Heti menü, 49. hét
2020-11-30
Poharas kakaó
Pizzás csiga
Energia: 128,81 KCal / 539,301708 KJ
Zsír: 26,72 g
T. zsírsav: 7,34 g
Fehérje: 12,82 g
Szénhidrát: 51,66 g
Cukor: 12,2 g
Só: 2,51 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
Tejfölös szemesbab leves f.tarjával
Darásmetélt sárgabarck lekvár
T.k. kenyér
Narancs
Energia: 1561,72 KCal / 6538,609296 KJ
Zsír: 50,97 g
T. zsírsav: 11,63 g
Fehérje: 49,24 g
Szénhidrát: 222,69 g
Cukor: 29,97 g
Só: 5,34 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Grill csirkemell
Kígyóuborka
Zsemle
Tejszelet
Energia: 160,48 KCal / 671,897664 KJ
Zsír: 10,48 g
T. zsírsav: 3,14 g
Fehérje: 39,73 g
Szénhidrát: 66,47 g
Cukor: 5,93 g
Só: 2,08 g
Allergének: 
Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén Földimogyoró Diófélék
2020-12-01
Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 611,57 KCal / 2560,521276 KJ
Zsír: 13,93 g
T. zsírsav: 2,89 g
Fehérje: 22,61 g
Szénhidrát: 98,05 g
Cukor: 39,96 g
Só: 1,76 g
Allergének:
Tojás Glutén
Bazsalikomos burgonyaleves
Karfiolos sertés tokány
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 890,58 KCal / 3728,680344 KJ
Zsír: 31,69 g
T. zsírsav: 7,36 g
Fehérje: 38,21 g
Szénhidrát: 146,48 g
Cukor: 0 g
Só: 3,06 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gyümölcslé
Pástétom, különféle
Kifli korpás
Túró Rudi
Energia: 194,04 KCal / 812,406672 KJ
Zsír: 14,52 g
T. zsírsav: 6,7 g
Fehérje: 18,71 g
Szénhidrát: 80,17 g
Cukor: 7,94 g
Só: 1,92 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék
2020-12-02
Poharas kakaó
T.k. Márvány kifli
Minimargarin
Energia: 897,35 KCal / 3757,02498 KJ
Zsír: 53,6 g
T. zsírsav: 8,14 g
Fehérje: 14,68 g
Szénhidrát: 84,76 g
Cukor: 12,2 g
Só: 0,63 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
Zöldséges árpagyöngyleves
Roston sült halfilé
Bulgur
Sajtmártás
Energia: 1008,44 KCal / 4222,136592 KJ
Zsír: 51,67 g
T. zsírsav: 13,19 g
Fehérje: 30,66 g
Szénhidrát: 123,62 g
Cukor: 0 g
Só: 3,9 g
Allergének: 
Zeller Glutén Hal Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Brassói aprópecsenye
Csemege uborka
Alma
Energia: 583,8 KCal / 2444,25384 KJ
Zsír: 45,19 g
T. zsírsav: 11,33 g
Fehérje: 34,19 g
Szénhidrát: 73,07 g
Cukor: 0 g
Só: 2,36 g
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2020-12-03
Gyümölcsjoghurt
Kifli korpás
Kockasajt (Natúr)
Energia: 286,61 KCal / 1199,978748 KJ
Zsír: 20,99 g
T. zsírsav: 12,05 g
Fehérje: 23,61 g
Szénhidrát: 64,15 g
Cukor: 12,99 g
Só: 2,11 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
Zöldborsóleves
Galuska
Csirkemell pörkölt
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 945,36 KCal / 3958,033248 KJ
Zsír: 24,88 g
T. zsírsav: 3 g
Fehérje: 45,87 g
Szénhidrát: 133,05 g
Cukor: 11,2 g
Só: 2,32 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gyümölcslé
Húsos rakott tészta
Energia: 1018,69 KCal / 4265,051292 KJ
Zsír: 49,99 g
T. zsírsav: 16,12 g
Fehérje: 37,71 g
Szénhidrát: 102,82 g
Cukor: 0 g
Só: 1,35 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
2020-12-04
Poharas kakaó
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle
Energia: 353,85 KCal / 1481,49918 KJ
Zsír: 22,18 g
T. zsírsav: 7,9 g
Fehérje: 24,62 g
Szénhidrát: 86,94 g
Cukor: 12,2 g
Só: 2,54 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén Szója
Fahéjas szilvaleves
Rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 1037,65 KCal / 4344,43302 KJ
Zsír: 69,27 g
T. zsírsav: 12,37 g
Fehérje: 43,34 g
Szénhidrát: 122,86 g
Cukor: 14,99 g
Só: 2,15 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 50. hét
2020-12-07
Poharas tej
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 556,85 KCal / 2331,41958 KJ
Zsír: 19,37 g
T. zsírsav: 6,69 g
Fehérje: 26,44 g
Szénhidrát: 68,51 g
Cukor: 0 g
Só: 1,88 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Kertészleves
Galuska
Sertés pörkölt
Lencsefőzelék
Félbarna kenyér
Energia: 1123,93 KCal / 4705,670124 KJ
Zsír: 36,2 g
T. zsírsav: 8,09 g
Fehérje: 62,18 g
Szénhidrát: 135,82 g
Cukor: 2,7 g
Só: 4,45 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tojás Mustár Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit Szója
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gyümölcslé
Rántott sertésborda
Kígyóuborka
Zsemle
Energia: 900,27 KCal / 3769,250436 KJ
Zsír: 57,59 g
T. zsírsav: 9,54 g
Fehérje: 43,7 g
Szénhidrát: 121,84 g
Cukor: 0 g
Só: 2,45 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
2020-12-08
Citromos tea
Bundás kenyér
Kígyóuborka
Energia: 820,87 KCal / 3436,818516 KJ
Zsír: 27,51 g
T. zsírsav: 4,38 g
Fehérje: 25,5 g
Szénhidrát: 116,69 g
Cukor: 39,96 g
Só: 1,78 g
Allergének:
Tojás Glutén
Csontleves
Cérnametélt
Főtt sertés szelet
Gyümölcsmártás
Főtt burgonya
Energia: 532,34 KCal / 2228,801112 KJ
Zsír: 17,82 g
T. zsírsav: 6,28 g
Fehérje: 43,85 g
Szénhidrát: 105,29 g
Cukor: 14,99 g
Só: 2,29 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Tömlős sajt
T.k.kifli
Narancs
Túró Rudi
Energia: 343,48 KCal / 1438,082064 KJ
Zsír: 20,9 g
T. zsírsav: 10,48 g
Fehérje: 19,28 g
Szénhidrát: 68,37 g
Cukor: 7,94 g
Só: 1,08 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Glutén Földimogyoró Diófélék
2020-12-09
Poharas kakaó
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 544,39 KCal / 2279,252052 KJ
Zsír: 10,97 g
T. zsírsav: 3,18 g
Fehérje: 30,14 g
Szénhidrát: 80,61 g
Cukor: 12,2 g
Só: 2,15 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén Szója
Tojásleves
Levesgyöngy
Hentes csirkemell tokány
Párolt rizs
Alma
Energia: 1121,38 KCal / 4694,993784 KJ
Zsír: 46,73 g
T. zsírsav: 8,05 g
Fehérje: 48,14 g
Szénhidrát: 125,19 g
Cukor: 1 g
Só: 3,46 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Vagdalt
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 553,16 KCal / 2315,970288 KJ
Zsír: 45,75 g
T. zsírsav: 10,56 g
Fehérje: 26,47 g
Szénhidrát: 67,91 g
Cukor: 0 g
Só: 4,14 g
Allergének:
Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2020-12-10
Gyümölcslé
Kenőmájas
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 596,47 KCal / 2497,300596 KJ
Zsír: 18,14 g
T. zsírsav: 7,69 g
Fehérje: 21,37 g
Szénhidrát: 85,76 g
Cukor: 0 g
Só: 1,85 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Bolognai makaróni
Pogácsa margarinos
Energia: 910,43 KCal / 3811,788324 KJ
Zsír: 51,97 g
T. zsírsav: 15,87 g
Fehérje: 42,19 g
Szénhidrát: 124,18 g
Cukor: 3 g
Só: 4,37 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója Kéndioxid, szulfit
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Sajttal sült csirkemell szelet
Kukoricás rizs
Meggybefőtt, magozott
Energia: 792,91 KCal / 3319,755588 KJ
Zsír: 26,38 g
T. zsírsav: 9,04 g
Fehérje: 47,58 g
Szénhidrát: 89,79 g
Cukor: 9,6 g
Só: 3,57 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz
2020-12-11
Poharas tej
Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle
Energia: 148,61 KCal / 622,200348 KJ
Zsír: 8,72 g
T. zsírsav: 3,24 g
Fehérje: 17,57 g
Szénhidrát: 73,21 g
Cukor: 0 g
Só: 2,1 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Kassai burgonyaleves
Szilvalekváros gombóc
T.k. kenyér
Energia: 1226,97 KCal / 5137,077996 KJ
Zsír: 46,59 g
T. zsírsav: 9,43 g
Fehérje: 41,66 g
Szénhidrát: 212,2 g
Cukor: 19,98 g
Só: 10,55 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Pástétom, különféle
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Banán
Energia: 476,55 KCal / 1995,21954 KJ
Zsír: 6,65 g
T. zsírsav: 1,68 g
Fehérje: 19,81 g
Szénhidrát: 103 g
Cukor: 0 g
Só: 1,16 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Tejtermék, laktóz
2020-12-12
Gyümölcslé
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 574,14 KCal / 2403,809352 KJ
Zsír: 16,37 g
T. zsírsav: 5,06 g
Fehérje: 19,64 g
Szénhidrát: 85,91 g
Cukor: 0 g
Só: 1,91 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Zöldséges karalábéleves
Tejfölös sertés ragu
Orsó tészta durum
Alma
Energia: 842,48 KCal / 3527,295264 KJ
Zsír: 27,31 g
T. zsírsav: 7,12 g
Fehérje: 39,43 g
Szénhidrát: 108,09 g
Cukor: 0 g
Só: 4,43 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
