: 17.92 g

T. zsírsav: 3.59 g

Fehérje: 24.81 g

Szénhidrát: 55.8 g

Cukor: 3.35 g

Só: 2.06 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Körte

Energia: 128.7 KCal / 538.84116 KJ

Zsír: 0.44 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 1.28 g

Szénhidrát: 23.03 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.04 g

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü gluténmentes
44. hét (2026-10-26 - 2026-11-01)
44. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-26
Tízórai

Tej 1,5 %
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM

Energia: 340.1 KCal / 1423.93068 KJ

Zsír: 10.19 g

T. zsírsav: 4.09 g

Fehérje: 9.97 g

Szénhidrát: 51.56 g

Cukor: 12 g

Só: 1.36 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Sertés raguleves GM
Tejberizs GM

Energia: 438.95 KCal / 1837.79586 KJ

Zsír: 10.42 g

T. zsírsav: 4.2 g

Fehérje: 25.27 g

Szénhidrát: 60.78 g

Cukor: 24.28 g

Só: 1.73 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Sajtkrém
Jégcsapretek
Kenyér GM
Alma

Energia: 236.46 KCal / 990.010728 KJ

Zsír: 2.52 g

T. zsírsav: 1.2 g

Fehérje: 2.37 g

Szénhidrát: 49.96 g

Cukor: 3.25 g

Só: 0.31 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2026-10-27
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 350.73 KCal / 1468.436364 KJ

Zsír: 7.58 g

T. zsírsav: 1.95 g

Fehérje: 6.81 g

Szénhidrát: 62.74 g

Cukor: 22.72 g

Só: 0.3 g

Allergének: Tojás

  Tojás

Ebéd

Burgonyakrémleves GM
Sertés pörkölt GM
Köret tészta GM
Káposzta saláta

Energia: 498.99 KCal / 2089.171332 KJ

Zsír: 14.08 g

T. zsírsav: 3.57 g

Fehérje: 19.19 g

Szénhidrát: 72.35 g

Cukor: 6.56 g

Só: 2.05 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM
Körte

Energia: 219.52 KCal / 919.086336 KJ

Zsír: 7.08 g

T. zsírsav: 2.16 g

Fehérje: 4.47 g

Szénhidrát: 33.54 g

Cukor: 1.5 g

Só: 0.66 g

 Szerda,
2026-10-28
Tízórai

Tej 1,5 %
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
Kenyér GM

Energia: 326.59 KCal / 1367.367012 KJ

Zsír: 8.73 g

T. zsírsav: 3.53 g

Fehérje: 10.17 g

Szénhidrát: 50.92 g

Cukor: 11.9 g

Só: 1.4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Csontleves GM
Leves tészta betét GM
Sertés aprópecsenye
Sárgaborsó főzelék GM
T.k. kenyér

Energia: 672 KCal / 2813.5296 KJ

Zsír: 29.88 g

T. zsírsav: 5.21 g

Fehérje: 35.34 g

Szénhidrát: 63.33 g

Cukor: 0.98 g

Só: 1.13 g

Allergének: Zeller Kéndioxid, szulfit Glutén

  Zeller  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Teavaj
Kígyóuborka
Kenyér GM
Alma

Energia: 277.71 KCal / 1162.716228 KJ

Zsír: 7.72 g

T. zsírsav: 3.41 g

Fehérje: 1.77 g

Szénhidrát: 49.09 g

Cukor: 2.53 g

Só: 0.05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Csütörtök,
2026-10-29
Tízórai

Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
Kenyér GM

Energia: 294.76 KCal / 1234.101168 KJ

Zsír: 5.75 g

T. zsírsav: 6.08 g

Fehérje: 7.06 g

Szénhidrát: 54.01 g

Cukor: 14.9 g

Só: 0.96 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Lebbencsleves GM
Tejszínes kukoricás csirkemell GM
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 538.79 KCal / 2255.805972 KJ

Zsír: 20.59 g

T. zsírsav: 2.92 g

Fehérje: 16.17 g

Szénhidrát: 70.74 g

Cukor: 9.44 g

Só: 0.47 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 191.63 KCal / 802.316484 KJ

Zsír: 8.21 g

T. zsírsav: 3.13 g

Fehérje: 2.97 g

Szénhidrát: 25.77 g

Cukor: 1.5 g

Só: 0.48 g

 Péntek,
2026-10-30
Tízórai

Tej 1,5 %
Kockasajt
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 318.7 KCal / 1334.33316 KJ

Zsír: 8.18 g

T. zsírsav: 3.92 g

Fehérje: 8.9 g

Szénhidrát: 51.97 g

Cukor: 12.75 g

Só: 1.32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Karfiolleves GM
Rántott halfilé GM
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 449.01 KCal / 1879.915068 KJ

Zsír: 23.02 g

T. zsírsav: 4.97 g

Fehérje: 25.11 g

Szénhidrát: 74.97 g

Cukor: 2.12 g

Só: 1.95 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Hal Tojás

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Körte

Energia: 128.7 KCal / 538.84116 KJ

Zsír: 0.44 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 1.28 g

Szénhidrát: 23.03 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.04 g

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü laktózmentes
44. hét (2026-10-26 - 2026-11-01)
44. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-10-26
Tízórai

Laktózmentes tej
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér

Energia: 277.99 KCal / 1163.888532 KJ

Zsír: 10.49 g

T. zsírsav: 4.51 g

Fehérje: 13.31 g

Szénhidrát: 31.4 g

Cukor: 0.1 g

Só: 1.54 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Sertés raguleves
Tejbedara rizstejjel

Energia: 352.05 KCal / 1473.96294 KJ

Zsír: 8.14 g

T. zsírsav: 1.93 g

Fehérje: 16.26 g

Szénhidrát: 53.93 g

Cukor: 17.19 g

Só: 1.47 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 184.64 KCal / 773.050752 KJ

Zsír: 3.37 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 4.25 g

Szénhidrát: 33.36 g

Cukor: 1 g

Só: 0.96 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-10-27
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 299.11 KCal / 1252.313748 KJ

Zsír: 7.88 g

T. zsírsav: 2 g

Fehérje: 9.55 g

Szénhidrát: 46.38 g

Cukor: 20.22 g

Só: 1.05 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Burgonyakrémleves GM-TM
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta

Energia: 602.38 KCal / 2522.044584 KJ

Zsír: 16.69 g

T. zsírsav: 3.45 g

Fehérje: 26.36 g

Szénhidrát: 85.92 g

Cukor: 4.34 g

Só: 2.29 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Glutén Mesterséges édesítőszer

  Kéndioxid, szulfit  Glutén  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes meggyes párna TM-TojM.
Körte

Energia: 309.08 KCal / 1294.056144 KJ

Zsír: 11.84 g

T. zsírsav: 0.5 g

Fehérje: 4.97 g

Szénhidrát: 43.7 g

Cukor: 9 g

Só: 0.41 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-10-28
Tízórai

Laktózmentes tej
Zala felvágott( Allergénmentes)
Tejmentes margarin
Jégcsapretek
Félbarna kenyér

Energia: 263.48 KCal / 1103.138064 KJ

Zsír: 8.93 g

T. zsírsav: 5.45 g

Fehérje: 13.21 g

Szénhidrát: 31.26 g

Cukor: 1 g

Só: 1.58 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Csontleves
kiskocka durum tészta
Sült füstölt tarja
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér

Energia: 560.72 KCal / 2347.622496 KJ

Zsír: 18.4 g

T. zsírsav: 4.31 g

Fehérje: 30.7 g

Szénhidrát: 66.25 g

Cukor: 0.45 g

Só: 1.01 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Csillagfürt Mustár

  Csillagfürt  Mustár

Uzsonna

Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 196.05 KCal / 820.82214 KJ

Zsír: 4.72 g

T. zsírsav: 1.1 g

Fehérje: 4.49 g

Szénhidrát: 32.71 g

Cukor: 0 g

Só: 0.96 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-10-29
Tízórai

Laktózmentes tej
Áfonya lekvár
Tejmentes margarin
T.k. kenyér

Energia: 232.65 KCal / 974.05902 KJ

Zsír: 6.05 g

T. zsírsav: 6.5 g

Fehérje: 10.4 g

Szénhidrát: 33.85 g

Cukor: 3 g

Só: 1.14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lebbencsleves
Kukoricás csirkemell ragu TM
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 624.13 KCal / 2613.107484 KJ

Zsír: 24.84 g

T. zsírsav: 4.26 g

Fehérje: 16.8 g

Szénhidrát: 81.55 g

Cukor: 9.54 g

Só: 0.48 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Turista felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 208.96 KCal / 874.873728 KJ

Zsír: 8.61 g

T. zsírsav: 3.19 g

Fehérje: 6.11 g

Szénhidrát: 25.75 g

Cukor: 0 g

Só: 1.24 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-10-30
Tízórai

Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 273.05 KCal / 1143.20574 KJ

Zsír: 10.01 g

T. zsírsav: 4.21 g

Fehérje: 13.77 g

Szénhidrát: 30.73 g

Cukor: 0 g

Só: 1.65 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Karfiolleves TM
Rántott halfilé TM
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 479.82 KCal / 2008.910376 KJ

Zsír: 17.92 g

T. zsírsav: 3.59 g

Fehérje: 24.81 g

Szénhidrát: 55.8 g

Cukor: 3.35 g

Só: 2.06 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tojás

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Hal  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Geszti Marci (TM-Tojás-GM-szójaM.)
Körte

Energia: 128.7 KCal / 538.84116 KJ

Zsír: 0.44 g

T. zsírsav: 0.55 g

Fehérje: 1.28 g

Szénhidrát: 23.03 g

Cukor: 10.53 g

Só: 0.04 g

 

Heti menü, 45. hét


Egyszerű
nézet
Óvódai menü
45. hét (2026-11-02 - 2026-11-08)
45. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-11-02
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 226.76 KCal / 949.398768 KJ

Zsír: 3.07 g

T. zsírsav: 1.7 g

Fehérje: 9.42 g

Szénhidrát: 34.2 g

Cukor: 14.2 g

Só: 0.63 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Zöldséges brokkoli leves
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Céklasaláta

Energia: 539.47 KCal / 2258.652996 KJ

Zsír: 23.19 g

T. zsírsav: 5.35 g

Fehérje: 22.18 g

Szénhidrát: 59.31 g

Cukor: 4.37 g

Só: 1.47 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma

Energia: 209.3 KCal / 876.29724 KJ

Zsír: 4.18 g

T. zsírsav: 1 g

Fehérje: 7.76 g

Szénhidrát: 33.93 g

Cukor: 0.16 g

Só: 1.45 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-11-03
Tízórai

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 317.91 KCal / 1331.025588 KJ

Zsír: 9.83 g

T. zsírsav: 1.78 g

Fehérje: 9.42 g

Szénhidrát: 47.38 g

Cukor: 21.77 g

Só: 1.14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Virsli pörkölt
Zöldborsófőzelék
T.k. kenyér

Energia: 780.57 KCal / 3268.090476 KJ

Zsír: 43.19 g

T. zsírsav: 8.15 g

Fehérje: 28.67 g

Szénhidrát: 64.55 g

Cukor: 11.92 g

Só: 1.46 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Teljesk.margarinos pogácsa
Narancs

Energia: 244.56 KCal / 1023.923808 KJ

Zsír: 8.72 g

T. zsírsav: 3.45 g

Fehérje: 4.81 g

Szénhidrát: 33.85 g

Cukor: 3.7 g

Só: 0.51 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2026-11-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 276.92 KCal / 1159.408656 KJ

Zsír: 9.62 g

T. zsírsav: 3.73 g

Fehérje: 12.44 g

Szénhidrát: 34.46 g

Cukor: 9.4 g

Só: 1.89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott saláta

Energia: 551.47 KCal / 2308.894596 KJ

Zsír: 27.2 g

T. zsírsav: 6.15 g

Fehérje: 24.56 g

Szénhidrát: 53.29 g

Cukor: 2.12 g

Só: 2.83 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kakaó vajaskrém
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 245.67 KCal / 1028.571156 KJ

Zsír: 6.84 g

T. zsírsav: 2.98 g

Fehérje: 4.63 g

Szénhidrát: 40.8 g

Cukor: 6.85 g

Só: 0.89 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz Glutén

  Szója  Tejtermék, laktóz  Glutén

 Csütörtök,
2026-11-05
Tízórai

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 247.47 KCal / 1036.107396 KJ

Zsír: 6.56 g

T. zsírsav: 3.64 g

Fehérje: 10.8 g

Szénhidrát: 35.7 g

Cukor: 9.78 g

Só: 1.79 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Kertészleves zabkockatészta
Karfiollal besamellel sütött csirkemellragu
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 692.35 KCal / 2898.73098 KJ

Zsír: 24.5 g

T. zsírsav: 7.45 g

Fehérje: 38.2 g

Szénhidrát: 75.25 g

Cukor: 8.83 g

Só: 3.8 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Túró Rudi
Banán

Energia: 235.01 KCal / 983.939868 KJ

Zsír: 6.23 g

T. zsírsav: 3.25 g

Fehérje: 4.41 g

Szénhidrát: 39.6 g

Cukor: 12.6 g

Só: 0.02 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-11-06
Tízórai

Karamellás tej
T.k. Márvány kifli

Energia: 320.97 KCal / 1343.837196 KJ

Zsír: 6.6 g

T. zsírsav: 3.13 g

Fehérje: 11.16 g

Szénhidrát: 52.39 g

Cukor: 24.55 g

Só: 1.2 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Ebéd

Tejfölös szemesbab leves
Szilvalekváros gombóc
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 893.23 KCal / 3739.775364 KJ

Zsír: 28.09 g

T. zsírsav: 7.16 g

Fehérje: 22.83 g

Szénhidrát: 118.97 g

Cukor: 16.06 g

Só: 1.77 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 214.08 KCal / 896.310144 KJ

Zsír: 8.08 g

T. zsírsav: 5.42 g

Fehérje: 9.16 g

Szénhidrát: 25.52 g

Cukor: 1 g

Só: 1.23 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü tejmentes
45. hét (2026-11-02 - 2026-11-08)
45. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-11-02
Tízórai

Növényi joghurt
T.k.kifli

Energia: 231.03 KCal / 967.276404 KJ

Zsír: 4.07 g

T. zsírsav: 0.67 g

Fehérje: 10.74 g

Szénhidrát: 36.73 g

Cukor: 12.62 g

Só: 0.93 g

Allergének: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges brokkoli leves
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Céklasaláta

Energia: 526.86 KCal / 2205.857448 KJ

Zsír: 22.99 g

T. zsírsav: 5.33 g

Fehérje: 21.5 g

Szénhidrát: 57.37 g

Cukor: 4.35 g

Só: 1.39 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Gépsonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma

Energia: 209.55 KCal / 877.34394 KJ

Zsír: 4.23 g

T. zsírsav: 1.03 g

Fehérje: 7.75 g

Szénhidrát: 33.92 g

Cukor: 0.16 g

Só: 1.38 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-11-03
Tízórai

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 317.91 KCal / 1331.025588 KJ

Zsír: 9.83 g

T. zsírsav: 1.78 g

Fehérje: 9.42 g

Szénhidrát: 47.38 g

Cukor: 21.77 g

Só: 1.14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Virsli pörkölt
Zöldborsófőzelék TM
T.k. kenyér

Energia: 690.58 KCal / 2891.320344 KJ

Zsír: 38.89 g

T. zsírsav: 7.48 g

Fehérje: 25.55 g

Szénhidrát: 54.97 g

Cukor: 8.51 g

Só: 1.32 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes burgonyás pogácsa TM-Toj.M.
Narancs

Energia: 232.4 KCal / 973.01232 KJ

Zsír: 8.22 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 4.21 g

Szénhidrát: 33.35 g

Cukor: 0.5 g

Só: 0.01 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-11-04
Tízórai

Rizstej
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 293.17 KCal / 1227.444156 KJ

Zsír: 8.67 g

T. zsírsav: 2.33 g

Fehérje: 6.83 g

Szénhidrát: 47.05 g

Cukor: 12 g

Só: 1.22 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott saláta

Energia: 587.66 KCal / 2460.414888 KJ

Zsír: 28.24 g

T. zsírsav: 6.26 g

Fehérje: 25.57 g

Szénhidrát: 59.86 g

Cukor: 2.18 g

Só: 2.76 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Miniméz
Tejmentes margarin
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 245.7 KCal / 1028.69676 KJ

Zsír: 3.34 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 3.97 g

Szénhidrát: 48.9 g

Cukor: 17.2 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-11-05
Tízórai

Rizstej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 302.58 KCal / 1266.841944 KJ

Zsír: 9.04 g

T. zsírsav: 2.42 g

Fehérje: 7.57 g

Szénhidrát: 47.82 g

Cukor: 12 g

Só: 1.61 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Kertészleves zabkockatészta
Karfiolos csirkemellragu
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 404.65 KCal / 1694.18862 KJ

Zsír: 9.41 g

T. zsírsav: 1.14 g

Fehérje: 24.54 g

Szénhidrát: 53.92 g

Cukor: 1.42 g

Só: 2.47 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Mentes Pizzás csiga TM-TojM.
Banán

Energia: 279.27 KCal / 1169.247636 KJ

Zsír: 3.29 g

T. zsírsav: 1.92 g

Fehérje: 7.31 g

Szénhidrát: 53.62 g

Cukor: 0.42 g

Só: 0.66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-11-06
Tízórai

Rizstej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Kígyóuborka

Energia: 256.06 KCal / 1072.072008 KJ

Zsír: 5.3 g

T. zsírsav: 0.97 g

Fehérje: 6.04 g

Szénhidrát: 46.79 g

Cukor: 12.32 g

Só: 0.83 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Szemesbab leves TM
Grízes tészta barack lekvárral
Narancs

Energia: 653.23 KCal / 2734.943364 KJ

Zsír: 15.89 g

T. zsírsav: 1.73 g

Fehérje: 19.19 g

Szénhidrát: 106.51 g

Cukor: 11.01 g

Só: 1.49 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 194.54 KCal / 814.500072 KJ

Zsír: 6.91 g

T. zsírsav: 3.71 g

Fehérje: 6.87 g

Szénhidrát: 25.63 g

Cukor: 1 g

Só: 1.42 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü gluténmentes
45. hét (2026-11-02 - 2026-11-08)
45. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-11-02
Tízórai

Natúr joghurt
Kenyér GM

Energia: 193.42 KCal / 809.810856 KJ

Zsír: 5.4 g

T. zsírsav: 3.62 g

Fehérje: 5.1 g

Szénhidrát: 30.51 g

Cukor: 7.5 g

Só: 0.21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges brokkoli leves GM
Rizseshús GM
Céklasaláta

Energia: 450.06 KCal / 1884.311208 KJ

Zsír: 17.17 g

T. zsírsav: 3.12 g

Fehérje: 20.25 g

Szénhidrát: 52.83 g

Cukor: 4.2 g

Só: 1.63 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gépsonka (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
Kenyér GM
Alma

Energia: 261.17 KCal / 1093.466556 KJ

Zsír: 3.93 g

T. zsírsav: 0.98 g

Fehérje: 5.01 g

Szénhidrát: 50.28 g

Cukor: 2.66 g

Só: 0.63 g

 Kedd,
2026-11-03
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 281.78 KCal / 1179.756504 KJ

Zsír: 7.48 g

T. zsírsav: 1.94 g

Fehérje: 6.41 g

Szénhidrát: 46.4 g

Cukor: 21.72 g

Só: 0.29 g

Allergének: Tojás

  Tojás

Ebéd

Zöldségleves GM
Virsli pörkölt (allergén mentes virsli)
Zöldborsófőzelék GM
Kenyér GM

Energia: 594.95 KCal / 2490.93666 KJ

Zsír: 29.59 g

T. zsírsav: 5.04 g

Fehérje: 14.84 g

Szénhidrát: 65.67 g

Cukor: 10.79 g

Só: 3.93 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

  Kéndioxid, szulfit  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kockasajt
Margarin
Kenyér GM
Narancs

Energia: 203.78 KCal / 853.186104 KJ

Zsír: 5.27 g

T. zsírsav: 2.28 g

Fehérje: 2.86 g

Szénhidrát: 35.07 g

Cukor: 2.35 g

Só: 0.51 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2026-11-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 259.84 KCal / 1087.898112 KJ

Zsír: 9.27 g

T. zsírsav: 3.7 g

Fehérje: 9.29 g

Szénhidrát: 34.47 g

Cukor: 10.9 g

Só: 1.06 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Tojásleves GM
Lecsós sertés tokány GM
Párolt rizs
Vegyes vágott saláta

Energia: 529.2 KCal / 2215.65456 KJ

Zsír: 26.39 g

T. zsírsav: 4.47 g

Fehérje: 20.55 g

Szénhidrát: 50.77 g

Cukor: 1.71 g

Só: 2.06 g

Allergének: Tojás Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tojás  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Miniméz
Margarin
Kenyér GM
Alma

Energia: 298.32 KCal / 1249.006176 KJ

Zsír: 3.14 g

T. zsírsav: 0.7 g

Fehérje: 1.53 g

Szénhidrát: 64.76 g

Cukor: 18.7 g

Só: 0.17 g

 Csütörtök,
2026-11-05
Tízórai

Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Kenyér GM

Energia: 299.34 KCal / 1253.276712 KJ

Zsír: 6.31 g

T. zsírsav: 3.62 g

Fehérje: 8.05 g

Szénhidrát: 52.05 g

Cukor: 12.28 g

Só: 0.97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Kertészleves GM
Karfiolos csirkemellragau GM
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 499.58 KCal / 2091.641544 KJ

Zsír: 9.4 g

T. zsírsav: 1.16 g

Fehérje: 27.34 g

Szénhidrát: 74.82 g

Cukor: 1.72 g

Só: 1.56 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Kukorica rudacska (Alaska) GM-TojM.
Banán

Energia: 212.85 KCal / 891.16038 KJ

Zsír: 5.86 g

T. zsírsav: 2.39 g

Fehérje: 2.66 g

Szénhidrát: 36.89 g

Cukor: 0.54 g

Só: 0.05 g

Allergének: Szója Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Tejtermék, laktóz  Diófélék

 Péntek,
2026-11-06
Tízórai

Karamellás tej
Felvágott (allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 306.36 KCal / 1282.668048 KJ

Zsír: 9.61 g

T. zsírsav: 3.78 g

Fehérje: 10.03 g

Szénhidrát: 44.54 g

Cukor: 20.89 g

Só: 1.46 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Tejfölös szemesbab leves GM
Túrós tészta GM
Narancs
Kenyér GM

Energia: 768.66 KCal / 3218.225688 KJ

Zsír: 29.23 g

T. zsírsav: 10.1 g

Fehérje: 19.87 g

Szénhidrát: 103.56 g

Cukor: 4.5 g

Só: 1.61 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

  Tejtermék, laktóz  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Kenyér GM

Energia: 198 KCal / 828.9864 KJ

Zsír: 7.83 g

T. zsírsav: 3.89 g

Fehérje: 6.31 g

Szénhidrát: 25.03 g

Cukor: 1.5 g

Só: 0.4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 


Egyszerű
nézet
Óvodai menü laktózmentes
45. hét (2026-11-02 - 2026-11-08)
45. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
 Hétfő,
2026-11-02
Tízórai

Laktózmentes gyümölcsjoghurt
T.k.kifli

Energia: 214.53 KCal / 898.194204 KJ

Zsír: 3.47 g

T. zsírsav: 3.47 g

Fehérje: 10.29 g

Szénhidrát: 31.78 g

Cukor: 7.82 g

Só: 0.71 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Ebéd

Zöldséges brokkoli leves
Bácskai rizseshús /f.szalonnás/
Céklasaláta

Energia: 505.87 KCal / 2117.976516 KJ

Zsír: 23 g

T. zsírsav: 5.32 g

Fehérje: 20.96 g

Szénhidrát: 52.87 g

Cukor: 4.28 g

Só: 1.48 g

Allergének: Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Gépsonka (Allergénmentes)
Tejmentes margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma

Energia: 209.55 KCal / 877.34394 KJ

Zsír: 4.23 g

T. zsírsav: 1.03 g

Fehérje: 7.75 g

Szénhidrát: 33.92 g

Cukor: 0.16 g

Só: 1.38 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Kedd,
2026-11-03
Tízórai

Citromos tea
Bundás kenyér

Energia: 317.91 KCal / 1331.025588 KJ

Zsír: 9.83 g

T. zsírsav: 1.78 g

Fehérje: 9.42 g

Szénhidrát: 47.38 g

Cukor: 21.77 g

Só: 1.14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Ebéd

Zöldséges májgaluska leves
Virsli pörkölt
Zöldborsófőzelék TM
T.k. kenyér

Energia: 690.58 KCal / 2891.320344 KJ

Zsír: 38.89 g

T. zsírsav: 7.48 g

Fehérje: 25.55 g

Szénhidrát: 54.97 g

Cukor: 8.51 g

Só: 1.32 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Tojás  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mentes burgonyás pogácsa TM-Toj.M.
Narancs

Energia: 232.4 KCal / 973.01232 KJ

Zsír: 8.22 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 4.21 g

Szénhidrát: 33.35 g

Cukor: 0.5 g

Só: 0.01 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szerda,
2026-11-04
Tízórai

Laktózmentes tej
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 266.68 KCal / 1116.535824 KJ

Zsír: 9.67 g

T. zsírsav: 4.13 g

Fehérje: 13.03 g

Szénhidrát: 30.65 g

Cukor: 0 g

Só: 1.25 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Tojásleves
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott saláta

Energia: 587.66 KCal / 2460.414888 KJ

Zsír: 28.24 g

T. zsírsav: 6.26 g

Fehérje: 25.57 g

Szénhidrát: 59.86 g

Cukor: 2.18 g

Só: 2.76 g

Allergének: Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer

  Tojás  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Mesterséges édesítőszer

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Miniméz
Tejmentes margarin
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 245.7 KCal / 1028.69676 KJ

Zsír: 3.34 g

T. zsírsav: 2.25 g

Fehérje: 3.97 g

Szénhidrát: 48.9 g

Cukor: 17.2 g

Só: 0.92 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Csütörtök,
2026-11-05
Tízórai

Laktózmentes tej
Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 276.09 KCal / 1155.933612 KJ

Zsír: 10.04 g

T. zsírsav: 4.22 g

Fehérje: 13.77 g

Szénhidrát: 31.42 g

Cukor: 0 g

Só: 1.64 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Kertészleves zabkockatészta
Karfiolos csirkemellragu
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 404.65 KCal / 1694.18862 KJ

Zsír: 9.41 g

T. zsírsav: 1.14 g

Fehérje: 24.54 g

Szénhidrát: 53.92 g

Cukor: 1.42 g

Só: 2.47 g

Allergének: Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár Csillagfürt

  Mustár  Csillagfürt

Uzsonna

Mentes Pizzás csiga TM-TojM.
Banán

Energia: 279.27 KCal / 1169.247636 KJ

Zsír: 3.29 g

T. zsírsav: 1.92 g

Fehérje: 7.31 g

Szénhidrát: 53.62 g

Cukor: 0.42 g

Só: 0.66 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Péntek,
2026-11-06
Tízórai

Laktózmentes tej
T.k.kifli
Tejmentes margarin
Kígyóuborka

Energia: 229.57 KCal / 961.163676 KJ

Zsír: 6.3 g

T. zsírsav: 2.77 g

Fehérje: 12.24 g

Szénhidrát: 30.39 g

Cukor: 0.32 g

Só: 0.86 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Ebéd

Szemesbab leves TM
Grízes tészta barack lekvárral
Narancs

Energia: 653.23 KCal / 2734.943364 KJ

Zsír: 15.89 g

T. zsírsav: 1.73 g

Fehérje: 19.19 g

Szénhidrát: 106.51 g

Cukor: 11.01 g

Só: 1.49 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Felvágott (allergénmentes)
Tejmentes margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 194.54 KCal / 814.500072 KJ

Zsír: 6.91 g

T. zsírsav: 3.71 g

Fehérje: 6.87 g

Szénhidrát: 25.63 g

Cukor: 1 g

Só: 1.42 g

Allergének: Glutén

  Glutén