A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 27. hét

27. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-06-29
Reggeli

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 454,62 KCal / 1903,403016 KJ

Zsír: 11,09 g

T. zsírsav: 3,21 g

Fehérje: 18,46 g

Szénhidrát: 91,95 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Tarhonyáshús
Káposzta saláta

Energia: 888,05 KCal / 3718,08774 KJ

Zsír: 30,16 g

T. zsírsav: 5,59 g

Fehérje: 45,76 g

Szénhidrát: 107,15 g

Cukor: 0 g

Só: 2,66 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Sült tarja
Ecetes almapaprika
Félbarna kenyér
Túró Rudi

Energia: 1253,88 KCal / 5249,744784 KJ

Zsír: 63,96 g

T. zsírsav: 21,93 g

Fehérje: 40,28 g

Szénhidrát: 127,75 g

Cukor: 9,14 g

Só: 2,93 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Kéndioxid, szulfit Szója Glutén Földimogyoró Diófélék

  Mustár  Kéndioxid, szulfit  Szója  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Kedd,
2020-06-30
Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 395,15 KCal / 1654,41402 KJ

Zsír: 3,39 g

T. zsírsav: 0,87 g

Fehérje: 13,66 g

Szénhidrát: 76,89 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Hamisgulyásleves
Rakott karfiol
T.k. kenyér

Energia: 1031,7 KCal / 4319,52156 KJ

Zsír: 56,82 g

T. zsírsav: 18,32 g

Fehérje: 39,12 g

Szénhidrát: 130,83 g

Cukor: 0 g

Só: 3,65 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Serpenyős burgonya
Félbarna kenyér
Vegyes vágott savanyúság
Alma

Energia: 447,79 KCal / 1874,807172 KJ

Zsír: 21,07 g

T. zsírsav: 2,29 g

Fehérje: 19,55 g

Szénhidrát: 135,68 g

Cukor: 0 g

Só: 4,22 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

 Szerda,
2020-07-01
Reggeli

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 462,92 KCal / 1938,153456 KJ

Zsír: 14,72 g

T. zsírsav: 5,09 g

Fehérje: 35,19 g

Szénhidrát: 83,09 g

Cukor: 0 g

Só: 2,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Ananászos csirkemell tokány
Petrezselymes burgonya

Energia: 647,82 KCal / 2712,292776 KJ

Zsír: 29,13 g

T. zsírsav: 6,04 g

Fehérje: 37,09 g

Szénhidrát: 126,95 g

Cukor: 35,27 g

Só: 2,14 g

Allergének: Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Libazsír
Lilahagyma
Túró Rudi
Félbarna kenyér

Energia: 944,85 KCal / 3955,89798 KJ

Zsír: 45,72 g

T. zsírsav: 14,35 g

Fehérje: 18,26 g

Szénhidrát: 112,1 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,82 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék Szója

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék  Szója

 Csütörtök,
2020-07-02
Reggeli

Citromos tea
Főtt virsli
Mustár
T.k. kenyér

Energia: 643,24 KCal / 2693,117232 KJ

Zsír: 24,69 g

T. zsírsav: 7,75 g

Fehérje: 26,56 g

Szénhidrát: 77,78 g

Cukor: 9,99 g

Só: 4,61 g

Allergének: Mustár Glutén

  Mustár  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

  Szója  Glutén  Kéndioxid, szulfit

A menü

Zöldséges karfiolleves
Galuska
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Alma

Energia: 896,48 KCal / 3753,382464 KJ

Zsír: 31,34 g

T. zsírsav: 9,15 g

Fehérje: 19,21 g

Szénhidrát: 132,68 g

Cukor: 0 g

Só: 4,09 g

Allergének: Glutén Tojás Hal Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Hal  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tojásos galuska
Uborkasaláta tejfölös

Energia: 927,16 KCal / 3881,833488 KJ

Zsír: 38,99 g

T. zsírsav: 9,1 g

Fehérje: 30,43 g

Szénhidrát: 112,53 g

Cukor: 2 g

Só: 7,6 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-07-03
Reggeli

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 489,52 KCal / 2049,522336 KJ

Zsír: 20,27 g

T. zsírsav: 7,31 g

Fehérje: 29,72 g

Szénhidrát: 82,69 g

Cukor: 0 g

Só: 2,68 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Vadas sertés ragu
Orsó tészta durum

Energia: 882,87 KCal / 3696,400116 KJ

Zsír: 38,6 g

T. zsírsav: 8,48 g

Fehérje: 38,76 g

Szénhidrát: 93,85 g

Cukor: 3 g

Só: 5,76 g

Allergének: Tojás Mustár Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Mustár  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Csemege sertéssült
Kelkáposzta főzelék
T.k. kenyér

Energia: 813,25 KCal / 3404,9151 KJ

Zsír: 34,25 g

T. zsírsav: 5,53 g

Fehérje: 41,5 g

Szénhidrát: 100,68 g

Cukor: 0 g

Só: 2,83 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Szombat,
2020-07-04
Reggeli

Tejeskávé
Olasz felvágott
Margarin
Jégcsap retek
Kukoricás kenyér

Energia: 603,64 KCal / 2527,319952 KJ

Zsír: 24,76 g

T. zsírsav: 8,83 g

Fehérje: 25,04 g

Szénhidrát: 91,73 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,97 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Szója

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Szója

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Sertés raguleves galuskával
Mákos metélt
Alma

Energia: 1032,37 KCal / 4322,326716 KJ

Zsír: 31,36 g

T. zsírsav: 7,01 g

Fehérje: 43,92 g

Szénhidrát: 141,68 g

Cukor: 29,97 g

Só: 6,79 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcsjoghurt
Kockasajt (Natúr)
Margarin
T.k. kenyér

Energia: 662,47 KCal / 2773,629396 KJ

Zsír: 22,4 g

T. zsírsav: 10,5 g

Fehérje: 25,24 g

Szénhidrát: 88,92 g

Cukor: 12,99 g

Só: 2,06 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója

 Vasárnap,
2020-07-05
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Félbarna kenyér

Energia: 738,99 KCal / 3094,003332 KJ

Zsír: 29,85 g

T. zsírsav: 4,74 g

Fehérje: 26,02 g

Szénhidrát: 90,49 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,11 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Csontleves
Rántott csirkemell szelet
Burgonyapüré
Csemege uborka
Cérnametélt

Energia: 951,42 KCal / 3983,405256 KJ

Zsír: 61,18 g

T. zsírsav: 9,46 g

Fehérje: 56,5 g

Szénhidrát: 114,73 g

Cukor: 0 g

Só: 6,3 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Disznósajt
Lilahagyma
T.k. kenyér

Energia: 853,53 KCal / 3573,559404 KJ

Zsír: 36,31 g

T. zsírsav: 12,3 g

Fehérje: 32,71 g

Szénhidrát: 96,11 g

Cukor: 0 g

Só: 6,63 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

 

Heti menü, 28. hét

28. hét
Reggeli
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-07-06
Reggeli

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 504,27 KCal / 2111,277636 KJ

Zsír: 21,11 g

T. zsírsav: 7,51 g

Fehérje: 31,47 g

Szénhidrát: 82,72 g

Cukor: 0 g

Só: 2,14 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Karfiolos sertés tokány
Párolt rizs
Tejfölös burgonyaleves
Csemege uborka

Energia: 867,1 KCal / 3630,37428 KJ

Zsír: 32,67 g

T. zsírsav: 7,08 g

Fehérje: 35,45 g

Szénhidrát: 134,42 g

Cukor: 2 g

Só: 4,33 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Grillfűszeres csirkemell
Petrezselymes burgonya
Meggybefőtt, magozott

Energia: 309,73 KCal / 1296,777564 KJ

Zsír: 14,4 g

T. zsírsav: 1,78 g

Fehérje: 35,67 g

Szénhidrát: 77,31 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,72 g

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Kedd,
2020-07-07
Reggeli

Citromos tea
Tojáskrém
Jégcsap retek
Félbarna kenyér

Energia: 586,24 KCal / 2454,469632 KJ

Zsír: 19,4 g

T. zsírsav: 4,97 g

Fehérje: 17,02 g

Szénhidrát: 85,06 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,38 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Tejtermék, laktóz Szója

  Tejtermék, laktóz  Szója

A menü

Palócleves
Káposztás kocka
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 922,93 KCal / 3864,123324 KJ

Zsír: 22,11 g

T. zsírsav: 5,39 g

Fehérje: 41,55 g

Szénhidrát: 151,18 g

Cukor: 2 g

Só: 3,68 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Vagdalt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér

Energia: 1101,53 KCal / 4611,885804 KJ

Zsír: 55,15 g

T. zsírsav: 13,84 g

Fehérje: 38,66 g

Szénhidrát: 111,04 g

Cukor: 2 g

Só: 6,23 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2020-07-08
Reggeli

Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 504,27 KCal / 2111,277636 KJ

Zsír: 21,11 g

T. zsírsav: 7,51 g

Fehérje: 31,47 g

Szénhidrát: 82,72 g

Cukor: 0 g

Só: 2,44 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Zöldségleves
kiskocka tészta
Sertés pörkölt
Sárgaborsó főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 1163,49 KCal / 4871,299932 KJ

Zsír: 46,41 g

T. zsírsav: 7,98 g

Fehérje: 63,13 g

Szénhidrát: 121,78 g

Cukor: 0 g

Só: 7,17 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Tepertő
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 1283,18 KCal / 5372,418024 KJ

Zsír: 85,12 g

T. zsírsav: 30,84 g

Fehérje: 27,84 g

Szénhidrát: 98,4 g

Cukor: 0 g

Só: 0,81 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Csütörtök,
2020-07-09
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 540,62 KCal / 2263,467816 KJ

Zsír: 15,65 g

T. zsírsav: 6,43 g

Fehérje: 21,73 g

Szénhidrát: 77,43 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,95 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Vegyes gyümölcsleves
Serpenyős kolbász*
Vegyes vágott savanyúság
T.k. kenyér

Energia: 788,81 KCal / 3302,589708 KJ

Zsír: 47,89 g

T. zsírsav: 13,01 g

Fehérje: 37,66 g

Szénhidrát: 144,64 g

Cukor: 8,99 g

Só: 7,43 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

  Szója  Glutén  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tejberizs szórattal
Alma
Túró Rudi

Energia: 336,89 KCal / 1410,491052 KJ

Zsír: 13,63 g

T. zsírsav: 6,99 g

Fehérje: 16,36 g

Szénhidrát: 81,25 g

Cukor: 22,93 g

Só: 0,38 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Péntek,
2020-07-10
Reggeli

Tej 1,5 %
Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 446,75 KCal / 1870,4529 KJ

Zsír: 11,86 g

T. zsírsav: 4,13 g

Fehérje: 34,77 g

Szénhidrát: 85,92 g

Cukor: 0 g

Só: 3,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Paprikás pulykacomb ragu
Bulgur
Alma

Energia: 874,25 KCal / 3660,3099 KJ

Zsír: 34,84 g

T. zsírsav: 9,19 g

Fehérje: 40,1 g

Szénhidrát: 131,98 g

Cukor: 0 g

Só: 3,86 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Lángos
Tejföl

Energia: 1745,64 KCal / 7308,645552 KJ

Zsír: 133,49 g

T. zsírsav: 23,11 g

Fehérje: 24,64 g

Szénhidrát: 126,04 g

Cukor: 10,19 g

Só: 3,98 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2020-07-11
Reggeli

Tej 1,5 %
Gomolyasajt
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér

Energia: 579,2 KCal / 2424,99456 KJ

Zsír: 21,51 g

T. zsírsav: 3,92 g

Fehérje: 34,73 g

Szénhidrát: 97,2 g

Cukor: 0 g

Só: 1,47 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Szegedi gulyás
Darásmetélt sárgabarack lekvárral
Félbarna kenyér

Energia: 1357,45 KCal / 5683,37166 KJ

Zsír: 41,03 g

T. zsírsav: 6,64 g

Fehérje: 50,55 g

Szénhidrát: 217,05 g

Cukor: 33,97 g

Só: 4,55 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Császárszalonna
Lilahagyma
T.k. kenyér

Energia: 1140,98 KCal / 4777,055064 KJ

Zsír: 65,08 g

T. zsírsav: 22,03 g

Fehérje: 44,68 g

Szénhidrát: 91,27 g

Cukor: 0 g

Só: 4,4 g

Allergének: Glutén

  Glutén

 Vasárnap,
2020-07-12
Reggeli

Citromos tea
Hagymás tojásrántotta
T.k. kenyér

Energia: 530,32 KCal / 2220,343776 KJ

Zsír: 13,58 g

T. zsírsav: 2,83 g

Fehérje: 23,98 g

Szénhidrát: 77,27 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,79 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Rakott brokkoli
T.k. kenyér

Energia: 933,12 KCal / 3906,786816 KJ

Zsír: 45,69 g

T. zsírsav: 15,01 g

Fehérje: 43,19 g

Szénhidrát: 86,09 g

Cukor: 0 g

Só: 3,31 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Szalámikrém
Kockasajt (Natúr)
Rozskenyér
Kígyóuborka
Alma

Energia: 661,03 KCal / 2767,600404 KJ

Zsír: 28,19 g

T. zsírsav: 10,61 g

Fehérje: 23,9 g

Szénhidrát: 76,61 g

Cukor: 0 g

Só: 1,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén