Heti menü, 37. hét

Egyszerű
nézet

Alsó tagozat
37. hét (2021-09-13 - 2021-09-19)

37. hét

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Uzsonna

Hétfő,
2021-09-13

Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér

Energia: 308,6 KCal / 1292,04648 KJ

Zsír: 14,16 g

T. zsírsav: 5,28 g

Fehérje: 20,51 g

Szénhidrát: 48,56 g

Cukor: 0 g

Só: 0,99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

A menü

Frankfurti leves
Fornetti Fánk
Félbarna kenyér

Energia: 329,4 KCal / 1379,13192 KJ

Zsír: 19,04 g

T. zsírsav: 5,91 g

Fehérje: 15,39 g

Szénhidrát: 54,23 g

Cukor: 0 g

Só: 3,34 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle
Alma

Energia: 218,63 KCal / 915,360084 KJ

Zsír: 14,6 g

T. zsírsav: 7,95 g

Fehérje: 17,15 g

Szénhidrát: 40,68 g

Cukor: 0 g

Só: 1,42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Kedd,
2021-09-14

Tízórai

Citromos tea
Bundás kenyér
Paradicsom

Energia: 420,28 KCal / 1759,628304 KJ

Zsír: 13,85 g

T. zsírsav: 2,21 g

Fehérje: 13,09 g

Szénhidrát: 60,24 g

Cukor: 19,98 g

Só: 0,88 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

A menü

Kifli karika
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Brokkolikrémleves
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 861,61 KCal / 3607,388748 KJ

Zsír: 49,04 g

T. zsírsav: 11,51 g

Fehérje: 33,99 g

Szénhidrát: 77,8 g

Cukor: 0 g

Só: 3,97 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Teljesk.margarinos pogácsa

Energia: 324,4 KCal / 1358,19792 KJ

Zsír: 9,5 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,2 g

Szénhidrát: 53,2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Szerda,
2021-09-15

Tízórai

Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér

Energia: 200,07 KCal / 837,653076 KJ

Zsír: 6,35 g

T. zsírsav: 2,35 g

Fehérje: 13,37 g

Szénhidrát: 46,26 g

Cukor: 1,5 g

Só: 1,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Hamisgulyásleves
Vagdalt
Tejfölös zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 727,96 KCal / 3047,822928 KJ

Zsír: 37,71 g

T. zsírsav: 10,13 g

Fehérje: 30,9 g

Szénhidrát: 104,49 g

Cukor: 3 g

Só: 2,05 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Banán

Energia: 399,19 KCal / 1671,328692 KJ

Zsír: 6,16 g

T. zsírsav: 1,71 g

Fehérje: 18,07 g

Szénhidrát: 66,92 g

Cukor: 0 g

Só: 0,97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Csütörtök,
2021-09-16

Tízórai

Gyümölcs tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 368,4 KCal / 1542,41712 KJ

Zsír: 14,82 g

T. zsírsav: 6,4 g

Fehérje: 15,02 g

Szénhidrát: 43,17 g

Cukor: 7,99 g

Só: 1,18 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

A menü

Tarhonyáshús
Paradicsom leves
ABC tészta
Káposzta saláta

Energia: 972,25 KCal / 4070,6163 KJ

Zsír: 30,67 g

T. zsírsav: 5,47 g

Fehérje: 43,38 g

Szénhidrát: 129,47 g

Cukor: 15,98 g

Só: 2,41 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 237,67 KCal / 995,076756 KJ

Zsír: 2,03 g

T. zsírsav: 0,46 g

Fehérje: 7,99 g

Szénhidrát: 46,15 g

Cukor: 0 g

Só: 0,48 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Péntek,
2021-09-17

Tízórai

Karamellás tej
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 319,58 KCal / 1338,017544 KJ

Zsír: 17,75 g

T. zsírsav: 2,3 g

Fehérje: 10,61 g

Szénhidrát: 51,5 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

A menü

Tejfölös burgonyaleves
Párolt rizs
Zöldborsós csirkecomb
Csemege uborka

Energia: 1105,53 KCal / 4628,633004 KJ

Zsír: 60,01 g

T. zsírsav: 9,87 g

Fehérje: 64,45 g

Szénhidrát: 93,98 g

Cukor: 1,6 g

Só: 6,43 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Tejszelet
Banán

Energia: 125,96 KCal / 527,369328 KJ

Zsír: 5,47 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 3,61 g

Szénhidrát: 36,84 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

Földimogyoró Diófélék

Egyszerű
nézet

Felső tagozat
37. hét (2021-09-13 - 2021-09-19)

37. hét

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Uzsonna

Hétfő,
2021-09-13

Tízórai

Tej 1,5 %
Löncs felvágott
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér

Energia: 308,6 KCal / 1292,04648 KJ

Zsír: 14,16 g

T. zsírsav: 5,28 g

Fehérje: 20,51 g

Szénhidrát: 48,56 g

Cukor: 0 g

Só: 0,99 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

A menü

Frankfurti leves
Fornetti Fánk
Félbarna kenyér

Energia: 329,4 KCal / 1379,13192 KJ

Zsír: 19,04 g

T. zsírsav: 5,91 g

Fehérje: 15,39 g

Szénhidrát: 54,23 g

Cukor: 0 g

Só: 3,34 g

Allergének: Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Trappista sajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. zsemle
Alma

Energia: 218,63 KCal / 915,360084 KJ

Zsír: 14,6 g

T. zsírsav: 7,95 g

Fehérje: 17,15 g

Szénhidrát: 40,68 g

Cukor: 0 g

Só: 1,42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Kedd,
2021-09-14

Tízórai

Citromos tea
Bundás kenyér
Paradicsom

Energia: 420,28 KCal / 1759,628304 KJ

Zsír: 13,85 g

T. zsírsav: 2,21 g

Fehérje: 13,09 g

Szénhidrát: 60,24 g

Cukor: 19,98 g

Só: 0,88 g

Allergének: Tojás Glutén

Tojás Glutén

A menü

Brokkolikrémleves
Kifli karika
Lecsós sertés tokány
Bulgur
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 860,41 KCal / 3602,364588 KJ

Zsír: 48,58 g

T. zsírsav: 11,46 g

Fehérje: 34,1 g

Szénhidrát: 78,43 g

Cukor: 0 g

Só: 3,57 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Teljesk.margarinos pogácsa

Energia: 324,4 KCal / 1358,19792 KJ

Zsír: 9,5 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 4,2 g

Szénhidrát: 53,2 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Szerda,
2021-09-15

Tízórai

Tej 1,5 %
Áfonya lekvár
Margarin
T.k. kenyér

Energia: 200,07 KCal / 837,653076 KJ

Zsír: 6,35 g

T. zsírsav: 2,35 g

Fehérje: 13,37 g

Szénhidrát: 46,26 g

Cukor: 1,5 g

Só: 1,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Hamisgulyásleves
Vagdalt
Tejfölös zöldbabfőzelék
Félbarna kenyér

Energia: 715,37 KCal / 2995,111116 KJ

Zsír: 36,31 g

T. zsírsav: 9,97 g

Fehérje: 30,9 g

Szénhidrát: 104,49 g

Cukor: 3 g

Só: 2,05 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Kéndioxid, szulfit Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Banán

Energia: 399,19 KCal / 1671,328692 KJ

Zsír: 6,16 g

T. zsírsav: 1,71 g

Fehérje: 18,07 g

Szénhidrát: 66,92 g

Cukor: 0 g

Só: 0,97 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Csütörtök,
2021-09-16

Tízórai

Gyümölcs tea
Kenőmájas
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 368,4 KCal / 1542,41712 KJ

Zsír: 14,82 g

T. zsírsav: 6,4 g

Fehérje: 15,02 g

Szénhidrát: 43,17 g

Cukor: 7,99 g

Só: 1,18 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

A menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Tarhonyáshús
Káposzta saláta

Energia: 988,18 KCal / 4137,312024 KJ

Zsír: 31,48 g

T. zsírsav: 5,76 g

Fehérje: 45,48 g

Szénhidrát: 129,51 g

Cukor: 15,98 g

Só: 2,43 g

Allergének: Glutén Tojás

Glutén Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Vajkrém (Natúr)
Jégcsap retek
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 237,67 KCal / 995,076756 KJ

Zsír: 2,03 g

T. zsírsav: 0,46 g

Fehérje: 7,99 g

Szénhidrát: 46,15 g

Cukor: 0 g

Só: 0,48 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Péntek,
2021-09-17

Tízórai

Karamellás tej
T.k. Márvány kifli
Margarin

Energia: 319,58 KCal / 1338,017544 KJ

Zsír: 17,75 g

T. zsírsav: 2,3 g

Fehérje: 10,61 g

Szénhidrát: 51,5 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

A menü

Tejfölös burgonyaleves
Zöldborsós csirkecomb
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 1105,53 KCal / 4628,633004 KJ

