A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 22. hét

22. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-05-25
Reggeli

Gyümölcs tea
Löncs felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 492,07 KCal / 2060,198676 KJ

Zsír: 16,39 g

T. zsírsav: 5,06 g

Fehérje: 19,61 g

Szénhidrát: 65,81 g

Cukor: 7,99 g

Só: 1,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Natúr joghurt dz.
Kifli

Energia: 120,21 KCal / 503,295228 KJ

Zsír: 7,51 g

T. zsírsav: 3,91 g

Fehérje: 10,94 g

Szénhidrát: 34,28 g

Cukor: 0 g

Só: 0,6 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Zöldségleves
kiskocka tészta
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Házi vegyes saláta

Energia: 898,23 KCal / 3760,709364 KJ

Zsír: 32,58 g

T. zsírsav: 6,11 g

Fehérje: 42,96 g

Szénhidrát: 107,05 g

Cukor: 11,99 g

Só: 6,78 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Vagdalt
Paradicsomos burgonyafőzelék
Félbarna kenyér
Tejszelet

Energia: 640,54 KCal / 2681,812872 KJ

Zsír: 28,11 g

T. zsírsav: 6,47 g

Fehérje: 40,1 g

Szénhidrát: 146,73 g

Cukor: 20,92 g

Só: 1,88 g

Allergének: Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró Diófélék

  Szója  Földimogyoró  Diófélék

 Kedd,
2020-05-26
Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Zöldpaprika
Félbarna kenyér

Energia: 522,16 KCal / 2186,179488 KJ

Zsír: 13,79 g

T. zsírsav: 2,92 g

Fehérje: 23,38 g

Szénhidrát: 75,36 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,26 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Pogácsa margarinos

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 16,37 g

T. zsírsav: 4,47 g

Fehérje: 3,08 g

Szénhidrát: 16,86 g

Cukor: 0 g

Só: 0,99 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

A menü

Hagymaleves kifli karika
Tavaszi sertés tokány
Párolt rizs
Káposzta saláta

Energia: 1157,97 KCal / 4848,188796 KJ

Zsír: 49,43 g

T. zsírsav: 8,81 g

Fehérje: 38,73 g

Szénhidrát: 140,32 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4,19 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tejbedara kakaós szóratttal
Narancs
Puding poharas

Energia: 350,24 KCal / 1466,384832 KJ

Zsír: 13,52 g

T. zsírsav: 4,51 g

Fehérje: 17,76 g

Szénhidrát: 79,31 g

Cukor: 6,99 g

Só: 0,33 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Szerda,
2020-05-27
Reggeli

Tej 1,5 %
Sajtos párizsi
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 457,13 KCal / 1913,911884 KJ

Zsír: 20,42 g

T. zsírsav: 7,38 g

Fehérje: 28,54 g

Szénhidrát: 75,46 g

Cukor: 0 g

Só: 2,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Túró Rudi

Energia: 79,69 KCal / 333,646092 KJ

Zsír: 4,08 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 1,99 g

Szénhidrát: 8,65 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

A menü

Zöldséges daragaluska leves
Sült virsli
Tejfölös szemesbabfőzelék
Félbarna kenyér
Mandarin

Energia: 1420,68 KCal / 5948,103024 KJ

Zsír: 74,48 g

T. zsírsav: 17,38 g

Fehérje: 50,63 g

Szénhidrát: 134,22 g

Cukor: 1,6 g

Só: 6,31 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Gépsonka
Margarin
Paradicsom
Félbarna kenyér
Nápolyi

Energia: 889,16 KCal / 3722,735088 KJ

Zsír: 32,48 g

T. zsírsav: 10,52 g

Fehérje: 29,01 g

Szénhidrát: 119 g

Cukor: 21,97 g

Só: 1,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Glutén  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

 Csütörtök,
2020-05-28
Reggeli

Karamellás tej
T.k.briós
Teavaj

Energia: 531 KCal / 2223,1908 KJ

Zsír: 33,72 g

T. zsírsav: 16,05 g

Fehérje: 19,58 g

Szénhidrát: 72,89 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,39 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Kockasajt (Natúr)
Félbarna kenyér

Energia: 241,29 KCal / 1010,232972 KJ

Zsír: 5,7 g

T. zsírsav: 3,04 g

Fehérje: 10,2 g

Szénhidrát: 37,01 g

Cukor: 0 g

Só: 0,45 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Paradicsom leves
ABC tészta
Sertés karaj kolbásszal tt.
Petrezselymes burgonya
Káposzta saláta

Energia: 933,9 KCal / 3910,05252 KJ

Zsír: 56,78 g

T. zsírsav: 10,82 g

Fehérje: 45,27 g

Szénhidrát: 128,2 g

Cukor: 37,96 g

Só: 4,54 g

Allergének: Glutén Tojás

  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tükör tojás
Finomfőzelék
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 833,67 KCal / 3490,409556 KJ

Zsír: 39,12 g

T. zsírsav: 7,58 g

Fehérje: 38,52 g

Szénhidrát: 96,99 g

Cukor: 7,19 g

Só: 2,36 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Péntek,
2020-05-29
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 881,44 KCal / 3690,412992 KJ

Zsír: 24,72 g

T. zsírsav: 9,14 g

Fehérje: 33,4 g

Szénhidrát: 130,15 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,14 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Gyümölcsjoghurt
Kifli

Energia: 286,32 KCal / 1198,764576 KJ

Zsír: 6,1 g

T. zsírsav: 3,13 g

Fehérje: 9,73 g

Szénhidrát: 47,53 g

Cukor: 12,99 g

Só: 0,49 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Zöldborsóleves
Galuska
Tejszínes sonkás-kukoricás csirkemell
Bulgur
Pogácsa margarinos

Energia: 967,3 KCal / 4049,89164 KJ

Zsír: 54,25 g

T. zsírsav: 11,54 g

Fehérje: 59,73 g

Szénhidrát: 121,45 g

Cukor: 0 g

Só: 5,53 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tojás  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

  Szója  Glutén  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tej 1,5 %
Almás pite (házi sütés)
Mandarin

Energia: 940,29 KCal / 3936,806172 KJ

Zsír: 25,8 g

T. zsírsav: 8 g

Fehérje: 34,02 g

Szénhidrát: 188,18 g

Cukor: 39,96 g

Só: 1,39 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

 Szombat,
2020-05-30
Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Margarin
Zöldpaprika
Kukoricás kenyér

Energia: 721,02 KCal / 3018,766536 KJ

Zsír: 8,81 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 19,91 g

Szénhidrát: 136,21 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,11 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Szója Glutén

  Tejtermék, laktóz  Szója  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Gofri

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 18,23 g

T. zsírsav: 5,61 g

Fehérje: 5,71 g

Szénhidrát: 43,4 g

Cukor: 24,98 g

Só: 0,19 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Földimogyoró

  Szója  Földimogyoró

A menü

Húsgaluskaleves
Rakott metélt
Narancs

Energia: 1237,41 KCal / 5180,788188 KJ

Zsír: 41,07 g

T. zsírsav: 9,07 g

Fehérje: 45,33 g

Szénhidrát: 168,05 g

Cukor: 14,99 g

Só: 8,09 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Diófélék

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Diófélék

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Császárszalonna
Lilahagyma
T.k. kenyér
Túró Rudi

Energia: 1119,71 KCal / 4688,001828 KJ

Zsír: 68,48 g

T. zsírsav: 24,18 g

Fehérje: 43,62 g

Szénhidrát: 80,66 g

Cukor: 17,93 g

Só: 4,2 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Vasárnap,
2020-05-31
Reggeli

Tejeskávé
Kárpát szalámi
Margarin
Kígyóuborka
Félbarna kenyér

Energia: 895,34 KCal / 3748,609512 KJ

Zsír: 25,23 g

T. zsírsav: 8,46 g

Fehérje: 37,42 g

Szénhidrát: 152,72 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,35 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Narancs

Energia: 82,83 KCal / 346,792644 KJ

Zsír: 0,4 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1,2 g

Szénhidrát: 17 g

Cukor: 0 g

Só: 0,01 g

A menü

Töltött csirkecomb
Csontleves
Cérnametélt
Házi vegyes saláta
Tepsis burgonya

Energia: 862,23 KCal / 3609,984564 KJ

Zsír: 18,72 g

T. zsírsav: 3,44 g

Fehérje: 127,56 g

Szénhidrát: 113,56 g

Cukor: 11,99 g

Só: 7,71 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Füstölt sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér
Alma

Energia: 409,86 KCal / 1716,001848 KJ

Zsír: 7,34 g

T. zsírsav: 1,42 g

Fehérje: 12,64 g

Szénhidrát: 72,09 g

Cukor: 0 g

Só: 1,29 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 

Heti menü, 23. hét

23. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-06-01
Reggeli

Citromos tea
Bundás kenyér
Paradicsom

Energia: 706,5 KCal / 2957,9742 KJ

Zsír: 27,57 g

T. zsírsav: 4,4 g

Fehérje: 25,5 g

Szénhidrát: 88,1 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,76 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Tízórai

Kefír
Kifli

Energia: 186,32 KCal / 780,084576 KJ

Zsír: 0,51 g

T. zsírsav: 0,11 g

Fehérje: 10,94 g

Szénhidrát: 34,28 g

Cukor: 0 g

Só: 0,6 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Kertészleves
Galuska
Gombás sertés tokány
Orsó tészta durum

Energia: 1100,35 KCal / 4606,94538 KJ

Zsír: 37,8 g

T. zsírsav: 7,29 g

Fehérje: 57,24 g

Szénhidrát: 131,35 g

Cukor: 0 g

Só: 5 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé
Pástétom, különféle
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 501,97 KCal / 2101,647996 KJ

Zsír: 12,03 g

T. zsírsav: 2,99 g

Fehérje: 19,07 g

Szénhidrát: 98,09 g

Cukor: 0 g

Só: 1,86 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Tejtermék, laktóz

  Mustár  Szója  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2020-06-02
Reggeli

Gyümölcs tea
Olasz felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 606,53 KCal / 2539,419804 KJ

Zsír: 24,54 g

T. zsírsav: 7,83 g

Fehérje: 20,52 g

Szénhidrát: 75,05 g

Cukor: 7,99 g

Só: 2,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Túró Rudi

Energia: 79,69 KCal / 333,646092 KJ

Zsír: 4,08 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 1,99 g

Szénhidrát: 8,65 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

A menü

Zöldséges brokkoli leves kiskocka tészta
Sütőben sült panírozott halrudak
Párolt rizs
Csemege uborka

Energia: 913,11 KCal / 3823,008948 KJ

Zsír: 22,96 g

T. zsírsav: 1,29 g

Fehérje: 33,58 g

Szénhidrát: 139,5 g

Cukor: 0 g

Só: 2,2 g

Allergének: Tojás Hal Szója

  Tojás  Hal  Szója

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Sertés pörkölt
Tejfölös tökfőzelék
T.k. kenyér
Narancs

Energia: 962,11 KCal / 4028,162148 KJ

Zsír: 39,76 g

T. zsírsav: 8,9 g

Fehérje: 42,68 g

Szénhidrát: 105,78 g

Cukor: 2 g

Só: 4,46 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2020-06-03
Reggeli

Kakaó
Trappista sajt
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 662,29 KCal / 2772,875772 KJ

Zsír: 28,22 g

T. zsírsav: 13,73 g

Fehérje: 38,12 g

Szénhidrát: 99,38 g

Cukor: 14,99 g

Só: 2,53 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Nápolyi

Energia: 200,06 KCal / 837,611208 KJ

Zsír: 11,34 g

T. zsírsav: 3,91 g

Fehérje: 2,62 g

Szénhidrát: 21,65 g

Cukor: 5,99 g

Só: 0,1 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

A menü

Sertés raguleves galuskával
Túrós táska
Alma

Energia: 303,59 KCal / 1271,070612 KJ

Zsír: 52,27 g

T. zsírsav: 15,68 g

Fehérje: 41,65 g

Szénhidrát: 107,04 g

Cukor: 19,98 g

Só: 2,78 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Libazsír
Paradicsom
T.k. kenyér
Puding poharas

Energia: 739,56 KCal / 3096,389808 KJ

Zsír: 35,86 g

T. zsírsav: 9,14 g

Fehérje: 15,81 g

Szénhidrát: 87,23 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,16 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Csütörtök,
2020-06-04
Reggeli

Citromos tea
Csirkemell sonka
Margarin
Jégcsap retek
Rozskenyér

Energia: 519,54 KCal / 2175,210072 KJ

Zsír: 6,95 g

T. zsírsav: 1,59 g

Fehérje: 23,27 g

Szénhidrát: 90,21 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,13 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Gyümölcslé 100%
Narancs

Energia: 158,46 KCal / 663,440328 KJ

Zsír: 0,76 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 2,2 g

Szénhidrát: 32,95 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

A menü

Vegyes gyümölcsleves
Serpenyős virsli
Káposzta saláta
Rozskenyér

Energia: 687,29 KCal / 2877,545772 KJ

Zsír: 36,06 g

T. zsírsav: 12,26 g

Fehérje: 34,74 g

Szénhidrát: 148,92 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,88 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tojásos galuska
Vegyes vágott savanyúság
Tejszelet

Energia: 589,41 KCal / 2467,741788 KJ

Zsír: 28,75 g

T. zsírsav: 6,95 g

Fehérje: 21,95 g

Szénhidrát: 81,9 g

Cukor: 5,93 g

Só: 3,88 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit Földimogyoró Diófélék

  Kéndioxid, szulfit  Földimogyoró  Diófélék

 Péntek,
2020-06-05
Reggeli

Citromos tea
Körözött
Margarin
Zöldpaprika
T.k. kenyér

Energia: 600,06 KCal / 2512,331208 KJ

Zsír: 20,72 g

T. zsírsav: 6 g

Fehérje: 21,54 g

Szénhidrát: 80,99 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,33 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Kockasajt (Natúr)
Kifli

Energia: 180,46 KCal / 755,549928 KJ

Zsír: 5,31 g

T. zsírsav: 2,97 g

Fehérje: 7,48 g

Szénhidrát: 25,48 g

Cukor: 0 g

Só: 0,05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Lebbencsleves
Vagdalt
Paradicsomos káposzta főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 1014,08 KCal / 4245,750144 KJ

Zsír: 44,48 g

T. zsírsav: 8,89 g

Fehérje: 44,82 g

Szénhidrát: 134,3 g

Cukor: 9,99 g

Só: 5,91 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Lángos
Tejföl
Alma

Energia: 1693,12 KCal / 7088,754816 KJ

Zsír: 124,09 g

T. zsírsav: 18,06 g

Fehérje: 23,59 g

Szénhidrát: 134,64 g

Cukor: 10,19 g

Só: 4 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Szombat,
2020-06-06
Reggeli

Kakaó
T.k.foszlós kalács
Margarin

Energia: 454,62 KCal / 1903,403016 KJ

Zsír: 12,59 g

T. zsírsav: 4,03 g

Fehérje: 21,86 g

Szénhidrát: 97,25 g

Cukor: 14,99 g

Só: 0,51 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás

  Tejtermék, laktóz  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Sport szelet

Energia: 141,67 KCal / 593,143956 KJ

Zsír: 19,37 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 1,39 g

Szénhidrát: 22,28 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Nyomokban előfordulhat: Szója Tejtermék, laktóz

  Szója  Tejtermék, laktóz

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Bácskai rizses hús
Csemege uborka

Energia: 981,09 KCal / 4107,627612 KJ

Zsír: 34,99 g

T. zsírsav: 8,8 g

Fehérje: 37,06 g

Szénhidrát: 127,57 g

Cukor: 0 g

Só: 4,08 g

Allergének: Zeller Glutén

  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Tej 1,5 %
Szalámikrém
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Narancs

Energia: 606,38 KCal / 2538,791784 KJ

Zsír: 22,72 g

T. zsírsav: 7,25 g

Fehérje: 31,82 g

Szénhidrát: 103,03 g

Cukor: 0 g

Só: 1,42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Vasárnap,
2020-06-07
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
T.k. kenyér

Energia: 708,27 KCal / 2965,384836 KJ

Zsír: 30,16 g

T. zsírsav: 4,7 g

Fehérje: 25,26 g

Szénhidrát: 82,91 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,68 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Tízórai

Krémtúró vanilliás

Energia: 190,37 KCal / 797,041116 KJ

Zsír: 8,9 g

T. zsírsav: 4,77 g

Fehérje: 10,91 g

Szénhidrát: 16,09 g

Cukor: 8,32 g

Só: 0,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Tyúkleves, Főtt tyúk
Cérnametélt
Meggymártás
Főtt burgonya

Energia: 966,07 KCal / 4044,741876 KJ

Zsír: 44,76 g

T. zsírsav: 14,93 g

Fehérje: 80,38 g

Szénhidrát: 132,43 g

Cukor: 29,97 g

Só: 4,76 g

Allergének: Zeller Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcsjoghurt
Margarin
Kockasajt (Natúr)
Alma
T.k. kenyér

Energia: 654,4 KCal / 2739,84192 KJ

Zsír: 18 g

T. zsírsav: 7,53 g

Fehérje: 22,5 g

Szénhidrát: 99,02 g

Cukor: 12,99 g

Só: 2,03 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója