Heti menü, 42. hét
2021-10-18
Poharas tej
Kakaóscsiga
Energia: 481,78 KCal / 2017,116504 KJ
Zsír: 24,6 g
T. zsírsav: 8,21 g
Fehérje: 16,24 g
Szénhidrát: 48,3 g
Cukor: 10 g
Só: 1,05 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
Zöldségleves
Galuska
Bácskai rizses hús
Vegyes vágott savanyúság
Energia: 989,61 KCal / 4143,299148 KJ
Zsír: 37,52 g
T. zsírsav: 9,12 g
Fehérje: 38,67 g
Szénhidrát: 123,02 g
Cukor: 0 g
Só: 4,67 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gyümölcslé 0.2 100%
Tömlős sajt
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 613,18 KCal / 2567,262024 KJ
Zsír: 16,86 g
T. zsírsav: 8,31 g
Fehérje: 19,56 g
Szénhidrát: 94,79 g
Cukor: 0 g
Só: 1,34 g
Allergének:
Glutén
2021-10-19
Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
T.k. kenyér
Energia: 733,36 KCal / 3070,431648 KJ
Zsír: 21,69 g
T. zsírsav: 7,75 g
Fehérje: 24,76 g
Szénhidrát: 108,75 g
Cukor: 46,96 g
Só: 4,24 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén
Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Sült füstölt tarja
Lencsefőzelék
T.k. kenyér
Energia: 924,99 KCal / 3872,748132 KJ
Zsír: 27,91 g
T. zsírsav: 4,48 g
Fehérje: 55,53 g
Szénhidrát: 110,77 g
Cukor: 2,7 g
Só: 8,08 g
Allergének: 
Tojás Mustár Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Kéndioxid, szulfit
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Gyümölcslé 0.2 100%
Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Energia: 165,9 KCal / 694,59012 KJ
Zsír: 28,71 g
T. zsírsav: 10,43 g
Fehérje: 22,56 g
Szénhidrát: 86,2 g
Cukor: 0 g
Só: 3,84 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
2021-10-20
Poharas tej
Zala felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 561,25 KCal / 2349,8415 KJ
Zsír: 19,43 g
T. zsírsav: 6,71 g
Fehérje: 26,32 g
Szénhidrát: 69,59 g
Cukor: 0 g
Só: 2,09 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Vegyes gyümölcsleves
Csirkemell pörkölt
Bulgur
Káposzta saláta
Energia: 795,01 KCal / 3328,547868 KJ
Zsír: 24,11 g
T. zsírsav: 4,74 g
Fehérje: 44,19 g
Szénhidrát: 106,4 g
Cukor: 14,99 g
Só: 2,95 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Sült csirkecomb
Kukoricás rizs
Meggybefőtt, magozott
Energia: 1020,45 KCal / 4272,42006 KJ
Zsír: 21,12 g
T. zsírsav: 3 g
Fehérje: 112,98 g
Szénhidrát: 92,83 g
Cukor: 9,6 g
Só: 2,78 g
2021-10-21
Poharas kakaó
Minimargarin
Puffancs
Energia: 594,66 KCal / 2489,722488 KJ
Zsír: 23,52 g
T. zsírsav: 7,82 g
Fehérje: 17,24 g
Szénhidrát: 77,8 g
Cukor: 16,2 g
Só: 1,47 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén Szója
Zöldséges árpagyöngyleves
Rántott sertésborda
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 1017,12 KCal / 4258,478016 KJ
Zsír: 68,12 g
T. zsírsav: 10,51 g
Fehérje: 44,44 g
Szénhidrát: 117,92 g
Cukor: 0 g
Só: 3,33 g
Allergének: 
Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Sült lecsó kolbász
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Energia: 831,51 KCal / 3481,366068 KJ
Zsír: 40,68 g
T. zsírsav: 11,81 g
Fehérje: 34,41 g
Szénhidrát: 80,3 g
Cukor: 9,99 g
Só: 5,06 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2021-10-22
Gyümölcsjoghurt
Falatka
Energia: 166,11 KCal / 695,469348 KJ
Zsír: 10,99 g
T. zsírsav: 6,11 g
Fehérje: 16,93 g
Szénhidrát: 63,35 g
Cukor: 12,99 g
Só: 2,01 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
Tojásleves
Pirított zsemle kocka
Bolognai makaróni
Alma
Energia: 986,56 KCal / 4130,529408 KJ
Zsír: 46,08 g
T. zsírsav: 12,58 g
Fehérje: 39,4 g
Szénhidrát: 110,43 g
Cukor: 4 g
Só: 3,03 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Heti menü, 43. hét
