Heti menü, 19. hét
2026-05-04
Poharas tej
Briós
Energia: 445,06 KCal / 1863,377208 KJ
Zsír: 9 g
T. zsírsav: 3,93 g
Fehérje: 15,7 g
Szénhidrát: 73,6 g
Cukor: 12 g
Só: 1,15 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Sárgaborsó leves
Gombás sertéstokány
Kukoricás rizs
Céklasaláta
Energia: 1256,54 KCal / 5260,881672 KJ
Zsír: 33,68 g
T. zsírsav: 5,88 g
Fehérje: 56,88 g
Szénhidrát: 179,59 g
Cukor: 8,22 g
Só: 3,7 g
Allergének: 
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Sárgaborsó leves
Rakott savanyú káposzta (bulgurral)
Energia: 856,22 KCal / 3584,821896 KJ
Zsír: 30,24 g
T. zsírsav: 8,23 g
Fehérje: 48,7 g
Szénhidrát: 98,02 g
Cukor: 0,66 g
Só: 4,72 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Csirkemell sonka ( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 641,16 KCal / 2684,408688 KJ
Zsír: 9,23 g
T. zsírsav: 2,17 g
Fehérje: 18,73 g
Szénhidrát: 82,73 g
Cukor: 11 g
Só: 3,75 g
Allergének:
Glutén
2026-05-05
Kefír
Magvas krumplis kifli
Energia: 348,42 KCal / 1458,764856 KJ
Zsír: 10,45 g
T. zsírsav: 6,28 g
Fehérje: 15,84 g
Szénhidrát: 47,5 g
Cukor: 6,56 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tárkonyos sertés raguleves
Zöldfűszeres,sajtos penne
T.k. kenyér
Energia: 1215,64 KCal / 5089,641552 KJ
Zsír: 46,78 g
T. zsírsav: 17,45 g
Fehérje: 58,53 g
Szénhidrát: 138,9 g
Cukor: 7,72 g
Só: 3,78 g
Allergének: 
Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tárkonyos sertés raguleves
Krumplis tészta
T.k. kenyér
Energia: 1043,99 KCal / 4370,977332 KJ
Zsír: 24,51 g
T. zsírsav: 5,96 g
Fehérje: 42,9 g
Szénhidrát: 160,89 g
Cukor: 3,48 g
Só: 3,18 g
Allergének:
Zeller Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 760,04 KCal / 3182,135472 KJ
Zsír: 19,92 g
T. zsírsav: 9,49 g
Fehérje: 24,61 g
Szénhidrát: 82,33 g
Cukor: 10,8 g
Só: 3,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-05-06
Poharas tej
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 585,43 KCal / 2451,078324 KJ
Zsír: 16,86 g
T. zsírsav: 6,1 g
Fehérje: 24,03 g
Szénhidrát: 82,25 g
Cukor: 0,55 g
Só: 4,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges daragaluska leves
Paprikás krumpli sertéshússal
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 1023,01 KCal / 4283,138268 KJ
Zsír: 31,96 g
T. zsírsav: 7,8 g
Fehérje: 41,79 g
Szénhidrát: 138,37 g
Cukor: 4,45 g
Só: 3,44 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges daragaluska leves
Tejszínes -brokkolis csirkemellragu
Párolt rizs
Alma
Energia: 984,88 KCal / 4123,495584 KJ
Zsír: 28,37 g
T. zsírsav: 6,41 g
Fehérje: 42,51 g
Szénhidrát: 138 g
Cukor: 1,13 g
Só: 2,94 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Baconos péklángos
Energia: 593,48 KCal / 2484,782064 KJ
Zsír: 10,5 g
T. zsírsav: 4 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 67,3 g
Cukor: 10,8 g
Só: 2 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szezám Szója Tojás Zeller Diófélék
2026-05-07
Poharas tej
Turista felvágott (allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle
Energia: 612,58 KCal / 2564,749944 KJ
Zsír: 28 g
T. zsírsav: 11,7 g
Fehérje: 24,94 g
Szénhidrát: 62,8 g
Cukor: 1,12 g
Só: 1,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Bácskai rizseshús ( cs.mellből)
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 796 KCal / 3332,6928 KJ
Zsír: 26,32 g
T. zsírsav: 5,52 g
Fehérje: 37,88 g
Szénhidrát: 98,9 g
Cukor: 0,42 g
Só: 3,6 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Zöldborsóleves
kiskocka durum tészta
Fokhagymás sertés ragu
Burgonya főzelék
T.k. kenyér
Energia: 845,13 KCal / 3538,390284 KJ
Zsír: 26,18 g
T. zsírsav: 4,71 g
Fehérje: 37,8 g
Szénhidrát: 111,53 g
Cukor: 2 g
Só: 4,3 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Rakott metélt ( dejó-lekváros)
Banán
Energia: 911,78 KCal / 3817,440504 KJ
Zsír: 21,69 g
T. zsírsav: 3,18 g
Fehérje: 23,77 g
Szénhidrát: 152,07 g
Cukor: 13,26 g
Só: 2,6 g
Allergének:
Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szezám Szója
2026-05-08
Gyümölcsjoghurt
T.k.kifli
Energia: 334,56 KCal / 1400,735808 KJ
Zsír: 2,91 g
T. zsírsav: 1,14 g
Fehérje: 14,43 g
Szénhidrát: 62,31 g
Cukor: 13,14 g
Só: 1,25 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Paradicsom leves
Betűtészta
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 1369,06 KCal / 5731,980408 KJ
Zsír: 64,15 g
T. zsírsav: 10,53 g
Fehérje: 43,67 g
Szénhidrát: 130,8 g
Cukor: 24,27 g
Só: 2,37 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Paradicsom leves
Betűtészta
Karfiollal besamellel sütött csirkemellragu
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 1333,55 KCal / 5583,30714 KJ
Zsír: 43,7 g
T. zsírsav: 11,41 g
Fehérje: 56,8 g
Szénhidrát: 173,11 g
Cukor: 30,11 g
Só: 5,83 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 20. hét
2026-05-11
Poharas tej
Túrós táska
Energia: 866,5 KCal / 3627,8622 KJ
Zsír: 46,2 g
T. zsírsav: 14,77 g
Fehérje: 25,68 g
Szénhidrát: 86 g
Cukor: 21,98 g
Só: 1,81 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges köles leves
Lecsós csirkecombfilé ragu
Párolt rizs
Káposzta saláta
Energia: 987,68 KCal / 4135,218624 KJ
Zsír: 37,12 g
T. zsírsav: 7,97 g
Fehérje: 36,24 g
Szénhidrát: 125,41 g
Cukor: 3,31 g
Só: 4,81 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges köles leves
Húsos tészta
Energia: 906,87 KCal / 3796,883316 KJ
Zsír: 38,77 g
T. zsírsav: 11,59 g
Fehérje: 43,45 g
Szénhidrát: 94,81 g
Cukor: 0,2 g
Só: 4,54 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kaliforniai paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 606,08 KCal / 2537,535744 KJ
Zsír: 20,03 g
T. zsírsav: 9,49 g
Fehérje: 25,21 g
Szénhidrát: 82,92 g
Cukor: 0 g
Só: 3,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-05-12
Kefír
Teljesk.margarinos pogácsa
Energia: 489,5 KCal / 2049,4386 KJ
Zsír: 22,25 g
T. zsírsav: 10,2 g
Fehérje: 12,8 g
Szénhidrát: 55,6 g
Cukor: 13,7 g
Só: 1,2 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Palócleves
Túrós tészta
Félbarna kenyér
Energia: 1253,77 KCal / 5249,284236 KJ
Zsír: 52,99 g
T. zsírsav: 21,43 g
Fehérje: 54,4 g
Szénhidrát: 137,4 g
Cukor: 5,89 g
Só: 3,15 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Palócleves
Nudli fahéjas cukor szórattal
Félbarna kenyér
Energia: 1207,95 KCal / 5057,44506 KJ
Zsír: 20,67 g
T. zsírsav: 7,78 g
Fehérje: 41,09 g
Szénhidrát: 195,04 g
Cukor: 32,55 g
Só: 3,24 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 553,36 KCal / 2316,807648 KJ
Zsír: 13,94 g
T. zsírsav: 8,69 g
Fehérje: 18,17 g
Szénhidrát: 85,18 g
Cukor: 2,8 g
Só: 3,66 g
Allergének:
Glutén
2026-05-13
Poharas tej
T.k.kifli
Kockasajt
Energia: 414,22 KCal / 1734,256296 KJ
Zsír: 9,44 g
T. zsírsav: 4,95 g
Fehérje: 20,66 g
Szénhidrát: 61,56 g
Cukor: 2,34 g
Só: 2,09 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tarhonyaleves
Tavaszi sertés tokány
Bulgur
Céklasaláta
Energia: 1029,03 KCal / 4308,342804 KJ
Zsír: 32,39 g
T. zsírsav: 6,65 g
Fehérje: 44,18 g
Szénhidrát: 145,37 g
Cukor: 10,04 g
Só: 4,24 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tarhonyaleves
Húsos lucskos káposzta
T.k. kenyér
Energia: 806,66 KCal / 3377,324088 KJ
Zsír: 29,63 g
T. zsírsav: 8,76 g
Fehérje: 35,84 g
Szénhidrát: 96,28 g
Cukor: 1,34 g
Só: 3,31 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Hamburger
Energia: 711,94 KCal / 2980,750392 KJ
Zsír: 22,32 g
T. zsírsav: 6,33 g
Fehérje: 37,43 g
Szénhidrát: 53,85 g
Cukor: 15,88 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Kéndioxid, szulfit
2026-05-14
Poharas tej
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
TV paprika
T.k. kenyér
Energia: 594,72 KCal / 2489,973696 KJ
Zsír: 18,08 g
T. zsírsav: 7,27 g
Fehérje: 23,52 g
Szénhidrát: 81,15 g
Cukor: 0 g
Só: 3,5 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tejfölös karfiolleves
Sütőben sült panírozott halrudak
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 815,99 KCal / 3416,386932 KJ
Zsír: 29,29 g
T. zsírsav: 4,53 g
Fehérje: 31,04 g
Szénhidrát: 104,9 g
Cukor: 3,21 g
Só: 3,21 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tejfölös karfiolleves
Kukoricapelyhes rántott sertéskaraj szelet
Sárgarépás rizs
Csemege uborka
Energia: 1192,23 KCal / 4991,628564 KJ
Zsír: 55,12 g
T. zsírsav: 10,53 g
Fehérje: 36,62 g
Szénhidrát: 125,52 g
Cukor: 1,39 g
Só: 2,24 g
Allergének:
Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Milánói makaróni
Banán
Energia: 691,12 KCal / 2893,581216 KJ
Zsír: 15,48 g
T. zsírsav: 6,54 g
Fehérje: 32,13 g
Szénhidrát: 104,41 g
Cukor: 0,55 g
Só: 2,74 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-05-15
Poharas tej
Minidzsem
T.k.kifli
Energia: 480,42 KCal / 2011,422456 KJ
Zsír: 4,54 g
T. zsírsav: 1,77 g
Fehérje: 17,68 g
Szénhidrát: 91,42 g
Cukor: 32,9 g
Só: 1,41 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Rántottleves galuskával
Lencsefőzelék
Sült kolbász
T.k. kenyér
Energia: 1192,51 KCal / 4992,800868 KJ
Zsír: 47,64 g
T. zsírsav: 13,03 g
Fehérje: 55,96 g
Szénhidrát: 132,65 g
Cukor: 4,81 g
Só: 4,12 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Rántottleves galuskával
Roston sült halfilé
Majonézes burgonyasaláta
T.k. kenyér
Energia: 1298,07 KCal / 5434,759476 KJ
Zsír: 89,29 g
T. zsírsav: 16,8 g
Fehérje: 43,11 g
Szénhidrát: 111,62 g
Cukor: 2,05 g
Só: 3,44 g
Allergének: 
Tojás Glutén Hal Mustár Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
