Heti menü, 20. hét
2021-05-17
Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
Zsemle
Energia: 163,83 KCal / 685,923444 KJ
Zsír: 6,59 g
T. zsírsav: 1,53 g
Fehérje: 10,49 g
Szénhidrát: 49,37 g
Cukor: 19,98 g
Só: 1,09 g
Allergének: 
Tojás Glutén
Palócleves
Darásmetélt sárgabarck levár
T.k. kenyér
Alma
Energia: 903,72 KCal / 3783,694896 KJ
Zsír: 27,63 g
T. zsírsav: 5,06 g
Fehérje: 29,75 g
Szénhidrát: 150,21 g
Cukor: 24,48 g
Só: 4,33 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Kockasajt (Natúr)
Kifli
Energia: 180,46 KCal / 755,549928 KJ
Zsír: 5,31 g
T. zsírsav: 2,97 g
Fehérje: 7,48 g
Szénhidrát: 25,48 g
Cukor: 0 g
Só: 0,05 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2021-05-18
Tej 1,5 %
Sajtos párizsi
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 218,78 KCal / 915,988104 KJ
Zsír: 10,04 g
T. zsírsav: 3,76 g
Fehérje: 15,27 g
Szénhidrát: 40,72 g
Cukor: 0 g
Só: 1,29 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
Bazsalikomos burgonyaleves
Virsli pörkölt
Zöldborsófőzelék
T.k. kenyér
Energia: 967,99 KCal / 4052,780532 KJ
Zsír: 64,08 g
T. zsírsav: 13,47 g
Fehérje: 33,08 g
Szénhidrát: 96,06 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,83 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Ausztria szalámi
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle
Narancs
Energia: 72,18 KCal / 302,203224 KJ
Zsír: 12,27 g
T. zsírsav: 4,34 g
Fehérje: 10,75 g
Szénhidrát: 38,58 g
Cukor: 0 g
Só: 1,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
2021-05-19
Kakaó
Briós
Margarin
Energia: 205,67 KCal / 861,099156 KJ
Zsír: 9,1 g
T. zsírsav: 3,87 g
Fehérje: 10,79 g
Szénhidrát: 44,05 g
Cukor: 15,53 g
Só: 0,64 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges árpagyöngyleves
Karfiolos sertés tokány
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 568,79 KCal / 2381,409972 KJ
Zsír: 17,46 g
T. zsírsav: 3,07 g
Fehérje: 21,2 g
Szénhidrát: 80,46 g
Cukor: 0 g
Só: 0,87 g
Allergének:
Zeller Glutén
Csirkemell sonka
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Gyümölcslé 100%
Energia: 290,13 KCal / 1214,716284 KJ
Zsír: 3,95 g
T. zsírsav: 0,82 g
Fehérje: 11,61 g
Szénhidrát: 50,25 g
Cukor: 0 g
Só: 1,11 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2021-05-20
Gyümölcsjoghurt
Kifli korpás
Energia: 166,11 KCal / 695,469348 KJ
Zsír: 8,39 g
T. zsírsav: 4,62 g
Fehérje: 11,26 g
Szénhidrát: 42,9 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
Fahéjas szilvaleves
Rántott halfilé
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 337,12 KCal / 1411,454016 KJ
Zsír: 11,22 g
T. zsírsav: 2,95 g
Fehérje: 12,37 g
Szénhidrát: 85,87 g
Cukor: 12,99 g
Só: 3,37 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Teavaj
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 287,25 KCal / 1202,6583 KJ
Zsír: 11,48 g
T. zsírsav: 5,11 g
Fehérje: 6,63 g
Szénhidrát: 38,19 g
Cukor: 0 g
Só: 0,63 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2021-05-21
Citromos tea
Olasz felvágott
Kígyóuborka
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 316,39 KCal / 1324,661652 KJ
Zsír: 9,39 g
T. zsírsav: 3 g
Fehérje: 8,7 g
Szénhidrát: 48,83 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,84 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Fokhagymás pulykaapró pecsenye
Kelkáposzta főzelék
T.k. kenyér
