Heti menü, 51. hét
2025-12-15
Kefír
Kifli
Energia: 235,76 KCal / 987,079968 KJ
Zsír: 6,95 g
T. zsírsav: 4 g
Fehérje: 10,17 g
Szénhidrát: 27,05 g
Cukor: 8 g
Só: 0,7 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges fehérbableves
Szerb rizseshús
Céklasaláta
Energia: 743,46 KCal / 3112,718328 KJ
Zsír: 24,18 g
T. zsírsav: 7,05 g
Fehérje: 31,77 g
Szénhidrát: 98,35 g
Cukor: 6,03 g
Só: 3,73 g
Allergének: 
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár
Zöldséges fehérbableves
Sült virsli
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 837,25 KCal / 3505,3983 KJ
Zsír: 43,38 g
T. zsírsav: 11,05 g
Fehérje: 26,15 g
Szénhidrát: 83,55 g
Cukor: 2,29 g
Só: 4,2 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója Glutén
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 321,7 KCal / 1346,89356 KJ
Zsír: 9,78 g
T. zsírsav: 3,14 g
Fehérje: 11,94 g
Szénhidrát: 44,21 g
Cukor: 0 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Tejtermék, laktóz
2025-12-16
Kakaó
T.k.briós
Energia: 290,41 KCal / 1215,888588 KJ
Zsír: 6,53 g
T. zsírsav: 3,13 g
Fehérje: 10,67 g
Szénhidrát: 46,6 g
Cukor: 23,44 g
Só: 1,21 g
Allergének: 
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Székelykáposzta
Félbarna kenyér
Energia: 626,18 KCal / 2621,690424 KJ
Zsír: 30,04 g
T. zsírsav: 8,9 g
Fehérje: 33,42 g
Szénhidrát: 50,82 g
Cukor: 1,53 g
Só: 4,38 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges májgaluska leves
Mákos tészta
Energia: 755,83 KCal / 3164,509044 KJ
Zsír: 26,67 g
T. zsírsav: 5,24 g
Fehérje: 24,33 g
Szénhidrát: 100,2 g
Cukor: 30,17 g
Só: 4,25 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 271,15 KCal / 1135,25082 KJ
Zsír: 4,9 g
T. zsírsav: 4,79 g
Fehérje: 7,05 g
Szénhidrát: 48 g
Cukor: 1,9 g
Só: 1,38 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-12-17
Trappista sajt
Margarin
Jégcsapretek
Falatka
Energia: 342,14 KCal / 1432,471752 KJ
Zsír: 14,88 g
T. zsírsav: 6,76 g
Fehérje: 14,32 g
Szénhidrát: 38,81 g
Cukor: 0 g
Só: 1,27 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Tojásleves
Citromos vajas csirkemellragu
Sárgarépás rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 669,74 KCal / 2804,067432 KJ
Zsír: 23,01 g
T. zsírsav: 3,63 g
Fehérje: 30,15 g
Szénhidrát: 83,84 g
Cukor: 13,79 g
Só: 2,29 g
Allergének:
Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Tejtermék, laktóz
Tojásleves
Lecsós sertés szelet
Főtt burgonya
Őszibarackbefőtt
Energia: 714,75 KCal / 2992,5153 KJ
Zsír: 32,33 g
T. zsírsav: 7,37 g
Fehérje: 28,49 g
Szénhidrát: 75,57 g
Cukor: 16,05 g
Só: 2,05 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Libazsír
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 314,24 KCal / 1315,660032 KJ
Zsír: 15,65 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 5,83 g
Szénhidrát: 36,3 g
Cukor: 0 g
Só: 1,19 g
Allergének:
Glutén
2025-12-18
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 293,38 KCal / 1228,323384 KJ
Zsír: 11,55 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 10,15 g
Szénhidrát: 35,27 g
Cukor: 0 g
Só: 1,89 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 1117,77 KCal / 4679,879436 KJ
Zsír: 46,34 g
T. zsírsav: 7,97 g
Fehérje: 45,68 g
Szénhidrát: 109,75 g
Cukor: 3,48 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Csillagfürt
Sárgaborsó leves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 954,74 KCal / 3997,305432 KJ
Zsír: 34,12 g
T. zsírsav: 5,35 g
Fehérje: 45,77 g
Szénhidrát: 114,29 g
Cukor: 11,36 g
Só: 3,33 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Túró Rudi
Narancs
Energia: 169,24 KCal / 708,574032 KJ
Zsír: 6,36 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,7 g
Szénhidrát: 23,18 g
Cukor: 12,6 g
Só: 0,03 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
2025-12-19
Tej 1,5 %
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 289,1 KCal / 1210,40388 KJ
Zsír: 5,6 g
T. zsírsav: 2,89 g
Fehérje: 12,32 g
Szénhidrát: 46,45 g
Cukor: 10,15 g
Só: 2,22 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 0.2 100%
Bolognai spagetti
Energia: 771,73 KCal / 3231,079164 KJ
Zsír: 19,63 g
T. zsírsav: 5,65 g
Fehérje: 32,55 g
Szénhidrát: 79,7 g
Cukor: 14,17 g
Só: 1,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Perec sós
Alma
Energia: 227,75 KCal / 953,5437 KJ
Zsír: 2,48 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,98 g
Szénhidrát: 43,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
2025-12-15
Kefír
Kifli
Energia: 235,76 KCal / 987,079968 KJ
Zsír: 6,95 g
T. zsírsav: 4 g
Fehérje: 10,17 g
Szénhidrát: 27,05 g
Cukor: 8 g
Só: 0,7 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Zöldséges fehérbableves
Szerb rizseshús
Céklasaláta
Energia: 759,39 KCal / 3179,414052 KJ
Zsír: 24,99 g
T. zsírsav: 7,34 g
Fehérje: 33,87 g
Szénhidrát: 98,39 g
Cukor: 6,03 g
Só: 3,75 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges fehérbableves
Sült virsli
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Energia: 837,25 KCal / 3505,3983 KJ
Zsír: 43,38 g
T. zsírsav: 11,05 g
Fehérje: 26,15 g
Szénhidrát: 83,55 g
Cukor: 2,29 g
Só: 4,2 g
Allergének:
Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója Glutén
Zala felvágott( Allergénmentes)
Margarin
TV paprika
T.k. kenyér
Alma
Energia: 321,7 KCal / 1346,89356 KJ
Zsír: 9,78 g
T. zsírsav: 3,14 g
Fehérje: 11,94 g
Szénhidrát: 44,21 g
Cukor: 0 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
2025-12-16
Kakaó
T.k.briós
Energia: 310,48 KCal / 1299,917664 KJ
Zsír: 6,53 g
T. zsírsav: 3,13 g
Fehérje: 10,67 g
Szénhidrát: 51,6 g
Cukor: 28,44 g
Só: 1,21 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Tojás Glutén
Zöldséges májgaluska leves
Székelykáposzta
Félbarna kenyér
Energia: 626,18 KCal / 2621,690424 KJ
Zsír: 30,04 g
T. zsírsav: 8,9 g
Fehérje: 33,42 g
Szénhidrát: 50,82 g
Cukor: 1,53 g
Só: 4,38 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Zöldséges májgaluska leves
Mákos tészta
Energia: 755,83 KCal / 3164,509044 KJ
Zsír: 26,67 g
T. zsírsav: 5,24 g
Fehérje: 24,33 g
Szénhidrát: 100,2 g
Cukor: 30,17 g
Só: 4,25 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Vajkrém (Natúr)
Paradicsom
Félbarna kenyér
Narancs
Energia: 271,15 KCal / 1135,25082 KJ
Zsír: 4,9 g
T. zsírsav: 4,79 g
Fehérje: 7,05 g
Szénhidrát: 48 g
Cukor: 1,9 g
Só: 1,38 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
2025-12-17
Trappista sajt
Margarin
Jégcsapretek
Falatka
Energia: 379,33 KCal / 1588,178844 KJ
Zsír: 17,69 g
T. zsírsav: 8,54 g
Fehérje: 17,09 g
Szénhidrát: 38,97 g
Cukor: 0 g
Só: 1,32 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz
Tojásleves
Citromos vajas csirkemellragu
Sárgarépás rizs
Őszibarackbefőtt
Energia: 704,34 KCal / 2948,930712 KJ
Zsír: 23,04 g
T. zsírsav: 3,64 g
Fehérje: 30,95 g
Szénhidrát: 91,58 g
Cukor: 13,79 g
Só: 2,29 g
Allergének:
Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Tejtermék, laktóz
Tojásleves
Főtt burgonya
Lecsós sertés szelet
Őszibarackbefőtt
Energia: 733,51 KCal / 3071,059668 KJ
Zsír: 32,37 g
T. zsírsav: 7,37 g
Fehérje: 28,99 g
Szénhidrát: 79,57 g
Cukor: 16,21 g
Só: 2,05 g
Allergének:
Tojás Glutén Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Libazsír
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 314,24 KCal / 1315,660032 KJ
Zsír: 15,65 g
T. zsírsav: 4,61 g
Fehérje: 5,83 g
Szénhidrát: 36,3 g
Cukor: 0 g
Só: 1,19 g
Allergének:
Glutén
2025-12-18
Kenőmájas (GM,Szója,Lakt.M.)
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 293,38 KCal / 1228,323384 KJ
Zsír: 11,55 g
T. zsírsav: 4,47 g
Fehérje: 10,15 g
Szénhidrát: 35,27 g
Cukor: 0 g
Só: 1,89 g
Allergének:
Glutén
Sárgaborsó leves
Rántott sertéskaraj szelet
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Energia: 1136,53 KCal / 4758,423804 KJ
Zsír: 46,38 g
T. zsírsav: 7,98 g
Fehérje: 46,18 g
Szénhidrát: 113,75 g
Cukor: 3,64 g
Só: 2,13 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Sárgaborsó leves
Hawaii cs.mell ragu(ananászos,sonkás)
Párolt rizs
Csemege uborka
Energia: 954,74 KCal / 3997,305432 KJ
Zsír: 34,12 g
T. zsírsav: 5,35 g
Fehérje: 45,77 g
Szénhidrát: 114,29 g
Cukor: 11,36 g
Só: 3,33 g
Allergének:
Glutén Kéndioxid, szulfit Zeller
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Túró Rudi
Narancs
Energia: 169,24 KCal / 708,574032 KJ
Zsír: 6,36 g
T. zsírsav: 3,25 g
Fehérje: 3,7 g
Szénhidrát: 23,18 g
Cukor: 12,6 g
Só: 0,03 g
Allergének:
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék
Nyomokban előfordulhat:
Glutén
2025-12-19
Tej 1,5 %
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér
Energia: 289,1 KCal / 1210,40388 KJ
Zsír: 5,6 g
T. zsírsav: 2,89 g
Fehérje: 12,32 g
Szénhidrát: 46,45 g
Cukor: 10,15 g
Só: 2,22 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Gyümölcslé 0.2 100%
Bolognai spagetti
Energia: 771,73 KCal / 3231,079164 KJ
Zsír: 19,63 g
T. zsírsav: 5,65 g
Fehérje: 32,55 g
Szénhidrát: 79,7 g
Cukor: 14,17 g
Só: 1,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Csillagfürt
Energia: 0 KCal / 0 KJ
Zsír: 0 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 0 g
Szénhidrát: 0 g
Cukor: 0 g
Só: 0 g
Perec sós
Alma
Energia: 227,75 KCal / 953,5437 KJ
Zsír: 2,48 g
T. zsírsav: 0 g
Fehérje: 5,98 g
Szénhidrát: 43,4 g
Cukor: 0 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Heti menü, 52. hét
