A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 49. hét

49. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
A
 Hétfő,
2019-12-02
Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 251,6 KCal / 1053,39888 KJ

Zsír: 8,49 g

T. zsírsav: 2,88 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 53,88 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Ebéd

Zöldborsóleves
Galuska
Vagdalt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 608,51 KCal / 2547,709668 KJ

Zsír: 19,43 g

T. zsírsav: 4,3 g

Fehérje: 32,8 g

Szénhidrát: 114,67 g

Cukor: 0 g

Só: 5,64 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle

Energia: 207,62 KCal / 869,263416 KJ

Zsír: 17,86 g

T. zsírsav: 5,97 g

Fehérje: 14,3 g

Szénhidrát: 35,9 g

Cukor: 0 g

Só: 1,75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

A
 Kedd,
2019-12-03
Tízórai

Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
Zsemle hosszú

Energia: 348,56 KCal / 1459,351008 KJ

Zsír: 10,56 g

T. zsírsav: 3,83 g

Fehérje: 12,26 g

Szénhidrát: 50,64 g

Cukor: 15,59 g

Só: 2,56 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Bográcsgulyás
Túrós metélt durum
T.k. kenyér

Energia: 895,01 KCal / 3747,227868 KJ

Zsír: 39,45 g

T. zsírsav: 12,98 g

Fehérje: 45,21 g

Szénhidrát: 102,45 g

Cukor: 0 g

Só: 3,04 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Pizzás párna
Alma

Energia: 272,67 KCal / 1141,614756 KJ

Zsír: 10,22 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,92 g

Szénhidrát: 37,8 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

Allergének: Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

A
 Szerda,
2019-12-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Paradicsom leves
ABC tészta
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Tartármártás

Energia: 1407,18 KCal / 5891,581224 KJ

Zsír: 86,65 g

T. zsírsav: 12,33 g

Fehérje: 26,8 g

Szénhidrát: 126,58 g

Cukor: 13,49 g

Só: 2,67 g

Allergének: Glutén Tojás Hal Szója Mustár Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Hal  Szója  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Mandarin

Energia: 372,54 KCal / 1559,750472 KJ

Zsír: 7,44 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,42 g

Szénhidrát: 65,65 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,41 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A
 Csütörtök,
2019-12-05
Tízórai

Citromos tea
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
Zsemle korpás

Energia: 318,07 KCal / 1331,695476 KJ

Zsír: 15,17 g

T. zsírsav: 5,27 g

Fehérje: 9,84 g

Szénhidrát: 35,09 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,08 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
kiskocka tészta
Mézes-mustáros cs.mell ragu
Petrezselymes burgonya
Alma

Energia: 422,51 KCal / 1768,964868 KJ

Zsír: 17,64 g

T. zsírsav: 3,93 g

Fehérje: 30,89 g

Szénhidrát: 82,01 g

Cukor: 8,1 g

Só: 2,65 g

Allergének: Glutén Tojás Mustár Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Füstölt sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 197,73 KCal / 827,855964 KJ

Zsír: 3,45 g

T. zsírsav: 0,72 g

Fehérje: 7,09 g

Szénhidrát: 34,33 g

Cukor: 0 g

Só: 0,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Péntek,
2019-12-06
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 279,1 KCal / 1168,53588 KJ

Zsír: 13,63 g

T. zsírsav: 5,1 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 44,36 g

Cukor: 0 g

Só: 1,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Brokkolikrémleves
Levesgyöngy
Tavaszi sertés tokány
Bulgur
Káposzta saláta

Energia: 733,09 KCal / 3069,301212 KJ

Zsír: 34,7 g

T. zsírsav: 8,02 g

Fehérje: 32,68 g

Szénhidrát: 79,35 g

Cukor: 5,99 g

Só: 4,57 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás

Uzsonna

Gofri
Narancs

Energia: 74,55 KCal / 312,12594 KJ

Zsír: 18,59 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 6,79 g

Szénhidrát: 58,7 g

Cukor: 24,98 g

Só: 0,2 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró

  Szója  Földimogyoró

A
 Szombat,
2019-12-07
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 286,32 KCal / 1198,764576 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 9,73 g

Szénhidrát: 47,53 g

Cukor: 12,99 g

Só: 0,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával
Darásmetélt sárgabarack lekvár
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 1277,87 KCal / 5350,186116 KJ

Zsír: 38,85 g

T. zsírsav: 8,32 g

Fehérje: 47,26 g

Szénhidrát: 181,9 g

Cukor: 27,57 g

Só: 6 g

Allergének: Mustár Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Mustár  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Burgonyás pogácsa
Túró Rudi

