A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 04. hét

04. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-01-20
Reggeli

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 180,17 KCal / 754,335756 KJ

Zsír: 20,23 g

T. zsírsav: 7,71 g

Fehérje: 28,77 g

Szénhidrát: 80,19 g

Cukor: 0 g

Só: 2,46 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Palócleves
Lekváros bukta
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 905,96 KCal / 3793,073328 KJ

Zsír: 39,33 g

T. zsírsav: 10,44 g

Fehérje: 30,85 g

Szénhidrát: 132,82 g

Cukor: 21,8 g

Só: 3,26 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

B menü

Palócleves
Káposztás kocka
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 854,94 KCal / 3579,462792 KJ

Zsír: 21,71 g

T. zsírsav: 5,28 g

Fehérje: 39,93 g

Szénhidrát: 150,44 g

Cukor: 1,5 g

Só: 3,56 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Vacsora

Citromos tea
Sült hurka
Mustár
Félbarna kenyér

Energia: 1023,76 KCal / 4286,278368 KJ

Zsír: 42,91 g

T. zsírsav: 10,84 g

Fehérje: 49,68 g

Szénhidrát: 108,31 g

Cukor: 9,99 g

Só: 7,04 g

Allergének: Mustár Glutén

  Mustár  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Kéndioxid, szulfit Szója

  Glutén  Kéndioxid, szulfit  Szója

 Kedd,
2020-01-21
Reggeli

Citromos tea
Tojáskrém
Jégcsap retek
Félbarna kenyér

Energia: 534,52 KCal / 2237,928336 KJ

Zsír: 19,2 g

T. zsírsav: 4,95 g

Fehérje: 15,06 g

Szénhidrát: 74,6 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,27 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz Szója

  Tejtermék, laktóz  Szója

A menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Tarhonyáshús
Céklasaláta

Energia: 1210,61 KCal / 5068,581948 KJ

Zsír: 42,98 g

T. zsírsav: 9,64 g

Fehérje: 61,7 g

Szénhidrát: 176,77 g

Cukor: 8,99 g

Só: 5,38 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Sertésborda Dubarry módra
Párolt rizs
Céklasaláta

Energia: 1206,99 KCal / 5053,425732 KJ

Zsír: 51,96 g

T. zsírsav: 16,12 g

Fehérje: 53,2 g

Szénhidrát: 177,31 g

Cukor: 7,99 g

Só: 7,6 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Vagdalt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 914,05 KCal / 3826,94454 KJ

Zsír: 40,67 g

T. zsírsav: 8,73 g

Fehérje: 36,73 g

Szénhidrát: 97,91 g

Cukor: 2 g

Só: 5,6 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2020-01-22
Reggeli

Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 462,81 KCal / 1937,692908 KJ

Zsír: 20,99 g

T. zsírsav: 7,5 g

Fehérje: 29,84 g

Szénhidrát: 74,29 g

Cukor: 0 g

Só: 2,22 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges felesborsó leves
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Sütemény

Energia: 1283,27 KCal / 5372,794836 KJ

Zsír: 46,78 g

T. zsírsav: 6,9 g

Fehérje: 52,15 g

Szénhidrát: 159,29 g

Cukor: 9,99 g

Só: 4,08 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Zöldséges felesborsó leves
Húsos rakott burgonya
Káposzta saláta

Energia: 613,2 KCal / 2567,34576 KJ

Zsír: 33,6 g

T. zsírsav: 10,03 g

Fehérje: 46,23 g

Szénhidrát: 124,1 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4,13 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Tepertő
Paradicsom
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1594,6 KCal / 6676,27128 KJ

Zsír: 126,92 g

T. zsírsav: 46,19 g

Fehérje: 31,31 g

Szénhidrát: 79,16 g

Cukor: 0 g

Só: 0,7 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Csütörtök,
2020-01-23
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 592,36 KCal / 2480,092848 KJ

Zsír: 23,77 g

T. zsírsav: 10,24 g

Fehérje: 24,53 g

Szénhidrát: 69,22 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,96 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Fahéjas szilvaleves
Zöldborsós csirkecomb
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 934,72 KCal / 3913,485696 KJ

Zsír: 37,45 g

T. zsírsav: 6,48 g

Fehérje: 117,52 g

Szénhidrát: 100,44 g

Cukor: 9,99 g

Só: 4,38 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Fahéjas szilvaleves
Debreceni sertés tokány
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1074,77 KCal / 4499,847036 KJ

Zsír: 45,41 g

T. zsírsav: 11,59 g

Fehérje: 43,79 g

Szénhidrát: 122,13 g

Cukor: 7,99 g

Só: 5,03 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Juhtúrós sztrapcska
Narancs

Energia: 394,19 KCal / 1650,394692 KJ

Zsír: 17,38 g

T. zsírsav: 3,89 g

Fehérje: 16,06 g

Szénhidrát: 57,49 g

Cukor: 0 g

Só: 1,13 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz

  Tojás  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-01-24
Reggeli

Tej 1,5 %
Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 406,67 KCal / 1702,645956 KJ

Zsír: 11,68 g

T. zsírsav: 4,14 g

Fehérje: 33,02 g

Szénhidrát: 78,09 g

Cukor: 0 g

Só: 2,82 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Rizses csirkemell
Őszibarackbefőtt

Energia: 1186,7 KCal / 4968,47556 KJ

Zsír: 36,12 g

T. zsírsav: 6,27 g

Fehérje: 53,46 g

Szénhidrát: 187,88 g

Cukor: 14 g

Só: 4 g

Allergének: Zeller Glutén

  Zeller  Glutén

B menü

Lebbencsleves
Tükör tojás
Finomfőzelék
T.k. kenyér
Sütemény

Energia: 1122,95 KCal / 4701,56706 KJ

Zsír: 51,54 g

T. zsírsav: 10,45 g

Fehérje: 47,07 g

Szénhidrát: 157,06 g

Cukor: 5,99 g

Só: 3,54 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Aprópecsenye
Hagymás törtburgonya
Káposzta saláta
Mandarin

Energia: 479,63 KCal / 2008,114884 KJ

Zsír: 29,32 g

T. zsírsav: 5,19 g

Fehérje: 30,12 g

Szénhidrát: 91,08 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4,71 g

 Szombat,
2020-01-25
Reggeli

Tej 1,5 %
Gomolyasajt
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 533,61 KCal / 2234,118348 KJ

Zsír: 23,38 g

T. zsírsav: 3,91 g

Fehérje: 33,49 g

Szénhidrát: 82,89 g

Cukor: 0 g

Só: 1,21 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Babgulyás
Túrós derelye
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1624,35 KCal / 6800,82858 KJ

Zsír: 49,21 g

T. zsírsav: 7,47 g

Fehérje: 60,68 g

Szénhidrát: 228,87 g

Cukor: 9,99 g

Só: 6,15 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Császárszalonna
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 1028,03 KCal / 4304,156004 KJ

Zsír: 64,52 g

T. zsírsav: 22,02 g

Fehérje: 41,63 g

Szénhidrát: 68,83 g

Cukor: 9,99 g

Só: 4,18 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Vasárnap,
2020-01-26
Reggeli

Citromos tea
T.k. kenyér
Hagymás tojásrántotta

Energia: 482,98 KCal / 2022,140664 KJ

Zsír: 13,33 g

T. zsírsav: 2,82 g

Fehérje: 22,13 g

Szénhidrát: 67,89 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,59 g

Allergének: Glutén Tojás

  Glutén  Tojás

A menü

Egri húsleves
Csiga tészta
Sertésborda Budapest módra
Burgonyapüré
Házi vegyes saláta

Energia: 743,56 KCal / 3113,137008 KJ

Zsír: 45,07 g

T. zsírsav: 12,51 g

Fehérje: 59,95 g

Szénhidrát: 93,81 g

Cukor: 8,39 g

Só: 4,69 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Szalámikrém
Kockasajt (Natúr)
Zöldpaprika
Rozskenyér
Narancs

Energia: 697,56 KCal / 2920,544208 KJ

Zsír: 28,12 g

T. zsírsav: 10,61 g

Fehérje: 24,72 g

Szénhidrát: 84,06 g

Cukor: 0 g

Só: 0,98 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 

Heti menü, 5. hét

5. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-01-27
Reggeli

Tejeskávé
Gépsonka
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 454,93 KCal / 1904,700924 KJ

