Heti menü, 17. hét
2026-04-20
Gyümölcsjoghurt
Kifli
Energia: 371,02 KCal / 1553,386536 KJ
Zsír: 4,77 g
T. zsírsav: 2,4 g
Fehérje: 15,09 g
Szénhidrát: 54,65 g
Cukor: 15,9 g
Só: 1,13 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Kertészleves zabkockatészta
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Energia: 898,34 KCal / 3761,169912 KJ
Zsír: 22,46 g
T. zsírsav: 4,01 g
Fehérje: 42,59 g
Szénhidrát: 129,46 g
Cukor: 11,4 g
Só: 3,55 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Kertészleves zabkockatészta
Tejfölös zöldborsópörkölt
Orsó tészta
Energia: 904,98 KCal / 3788,970264 KJ
Zsír: 15,8 g
T. zsírsav: 5,1 g
Fehérje: 40,01 g
Szénhidrát: 148,72 g
Cukor: 0,4 g
Só: 3,52 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Zöldséges felvágott (Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 495,37 KCal / 2074,015116 KJ
Zsír: 14,38 g
T. zsírsav: 4,45 g
Fehérje: 16,33 g
Szénhidrát: 72,83 g
Cukor: 0,55 g
Só: 3,33 g
Allergének:
Glutén
2026-04-21
Poharas tej
Briós
Energia: 445,06 KCal / 1863,377208 KJ
Zsír: 9 g
T. zsírsav: 3,93 g
Fehérje: 15,7 g
Szénhidrát: 73,6 g
Cukor: 12 g
Só: 1,15 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Fahéjas szilvaleves
Kelkáposztás,virslis sertéstokány
Petrezselymes burgonya
Energia: 863,3 KCal / 3614,46444 KJ
Zsír: 34,9 g
T. zsírsav: 8,47 g
Fehérje: 35,12 g
Szénhidrát: 98,65 g
Cukor: 18,85 g
Só: 2,07 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Fahéjas szilvaleves
Gombás csirkemell ragu
Bulgur
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 970,33 KCal / 4062,577644 KJ
Zsír: 26,75 g
T. zsírsav: 4,67 g
Fehérje: 44,31 g
Szénhidrát: 142,46 g
Cukor: 17,31 g
Só: 5,44 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Energia: 625,54 KCal / 2619,010872 KJ
Zsír: 9,96 g
T. zsírsav: 5,34 g
Fehérje: 13,22 g
Szénhidrát: 82,82 g
Cukor: 11,8 g
Só: 2,83 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-04-22
Poharas tej
Füstölt baromfi sonka (Allergénmentes)
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 482,81 KCal / 2021,428908 KJ
Zsír: 9,56 g
T. zsírsav: 3,23 g
Fehérje: 24,36 g
Szénhidrát: 73 g
Cukor: 0,3 g
Só: 3,95 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Tojásleves
kifli karika
Húsos- paradicsomos babragu
T.k. kenyér
Energia: 835,97 KCal / 3500,039196 KJ
Zsír: 19,82 g
T. zsírsav: 4,05 g
Fehérje: 48,15 g
Szénhidrát: 114,41 g
Cukor: 1,13 g
Só: 3,24 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Tojásleves
kifli karika
Székelygulyás
T.k. kenyér
Energia: 829,75 KCal / 3473,9973 KJ
Zsír: 40,58 g
T. zsírsav: 9,09 g
Fehérje: 37,18 g
Szénhidrát: 77,06 g
Cukor: 1,49 g
Só: 5,46 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Túrótöltelékes gombóc
Alma
Energia: 795,95 KCal / 3332,48346 KJ
Zsír: 20,44 g
T. zsírsav: 3,08 g
Fehérje: 14,92 g
Szénhidrát: 111,9 g
Cukor: 20,57 g
Só: 3,02 g
Allergének:
Glutén
2026-04-23
Poharas tej
Reszelt félkemény sajt
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Energia: 593,81 KCal / 2486,163708 KJ
Zsír: 21,66 g
T. zsírsav: 11,22 g
Fehérje: 30,31 g
Szénhidrát: 68,65 g
Cukor: 3,4 g
Só: 2,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges köles leves
Rántott sertéskaraj szelet
Kukoricás rizs
Céklasaláta
Energia: 1355,93 KCal / 5677,007724 KJ
Zsír: 54,98 g
T. zsírsav: 9,24 g
Fehérje: 40,48 g
Szénhidrát: 152,01 g
Cukor: 9,89 g
Só: 4,29 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges köles leves
Brassói aprópecsenye
Céklasaláta
Energia: 957,36 KCal / 4008,274848 KJ
Zsír: 46,36 g
T. zsírsav: 11,65 g
Fehérje: 37,55 g
Szénhidrát: 94,68 g
Cukor: 10,97 g
Só: 3,78 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Fokhagymás sertés ragu
Sárgaborsó főzelék
T.k. kenyér
Energia: 713,48 KCal / 2987,198064 KJ
Zsír: 17,39 g
T. zsírsav: 3,84 g
Fehérje: 45,58 g
Szénhidrát: 91,93 g
Cukor: 0,09 g
Só: 2,34 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
2026-04-24
Poharas tej
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 596,1 KCal / 2495,75148 KJ
Zsír: 18,02 g
T. zsírsav: 7,29 g
Fehérje: 23,4 g
Szénhidrát: 81,75 g
Cukor: 0 g
Só: 3,5 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges karfiolleves
Bolognai spagetti
Alma
Energia: 889,86 KCal / 3725,665848 KJ
Zsír: 27,34 g
T. zsírsav: 7,53 g
Fehérje: 46,35 g
Szénhidrát: 112,9 g
Cukor: 4,28 g
Só: 2,25 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Zöldséges karfiolleves
Borsos sertés ragu
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 877,49 KCal / 3673,875132 KJ
Zsír: 32,69 g
T. zsírsav: 5,65 g
Fehérje: 34,98 g
Szénhidrát: 109,61 g
Cukor: 0,47 g
Só: 2,99 g
Allergének:
Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 18. hét
2026-04-27
Poharas tej
Kifli
Kockasajt
Energia: 450,68 KCal / 1886,907024 KJ
Zsír: 11,3 g
T. zsírsav: 6,21 g
Fehérje: 21,32 g
Szénhidrát: 53,9 g
Cukor: 5,1 g
Só: 1,97 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Sertés raguleves
Piskóta
Vanília öntet
Alma
Energia: 1042,92 KCal / 4366,497456 KJ
Zsír: 29,86 g
T. zsírsav: 12,66 g
Fehérje: 31,83 g
Szénhidrát: 76,73 g
Cukor: 97,79 g
Só: 2,61 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója Glutén Diófélék Kéndioxid, szulfit
Sertés raguleves
Tonhalas penne sajttal
Alma
Energia: 864,43 KCal / 3619,195524 KJ
Zsír: 24,36 g
T. zsírsav: 6,81 g
Fehérje: 53,78 g
Szénhidrát: 105,92 g
Cukor: 0,31 g
Só: 3,44 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Vajkrém (Natúr)
Kaliforniai paprika
T.k. kenyér
Energia: 616,8 KCal / 2582,41824 KJ
Zsír: 10,03 g
T. zsírsav: 5,36 g
Fehérje: 13,1 g
Szénhidrát: 85,29 g
Cukor: 11,8 g
Só: 2,74 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2026-04-28
Kefír
Falatka
Energia: 449,1 KCal / 1880,29188 KJ
Zsír: 8,25 g
T. zsírsav: 3,44 g
Fehérje: 15,3 g
Szénhidrát: 81 g
Cukor: 6,3 g
Só: 1,76 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Csontleves
kiskocka durum tészta
Mexikói csirkemellragu
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 919,18 KCal / 3848,422824 KJ
Zsír: 21,71 g
T. zsírsav: 3,22 g
Fehérje: 44,74 g
Szénhidrát: 132,61 g
Cukor: 1,2 g
Só: 4,7 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Csillagfürt Mustár
Csontleves
kiskocka durum tészta
Húsos rakott burgonya
Energia: 759,73 KCal / 3180,837564 KJ
Zsír: 26,55 g
T. zsírsav: 8,24 g
Fehérje: 39,28 g
Szénhidrát: 88,09 g
Cukor: 3,84 g
Só: 3,36 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Csillagfürt
Májkrém
Jégcsapretek
T.k. kenyér
Túró Rudi
Energia: 465,68 KCal / 1949,709024 KJ
Zsír: 25,18 g
T. zsírsav: 9,95 g
Fehérje: 22,85 g
Szénhidrát: 90,76 g
Cukor: 12,6 g
Só: 3,22 g
Allergének: 
Glutén Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Glutén
2026-04-29
Poharas tej
Löncs felvágott (Allergénmentes)
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 597,1 KCal / 2499,93828 KJ
Zsír: 17,42 g
T. zsírsav: 6,32 g
Fehérje: 23,91 g
Szénhidrát: 82,73 g
Cukor: 0,35 g
Só: 4,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Sütőben sült panírozott halrudak
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 868,16 KCal / 3634,812288 KJ
Zsír: 28,13 g
T. zsírsav: 3,47 g
Fehérje: 39,04 g
Szénhidrát: 108,98 g
Cukor: 3,31 g
Só: 3,66 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges májgaluska leves
Sült füstölt tarja
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 1059,64 KCal / 4436,500752 KJ
Zsír: 34,53 g
T. zsírsav: 8,47 g
Fehérje: 56,41 g
Szénhidrát: 125,08 g
Cukor: 5,13 g
Só: 3,9 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé 0.2 100%
Hamburger
Energia: 711,94 KCal / 2980,750392 KJ
Zsír: 22,32 g
T. zsírsav: 6,33 g
Fehérje: 37,43 g
Szénhidrát: 53,85 g
Cukor: 15,88 g
Só: 1,72 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Kéndioxid, szulfit
2026-04-30
Poharas tej
T.k. Márvány kifli
Minimargarin
Energia: 609,79 KCal / 2553,068772 KJ
Zsír: 24,2 g
T. zsírsav: 8,43 g
Fehérje: 17,16 g
Szénhidrát: 76,68 g
Cukor: 10,32 g
Só: 1,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges fehérbableves
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Energia: 972,69 KCal / 4072,458492 KJ
Zsír: 35,13 g
T. zsírsav: 8,09 g
Fehérje: 43,91 g
Szénhidrát: 116,55 g
Cukor: 15,53 g
Só: 5,45 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges fehérbableves
Rántott sertéskaraj szelet
Sárgarépás rizs
Káposzta saláta
Energia: 1460,99 KCal / 6116,872932 KJ
Zsír: 65,44 g
T. zsírsav: 10,14 g
Fehérje: 43,69 g
Szénhidrát: 154,71 g
Cukor: 4,08 g
Só: 6,14 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz Mesterséges édesítőszer
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