Energia: 653,14 KCal / 2734,566552 KJ
Zsír: 35,76 g
T. zsírsav: 5,73 g
Fehérje: 35,02 g
Szénhidrát: 60,76 g
Cukor: 0 g
Só: 1,69 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Mandarin
Gofri
Energia: 51,57 KCal / 215,913276 KJ
Zsír: 18,56 g
T. zsírsav: 5,61 g
Fehérje: 6,48 g
Szénhidrát: 54,18 g
Cukor: 24,98 g
Só: 0,19 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Földimogyoró
Heti menü, 21. hét
2021-05-25
Citromos tea
Bundás kenyér
Paradicsom
Energia: 413,53 KCal / 1731,367404 KJ
Zsír: 13,79 g
T. zsírsav: 2,2 g
Fehérje: 12,79 g
Szénhidrát: 59,01 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,88 g
Allergének:
Tojás Glutén
Brokkolikrémleves
Kifli karika
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Energia: 729,72 KCal / 3055,191696 KJ
Zsír: 42,25 g
T. zsírsav: 10,05 g
Fehérje: 28,04 g
Szénhidrát: 65,64 g
Cukor: 0 g
Só: 2,79 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Gyümölcslé 100%
Teljesk.margarinos pogácsa
Energia: 306,39 KCal / 1282,793652 KJ
Zsír: 9,96 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,5 g
Szénhidrát: 45,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2021-05-26
Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér
Energia: 176,4 KCal / 738,55152 KJ
Zsír: 6,23 g
T. zsírsav: 2,34 g
Fehérje: 12,45 g
Szénhidrát: 41,57 g
Cukor: 1,5 g
Só: 0,91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Hamisgulyásleves
Vagdalt
Tejfölös zöldbabfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 622,14 KCal / 2604,775752 KJ
Zsír: 33,81 g
T. zsírsav: 9,08 g
Fehérje: 26,18 g
Szénhidrát: 87,22 g
Cukor: 3 g
Só: 1,33 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 258,69 KCal / 1083,083292 KJ
Zsír: 4,72 g
T. zsírsav: 1,22 g
Fehérje: 11,43 g
Szénhidrát: 41,48 g
Cukor: 0 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2021-05-27
Gyümölcs tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 336,34 KCal / 1408,188312 KJ
Zsír: 14,66 g
T. zsírsav: 6,38 g
Fehérje: 13,9 g
Szénhidrát: 36,68 g
Cukor: 6,99 g
Só: 1,08 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Bolognai makaróni
Mandarin
Energia: 698,5 KCal / 2924,4798 KJ
Zsír: 26,01 g
T. zsírsav: 8,25 g
Fehérje: 28,47 g
Szénhidrát: 86,2 g
Cukor: 3 g
Só: 1,79 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Pizzás csiga
Műzliszelet
Energia: 76,77 KCal / 321,420636 KJ
Zsír: 15,66 g
T. zsírsav: 3,4 g
Fehérje: 4,11 g
Szénhidrát: 26,03 g
Cukor: 4 g
Só: 1,14 g
Allergének: 
Glutén Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit Földimogyoró Diófélék
2021-05-28
Karamellás tej
T.k. Márvány kifli
Margarin
Energia: 319,58 KCal / 1338,017544 KJ
Zsír: 17,75 g
T. zsírsav: 2,3 g
Fehérje: 10,61 g
Szénhidrát: 51,5 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,32 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Tejfölös burgonyaleves
Zöldborsós csirkecomb
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 814,04 KCal / 3408,222672 KJ
Zsír: 42,67 g
T. zsírsav: 6,81 g
Fehérje: 41,86 g
Szénhidrát: 80,74 g
Cukor: 1,12 g
Só: 4,43 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejszelet
Alma
Energia: 38,27 KCal / 160,228836 KJ
Zsír: 5,79 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,49 g
Szénhidrát: 15,5 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,1 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
