Heti menü, 19. hét
2026-05-04
Tej 1,5 %
Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 258,43 KCal / 1081,994724 KJ
Zsír: 6,94 g
T. zsírsav: 2,63 g
Fehérje: 13,12 g
Szénhidrát: 35,21 g
Cukor: 9,48 g
Só: 2,22 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Sárgaborsó leves
Gombás sertéstokány
Kukoricás rizs
Céklasaláta
Energia: 675,68 KCal / 2828,937024 KJ
Zsír: 24,43 g
T. zsírsav: 4,01 g
Fehérje: 28,94 g
Szénhidrát: 83,89 g
Cukor: 3,49 g
Só: 1,66 g
Allergének: 
Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Méz
Margarin
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 212,74 KCal / 890,699832 KJ
Zsír: 3,29 g
T. zsírsav: 2,22 g
Fehérje: 3,94 g
Szénhidrát: 40,81 g
Cukor: 9,1 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Glutén
2026-05-05
Citromos tea
Bundás kenyér
Energia: 317,91 KCal / 1331,025588 KJ
Zsír: 9,83 g
T. zsírsav: 1,78 g
Fehérje: 9,42 g
Szénhidrát: 47,38 g
Cukor: 21,77 g
Só: 1,14 g
Allergének: 
Tojás Glutén
Tárkonyos sertés raguleves
Zöldfűszeres,sajtos penne
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 635,35 KCal / 2660,08338 KJ
Zsír: 23,4 g
T. zsírsav: 8,67 g
Fehérje: 29,34 g
Szénhidrát: 75,4 g
Cukor: 3,85 g
Só: 1,8 g
Allergének: 
Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Lenmagos csavart rúd
Energia: 249,6 KCal / 1045,02528 KJ
Zsír: 14,4 g
T. zsírsav: 1,14 g
Fehérje: 4,56 g
Szénhidrát: 25,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,23 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-05-06
Tej 1,5 %
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 274,21 KCal / 1148,062428 KJ
Zsír: 8,98 g
T. zsírsav: 3,55 g
Fehérje: 12,52 g
Szénhidrát: 35,25 g
Cukor: 9,62 g
Só: 2,22 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Paprikás krumpli sertéshússal
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 542,66 KCal / 2272,008888 KJ
Zsír: 13,68 g
T. zsírsav: 3,68 g
Fehérje: 23,61 g
Szénhidrát: 79,14 g
Cukor: 2,5 g
Só: 1,68 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Körözött
TV paprika
Félbarna kenyér
Energia: 238,53 KCal / 998,677404 KJ
Zsír: 9,76 g
T. zsírsav: 4,6 g
Fehérje: 8,98 g
Szénhidrát: 28,03 g
Cukor: 2,15 g
Só: 0,94 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-05-07
Gyümölcsjoghurt
Falatka
Energia: 261,3 KCal / 1094,01084 KJ
Zsír: 2,87 g
T. zsírsav: 1,07 g
Fehérje: 9,15 g
Szénhidrát: 50,95 g
Cukor: 12,5 g
Só: 0,91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Bácskai rizseshús ( cs.mellből)
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 505,54 KCal / 2116,594872 KJ
Zsír: 19,35 g
T. zsírsav: 3,67 g
Fehérje: 22,19 g
Szénhidrát: 58,78 g
Cukor: 0,5 g
Só: 1,81 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Banán
Energia: 321,14 KCal / 1344,548952 KJ
Zsír: 8,64 g
T. zsírsav: 3,15 g
Fehérje: 7,55 g
Szénhidrát: 51,69 g
Cukor: 0 g
Só: 1,32 g
Allergének:
Glutén
2026-05-08
Vaníliás tej
T.k.briós
Energia: 332,33 KCal / 1391,399244 KJ
Zsír: 6,1 g
T. zsírsav: 2,88 g
Fehérje: 10,3 g
Szénhidrát: 58,38 g
Cukor: 35,43 g
Só: 1,21 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Paradicsom leves
Betűtészta
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 815,77 KCal / 3415,465836 KJ
Zsír: 39,83 g
T. zsírsav: 6,51 g
Fehérje: 25,54 g
Szénhidrát: 73,3 g
Cukor: 13,61 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejszelet
Narancs
Energia: 133,5 KCal / 558,9378 KJ
Zsír: 5,57 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,71 g
Szénhidrát: 17,15 g
Cukor: 7,64 g
Só: 0,1 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
Heti menü, 20. hét
2026-05-11
Tej 1,5 %
