Heti menü, 49. hét
2020-11-30
Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 307,01 KCal / 1285,389468 KJ
Zsír: 6,98 g
T. zsírsav: 1,44 g
Fehérje: 11,45 g
Szénhidrát: 49,17 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,88 g
Allergének: 
Tojás Glutén
Tejfölös szemesbab leves f.tarjával
Darásmetélt sárgabarck levár
T.k. kenyér
Energia: 942,24 KCal / 3944,970432 KJ
Zsír: 33,15 g
T. zsírsav: 7,5 g
Fehérje: 29,02 g
Szénhidrát: 130,37 g
Cukor: 24,48 g
Só: 2,12 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Pizzás csiga
Narancs
Energia: 45,56 KCal / 190,750608 KJ
Zsír: 13,08 g
T. zsírsav: 3,4 g
Fehérje: 3,57 g
Szénhidrát: 23,78 g
Cukor: 0 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
2020-12-01
Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 219,1 KCal / 917,32788 KJ
Zsír: 10,2 g
T. zsírsav: 3,8 g
Fehérje: 15,97 g
Szénhidrát: 39,74 g
Cukor: 0 g
Só: 1,18 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
Bazsalikomos burgonyaleves
Karfiolos sertés tokány
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 591,46 KCal / 2476,324728 KJ
Zsír: 25,08 g
T. zsírsav: 5,54 g
Fehérje: 24,31 g
Szénhidrát: 93,97 g
Cukor: 0 g
Só: 1,01 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén
Gyümölcslé 100%
Gomolyasajt
Margarin
Paradicsom
Zsemle
Energia: 180,36 KCal / 755,131248 KJ
Zsír: 7,54 g
T. zsírsav: 0,81 g
Fehérje: 9,95 g
Szénhidrát: 50,51 g
Cukor: 0 g
Só: 0,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2020-12-02
Tej 1,5 %
T.k. Márvány kifli
Margarin
Energia: 279,43 KCal / 1169,917524 KJ
Zsír: 17,75 g
T. zsírsav: 2,3 g
Fehérje: 10,61 g
Szénhidrát: 41,51 g
Cukor: 0 g
Só: 0,32 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges árpagyöngyleves
Roston sült halfilé
Sajtmártás
Bulgur
Energia: 588,65 KCal / 2464,55982 KJ
Zsír: 29,22 g
T. zsírsav: 7,95 g
Fehérje: 17,56 g
Szénhidrát: 69,6 g
Cukor: 0 g
Só: 1,68 g
Allergének: 
Zeller Glutén Hal Tejtermék, laktóz
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 262,52 KCal / 1099,118736 KJ
Zsír: 6,17 g
T. zsírsav: 1,55 g
Fehérje: 11,21 g
Szénhidrát: 39,84 g
Cukor: 0 g
Só: 0,69 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2020-12-03
Gyümölcsjoghurt
Kifli korpás
Energia: 166,11 KCal / 695,469348 KJ
Zsír: 8,39 g
T. zsírsav: 4,62 g
Fehérje: 11,26 g
Szénhidrát: 42,9 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
Zöldborsóleves
Galuska
Csirkemell pörkölt
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 600,47 KCal / 2514,047796 KJ
Zsír: 19,54 g
T. zsírsav: 2,32 g
Fehérje: 24,35 g
Szénhidrát: 80,88 g
Cukor: 7 g
Só: 0,63 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás
Kárpát szalámi
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 237,79 KCal / 995,579172 KJ
Zsír: 9,4 g
T. zsírsav: 3,01 g
Fehérje: 8,61 g
Szénhidrát: 29,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,87 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2020-12-04
Karamellás tej
Olasz felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 274,9 KCal / 1150,95132 KJ
Zsír: 12,37 g
T. zsírsav: 4,63 g
Fehérje: 15,41 g
Szénhidrát: 49,3 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,11 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Fahéjas szilvaleves
Rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 691,8 KCal / 2896,42824 KJ
Zsír: 45,15 g
T. zsírsav: 8,04 g
Fehérje: 25,48 g
Szénhidrát: 84,65 g
Cukor: 12,99 g
Só: 1,91 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Ökörszem
Banán
Energia: 307,83 KCal / 1288,822644 KJ
Zsír: 10,91 g
T. zsírsav: 3,29 g
Fehérje: 6,15 g
Szénhidrát: 45,47 g
Cukor: 5 g
Só: 0,39 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
Heti menü, 50. hét
2020-12-07
Tej 1,5 %
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 151,24 KCal / 633,211632 KJ
Zsír: 4,36 g
T. zsírsav: 1,96 g
Fehérje: 12,69 g
Szénhidrát: 39,27 g
Cukor: 0 g
Só: 0,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kertészleves
Galuska
Sertés pörkölt
Lencsefőzelék
Félbarna kenyér
Energia: 685,04 KCal / 2868,125472 KJ
Zsír: 24,09 g
T. zsírsav: 5,41 g
Fehérje: 38,8 g
Szénhidrát: 77,34 g
Cukor: 1,8 g
Só: 1,5 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tojás Mustár Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit Szója
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 269,08 KCal / 1126,584144 KJ
Zsír: 7,5 g
T. zsírsav: 2,19 g
Fehérje: 9,81 g
Szénhidrát: 39,87 g
Cukor: 0 g
Só: 0,54 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2020-12-08
Citromos tea
Bundás kenyér
Paradicsom
Energia: 413,53 KCal / 1731,367404 KJ
Zsír: 13,79 g
T. zsírsav: 2,2 g
Fehérje: 12,79 g
Szénhidrát: 59,01 g
Cukor: 19,98 g
Só: 0,88 g
Allergének:
Tojás Glutén
Csontleves
Cérnametélt
Főtt sertés szelet
Gyümölcsmártás
Főtt burgonya
Energia: 443,69 KCal / 1857,641292 KJ
Zsír: 13,51 g
T. zsírsav: 4,82 g
Fehérje: 31,65 g
Szénhidrát: 93,68 g
Cukor: 14,99 g
Só: 1,34 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Kockasajt (Natúr)
Kifli korpás
Narancs
Energia: 105,81 KCal / 443,005308 KJ
Zsír: 7,82 g
T. zsírsav: 4,46 g
Fehérje: 9,67 g
Szénhidrát: 30,2 g
Cukor: 0 g
Só: 0,82 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2020-12-09
Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 199,96 KCal / 837,192528 KJ
Zsír: 7,63 g
T. zsírsav: 2,83 g
Fehérje: 17,25 g
Szénhidrát: 39,48 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Tojásleves
Levesgyöngy
Hentes csirkemell tokány
Párolt rizs
Energia: 831,61 KCal / 3481,784748 KJ
Zsír: 44,26 g
T. zsírsav: 7,47 g
Fehérje: 31,61 g
Szénhidrát: 75,71 g
Cukor: 1 g
Só: 3,15 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Gyümölcslé 100%
Áfonya lekvár
Margarin
Félbarna kenyér
Energia: 289,95 KCal / 1213,96266 KJ
Zsír: 3,58 g
T. zsírsav: 0,73 g
Fehérje: 7,3 g
Szénhidrát: 55,36 g
Cukor: 2 g
Só: 0,41 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2020-12-10
Gyümölcs tea
Teavaj
Paradicsom
Kifli
Energia: 252,05 KCal / 1055,28294 KJ
Zsír: 10,89 g
T. zsírsav: 5,08 g
Fehérje: 4,58 g
Szénhidrát: 33,53 g
Cukor: 6,99 g
Só: 0 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Bolognai makaróni
Műzliszelet
Energia: 723,7 KCal / 3029,98716 KJ
Zsír: 28,48 g
T. zsírsav: 8,25 g
Fehérje: 28,9 g
Szénhidrát: 87,02 g
Cukor: 7 g
Só: 1,79 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Földimogyoró Diófélék
Gyümölcslé 100%
Kenőmájas
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 400,52 KCal / 1676,897136 KJ
Zsír: 15,07 g
T. zsírsav: 6,37 g
Fehérje: 15,17 g
Szénhidrát: 49,14 g
Cukor: 0 g
Só: 1,13 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2020-12-11
Karamellás tej
Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 207,94 KCal / 870,603192 KJ
Zsír: 6,21 g
T. zsírsav: 2,34 g
Fehérje: 12,67 g
Szénhidrát: 49,24 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kassai burgonyaleves
Szilvalekváros gombóc
T.k. kenyér
Energia: 888,51 KCal / 3720,013668 KJ
Zsír: 34,9 g
T. zsírsav: 6,49 g
Fehérje: 27,5 g
Szénhidrát: 146,31 g
Cukor: 14,99 g
Só: 8,56 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Perec sós
Banán
Energia: 115,47 KCal / 483,449796 KJ
Zsír: 16,48 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 4,51 g
Szénhidrát: 43,48 g
Cukor: 0 g
Só: 0,99 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
2020-12-12
Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 217,64 KCal / 911,215152 KJ
Zsír: 10,19 g
T. zsírsav: 3,8 g
Fehérje: 15,85 g
Szénhidrát: 39,52 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges karalábéleves
Tejfölös sertés ragu
Orsó tészta durum
Energia: 675,09 KCal / 2826,466812 KJ
Zsír: 25,69 g
T. zsírsav: 6,94 g
Fehérje: 34,33 g
Szénhidrát: 75,72 g
Cukor: 0 g
Só: 3,93 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Tejszelet
Alma
Energia: 38,27 KCal / 160,228836 KJ
Zsír: 5,79 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,49 g
Szénhidrát: 15,5 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,1 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