Zsír: 12,97 g

T. zsírsav: 4,27 g

Fehérje: 29,84 g

Szénhidrát: 78,3 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,12 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Tárkonyos sertés raguleves
Gránátos kocka
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 1034,69 KCal / 4332,040092 KJ

Zsír: 31,53 g

T. zsírsav: 8,79 g

Fehérje: 52,71 g

Szénhidrát: 180,5 g

Cukor: 0 g

Só: 3,91 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Tárkonyos sertés raguleves
Fornetti Fánk
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 555,29 KCal / 2324,888172 KJ

Zsír: 21,27 g

T. zsírsav: 7,96 g

Fehérje: 33,73 g

Szénhidrát: 69,56 g

Cukor: 0 g

Só: 1,54 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Vacsora

Lecsós sertés tokány
Tarhonya köret
Ecetes almapaprika

Energia: 906,16 KCal / 3793,910688 KJ

Zsír: 41,93 g

T. zsírsav: 9,63 g

Fehérje: 44,34 g

Szénhidrát: 86,76 g

Cukor: 1 g

Só: 5,39 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Kéndioxid, szulfit

  Mustár  Kéndioxid, szulfit

 Kedd,
2020-01-28
Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér
Zöldpaprika

Energia: 652,64 KCal / 2732,473152 KJ

Zsír: 27,47 g

T. zsírsav: 4,38 g

Fehérje: 23,62 g

Szénhidrát: 76,8 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,56 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Zöldséges májgaluska leves
Zöldborsós sertés ragu
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1188,75 KCal / 4977,0585 KJ

Zsír: 47,21 g

T. zsírsav: 8,59 g

Fehérje: 57,2 g

Szénhidrát: 132,16 g

Cukor: 0 g

Só: 4,58 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Zöldséges májgaluska leves
Húsgombóc paradicsommártásban
Főtt burgonya
Teljesk.margarinos pogácsa

Energia: 801,03 KCal / 3353,752404 KJ

Zsír: 34,4 g

T. zsírsav: 5,06 g

Fehérje: 46,57 g

Szénhidrát: 142,63 g

Cukor: 7,99 g

Só: 3,36 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Vacsora

Serpenyős virsli
Uborka saláta
T.k. kenyér
Alma

Energia: 662,29 KCal / 2772,875772 KJ

Zsír: 32,45 g

T. zsírsav: 9,98 g

Fehérje: 35,63 g

Szénhidrát: 147,18 g

Cukor: 9,99 g

Só: 5,12 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Szerda,
2020-01-29
Reggeli

Kakaó
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 625,34 KCal / 2618,173512 KJ

Zsír: 32,93 g

T. zsírsav: 3,21 g

Fehérje: 14,78 g

Szénhidrát: 87,63 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Zöldséges fehérbableves
Stefánia vagdalt
Petrezselymes burgonya
Hordós káposzta

Energia: 784,56 KCal / 3284,795808 KJ

Zsír: 36,37 g

T. zsírsav: 5,88 g

Fehérje: 43,91 g

Szénhidrát: 138,21 g

Cukor: 0 g

Só: 8,09 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Zöldséges fehérbableves
Roston sült csirkemell
Sajtmártás
Párolt rizs

Energia: 1234,2 KCal / 5167,34856 KJ

Zsír: 49,29 g

T. zsírsav: 13,07 g

Fehérje: 58,08 g

Szénhidrát: 153,01 g

Cukor: 0 g

Só: 4,45 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Tej 1,5 %
Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér
Mandarin
Tejszelet

Energia: 525,4 KCal / 2199,74472 KJ

Zsír: 17,43 g

T. zsírsav: 6,38 g

Fehérje: 37,24 g

Szénhidrát: 111,39 g

Cukor: 5,93 g

Só: 2,44 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén Tojás

  Tejtermék, laktóz  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szója  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Csütörtök,
2020-01-30
Reggeli

Tej 1,5 %
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 509,06 KCal / 2131,332408 KJ

Zsír: 26,38 g

T. zsírsav: 9,61 g

Fehérje: 28,77 g

Szénhidrát: 74,74 g

Cukor: 0 g

Só: 2,17 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Meggyleves
Karfiolos csirkemell tokány
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 871,8 KCal / 3650,05224 KJ

Zsír: 19,73 g

T. zsírsav: 4,15 g

Fehérje: 38,88 g

Szénhidrát: 136,04 g

Cukor: 19,98 g

Só: 2,27 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Meggyleves
Rántott sertésborda
Tört burgonya
Csemege uborka

Energia: 998,23 KCal / 4179,389364 KJ

Zsír: 65,38 g

T. zsírsav: 11,55 g

Fehérje: 42,03 g

Szénhidrát: 157,03 g

Cukor: 24,98 g

Só: 4,57 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Vacsora

Rakott metélt
Alma

Energia: 1009,89 KCal / 4228,207452 KJ

Zsír: 31,03 g

T. zsírsav: 6,61 g

Fehérje: 28,84 g

Szénhidrát: 151,25 g

Cukor: 14,99 g

Só: 5,97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Diófélék

  Tejtermék, laktóz  Diófélék

 Péntek,
2020-01-31
Reggeli

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 448,27 KCal / 1876,816836 KJ

Zsír: 20,08 g

T. zsírsav: 7,32 g

Fehérje: 27,87 g

Szénhidrát: 74,69 g

Cukor: 0 g

Só: 2,46 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldségleves
Hajdinás galuska
Sertés pörkölt
Tejfölös zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér
Linzer karika

Energia: 1280,88 KCal / 5362,788384 KJ

Zsír: 57,38 g

T. zsírsav: 10,95 g

Fehérje: 50,69 g

Szénhidrát: 136,85 g

Cukor: 4,2 g

Só: 5,88 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Zöldségleves
Hajdinás galuska
Csikós tokány
Orsó tészta
Linzer karika

Energia: 1141,87 KCal / 4780,781316 KJ

Zsír: 46,08 g

T. zsírsav: 11,37 g

Fehérje: 47,03 g

Szénhidrát: 131,77 g

Cukor: 0 g

Só: 7,1 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Vacsora

Piritott csirkemáj
Burgonyapüré
Narancs

Energia: 506,69 KCal / 2121,409692 KJ

Zsír: 29,63 g

T. zsírsav: 6,43 g

Fehérje: 41,72 g

Szénhidrát: 86,54 g

Cukor: 0 g

Só: 4 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2020-02-01
Reggeli

Citromos tea
Sült szalonna
Lilahagyma
T.k. kenyér

Energia: 1094,15 KCal / 4580,98722 KJ

Zsír: 74,8 g

T. zsírsav: 27,76 g

Fehérje: 22,78 g

Szénhidrát: 80,94 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,87 g

Allergének: Glutén

  Glutén

A menü

Tejfölös gombaleves
Brassói aprópecsenye
Csemege uborka

Energia: 782,5 KCal / 3276,171 KJ

Zsír: 59,51 g

T. zsírsav: 14,98 g

Fehérje: 38,9 g

Szénhidrát: 86,11 g

Cukor: 0 g

Só: 5,29 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tej
Teavaj
Zöldpaprika
Rozskenyér
Mandarin

Energia: 976,76 KCal / 4089,498768 KJ

Zsír: 25,54 g

T. zsírsav: 11,5 g

Fehérje: 31,05 g

Szénhidrát: 123,53 g

Cukor: 0 g

Só: 1,36 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója

 Vasárnap,
2020-02-02
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Félbarna kenyér

Energia: 738,99 KCal / 3094,003332 KJ

Zsír: 29,85 g

T. zsírsav: 4,74 g

Fehérje: 26,02 g

Szénhidrát: 90,49 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,11 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Toroskáposzta
Félbarna kenyér
Túró Rudi

Energia: 838,47 KCal / 3510,506196 KJ

Zsír: 36,71 g

T. zsírsav: 8,3 g

Fehérje: 43 g

Szénhidrát: 82,87 g

Cukor: 7,94 g

Só: 7,95 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szója  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tömlős sajt
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Alma

Energia: 614,37 KCal / 2572,244316 KJ

Zsír: 17,97 g

T. zsírsav: 8,3 g

Fehérje: 22,33 g

Szénhidrát: 89,57 g

Cukor: 0 g

Só: 1,56 g

Allergének: Glutén

  Glutén