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kaliforniai paprika
Félbarna kenyér
Energia: 298,55 KCal / 1249,96914 KJ
Zsír: 11,11 g
T. zsírsav: 7,06 g
Fehérje: 15,16 g
Szénhidrát: 36,31 g
Cukor: 10,4 g
Só: 2,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges köles leves
Húsos tészta
Alma
Energia: 524,08 KCal / 2194,218144 KJ
Zsír: 20,5 g
T. zsírsav: 5,9 g
Fehérje: 23,08 g
Szénhidrát: 60,7 g
Cukor: 0,15 g
Só: 2,93 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 154,89 KCal / 648,493452 KJ
Zsír: 3 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 3,81 g
Szénhidrát: 28,26 g
Cukor: 3 g
Só: 0,98 g
Allergének:
Glutén
2026-05-12
Tej 1,5 %
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Energia: 275,92 KCal / 1155,221856 KJ
Zsír: 8,91 g
T. zsírsav: 5,06 g
Fehérje: 12,56 g
Szénhidrát: 35,61 g
Cukor: 10,4 g
Só: 2,18 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Palócleves
Nudli fahéjas cukor szórattal
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 654,41 KCal / 2739,883788 KJ
Zsír: 11,19 g
T. zsírsav: 3,88 g
Fehérje: 20,39 g
Szénhidrát: 107,47 g
Cukor: 16,31 g
Só: 2,44 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Teljesk.margarinos pogácsa
Energia: 199 KCal / 833,1732 KJ
Zsír: 8,5 g
T. zsírsav: 3,45 g
Fehérje: 4,15 g
Szénhidrát: 24,5 g
Cukor: 3,7 g
Só: 0,5 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2026-05-13
Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Energia: 311,92 KCal / 1305,946656 KJ
Zsír: 7,65 g
T. zsírsav: 2,04 g
Fehérje: 10,51 g
Szénhidrát: 49,7 g
Cukor: 21,92 g
Só: 1,07 g
Allergének:
Tojás Glutén
Tarhonyaleves
Tavaszi sertés tokány
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 550,51 KCal / 2304,875268 KJ
Zsír: 18,72 g
T. zsírsav: 3,97 g
Fehérje: 25,3 g
Szénhidrát: 72,06 g
Cukor: 6,58 g
Só: 2,42 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Teavaj
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Alma
Energia: 228,07 KCal / 954,883476 KJ
Zsír: 7,99 g
T. zsírsav: 3,43 g
Fehérje: 4,6 g
Szénhidrát: 33,17 g
Cukor: 0,03 g
Só: 0,9 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-05-14
Karamellás tej
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 296,06 KCal / 1239,544008 KJ
Zsír: 6,12 g
T. zsírsav: 2,36 g
Fehérje: 10,72 g
Szénhidrát: 48,72 g
Cukor: 19,39 g
Só: 1,92 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tejfölös karfiolleves
Sütőben sült panírozott halrudak
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 496,85 KCal / 2080,21158 KJ
Zsír: 19,3 g
T. zsírsav: 2,96 g
Fehérje: 18,26 g
Szénhidrát: 61,22 g
Cukor: 1,92 g
Só: 1,68 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Hal Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Kakaós csiga
Banán
Energia: 348,01 KCal / 1457,048268 KJ
Zsír: 9,11 g
T. zsírsav: 0,5 g
Fehérje: 5,33 g
Szénhidrát: 59,62 g
Cukor: 9 g
Só: 0,38 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2026-05-15
Tej 1,5 %
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 304,17 KCal / 1273,498956 KJ
Zsír: 11,66 g
T. zsírsav: 4,99 g
Fehérje: 13,35 g
Szénhidrát: 35,19 g
Cukor: 9,4 g
Só: 2,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Rántottleves galuskával
Sült kolbász
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 641,1 KCal / 2684,15748 KJ
Zsír: 28,02 g
T. zsírsav: 7,9 g
Fehérje: 31,27 g
Szénhidrát: 64,81 g
Cukor: 2,88 g
Só: 2,07 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Túró Rudi
Narancs
Energia: 165,1 KCal / 691,24068 KJ
Zsír: 6,34 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,64 g
Szénhidrát: 22,33 g
Cukor: 12,6 g
Só: 0,03 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén
