A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 49. hét

49. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-11-30
Reggeli

Poharas kakaó
Pizzás csiga

Energia: 128,81 KCal / 539,301708 KJ

Zsír: 26,72 g

T. zsírsav: 7,34 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 51,66 g

Cukor: 12,2 g

Só: 2,51 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

A menü

Tejfölös szemesbab leves f.tarjával
Darásmetélt sárgabarck lekvár
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 1561,72 KCal / 6538,609296 KJ

Zsír: 50,97 g

T. zsírsav: 11,63 g

Fehérje: 49,24 g

Szénhidrát: 222,69 g

Cukor: 29,97 g

Só: 5,34 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Grill csirkemell
Kígyóuborka
Zsemle
Tejszelet

Energia: 160,48 KCal / 671,897664 KJ

Zsír: 10,48 g

T. zsírsav: 3,14 g

Fehérje: 39,73 g

Szénhidrát: 66,47 g

Cukor: 5,93 g

Só: 2,08 g

Allergének: Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szója  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Kedd,
2020-12-01
Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 611,57 KCal / 2560,521276 KJ

Zsír: 13,93 g

T. zsírsav: 2,89 g

Fehérje: 22,61 g

Szénhidrát: 98,05 g

Cukor: 39,96 g

Só: 1,76 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Karfiolos sertés tokány
Párolt rizs
Káposzta saláta

Energia: 890,58 KCal / 3728,680344 KJ

Zsír: 31,69 g

T. zsírsav: 7,36 g

Fehérje: 38,21 g

Szénhidrát: 146,48 g

Cukor: 0 g

Só: 3,06 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé
Pástétom, különféle
Kifli korpás
Túró Rudi

Energia: 194,04 KCal / 812,406672 KJ

Zsír: 14,52 g

T. zsírsav: 6,7 g

Fehérje: 18,71 g

Szénhidrát: 80,17 g

Cukor: 7,94 g

Só: 1,92 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék

  Mustár  Szója  Tejtermék, laktóz  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Szerda,
2020-12-02
Reggeli

Poharas kakaó
T.k. Márvány kifli
Minimargarin

Energia: 897,35 KCal / 3757,02498 KJ

Zsír: 53,6 g

T. zsírsav: 8,14 g

Fehérje: 14,68 g

Szénhidrát: 84,76 g

Cukor: 12,2 g

Só: 0,63 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Roston sült halfilé
Bulgur
Sajtmártás

Energia: 1008,44 KCal / 4222,136592 KJ

Zsír: 51,67 g

T. zsírsav: 13,19 g

Fehérje: 30,66 g

Szénhidrát: 123,62 g

Cukor: 0 g

Só: 3,9 g

Allergének: Zeller Glutén Hal Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Hal  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Brassói aprópecsenye
Csemege uborka
Alma

Energia: 583,8 KCal / 2444,25384 KJ

Zsír: 45,19 g

T. zsírsav: 11,33 g

Fehérje: 34,19 g

Szénhidrát: 73,07 g

Cukor: 0 g

Só: 2,36 g

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Csütörtök,
2020-12-03
Reggeli

Gyümölcsjoghurt
Kifli korpás
Kockasajt (Natúr)

Energia: 286,61 KCal / 1199,978748 KJ

Zsír: 20,99 g

T. zsírsav: 12,05 g

Fehérje: 23,61 g

Szénhidrát: 64,15 g

Cukor: 12,99 g

Só: 2,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Csirkemell pörkölt
Párolt rizs
Őszibarackbefőtt

Energia: 945,36 KCal / 3958,033248 KJ

Zsír: 24,88 g

T. zsírsav: 3 g

Fehérje: 45,87 g

Szénhidrát: 133,05 g

Cukor: 11,2 g

Só: 2,32 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé
Húsos rakott tészta

Energia: 1018,69 KCal / 4265,051292 KJ

Zsír: 49,99 g

T. zsírsav: 16,12 g

Fehérje: 37,71 g

Szénhidrát: 102,82 g

Cukor: 0 g

Só: 1,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-12-04
Reggeli

Poharas kakaó
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 353,85 KCal / 1481,49918 KJ

Zsír: 22,18 g

T. zsírsav: 7,9 g

Fehérje: 24,62 g

Szénhidrát: 86,94 g

Cukor: 12,2 g

Só: 2,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója

A menü

Fahéjas szilvaleves
Rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 1037,65 KCal / 4344,43302 KJ

Zsír: 69,27 g

T. zsírsav: 12,37 g

Fehérje: 43,34 g

Szénhidrát: 122,86 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,15 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

 

Heti menü, 50. hét

50. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-12-07
Reggeli

Poharas tej
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 556,85 KCal / 2331,41958 KJ

Zsír: 19,37 g

T. zsírsav: 6,69 g

Fehérje: 26,44 g

Szénhidrát: 68,51 g

Cukor: 0 g

Só: 1,88 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Kertészleves
Galuska
Sertés pörkölt
Lencsefőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 1123,93 KCal / 4705,670124 KJ

Zsír: 36,2 g

T. zsírsav: 8,09 g

Fehérje: 62,18 g

Szénhidrát: 135,82 g

Cukor: 2,7 g

Só: 4,45 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Mustár Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit Szója

  Kéndioxid, szulfit  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé
Rántott sertésborda
Kígyóuborka
Zsemle

Energia: 900,27 KCal / 3769,250436 KJ

Zsír: 57,59 g

T. zsírsav: 9,54 g

Fehérje: 43,7 g

Szénhidrát: 121,84 g

Cukor: 0 g

Só: 2,45 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2020-12-08
Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér
Kígyóuborka

Energia: 820,87 KCal / 3436,818516 KJ

Zsír: 27,51 g

T. zsírsav: 4,38 g

Fehérje: 25,5 g

Szénhidrát: 116,69 g

Cukor: 39,96 g

Só: 1,78 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Főtt sertés szelet
Gyümölcsmártás
Főtt burgonya

Energia: 532,34 KCal / 2228,801112 KJ

Zsír: 17,82 g

T. zsírsav: 6,28 g

Fehérje: 43,85 g

Szénhidrát: 105,29 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,29 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tömlős sajt
T.k.kifli
Narancs
Túró Rudi

Energia: 343,48 KCal / 1438,082064 KJ

Zsír: 20,9 g

T. zsírsav: 10,48 g

Fehérje: 19,28 g

Szénhidrát: 68,37 g

Cukor: 7,94 g

Só: 1,08 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Szerda,
2020-12-09
Reggeli

Poharas kakaó
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 544,39 KCal / 2279,252052 KJ

Zsír: 10,97 g

T. zsírsav: 3,18 g

Fehérje: 30,14 g

Szénhidrát: 80,61 g

Cukor: 12,2 g

Só: 2,15 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója

A menü

Tojásleves
Levesgyöngy
Hentes csirkemell tokány
Párolt rizs
Alma

Energia: 1121,38 KCal / 4694,993784 KJ

Zsír: 46,73 g

T. zsírsav: 8,05 g

Fehérje: 48,14 g

Szénhidrát: 125,19 g

Cukor: 1 g

Só: 3,46 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója

  Mustár  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Vagdalt
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 553,16 KCal / 2315,970288 KJ

Zsír: 45,75 g

T. zsírsav: 10,56 g

Fehérje: 26,47 g

Szénhidrát: 67,91 g

Cukor: 0 g

Só: 4,14 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

 Csütörtök,
2020-12-10
Reggeli

Gyümölcslé
Kenőmájas
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 596,47 KCal / 2497,300596 KJ

Zsír: 18,14 g

T. zsírsav: 7,69 g

Fehérje: 21,37 g

Szénhidrát: 85,76 g

Cukor: 0 g

Só: 1,85 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Bolognai makaróni
Pogácsa margarinos

Energia: 910,43 KCal / 3811,788324 KJ

Zsír: 51,97 g

T. zsírsav: 15,87 g

Fehérje: 42,19 g

Szénhidrát: 124,18 g

Cukor: 3 g

Só: 4,37 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Sajttal sült csirkemell szelet
Kukoricás rizs
Meggybefőtt, magozott

Energia: 792,91 KCal / 3319,755588 KJ

Zsír: 26,38 g

T. zsírsav: 9,04 g

Fehérje: 47,58 g

Szénhidrát: 89,79 g

Cukor: 9,6 g

Só: 3,57 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-12-11
Reggeli

Poharas tej
Füstölt sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle

Energia: 148,61 KCal / 622,200348 KJ

Zsír: 8,72 g

T. zsírsav: 3,24 g

Fehérje: 17,57 g

Szénhidrát: 73,21 g

Cukor: 0 g

Só: 2,1 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Kassai burgonyaleves
Szilvalekváros gombóc
T.k. kenyér

Energia: 1226,97 KCal / 5137,077996 KJ

Zsír: 46,59 g

T. zsírsav: 9,43 g

Fehérje: 41,66 g

Szénhidrát: 212,2 g

Cukor: 19,98 g

Só: 10,55 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Pástétom, különféle
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Banán

Energia: 476,55 KCal / 1995,21954 KJ

Zsír: 6,65 g

T. zsírsav: 1,68 g

Fehérje: 19,81 g

Szénhidrát: 103 g

Cukor: 0 g

Só: 1,16 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Tejtermék, laktóz

  Mustár  Szója  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2020-12-12
Reggeli

Gyümölcslé
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 574,14 KCal / 2403,809352 KJ

Zsír: 16,37 g

T. zsírsav: 5,06 g

Fehérje: 19,64 g

Szénhidrát: 85,91 g

Cukor: 0 g

Só: 1,91 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges karalábéleves
Tejfölös sertés ragu
Orsó tészta durum
Alma

Energia: 842,48 KCal / 3527,295264 KJ

Zsír: 27,31 g

T. zsírsav: 7,12 g

Fehérje: 39,43 g

Szénhidrát: 108,09 g

Cukor: 0 g

Só: 4,43 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g