Heti menü, 16. hét
2025-04-14
Kefír
Sajtos kifli
Energia: 194,57 KCal / 814,625676 KJ
Zsír: 2,8 g
T. zsírsav: 1,6 g
Fehérje: 12,47 g
Szénhidrát: 29,65 g
Cukor: 0 g
Só: 0,6 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges felesborsó leves
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 807,7 KCal / 3381,67836 KJ
Zsír: 28,74 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 26,22 g
Szénhidrát: 108,66 g
Cukor: 0 g
Só: 1,69 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Szója
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Zöldséges felesborsó leves
Piskóta
Csokoládé öntet
Energia: 317,08 KCal / 1327,550544 KJ
Zsír: 10,22 g
T. zsírsav: 3,17 g
Fehérje: 24,07 g
Szénhidrát: 123,4 g
Cukor: 55,65 g
Só: 1,41 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Löncs felvágott
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 359,76 KCal / 1506,243168 KJ
Zsír: 14,34 g
T. zsírsav: 4,29 g
Fehérje: 13,81 g
Szénhidrát: 42,99 g
Cukor: 0 g
Só: 0,75 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Glutén
2025-04-15
Kakaó
T.k.foszlós kalács
Energia: 315,29 KCal / 1320,056172 KJ
Zsír: 4,81 g
T. zsírsav: 1,88 g
Fehérje: 12,81 g
Szénhidrát: 53,86 g
Cukor: 9,99 g
Só: 0,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás
Paradicsom leves
ABC tészta
Serpenyős sertésragu
T.k. kenyér
Energia: 658,35 KCal / 2756,37978 KJ
Zsír: 29,72 g
T. zsírsav: 4,93 g
Fehérje: 35,84 g
Szénhidrát: 134,49 g
Cukor: 15,98 g
Só: 2,72 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Paradicsom leves
ABC tészta
Csirkemell pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta
Energia: 829,64 KCal / 3473,536752 KJ
Zsír: 21,85 g
T. zsírsav: 2,83 g
Fehérje: 40,48 g
Szénhidrát: 116,75 g
Cukor: 15,98 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Mandarin
Energia: 252,18 KCal / 1055,827224 KJ
Zsír: 1,91 g
T. zsírsav: 0,46 g
Fehérje: 8,35 g
Szénhidrát: 49,51 g
Cukor: 0 g
Só: 0,47 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-04-16
Gépsonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 283,79 KCal / 1188,171972 KJ
Zsír: 8,69 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 16,03 g
Szénhidrát: 35,01 g
Cukor: 0 g
Só: 1,07 g
Allergének:
Glutén
Hamis gulyásleves
Bolognai makaróni
Energia: 634,25 KCal / 2655,4779 KJ
Zsír: 24,16 g
T. zsírsav: 6,28 g
Fehérje: 34,85 g
Szénhidrát: 102,91 g
Cukor: 3 g
Só: 2,23 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Hamis gulyásleves
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Energia: 742,21 KCal / 3107,484828 KJ
Zsír: 35,09 g
T. zsírsav: 8,13 g
Fehérje: 35,97 g
Szénhidrát: 138,35 g
Cukor: 0 g
Só: 2,09 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz
Sajjtal szórt rúd
Alma
Energia: 170,21 KCal / 712,635228 KJ
Zsír: 3,08 g
T. zsírsav: 1,49 g
Fehérje: 6,15 g
Szénhidrát: 28,85 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
2025-04-14
Kefír
Sajtos kifli
Energia: 194,57 KCal / 814,625676 KJ
Zsír: 2,8 g
T. zsírsav: 1,6 g
Fehérje: 12,47 g
Szénhidrát: 29,65 g
Cukor: 0 g
Só: 0,6 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges felesborsó leves
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 807,7 KCal / 3381,67836 KJ
Zsír: 28,74 g
T. zsírsav: 2,69 g
Fehérje: 26,22 g
Szénhidrát: 108,66 g
Cukor: 0 g
Só: 1,69 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Szója
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges felesborsó leves
Piskóta
Csokoládé öntet
Energia: 317,08 KCal / 1327,550544 KJ
Zsír: 10,22 g
T. zsírsav: 3,17 g
Fehérje: 24,07 g
Szénhidrát: 123,4 g
Cukor: 55,65 g
Só: 1,41 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Löncs felvágott
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 359,76 KCal / 1506,243168 KJ
Zsír: 14,34 g
T. zsírsav: 4,29 g
Fehérje: 13,81 g
Szénhidrát: 42,99 g
Cukor: 0 g
Só: 0,75 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
2025-04-15
Kakaó
T.k.foszlós kalács
Energia: 335,36 KCal / 1404,085248 KJ
Zsír: 4,81 g
T. zsírsav: 1,88 g
Fehérje: 12,81 g
Szénhidrát: 58,86 g
Cukor: 14,99 g
Só: 0,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás
Paradicsom leves
ABC tészta
Serpenyős sertésragu
T.k. kenyér
Energia: 658,35 KCal / 2756,37978 KJ
Zsír: 29,72 g
T. zsírsav: 4,93 g
Fehérje: 35,84 g
Szénhidrát: 134,49 g
Cukor: 15,98 g
Só: 2,72 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Paradicsom leves
ABC tészta
Csirkemell pörkölt
Rövidcső tészta
Káposzta saláta
Energia: 829,64 KCal / 3473,536752 KJ
Zsír: 21,85 g
T. zsírsav: 2,83 g
Fehérje: 40,48 g
Szénhidrát: 116,75 g
Cukor: 15,98 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás
Vajkrém (Natúr)
Jégcsapretek
Félbarna kenyér
Mandarin
Energia: 252,18 KCal / 1055,827224 KJ
Zsír: 1,91 g
T. zsírsav: 0,46 g
Fehérje: 8,35 g
Szénhidrát: 49,51 g
Cukor: 0 g
Só: 0,47 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-04-16
Gépsonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 283,79 KCal / 1188,171972 KJ
Zsír: 8,69 g
T. zsírsav: 2,37 g
Fehérje: 16,03 g
Szénhidrát: 35,01 g
Cukor: 0 g
Só: 1,07 g
Allergének:
Glutén
Hamis gulyásleves
Bolognai makaróni
Energia: 711,95 KCal / 2980,79226 KJ
Zsír: 27,18 g
T. zsírsav: 7,57 g
Fehérje: 39,86 g
Szénhidrát: 110,43 g
Cukor: 3 g
Só: 2,4 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Hamis gulyásleves
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Energia: 742,21 KCal / 3107,484828 KJ
Zsír: 35,09 g
T. zsírsav: 8,13 g
Fehérje: 35,97 g
Szénhidrát: 138,35 g
Cukor: 0 g
Só: 2,09 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Hal Tejtermék, laktóz
Sajjtal szórt rúd
Alma
Energia: 170,21 KCal / 712,635228 KJ
Zsír: 3,08 g
T. zsírsav: 1,49 g
Fehérje: 6,15 g
Szénhidrát: 28,85 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Heti menü, 17. hét
