Heti menü, 39. hét
2020-09-21
Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
T.k. zsemle
Energia: 137,27 KCal / 574,722036 KJ
Zsír: 7,7 g
T. zsírsav: 2,05 g
Fehérje: 11,18 g
Szénhidrát: 42,29 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,11 g
Allergének: 
Tojás Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója
Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 519,04 KCal / 2173,116672 KJ
Zsír: 22,49 g
T. zsírsav: 4,98 g
Fehérje: 32,33 g
Szénhidrát: 87 g
Cukor: 0 g
Só: 4,05 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Hawaii csirkemell
Párolt rizs
Alma
Energia: 921,82 KCal / 3859,475976 KJ
Zsír: 31,01 g
T. zsírsav: 8,86 g
Fehérje: 43,63 g
Szénhidrát: 115,16 g
Cukor: 4,24 g
Só: 2,05 g
Allergének: 
Tojás Zeller Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Lenmagos csavart rúd
Túró Rudi
Energia: 332,44 KCal / 1391,859792 KJ
Zsír: 19,63 g
T. zsírsav: 2,16 g
Fehérje: 6,54 g
Szénhidrát: 30,25 g
Cukor: 7,94 g
Só: 0,01 g
Allergének: 
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Szezám Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék
2020-09-22
Gyümölcs tea
Olasz felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 361,7 KCal / 1514,36556 KJ
Zsír: 15,69 g
T. zsírsav: 5,3 g
Fehérje: 12,56 g
Szénhidrát: 42 g
Cukor: 7,99 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Kertészleves
Galuska
Műzliszelet
Energia: 739,97 KCal / 3098,106396 KJ
Zsír: 34,18 g
T. zsírsav: 6,94 g
Fehérje: 13,69 g
Szénhidrát: 93,39 g
Cukor: 4 g
Só: 4,59 g
Allergének: 
Hal Tejtermék, laktóz Zeller Glutén Tojás Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
Kertészleves
Galuska
Vajas csirkemell ragu
Finomfőzelék
Félbarna kenyér
Műzliszelet
Energia: 662,97 KCal / 2775,722796 KJ
Zsír: 20,62 g
T. zsírsav: 2,77 g
Fehérje: 38,28 g
Szénhidrát: 95,35 g
Cukor: 10,59 g
Só: 3,89 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz Szója Földimogyoró Diófélék
Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Körte
Energia: 329,9 KCal / 1381,22532 KJ
Zsír: 7,38 g
T. zsírsav: 0,2 g
Fehérje: 8,64 g
Szénhidrát: 56,41 g
Cukor: 9,6 g
Só: 0,41 g
Allergének: 
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2020-09-23
Kakaó
Teavaj
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 346,46 KCal / 1450,558728 KJ
Zsír: 18,33 g
T. zsírsav: 8,7 g
Fehérje: 14,31 g
Szénhidrát: 54,78 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Hamisgulyásleves
Darásmetélt sárgabarack lekvár
Alma
Energia: 810,6 KCal / 3393,82008 KJ
Zsír: 25,29 g
T. zsírsav: 2,96 g
Fehérje: 19,89 g
Szénhidrát: 158,24 g
Cukor: 29,97 g
Só: 2,03 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Hamisgulyásleves
Carbonare spagetti
Alma
Energia: 930,07 KCal / 3894,017076 KJ
Zsír: 43,57 g
T. zsírsav: 15,76 g
Fehérje: 49,45 g
Szénhidrát: 122,29 g
Cukor: 0 g
Só: 7,51 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
Zsemle
Energia: 264,7 KCal / 1108,24596 KJ
Zsír: 4,64 g
T. zsírsav: 0,9 g
Fehérje: 15,65 g
Szénhidrát: 39,76 g
Cukor: 0 g
Só: 1,37 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2020-09-24
Tej 1,5 %
Kakaóscsiga
Energia: 192,36 KCal / 805,372848 KJ
Zsír: 13,8 g
T. zsírsav: 4,92 g
Fehérje: 11,52 g
Szénhidrát: 29,45 g
Cukor: 5 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat: 
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
Vegyes gyümölcsleves
Hentes sertés tokány
Párolt rizs
Energia: 850,01 KCal / 3558,821868 KJ
Zsír: 42,94 g
T. zsírsav: 10,32 g
Fehérje: 29,31 g
Szénhidrát: 87,6 g
Cukor: 8,99 g
Só: 3,61 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat: 
Mustár Szója
Vegyes gyümölcsleves
Csőbensült halfilé
Párolt zöldség
Energia: 506,67 KCal / 2121,325956 KJ
Zsír: 23,31 g
T. zsírsav: 10,31 g
Fehérje: 22,04 g
Szénhidrát: 60,68 g
Cukor: 8,99 g
Só: 6,11 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás
Gyümölcslé
Ausztria szalámi
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 309,56 KCal / 1296,065808 KJ
Zsír: 14,88 g
T. zsírsav: 5,14 g
Fehérje: 13,37 g
Szénhidrát: 62,01 g
Cukor: 0 g
Só: 1,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
2020-09-25
Citromos tea
Zala felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 333,51 KCal / 1396,339668 KJ
Zsír: 11,33 g
T. zsírsav: 3,63 g
Fehérje: 13,32 g
Szénhidrát: 44,08 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,19 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Tarhonyáshús
Paradicsom leves
ABC tészta
Csemege uborka
Energia: 973,55 KCal / 4076,05914 KJ
Zsír: 30,52 g
T. zsírsav: 5,44 g
Fehérje: 42,81 g
Szénhidrát: 130,7 g
Cukor: 19,98 g
Só: 3,25 g
Allergének:
Tojás Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Paradicsom leves
ABC tészta
Rántott sertésborda
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 1261,28 KCal / 5280,727104 KJ
Zsír: 59,91 g
T. zsírsav: 8,8 g
Fehérje: 37,09 g
Szénhidrát: 144,91 g
Cukor: 19,98 g
Só: 3,7 g
Allergének:
Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé
Tejszelet
Energia: 114,35 KCal / 478,76058 KJ
Zsír: 5,35 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,05 g
Szénhidrát: 35,8 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,09 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
2020-09-21
Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
T.k. zsemle
Energia: 137,27 KCal / 574,722036 KJ
Zsír: 7,7 g
T. zsírsav: 2,05 g
Fehérje: 11,18 g
Szénhidrát: 42,29 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,11 g
Allergének:
Tojás Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Sertés pörkölt
Tejfölös burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Alma
Energia: 519,04 KCal / 2173,116672 KJ
Zsír: 22,49 g
T. zsírsav: 4,98 g
Fehérje: 32,33 g
Szénhidrát: 87 g
Cukor: 0 g
Só: 4,05 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Hawaii csirkemell
Párolt rizs
Alma
Energia: 921,82 KCal / 3859,475976 KJ
Zsír: 31,01 g
T. zsírsav: 8,86 g
Fehérje: 43,63 g
Szénhidrát: 115,16 g
Cukor: 4,24 g
Só: 2,05 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Lenmagos csavart rúd
Túró Rudi
Energia: 332,44 KCal / 1391,859792 KJ
Zsír: 19,63 g
T. zsírsav: 2,16 g
Fehérje: 6,54 g
Szénhidrát: 30,25 g
Cukor: 7,94 g
Só: 0,01 g
Allergének:
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Szezám Tejtermék, laktóz Glutén Földimogyoró Diófélék
2020-09-22
Gyümölcs tea
Olasz felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 361,7 KCal / 1514,36556 KJ
Zsír: 15,69 g
T. zsírsav: 5,3 g
Fehérje: 12,56 g
Szénhidrát: 42 g
Cukor: 7,99 g
Só: 1,15 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Kertészleves
Galuska
Bakonyi halragu
Párolt rizs
Műzliszelet
Energia: 737,2 KCal / 3086,50896 KJ
Zsír: 34,18 g
T. zsírsav: 6,94 g
Fehérje: 13,61 g
Szénhidrát: 92,8 g
Cukor: 4 g
Só: 4,59 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás Hal Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
Kertészleves
Galuska
Vajas csirkemell ragu
Finomfőzelék
Félbarna kenyér
Műzliszelet
Energia: 662,97 KCal / 2775,722796 KJ
Zsír: 20,62 g
T. zsírsav: 2,77 g
Fehérje: 38,28 g
Szénhidrát: 95,35 g
Cukor: 10,59 g
Só: 3,89 g
Allergének:
Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz Szója Kéndioxid, szulfit
Nyomokban előfordulhat:
Tejtermék, laktóz Szója Földimogyoró Diófélék
Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Körte
Energia: 329,9 KCal / 1381,22532 KJ
Zsír: 7,38 g
T. zsírsav: 0,2 g
Fehérje: 8,64 g
Szénhidrát: 56,41 g
Cukor: 9,6 g
Só: 0,41 g
Allergének:
Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
2020-09-23
Kakaó
Teavaj
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 366,53 KCal / 1534,587804 KJ
Zsír: 18,33 g
T. zsírsav: 8,7 g
Fehérje: 14,31 g
Szénhidrát: 59,78 g
Cukor: 14,99 g
Só: 1,02 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Hamisgulyásleves
Darásmetélt sárgabarck lekvár
Alma
Energia: 810,6 KCal / 3393,82008 KJ
Zsír: 25,29 g
T. zsírsav: 2,96 g
Fehérje: 19,89 g
Szénhidrát: 158,24 g
Cukor: 29,97 g
Só: 2,03 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Hamisgulyásleves
Carbonare spagetti
Alma
Energia: 930,07 KCal / 3894,017076 KJ
Zsír: 43,57 g
T. zsírsav: 15,76 g
Fehérje: 49,45 g
Szénhidrát: 122,29 g
Cukor: 0 g
Só: 7,51 g
Allergének:
Tojás Zeller Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója
Csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
Zsemle
Energia: 264,7 KCal / 1108,24596 KJ
Zsír: 4,64 g
T. zsírsav: 0,9 g
Fehérje: 15,65 g
Szénhidrát: 39,76 g
Cukor: 0 g
Só: 1,37 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
2020-09-24
Tej 1,5 %
Kakaóscsiga
Energia: 192,36 KCal / 805,372848 KJ
Zsír: 13,8 g
T. zsírsav: 4,92 g
Fehérje: 11,52 g
Szénhidrát: 29,45 g
Cukor: 5 g
Só: 0,66 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Tojás Kéndioxid, szulfit
Vegyes gyümölcsleves
Hentes sertés tokány
Párolt rizs
Energia: 850,01 KCal / 3558,821868 KJ
Zsír: 42,94 g
T. zsírsav: 10,32 g
Fehérje: 29,31 g
Szénhidrát: 87,6 g
Cukor: 8,99 g
Só: 3,61 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár Szója
Vegyes gyümölcsleves
Csőbensült halfilé
Párolt zöldség
Energia: 506,67 KCal / 2121,325956 KJ
Zsír: 23,31 g
T. zsírsav: 10,31 g
Fehérje: 22,04 g
Szénhidrát: 60,68 g
Cukor: 8,99 g
Só: 6,11 g
Allergének:
Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás
Gyümölcslé
Ausztria szalámi
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Energia: 309,56 KCal / 1296,065808 KJ
Zsír: 14,88 g
T. zsírsav: 5,14 g
Fehérje: 13,37 g
Szénhidrát: 62,01 g
Cukor: 0 g
Só: 1,86 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén Tejtermék, laktóz
2020-09-25
Citromos tea
Zala felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Energia: 333,51 KCal / 1396,339668 KJ
Zsír: 11,33 g
T. zsírsav: 3,63 g
Fehérje: 13,32 g
Szénhidrát: 44,08 g
Cukor: 9,99 g
Só: 1,19 g
Allergének:
Tejtermék, laktóz Glutén
Nyomokban előfordulhat:
Szója Glutén
Paradicsom leves
ABC tészta
Tarhonyáshús
Csemege uborka
Energia: 973,55 KCal / 4076,05914 KJ
Zsír: 30,52 g
T. zsírsav: 5,44 g
Fehérje: 42,81 g
Szénhidrát: 130,7 g
Cukor: 19,98 g
Só: 3,25 g
Allergének:
Glutén Tojás
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Paradicsom leves
ABC tészta
Rántott sertésborda
Kukoricás rizs
Csemege uborka
Energia: 1261,28 KCal / 5280,727104 KJ
Zsír: 59,91 g
T. zsírsav: 8,8 g
Fehérje: 37,09 g
Szénhidrát: 144,91 g
Cukor: 19,98 g
Só: 3,7 g
Allergének:
Glutén Tojás Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Mustár
Gyümölcslé
Tejszelet
Energia: 114,35 KCal / 478,76058 KJ
Zsír: 5,35 g
T. zsírsav: 2,23 g
Fehérje: 2,05 g
Szénhidrát: 35,8 g
Cukor: 5,93 g
Só: 0,09 g
Allergének:
Tojás Glutén Tejtermék, laktóz
Nyomokban előfordulhat:
Földimogyoró Diófélék
Heti menü, 40. hét
