Heti menü, 50. hét
2025-12-08
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 208,53 KCal / 873,073404 KJ
Zsír: 2,14 g
T. zsírsav: 1,07 g
Fehérje: 9,09 g
Szénhidrát: 38,03 g
Cukor: 12,82 g
Só: 0,69 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges árpagyöngyleves
Tavaszi sertés tokány
Főtt köles
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 622,91 KCal / 2607,999588 KJ
Zsír: 23,44 g
T. zsírsav: 3,98 g
Fehérje: 23,09 g
Szénhidrát: 78,33 g
Cukor: 1,43 g
Só: 2,37 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Soproni felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Alma
Energia: 239,19 KCal / 1001,440692 KJ
Zsír: 7,85 g
T. zsírsav: 2,49 g
Fehérje: 7,1 g
Szénhidrát: 33,81 g
Cukor: 0,1 g
Só: 1,39 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
2025-12-09
Tej 1,5 %
Teavaj
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Energia: 275,41 KCal / 1153,086588 KJ
Zsír: 10,43 g
T. zsírsav: 6,56 g
Fehérje: 9,84 g
Szénhidrát: 35,09 g
Cukor: 10,43 g
Só: 1,69 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tejfölös savanyúkáposztásbableves füstölt tarjával
Nudli fahéjas cukor szórattal
T.k. kenyér
Energia: 557,96 KCal / 2336,066928 KJ
Zsír: 8,48 g
T. zsírsav: 2,97 g
Fehérje: 21,64 g
Szénhidrát: 90,93 g
Cukor: 12,17 g
Só: 1,82 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Glutén Tejtermék, laktóz
Fűszeres túrókrém
TV paprika
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 248,64 KCal / 1041,005952 KJ
Zsír: 7,46 g
T. zsírsav: 2,59 g
Fehérje: 7,64 g
Szénhidrát: 36,02 g
Cukor: 0,58 g
Só: 1,2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
2025-12-10
Citromos tea
Párizsi felvágott (GM, Lakt.,Szójamentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 275,43 KCal / 1153,170324 KJ
Zsír: 6,67 g
T. zsírsav: 2,11 g
Fehérje: 6,54 g
Szénhidrát: 46,19 g
Cukor: 19,98 g
Só: 1,08 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Csontleves
Eperlevél
Bazsalikomos halragu
Zöldséges bulgur
Csemege uborka
Energia: 526,23 KCal / 2203,219764 KJ
Zsír: 26,1 g
T. zsírsav: 3,96 g
Fehérje: 30,65 g
Szénhidrát: 66,98 g
Cukor: 1,09 g
Só: 2,08 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Lenmagos csavart rúd
Mandarin
Energia: 301,17 KCal / 1260,938556 KJ
Zsír: 14,73 g
T. zsírsav: 1,14 g
Fehérje: 5,33 g
Szénhidrát: 35,98 g
Cukor: 0 g
Só: 0,23 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2025-12-11
Karamellás tej
Fonott kalács
Margarin
Energia: 150,4 KCal / 629,69472 KJ
Zsír: 5,45 g
T. zsírsav: 2,3 g
Fehérje: 6,01 g
Szénhidrát: 19,4 g
Cukor: 19,39 g
Só: 0,93 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Lebbencsleves
Fokhagymás sertés ragu
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 621,21 KCal / 2600,882028 KJ
Zsír: 20,24 g
T. zsírsav: 5,65 g
Fehérje: 35,43 g
Szénhidrát: 73,03 g
Cukor: 2,3 g
Só: 1,11 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Földimogyoró Diófélék
Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Banán
Energia: 324,18 KCal / 1357,276824 KJ
Zsír: 8,67 g
T. zsírsav: 3,16 g
Fehérje: 7,55 g
Szénhidrát: 52,38 g
Cukor: 0 g
Só: 1,31 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-12-12
Tej 1,5 %
Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Energia: 296,49 KCal / 1241,344332 KJ
Zsír: 10,66 g
T. zsírsav: 6,89 g
Fehérje: 14,47 g
Szénhidrát: 35,19 g
Cukor: 10,4 g
Só: 2,2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Zöldséges brokkoli leves
Tejfölös csirkemell ragu
Rövidcső tészta
Narancs
Energia: 527,09 KCal / 2206,820412 KJ
Zsír: 11,41 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 30,45 g
Szénhidrát: 73,84 g
Cukor: 0,3 g
Só: 1,32 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Vajkrém (Natúr)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 158,78 KCal / 664,780104 KJ
Zsír: 3,59 g
T. zsírsav: 2 g
Fehérje: 4,86 g
Szénhidrát: 26 g
Cukor: 0,38 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-12-13
Tej 1,5 %
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 248,44 KCal / 1040,168592 KJ
Zsír: 7,24 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 10,06 g
Szénhidrát: 35,12 g
Cukor: 9,4 g
Só: 1,85 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Tárkonyos sertés raguleves
Túrós töltelékes leveles rúd
T.k. kenyér
Energia: 469,25 KCal / 1964,6559 KJ
Zsír: 19,22 g
T. zsírsav: 8,35 g
Fehérje: 12,65 g
Szénhidrát: 54,56 g
Cukor: 8,67 g
Só: 1,33 g
Allergének:
Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Zeller Diófélék
Műzliszelet
Energia: 385 KCal / 1611,918 KJ
Zsír: 2,8 g
T. zsírsav: 1,2 g
Fehérje: 1,2 g
Szénhidrát: 11,6 g
Cukor: 4 g
Só: 0,08 g
Allergének: 
Glutén Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Heti menü, 51. hét
2025-12-15
Kefír
Kifli
Energia: 235,76 KCal / 987,079968 KJ
Zsír: 6,95 g
T. zsírsav: 4 g
Fehérje: 10,17 g
Szénhidrát: 27,05 g
Cukor: 8 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges fehérbableves
Sült virsli
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 622,96 KCal / 2608,208928 KJ
Zsír: 34,14 g
T. zsírsav: 8,22 g
Fehérje: 18,79 g
Szénhidrát: 58,72 g
Cukor: 1,6 g
Só: 2,25 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Glutén
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 226,5 KCal / 948,3102 KJ
Zsír: 6,48 g
T. zsírsav: 1,92 g
Fehérje: 7,36 g
Szénhidrát: 33,11 g
Cukor: 0 g
Só: 1,39 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-12-16
Kakaó
T.k.briós
Energia: 290,41 KCal / 1215,888588 KJ
Zsír: 6,53 g
T. zsírsav: 3,13 g
Fehérje: 10,67 g
Szénhidrát: 46,6 g
Cukor: 23,44 g
Só: 1,21 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Székelykáposzta
Félbarna kenyér
Energia: 483,84 KCal / 2025,741312 KJ
Zsír: 23,63 g
T. zsírsav: 6,68 g
Fehérje: 26,79 g
Szénhidrát: 36,97 g
Cukor: 1,03 g
Só: 1,82 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 204,03 KCal / 854,232804 KJ
Zsír: 3,68 g
T. zsírsav: 3,51 g
Fehérje: 5,16 g
Szénhidrát: 36,15 g
Cukor: 1,38 g
Só: 1 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-12-17
Tej 1,5 %
Trappista sajt
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 309,49 KCal / 1295,772732 KJ
Zsír: 11,6 g
T. zsírsav: 5,92 g
Fehérje: 15,66 g
Szénhidrát: 34,89 g
Cukor: 9,4 g
Só: 1,92 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Tojásleves
Citromos vajas csirkemellragu
Sárgarépás rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 504,22 KCal / 2111,068296 KJ
Zsír: 15,92 g
T. zsírsav: 2,66 g
Fehérje: 22,99 g
Szénhidrát: 65,94 g
Cukor: 9,54 g
Só: 1,57 g
Allergének:
Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Tejtermék, laktóz
Margarin
Paradicsom
Falatka
Energia: 207,62 KCal / 869,263416 KJ
Zsír: 4,01 g
T. zsírsav: 0,75 g
Fehérje: 5,71 g
Szénhidrát: 38,41 g
Cukor: 0 g
Só: 0,91 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-12-18
Citromos tea
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 296,6 KCal / 1241,80488 KJ
Zsír: 8,65 g
T. zsírsav: 3,35 g
Fehérje: 7,45 g
Szénhidrát: 45,54 g
Cukor: 19,98 g
Só: 1,37 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 872,13 KCal / 3651,433884 KJ
Zsír: 37,94 g
T. zsírsav: 6,36 g
Fehérje: 34,79 g
Szénhidrát: 82,16 g
Cukor: 2,46 g
Só: 1,32 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Túró Rudi
Narancs
Energia: 165,1 KCal / 691,24068 KJ
Zsír: 6,34 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,64 g
Szénhidrát: 22,33 g
Cukor: 12,6 g
Só: 0,03 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
2025-12-19
Tej 1,5 %
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 229,37 KCal / 960,326316 KJ
Zsír: 4,76 g
T. zsírsav: 2,47 g
Fehérje: 10,43 g
Szénhidrát: 35,6 g
Cukor: 9,9 g
Só: 1,8 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldségleves
kiskocka durum tészta
Bolognai spagetti
Energia: 548,24 KCal / 2295,371232 KJ
Zsír: 16,83 g
T. zsírsav: 4,52 g
Fehérje: 28,05 g
Szénhidrát: 70,07 g
Cukor: 2,72 g
Só: 1,75 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Perec sós
Alma
Energia: 224,27 KCal / 938,973636 KJ
Zsír: 2,44 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,94 g
Szénhidrát: 42,7 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