Zsír: 60,01 g

T. zsírsav: 9,87 g

Fehérje: 64,45 g

Szénhidrát: 93,98 g

Cukor: 1,6 g

Só: 6,43 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Tejszelet
Banán

Energia: 125,96 KCal / 527,369328 KJ

Zsír: 5,47 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 3,61 g

Szénhidrát: 36,84 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

Földimogyoró Diófélék

Heti menü, 38. hét

Egyszerű
nézet

Alsó tagozat
38. hét (2021-09-20 - 2021-09-26)

38. hét

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Uzsonna

Hétfő,
2021-09-20

Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 240,48 KCal / 1006,841664 KJ

Zsír: 7,26 g

T. zsírsav: 2,55 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 53,87 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

Tejtermék, laktóz Tojás

A menü

Tojásleves
Finomfőzelék
Virsli pörkölt
Levesgyöngy
Félbarna kenyér

Energia: 918,6 KCal / 3845,99448 KJ

Zsír: 56,22 g

T. zsírsav: 11,32 g

Fehérje: 28,79 g

Szénhidrát: 88,43 g

Cukor: 7,59 g

Só: 3,49 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Alma

Energia: 69,88 KCal / 292,573584 KJ

Zsír: 21,77 g

T. zsírsav: 7,87 g

Fehérje: 15,73 g

Szénhidrát: 37,88 g

Cukor: 0 g

Só: 2,57 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Kedd,
2021-09-21

Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 177,42 KCal / 742,822056 KJ

Zsír: 7,67 g

T. zsírsav: 2,04 g

Fehérje: 10,8 g

Szénhidrát: 50 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,05 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Pulykaraguleves
Piskóta
Csokoládé öntet

Energia: 212,99 KCal / 891,746532 KJ

Zsír: 16,45 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 23,92 g

Szénhidrát: 76,98 g

Cukor: 38,45 g

Só: 2,34 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 347,73 KCal / 1455,875964 KJ

Zsír: 6,73 g

T. zsírsav: 3,51 g

Fehérje: 7,81 g

Szénhidrát: 63,12 g

Cukor: 0 g

Só: 0,76 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Szerda,
2021-09-22

Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Húsgombóc parad.márt.
Félbarna kenyér

Energia: 759,45 KCal / 3179,66526 KJ

Zsír: 30,74 g

T. zsírsav: 7 g

Fehérje: 27,18 g

Szénhidrát: 92,47 g

Cukor: 11,99 g

Só: 4,56 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

Zeller Glutén Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Banán

Energia: 414,11 KCal / 1733,795748 KJ

Zsír: 7,02 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,72 g

Szénhidrát: 77,05 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,4 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Csütörtök,
2021-09-23

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 286,32 KCal / 1198,764576 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 9,73 g

Szénhidrát: 47,53 g

Cukor: 12,99 g

Só: 0,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

Glutén

A menü

Tejfölös karfiolleves
Mexikói halragu
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 774,63 KCal / 3243,220884 KJ

Zsír: 36,77 g

T. zsírsav: 5,45 g

Fehérje: 15,35 g

Szénhidrát: 94,56 g

Cukor: 0 g

Só: 5,55 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Hal

Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Hal

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 407,59 KCal / 1706,497812 KJ

Zsír: 11,31 g

T. zsírsav: 3,63 g

Fehérje: 13,33 g

Szénhidrát: 62,17 g

Cukor: 0 g

Só: 1,24 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Péntek,
2021-09-24

Tízórai

Tej 1,5 %
Kakaóscsiga

Energia: 192,36 KCal / 805,372848 KJ

Zsír: 13,8 g

T. zsírsav: 4,92 g

Fehérje: 11,52 g

Szénhidrát: 29,45 g

Cukor: 5 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

A menü

Gyümölcslé 0.2 100%
Bolognai spagetti

Energia: 468,69 KCal / 1962,311292 KJ

Zsír: 27,46 g

T. zsírsav: 9,22 g

Fehérje: 17,52 g

Szénhidrát: 36,9 g

Cukor: 2,1 g

Só: 2,02 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Perec sós
Alma

Energia: 41,75 KCal / 174,7989 KJ

Zsír: 16,85 g

T. zsírsav: 4,47 g

Fehérje: 3,56 g

Szénhidrát: 25,26 g

Cukor: 0 g

Só: 1 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Szója Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Egyszerű
nézet

Felső tagozat
38. hét (2021-09-20 - 2021-09-26)

38. hét

Tízórai

Ebéd A

Ebéd B

Uzsonna

Hétfő,
2021-09-20

Tízórai

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 260,55 KCal / 1090,87074 KJ

Zsír: 7,26 g

T. zsírsav: 2,55 g

Fehérje: 12,82 g

Szénhidrát: 58,87 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,32 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

Tejtermék, laktóz Tojás

A menü

Tojásleves
Virsli pörkölt
Finomfőzelék
Levesgyöngy
Félbarna kenyér

Energia: 918,56 KCal / 3845,827008 KJ

Zsír: 56,22 g

T. zsírsav: 11,32 g

Fehérje: 28,79 g

Szénhidrát: 88,42 g

Cukor: 7,59 g

Só: 3,49 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Tojás Glutén Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Ausztria szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Zsemle
Alma

Energia: 69,88 KCal / 292,573584 KJ

Zsír: 21,77 g

T. zsírsav: 7,87 g

Fehérje: 15,73 g

Szénhidrát: 37,88 g

Cukor: 0 g

Só: 2,57 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Szója Glutén Tejtermék, laktóz

Kedd,
2021-09-21

Tízórai

Citromos tea
Főtt tojás
Margarin
Jégcsap retek
Zsemle

Energia: 177,42 KCal / 742,822056 KJ

Zsír: 7,67 g

T. zsírsav: 2,04 g

Fehérje: 10,8 g

Szénhidrát: 50 g

Cukor: 19,98 g

Só: 1,05 g

Allergének: Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

Tojás Tejtermék, laktóz Glutén

A menü

Pulykaraguleves
Piskóta
Csokoládé öntet

Energia: 212,99 KCal / 891,746532 KJ

Zsír: 16,45 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 23,92 g

Szénhidrát: 76,98 g

Cukor: 38,45 g

Só: 2,34 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Sajtkrém
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 347,73 KCal / 1455,875964 KJ

Zsír: 6,73 g

T. zsírsav: 3,51 g

Fehérje: 7,81 g

Szénhidrát: 63,12 g

Cukor: 0 g

Só: 0,76 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Szerda,
2021-09-22

Tízórai

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 257,87 KCal / 1079,650116 KJ

Zsír: 9,19 g

T. zsírsav: 3,32 g

Fehérje: 22,93 g

Szénhidrát: 44,69 g

Cukor: 0 g

Só: 1,52 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Húsgombóc parad.márt.
Félbarna kenyér

Energia: 762,05 KCal / 3190,55094 KJ

Zsír: 30,75 g

T. zsírsav: 7 g

Fehérje: 27,27 g

Szénhidrát: 92,99 g

Cukor: 11,99 g

Só: 4,58 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

Zeller Glutén Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Mogyorókrém
Félbarna kenyér
Banán

Energia: 414,11 KCal / 1733,795748 KJ

Zsír: 7,02 g

T. zsírsav: 0,2 g

Fehérje: 9,72 g

Szénhidrát: 77,05 g

Cukor: 9,6 g

Só: 0,4 g

Allergének: Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

Szója Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

Szója

Csütörtök,
2021-09-23

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 286,32 KCal / 1198,764576 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 9,73 g

Szénhidrát: 47,53 g

Cukor: 12,99 g

Só: 0,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

Glutén

A menü

Tejfölös karfiolleves
Mexikói halragu
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 730,17 KCal / 3057,075756 KJ

Zsír: 33,57 g

T. zsírsav: 5,09 g

Fehérje: 14,72 g

Szénhidrát: 91,32 g

Cukor: 0 g

Só: 5,55 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Hal

Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Hal

Nyomokban előfordulhat: Mustár

Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Gyümölcslé 0.2 100%
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 407,59 KCal / 1706,497812 KJ

Zsír: 11,31 g

T. zsírsav: 3,63 g

Fehérje: 13,33 g

Szénhidrát: 62,17 g

Cukor: 0 g

Só: 1,24 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

Szója Glutén

Péntek,
2021-09-24

Tízórai

Tej 1,5 %
Kakaóscsiga

Energia: 192,36 KCal / 805,372848 KJ

Zsír: 13,8 g

T. zsírsav: 4,92 g

Fehérje: 11,52 g

Szénhidrát: 29,45 g

Cukor: 5 g

Só: 0,66 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

Tejtermék, laktóz Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

A menü

Gyümölcslé 0.2 100%
Bolognai spagetti

Energia: 519,31 KCal / 2174,247108 KJ

Zsír: 31,38 g

T. zsírsav: 10,54 g

Fehérje: 20,02 g

Szénhidrát: 38,17 g

Cukor: 2,4 g

Só: 2,3 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Uzsonna

Perec sós
Alma

Energia: 41,75 KCal / 174,7989 KJ

Zsír: 16,85 g

T. zsírsav: 4,47 g

Fehérje: 3,56 g

Szénhidrát: 25,26 g

Cukor: 0 g

Só: 1 g

Allergének: Glutén

Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit

Szója Tejtermék, laktóz Kéndioxid, szulfit