Energia: 79,69 KCal / 333,646092 KJ

Zsír: 20,45 g

T. zsírsav: 6,63 g

Fehérje: 5,07 g

Szénhidrát: 25,51 g

Cukor: 7,94 g

Só: 1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szója  Kéndioxid, szulfit  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 

49. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
B
 Hétfő,
2019-12-02
Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 271,67 KCal / 1137,427956 KJ

Zsír: 8,49 g

T. zsírsav: 2,88 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 58,88 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Ebéd

Zöldborsóleves
Galuska
Húsgombóc sajtmártásban
Spagetti
Narancs

Energia: 793,44 KCal / 3321,974592 KJ

Zsír: 30,29 g

T. zsírsav: 7,25 g

Fehérje: 34,53 g

Szénhidrát: 100,74 g

Cukor: 0 g

Só: 6,64 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle

Energia: 207,62 KCal / 869,263416 KJ

Zsír: 17,86 g

T. zsírsav: 5,97 g

Fehérje: 14,3 g

Szénhidrát: 35,9 g

Cukor: 0 g

Só: 1,75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

B
 Kedd,
2019-12-03
Tízórai

Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
Zsemle hosszú

Energia: 348,56 KCal / 1459,351008 KJ

Zsír: 10,56 g

T. zsírsav: 3,83 g

Fehérje: 12,26 g

Szénhidrát: 50,64 g

Cukor: 15,59 g

Só: 2,56 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Bográcsgulyás
Piskóta
Csokoládé öntet
T.k. kenyér

Energia: 395,08 KCal / 1654,120944 KJ

Zsír: 23,29 g

T. zsírsav: 6,88 g

Fehérje: 38,35 g

Szénhidrát: 161,22 g

Cukor: 63,63 g

Só: 2,92 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Pizzás párna
Alma

Energia: 272,67 KCal / 1141,614756 KJ

Zsír: 10,22 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,92 g

Szénhidrát: 37,8 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

Allergének: Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

B
 Szerda,
2019-12-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Paradicsom leves
ABC tészta
Mexikói sertés tokány
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 644,9 KCal / 2700,06732 KJ

Zsír: 39,92 g

T. zsírsav: 6,18 g

Fehérje: 32,84 g

Szénhidrát: 106,57 g

Cukor: 11,99 g

Só: 5,56 g

Allergének: Glutén Tojás

  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Mandarin

Energia: 372,54 KCal / 1559,750472 KJ

Zsír: 7,44 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,42 g

Szénhidrát: 65,65 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,41 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B
 Csütörtök,
2019-12-05
Tízórai

Citromos tea
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
Zsemle korpás

Energia: 329,19 KCal / 1378,252692 KJ

Zsír: 16,4 g

T. zsírsav: 5,6 g

Fehérje: 9,84 g

Szénhidrát: 35,1 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
kiskocka tészta
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Alma

Energia: 775,03 KCal / 3244,895604 KJ

Zsír: 23,23 g

T. zsírsav: 5,91 g

Fehérje: 16,1 g

Szénhidrát: 123,74 g

Cukor: 0 g

Só: 2,79 g

Allergének: Glutén Tojás Hal Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Hal  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Füstölt sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 197,73 KCal / 827,855964 KJ

Zsír: 3,45 g

T. zsírsav: 0,72 g

Fehérje: 7,09 g

Szénhidrát: 34,33 g

Cukor: 0 g

Só: 0,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Péntek,
2019-12-06
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 279,1 KCal / 1168,53588 KJ

Zsír: 13,63 g

T. zsírsav: 5,1 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 44,36 g

Cukor: 0 g

Só: 1,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Brokkolikrémleves
Levesgyöngy
Vadas marha ragu
Orsó tészta
Nápolyi

Energia: 1146,02 KCal / 4798,156536 KJ

Zsír: 62,92 g

T. zsírsav: 18,89 g

Fehérje: 37,08 g

Szénhidrát: 109,99 g

Cukor: 9,29 g

Só: 3,33 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás Mustár

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás  Mustár

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Kéndioxid, szulfit  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Uzsonna

Gofri
Alma

Energia: 62,62 KCal / 262,177416 KJ

Zsír: 18,95 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 6,43 g

Szénhidrát: 56 g

Cukor: 24,98 g

Só: 0,21 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró

  Szója  Földimogyoró

 

49. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
A
 Hétfő,
2019-12-02
Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 271,67 KCal / 1137,427956 KJ

Zsír: 8,49 g

T. zsírsav: 2,88 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 58,88 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Ebéd

Zöldborsóleves
Galuska
Vagdalt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 598,52 KCal / 2505,883536 KJ

Zsír: 18,05 g

T. zsírsav: 4,15 g

Fehérje: 32,89 g

Szénhidrát: 115,19 g

Cukor: 0 g

Só: 5,66 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle

Energia: 207,62 KCal / 869,263416 KJ

Zsír: 17,86 g

T. zsírsav: 5,97 g

Fehérje: 14,3 g

Szénhidrát: 35,9 g

Cukor: 0 g

Só: 1,75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

A
 Kedd,
2019-12-03
Tízórai

Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
Zsemle hosszú

Energia: 348,56 KCal / 1459,351008 KJ

Zsír: 10,56 g

T. zsírsav: 3,83 g

Fehérje: 12,26 g

Szénhidrát: 50,64 g

Cukor: 15,59 g

Só: 2,56 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Bográcsgulyás
Túrós metélt durum
T.k. kenyér

Energia: 960,05 KCal / 4019,53734 KJ

Zsír: 41,87 g

T. zsírsav: 13,67 g

Fehérje: 47,19 g

Szénhidrát: 111,19 g

Cukor: 0 g

Só: 3,18 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Pizzás párna
Alma

Energia: 272,67 KCal / 1141,614756 KJ

Zsír: 10,22 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,92 g

Szénhidrát: 37,8 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

Allergének: Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

A
 Szerda,
2019-12-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Paradicsom leves
ABC tészta
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Tartármártás

Energia: 1407,18 KCal / 5891,581224 KJ

Zsír: 86,65 g

T. zsírsav: 12,33 g

Fehérje: 26,8 g

Szénhidrát: 126,58 g

Cukor: 13,49 g

Só: 2,67 g

Allergének: Glutén Tojás Hal Szója Mustár Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Hal  Szója  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Kéndioxid, szulfit

  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Mandarin

Energia: 372,54 KCal / 1559,750472 KJ

Zsír: 7,44 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,42 g

Szénhidrát: 65,65 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,41 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A
 Csütörtök,
2019-12-05
Tízórai

Citromos tea
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
Zsemle korpás

Energia: 318,07 KCal / 1331,695476 KJ

Zsír: 15,17 g

T. zsírsav: 5,27 g

Fehérje: 9,84 g

Szénhidrát: 35,09 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,08 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
kiskocka tészta
Mézes-mustáros cs.mell ragu
Petrezselymes burgonya
Alma

Energia: 422,51 KCal / 1768,964868 KJ

Zsír: 17,64 g

T. zsírsav: 3,93 g

Fehérje: 30,89 g

Szénhidrát: 82,01 g

Cukor: 8,1 g

Só: 2,65 g

Allergének: Glutén Tojás Mustár Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Mustár  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Füstölt sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 197,73 KCal / 827,855964 KJ

Zsír: 3,45 g

T. zsírsav: 0,72 g

Fehérje: 7,09 g

Szénhidrát: 34,33 g

Cukor: 0 g

Só: 0,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Péntek,
2019-12-06
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 279,1 KCal / 1168,53588 KJ

Zsír: 13,63 g

T. zsírsav: 5,1 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 44,36 g

Cukor: 0 g

Só: 1,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Brokkolikrémleves
Levesgyöngy
Tavaszi sertés tokány
Bulgur
Káposzta saláta

Energia: 733,09 KCal / 3069,301212 KJ

Zsír: 34,7 g

T. zsírsav: 8,02 g

Fehérje: 32,68 g

Szénhidrát: 79,35 g

Cukor: 5,99 g

Só: 4,57 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás

Uzsonna

Gofri
Narancs

Energia: 74,55 KCal / 312,12594 KJ

Zsír: 18,59 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 6,79 g

Szénhidrát: 58,7 g

Cukor: 24,98 g

Só: 0,2 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró

  Szója  Földimogyoró

A
 Szombat,
2019-12-07
Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 286,32 KCal / 1198,764576 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 9,73 g

Szénhidrát: 47,53 g

Cukor: 12,99 g

Só: 0,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

Ebéd

Lencseleves füstölt tarjával
Darásmetélt sárgabarck lekvár
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 1277,87 KCal / 5350,186116 KJ

Zsír: 38,85 g

T. zsírsav: 8,32 g

Fehérje: 47,26 g

Szénhidrát: 181,9 g

Cukor: 27,57 g

Só: 6 g

Allergének: Mustár Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Mustár  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Burgonyás pogácsa
Túró Rudi

Energia: 79,69 KCal / 333,646092 KJ

Zsír: 20,45 g

T. zsírsav: 6,63 g

Fehérje: 5,07 g

Szénhidrát: 25,51 g

Cukor: 7,94 g

Só: 1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit Glutén Földimogyoró Diófélék

  Szója  Kéndioxid, szulfit  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 

49. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
B
 Hétfő,
2019-12-02
Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 271,67 KCal / 1137,427956 KJ

Zsír: 8,49 g

T. zsírsav: 2,88 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 58,88 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,35 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Ebéd

Zöldborsóleves
Galuska
Húsgombóc sajtmártásban
Spagetti
Narancs

Energia: 865,8 KCal / 3624,93144 KJ

Zsír: 33,55 g

T. zsírsav: 8,4 g

Fehérje: 43,27 g

Szénhidrát: 102,66 g

Cukor: 0 g

Só: 6,72 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle

Energia: 207,62 KCal / 869,263416 KJ

Zsír: 17,86 g

T. zsírsav: 5,97 g

Fehérje: 14,3 g

Szénhidrát: 35,9 g

Cukor: 0 g

Só: 1,75 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

B
 Kedd,
2019-12-03
Tízórai

Citromos tea
Főtt virsli
Ketchup
Zsemle hosszú

Energia: 348,56 KCal / 1459,351008 KJ

Zsír: 10,56 g

T. zsírsav: 3,83 g

Fehérje: 12,26 g

Szénhidrát: 50,64 g

Cukor: 15,59 g

Só: 2,56 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Bográcsgulyás
Piskóta
Csokoládé öntet
T.k. kenyér

Energia: 395,08 KCal / 1654,120944 KJ

Zsír: 23,29 g

T. zsírsav: 6,88 g

Fehérje: 38,35 g

Szénhidrát: 161,22 g

Cukor: 63,63 g

Só: 2,92 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Pizzás párna
Alma

Energia: 272,67 KCal / 1141,614756 KJ

Zsír: 10,22 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,92 g

Szénhidrát: 37,8 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

Allergének: Szója Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

B
 Szerda,
2019-12-04
Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Paradicsom leves
ABC tészta
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka
Mexikói sertés tokány

Energia: 644,9 KCal / 2700,06732 KJ

Zsír: 39,92 g

T. zsírsav: 6,18 g

Fehérje: 32,84 g

Szénhidrát: 106,57 g

Cukor: 11,99 g

Só: 5,56 g

Allergének: Glutén Tojás

  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Mandarin

Energia: 372,54 KCal / 1559,750472 KJ

Zsír: 7,44 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,42 g

Szénhidrát: 65,65 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,41 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

  Szója  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B
 Csütörtök,
2019-12-05
Tízórai

Citromos tea
Olasz felvágott
Margarin
Paradicsom
Zsemle korpás

Energia: 329,19 KCal / 1378,252692 KJ

Zsír: 16,4 g

T. zsírsav: 5,6 g

Fehérje: 9,84 g

Szénhidrát: 35,1 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges karfiolleves
kiskocka tészta
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Alma

Energia: 775,03 KCal / 3244,895604 KJ

Zsír: 23,23 g

T. zsírsav: 5,91 g

Fehérje: 16,1 g

Szénhidrát: 123,74 g

Cukor: 0 g

Só: 2,79 g

Allergének: Glutén Tojás Hal Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Hal  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Füstölt sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 197,73 KCal / 827,855964 KJ

Zsír: 3,45 g

T. zsírsav: 0,72 g

Fehérje: 7,09 g

Szénhidrát: 34,33 g

Cukor: 0 g

Só: 0,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Péntek,
2019-12-06
Tízórai

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 279,1 KCal / 1168,53588 KJ

Zsír: 13,63 g

T. zsírsav: 5,1 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 44,36 g

Cukor: 0 g

Só: 1,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Brokkolikrémleves
Levesgyöngy
Vadas marha ragu
Orsó tészta
Nápolyi

Energia: 1151,06 KCal / 4819,258008 KJ

Zsír: 63,48 g

T. zsírsav: 18,96 g

Fehérje: 37,08 g

Szénhidrát: 109,99 g

Cukor: 9,29 g

Só: 3,33 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Tojás Mustár

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás  Mustár

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Kéndioxid, szulfit  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

Uzsonna

Gofri
Alma

Energia: 62,62 KCal / 262,177416 KJ

Zsír: 18,95 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 6,43 g

Szénhidrát: 56 g

Cukor: 24,98 g

Só: 0,21 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró

  Szója  Földimogyoró

 

Heti menü, 50. hét

50. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
A
 Hétfő,
2019-12-09
Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 131,23 KCal / 549,433764 KJ

Zsír: 13,89 g

T. zsírsav: 5,37 g

Fehérje: 18,63 g

Szénhidrát: 43,63 g

Cukor: 0 g

Só: 1,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Palócleves
Lekváros bukta
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 798,61 KCal / 3343,620348 KJ

Zsír: 35,93 g

T. zsírsav: 9,52 g

Fehérje: 25,71 g

Szénhidrát: 118,99 g

Cukor: 21,8 g

Só: 4,23 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 361,84 KCal / 1514,951712 KJ

Zsír: 14,54 g

T. zsírsav: 7,88 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 38,76 g

Cukor: 0 g

Só: 0,94 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A
 Kedd,
2019-12-10
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 316,76 KCal / 1326,210768 KJ

Zsír: 8,85 g

T. zsírsav: 1,91 g

Fehérje: 12,36 g

Szénhidrát: 46,46 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos burgonyaleves
Tarhonyáshús
Céklasaláta

Energia: 905,77 KCal / 3792,277836 KJ

Zsír: 31,77 g

T. zsírsav: 7,14 g

Fehérje: 45,14 g

Szénhidrát: 135,98 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Uzsonna

T.k. pudingos levél
Mandarin

Energia: 84,39 KCal / 353,324052 KJ

Zsír: 3,48 g

T. zsírsav: 1,01 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 22,15 g

Cukor: 1,48 g

Só: 0,1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

A
 Szerda,
2019-12-11
Tízórai

Gyümölcs tea
Zala felvágott
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 345,09 KCal / 1444,822812 KJ

Zsír: 11,28 g

T. zsírsav: 3,65 g

Fehérje: 13,8 g

Szénhidrát: 46,56 g

Cukor: 7,99 g

Só: 0,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges felesborsó leves
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Sütemény

Energia: 984,98 KCal / 4123,914264 KJ

Zsír: 31,93 g

T. zsírsav: 4,61 g

Fehérje: 39,5 g

Szénhidrát: 131,29 g

Cukor: 7,99 g

Só: 3,26 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Teavaj
Paradicsom
T.k. zsemle
Alma

Energia: 200,66 KCal / 840,123288 KJ

Zsír: 15,2 g

T. zsírsav: 6,93 g

Fehérje: 6,36 g

Szénhidrát: 45,44 g

Cukor: 0 g

Só: 0,87 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Csütörtök,
2019-12-12
Tízórai

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 391,46 KCal / 1638,964728 KJ

Zsír: 14,67 g

T. zsírsav: 6,42 g

Fehérje: 15,4 g

Szénhidrát: 48,92 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,9 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves
Zöldborsós csirkecomb
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 727,86 KCal / 3047,404248 KJ

Zsír: 41,43 g

T. zsírsav: 7,82 g

Fehérje: 63,15 g

Szénhidrát: 73,56 g

Cukor: 5,99 g

Só: 4,95 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 257,63 KCal / 1078,645284 KJ

Zsír: 2,16 g

T. zsírsav: 0,44 g

Fehérje: 8,21 g

Szénhidrát: 49,66 g

Cukor: 0 g

Só: 0,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Péntek,
2019-12-13
Tízórai

Karamellás tej
Túrós táska

Energia: 40,15 KCal / 168,10002 KJ

Zsír: 24,6 g

T. zsírsav: 8,2 g

Fehérje: 16,24 g

Szénhidrát: 58,29 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Ebéd

Lebbencsleves
Rizses csirkemell
Őszibarackbefőtt

Energia: 767,08 KCal / 3211,610544 KJ

Zsír: 23,33 g

T. zsírsav: 4,16 g

Fehérje: 34,96 g

Szénhidrát: 127,39 g

Cukor: 8,4 g

Só: 2,63 g

Allergének: Zeller Glutén

  Zeller  Glutén

Uzsonna

Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 346,4 KCal / 1450,30752 KJ

Zsír: 5,73 g

T. zsírsav: 1,28 g

Fehérje: 17,13 g

Szénhidrát: 55,28 g

Cukor: 0 g

Só: 1,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A
 Szombat,
2019-12-14
Tízórai

Tej 1,5 %
Sajtos párizsi
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 293,63 KCal / 1229,370084 KJ

Zsír: 14,05 g

T. zsírsav: 5,17 g

Fehérje: 19,09 g

Szénhidrát: 46,49 g

Cukor: 0 g

Só: 1,77 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Babgulyás
Szilvalekváros gombóc
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1307,48 KCal / 5474,157264 KJ

Zsír: 38,71 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 42,77 g

Szénhidrát: 190,84 g

Cukor: 19,98 g

Só: 8,33 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Kockasajt (Natúr)
Kifli

Energia: 180,46 KCal / 755,549928 KJ

Zsír: 5,31 g

T. zsírsav: 2,97 g

Fehérje: 7,48 g

Szénhidrát: 25,48 g

Cukor: 0 g

Só: 0,05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 

50. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
B
 Hétfő,
2019-12-09
Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 131,23 KCal / 549,433764 KJ

Zsír: 13,89 g

T. zsírsav: 5,37 g

Fehérje: 18,63 g

Szénhidrát: 43,63 g

Cukor: 0 g

Só: 1,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Palócleves
Káposztás kocka
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 747,59 KCal / 3130,009812 KJ

Zsír: 18,31 g

T. zsírsav: 4,36 g

Fehérje: 34,79 g

Szénhidrát: 136,61 g

Cukor: 1,5 g

Só: 4,53 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 361,84 KCal / 1514,951712 KJ

Zsír: 14,54 g

T. zsírsav: 7,88 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 38,76 g

Cukor: 0 g

Só: 0,94 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B
 Kedd,
2019-12-10
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 316,76 KCal / 1326,210768 KJ

Zsír: 8,85 g

T. zsírsav: 1,91 g

Fehérje: 12,36 g

Szénhidrát: 46,46 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos burgonyaleves
Sertés ragu Dubarry módra
Párolt rizs
Céklasaláta

Energia: 1077,43 KCal / 4510,983924 KJ

Zsír: 43,76 g

T. zsírsav: 13,43 g

Fehérje: 45,54 g

Szénhidrát: 162,15 g

Cukor: 7,99 g

Só: 6,42 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

T.k. pudingos levél
Mandarin

Energia: 84,39 KCal / 353,324052 KJ

Zsír: 3,48 g

T. zsírsav: 1,01 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 22,15 g

Cukor: 1,48 g

Só: 0,1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

B
 Szerda,
2019-12-11
Tízórai

Gyümölcs tea
Zala felvágott
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 345,09 KCal / 1444,822812 KJ

Zsír: 11,28 g

T. zsírsav: 3,65 g

Fehérje: 13,8 g

Szénhidrát: 46,56 g

Cukor: 7,99 g

Só: 0,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges felesborsó leves
Húsos rakott burgonya
Káposzta saláta

Energia: 456,15 KCal / 1909,80882 KJ

Zsír: 21,64 g

T. zsírsav: 6,45 g

Fehérje: 30,24 g

Szénhidrát: 91,97 g

Cukor: 14,99 g

Só: 5,24 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Teavaj
Paradicsom
T.k. zsemle
Alma

Energia: 200,66 KCal / 840,123288 KJ

Zsír: 15,2 g

T. zsírsav: 6,93 g

Fehérje: 6,36 g

Szénhidrát: 45,44 g

Cukor: 0 g

Só: 0,87 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Csütörtök,
2019-12-12
Tízórai

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 391,46 KCal / 1638,964728 KJ

Zsír: 14,67 g

T. zsírsav: 6,42 g

Fehérje: 15,4 g

Szénhidrát: 48,92 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,9 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves
Debreceni sertés tokány
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 923,07 KCal / 3864,709476 KJ

Zsír: 35,71 g

T. zsírsav: 8,61 g

Fehérje: 32,41 g

Szénhidrát: 117,58 g

Cukor: 5,99 g

Só: 3,86 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 257,63 KCal / 1078,645284 KJ

Zsír: 2,16 g

T. zsírsav: 0,44 g

Fehérje: 8,21 g

Szénhidrát: 49,66 g

Cukor: 0 g

Só: 0,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Péntek,
2019-12-13
Tízórai

Karamellás tej
Túrós táska

Energia: 40,15 KCal / 168,10002 KJ

Zsír: 24,6 g

T. zsírsav: 8,2 g

Fehérje: 16,24 g

Szénhidrát: 58,29 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Ebéd

Lebbencsleves
Tükör tojás
Finomfőzelék
T.k. kenyér
Műzliszelet

Energia: 721,77 KCal / 3021,906636 KJ

Zsír: 33,96 g

T. zsírsav: 6,75 g

Fehérje: 31,22 g

Szénhidrát: 111,04 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,81 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz  Szója  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

Uzsonna

Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 346,4 KCal / 1450,30752 KJ

Zsír: 5,73 g

T. zsírsav: 1,28 g

Fehérje: 17,13 g

Szénhidrát: 55,28 g

Cukor: 0 g

Só: 1,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 

50. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
A
 Hétfő,
2019-12-09
Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 131,23 KCal / 549,433764 KJ

Zsír: 13,89 g

T. zsírsav: 5,37 g

Fehérje: 18,63 g

Szénhidrát: 43,63 g

Cukor: 0 g

Só: 1,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Palócleves
Lekváros bukta
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 822,7 KCal / 3444,48036 KJ

Zsír: 37,48 g

T. zsírsav: 9,97 g

Fehérje: 27,25 g

Szénhidrát: 119,94 g

Cukor: 21,8 g

Só: 2,94 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 361,84 KCal / 1514,951712 KJ

Zsír: 14,54 g

T. zsírsav: 7,88 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 38,76 g

Cukor: 0 g

Só: 0,94 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A
 Kedd,
2019-12-10
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 316,76 KCal / 1326,210768 KJ

Zsír: 8,85 g

T. zsírsav: 1,91 g

Fehérje: 12,36 g

Szénhidrát: 46,46 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos burgonyaleves
Tarhonyáshús
Céklasaláta

Energia: 905,77 KCal / 3792,277836 KJ

Zsír: 31,77 g

T. zsírsav: 7,14 g

Fehérje: 45,14 g

Szénhidrát: 135,98 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Uzsonna

T.k. pudingos levél
Mandarin

Energia: 84,39 KCal / 353,324052 KJ

Zsír: 3,48 g

T. zsírsav: 1,01 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 22,15 g

Cukor: 1,48 g

Só: 0,1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

A
 Szerda,
2019-12-11
Tízórai

Gyümölcs tea
Zala felvágott
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 345,09 KCal / 1444,822812 KJ

Zsír: 11,28 g

T. zsírsav: 3,65 g

Fehérje: 13,8 g

Szénhidrát: 46,56 g

Cukor: 7,99 g

Só: 0,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges felesborsó leves
Sertés pörkölt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér
Sütemény

Energia: 984,98 KCal / 4123,914264 KJ

Zsír: 31,93 g

T. zsírsav: 4,61 g

Fehérje: 39,5 g

Szénhidrát: 131,29 g

Cukor: 7,99 g

Só: 3,26 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Teavaj
Paradicsom
T.k. zsemle
Alma

Energia: 200,66 KCal / 840,123288 KJ

Zsír: 15,2 g

T. zsírsav: 6,93 g

Fehérje: 6,36 g

Szénhidrát: 45,44 g

Cukor: 0 g

Só: 0,87 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Csütörtök,
2019-12-12
Tízórai

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 391,46 KCal / 1638,964728 KJ

Zsír: 14,67 g

T. zsírsav: 6,42 g

Fehérje: 15,4 g

Szénhidrát: 48,92 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,9 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves
Zöldborsós csirkecomb
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 727,88 KCal / 3047,487984 KJ

Zsír: 41,02 g

T. zsírsav: 7,61 g

Fehérje: 63,04 g

Szénhidrát: 74,5 g

Cukor: 6,99 g

Só: 4,9 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 257,63 KCal / 1078,645284 KJ

Zsír: 2,16 g

T. zsírsav: 0,44 g

Fehérje: 8,21 g

Szénhidrát: 49,66 g

Cukor: 0 g

Só: 0,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A
 Péntek,
2019-12-13
Tízórai

Karamellás tej
Túrós táska

Energia: 40,15 KCal / 168,10002 KJ

Zsír: 24,6 g

T. zsírsav: 8,2 g

Fehérje: 16,24 g

Szénhidrát: 58,29 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Ebéd

Lebbencsleves
Rizses csirkemell
Őszibarackbefőtt

Energia: 767,08 KCal / 3211,610544 KJ

Zsír: 23,33 g

T. zsírsav: 4,16 g

Fehérje: 34,96 g

Szénhidrát: 127,39 g

Cukor: 8,4 g

Só: 2,63 g

Allergének: Zeller Glutén

  Zeller  Glutén

Uzsonna

Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 346,4 KCal / 1450,30752 KJ

Zsír: 5,73 g

T. zsírsav: 1,28 g

Fehérje: 17,13 g

Szénhidrát: 55,28 g

Cukor: 0 g

Só: 1,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

A
 Szombat,
2019-12-14
Tízórai

Tej 1,5 %
Sajtos párizsi
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 293,63 KCal / 1229,370084 KJ

Zsír: 14,05 g

T. zsírsav: 5,17 g

Fehérje: 19,09 g

Szénhidrát: 46,49 g

Cukor: 0 g

Só: 1,77 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Babgulyás
Szilvalekváros gombóc
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1307,48 KCal / 5474,157264 KJ

Zsír: 38,71 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 42,77 g

Szénhidrát: 190,84 g

Cukor: 19,98 g

Só: 8,33 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Kockasajt (Natúr)
Kifli

Energia: 180,46 KCal / 755,549928 KJ

Zsír: 5,31 g

T. zsírsav: 2,97 g

Fehérje: 7,48 g

Szénhidrát: 25,48 g

Cukor: 0 g

Só: 0,05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

 

50. hét
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
B
 Hétfő,
2019-12-09
Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Paradicsom
T.k. zsemle

Energia: 131,23 KCal / 549,433764 KJ

Zsír: 13,89 g

T. zsírsav: 5,37 g

Fehérje: 18,63 g

Szénhidrát: 43,63 g

Cukor: 0 g

Só: 1,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Palócleves
Káposztás kocka
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 771,68 KCal / 3230,869824 KJ

Zsír: 19,86 g

T. zsírsav: 4,81 g

Fehérje: 36,33 g

Szénhidrát: 137,56 g

Cukor: 1,5 g

Só: 3,24 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 361,84 KCal / 1514,951712 KJ

Zsír: 14,54 g

T. zsírsav: 7,88 g

Fehérje: 18,55 g

Szénhidrát: 38,76 g

Cukor: 0 g

Só: 0,94 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B
 Kedd,
2019-12-10
Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 316,76 KCal / 1326,210768 KJ

Zsír: 8,85 g

T. zsírsav: 1,91 g

Fehérje: 12,36 g

Szénhidrát: 46,46 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Glutén

Ebéd

Bazsalikomos burgonyaleves
Sertés ragu Dubarry módra
Párolt rizs
Céklasaláta

Energia: 1077,43 KCal / 4510,983924 KJ

Zsír: 43,76 g

T. zsírsav: 13,43 g

Fehérje: 45,54 g

Szénhidrát: 162,15 g

Cukor: 7,99 g

Só: 6,42 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

T.k. pudingos levél
Mandarin

Energia: 84,39 KCal / 353,324052 KJ

Zsír: 3,48 g

T. zsírsav: 1,01 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 22,15 g

Cukor: 1,48 g

Só: 0,1 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

B
 Szerda,
2019-12-11
Tízórai

Gyümölcs tea
Zala felvágott
Margarin
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 345,09 KCal / 1444,822812 KJ

Zsír: 11,28 g

T. zsírsav: 3,65 g

Fehérje: 13,8 g

Szénhidrát: 46,56 g

Cukor: 7,99 g

Só: 0,89 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Zöldséges felesborsó leves
Húsos rakott burgonya
Káposzta saláta

Energia: 456,15 KCal / 1909,80882 KJ

Zsír: 21,64 g

T. zsírsav: 6,45 g

Fehérje: 30,24 g

Szénhidrát: 91,97 g

Cukor: 14,99 g

Só: 5,24 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Uzsonna

Teavaj
Paradicsom
T.k. zsemle
Alma

Energia: 200,66 KCal / 840,123288 KJ

Zsír: 15,2 g

T. zsírsav: 6,93 g

Fehérje: 6,36 g

Szénhidrát: 45,44 g

Cukor: 0 g

Só: 0,87 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Csütörtök,
2019-12-12
Tízórai

Citromos tea
Kenőmájas
Paradicsom
Félbarna kenyér

Energia: 391,46 KCal / 1638,964728 KJ

Zsír: 14,67 g

T. zsírsav: 6,42 g

Fehérje: 15,4 g

Szénhidrát: 48,92 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,9 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Ebéd

Fahéjas szilvaleves
Debreceni sertés tokány
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 923,07 KCal / 3864,709476 KJ

Zsír: 35,71 g

T. zsírsav: 8,61 g

Fehérje: 32,41 g

Szénhidrát: 117,58 g

Cukor: 5,99 g

Só: 3,86 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 257,63 KCal / 1078,645284 KJ

Zsír: 2,16 g

T. zsírsav: 0,44 g

Fehérje: 8,21 g

Szénhidrát: 49,66 g

Cukor: 0 g

Só: 0,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

B
 Péntek,
2019-12-13
Tízórai

Karamellás tej
Túrós táska

Energia: 40,15 KCal / 168,10002 KJ

Zsír: 24,6 g

T. zsírsav: 8,2 g

Fehérje: 16,24 g

Szénhidrát: 58,29 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

Ebéd

Lebbencsleves
Tükör tojás
Finomfőzelék
T.k. kenyér
Műzliszelet

Energia: 721,77 KCal / 3021,906636 KJ

Zsír: 33,96 g

T. zsírsav: 6,75 g

Fehérje: 31,22 g

Szénhidrát: 111,04 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,81 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz  Szója  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

Uzsonna

Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér
Mandarin

Energia: 346,4 KCal / 1450,30752 KJ

Zsír: 5,73 g

T. zsírsav: 1,28 g

Fehérje: 17,13 g

Szénhidrát: 55,28 g

Cukor: 0 g

Só: 1,69 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén