A weboldal a megfelelő működés érdekében HTTP sütiket használ.
Értettem
Bővebb információk

Heti menü, 32. hét

32. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-08-03
Reggeli

Citromos tea
Löncs felvágott
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 499,65 KCal / 2091,93462 KJ

Zsír: 16,39 g

T. zsírsav: 5,06 g

Fehérje: 19,52 g

Szénhidrát: 67,76 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,54 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Tejszelet

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 5,35 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 7,8 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

A menü

Bográcsgulyás
Mákos metélt
Félbarna kenyér
Alma

Energia: 1206,67 KCal / 5052,085956 KJ

Zsír: 37,6 g

T. zsírsav: 7,72 g

Fehérje: 49,01 g

Szénhidrát: 179,83 g

Cukor: 29,97 g

Só: 7,73 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Sült virsli
Tejfölös burgonya főzelék
Félbarna kenyér

Energia: 888,99 KCal / 3722,023332 KJ

Zsír: 59,7 g

T. zsírsav: 17,05 g

Fehérje: 35,3 g

Szénhidrát: 109,03 g

Cukor: 2 g

Só: 4,23 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

 Kedd,
2020-08-04
Reggeli

Kakaó
Briós, kicsi
Margarin

Energia: 385 KCal / 1611,918 KJ

Zsír: 16,27 g

T. zsírsav: 6,67 g

Fehérje: 17,8 g

Szénhidrát: 77,61 g

Cukor: 26,07 g

Só: 1,15 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Tojás Glutén

  Tejtermék, laktóz  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Natúr joghurt dz.
Félbarna kenyér

Energia: 181,04 KCal / 757,978272 KJ

Zsír: 7,9 g

T. zsírsav: 3,98 g

Fehérje: 13,66 g

Szénhidrát: 45,81 g

Cukor: 0 g

Só: 1 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Zöldséges fehérbableves
Rizses hús
Káposzta saláta

Energia: 984,96 KCal / 4123,830528 KJ

Zsír: 32,59 g

T. zsírsav: 5,71 g

Fehérje: 40,66 g

Szénhidrát: 130,97 g

Cukor: 0 g

Só: 5,65 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Serpenyős burgonya
Uborka saláta
Félbarna kenyér

Energia: 593,98 KCal / 2486,875464 KJ

Zsír: 21,22 g

T. zsírsav: 2,29 g

Fehérje: 22,32 g

Szénhidrát: 167,33 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,72 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Szerda,
2020-08-05
Reggeli

Tej 1,5 %
Trappista sajt
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 545,45 KCal / 2283,69006 KJ

Zsír: 27,42 g

T. zsírsav: 13,46 g

Fehérje: 35,9 g

Szénhidrát: 74,32 g

Cukor: 0 g

Só: 2,42 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Alma

Energia: 52,18 KCal / 218,467224 KJ

Zsír: 0,6 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,6 g

Szénhidrát: 10,5 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

A menü

Zöldséges gombaleves
Galuska
Fokhagymás pulykaapró pecsenye
Kelkáposzta főzelék
T.k. kenyér

Energia: 956,86 KCal / 4006,181448 KJ

Zsír: 50,24 g

T. zsírsav: 7,61 g

Fehérje: 44,71 g

Szénhidrát: 98,63 g

Cukor: 0 g

Só: 3,88 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Tepertőkrém
Kígyóuborka
Félbarna kenyér
Túró Rudi

Energia: 924,33 KCal / 3869,984844 KJ

Zsír: 55,47 g

T. zsírsav: 20,7 g

Fehérje: 21,78 g

Szénhidrát: 83,24 g

Cukor: 17,93 g

Só: 0,77 g

Allergének: Mustár Glutén Tejtermék, laktóz

  Mustár  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit Szója Glutén Földimogyoró Diófélék

  Kéndioxid, szulfit  Szója  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

 Csütörtök,
2020-08-06
Reggeli

Citromos tea
Kenőmájas
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 523,38 KCal / 2191,287384 KJ

Zsír: 18,16 g

T. zsírsav: 7,69 g

Fehérje: 21,35 g

Szénhidrát: 67,86 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,83 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Balatonszelet

Energia: 152,23 KCal / 637,356564 KJ

Zsír: 8,55 g

T. zsírsav: 3,39 g

Fehérje: 1,92 g

Szénhidrát: 16,71 g

Cukor: 9,4 g

Só: 0,06 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz

  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Kéndioxid, szulfit

  Szója  Tojás  Földimogyoró  Kéndioxid, szulfit

A menü

Zellerkrém leves
Levesgyöngy
Vagdalt
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 820,37 KCal / 3434,725116 KJ

Zsír: 66,12 g

T. zsírsav: 15,02 g

Fehérje: 31,87 g

Szénhidrát: 96,6 g

Cukor: 0 g

Só: 6,58 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz Tojás

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Citromos tea
Tócsni
Tejföl
Alma

Energia: 1059,1 KCal / 4434,23988 KJ

Zsír: 88,43 g

T. zsírsav: 14,3 g

Fehérje: 14,31 g

Szénhidrát: 77,08 g

Cukor: 9,99 g

Só: 5,04 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Péntek,
2020-08-07
Reggeli

Tej 1,5 %
Párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 463,26 KCal / 1939,576968 KJ

Zsír: 22,46 g

T. zsírsav: 7,97 g

Fehérje: 27,78 g

Szénhidrát: 73,15 g

Cukor: 0 g

Só: 2,53 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Alma

Energia: 52,18 KCal / 218,467224 KJ

Zsír: 0,6 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0,6 g

Szénhidrát: 10,5 g

Cukor: 0 g

Só: 0,02 g

A menü

Zöldséges kelbimbóleves
Csirkemell pörkölt
Bulgur
Burgonyás pogácsa

Energia: 707,59 KCal / 2962,537812 KJ

Zsír: 38,24 g

T. zsírsav: 7,19 g

Fehérje: 49,76 g

Szénhidrát: 102,89 g

Cukor: 0 g

Só: 4,91 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója Kéndioxid, szulfit

  Szója  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Milánói makaróni

Energia: 993,75 KCal / 4160,6325 KJ

Zsír: 42,37 g

T. zsírsav: 13,36 g

Fehérje: 36,28 g

Szénhidrát: 113,45 g

Cukor: 1,4 g

Só: 3,1 g

Allergének: Szója Zeller Glutén

  Szója  Zeller  Glutén

 Szombat,
2020-08-08
Reggeli

Citromos tea
főtt krinolin
Mustár
Félbarna kenyér

Energia: 650,9 KCal / 2725,18812 KJ

Zsír: 22,63 g

T. zsírsav: 7 g

Fehérje: 26,61 g

Szénhidrát: 84,28 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,91 g

Allergének: Mustár Glutén

  Mustár  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

  Szója  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Tízórai

Krémtúró vanilliás

Energia: 190,37 KCal / 797,041116 KJ

Zsír: 8,9 g

T. zsírsav: 4,77 g

Fehérje: 10,91 g

Szénhidrát: 16,09 g

Cukor: 8,32 g

Só: 0,04 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén

  Glutén

A menü

Zöldségleves
Galuska
Borsos sertés szelet
Főtt burgonya
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 489,9 KCal / 2051,11332 KJ

Zsír: 28,62 g

T. zsírsav: 5,44 g

Fehérje: 37,43 g

Szénhidrát: 88,8 g

Cukor: 0 g

Só: 7,92 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gomolyasajt
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér
Alma

Energia: 524,59 KCal / 2196,353412 KJ

Zsír: 17,56 g

T. zsírsav: 1,42 g

Fehérje: 21,32 g

Szénhidrát: 69,14 g

Cukor: 0 g

Só: 1,33 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Vasárnap,
2020-08-09
Reggeli

Citromos tea
Sült szalonna
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 1120,91 KCal / 4693,025988 KJ

Zsír: 74,48 g

T. zsírsav: 27,8 g

Fehérje: 23,42 g

Szénhidrát: 87,69 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,3 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Nápolyi

Energia: 300,09 KCal / 1256,416812 KJ

Zsír: 17,01 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 3,93 g

Szénhidrát: 32,47 g

Cukor: 8,99 g

Só: 0,14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

A menü

Csontleves
Cérnametélt
Sertés pörkölt
Rövidcső tészta
Uborka saláta

Energia: 971,73 KCal / 4068,439164 KJ

Zsír: 33,48 g

T. zsírsav: 6,77 g

Fehérje: 52,99 g

Szénhidrát: 113,38 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,8 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Pástétom, különféle
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 903,92 KCal / 3784,532256 KJ

Zsír: 9,8 g

T. zsírsav: 1,75 g

Fehérje: 33,35 g

Szénhidrát: 184,79 g

Cukor: 0 g

Só: 2,94 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Mustár Szója Tejtermék, laktóz

  Mustár  Szója  Tejtermék, laktóz

 

Heti menü, 33. hét

33. hét
Reggeli
Tízórai
Ebéd A
Ebéd B
Vacsora
 Hétfő,
2020-08-10
Reggeli

Citromos tea
Vajkrém (Natúr)
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 396,55 KCal / 1660,27554 KJ

Zsír: 3,39 g

T. zsírsav: 0,87 g

Fehérje: 13,76 g

Szénhidrát: 77,14 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,43 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Tízórai

Kockasajt (Natúr)
Kifli

Energia: 180,46 KCal / 755,549928 KJ

Zsír: 5,31 g

T. zsírsav: 2,97 g

Fehérje: 7,48 g

Szénhidrát: 25,48 g

Cukor: 0 g

Só: 0,05 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

A menü

Palócleves
Szilvalekváros gombóc
T.k. kenyér
Alma

Energia: 1186,23 KCal / 4966,507764 KJ

Zsír: 37,12 g

T. zsírsav: 6,7 g

Fehérje: 39,81 g

Szénhidrát: 194,77 g

Cukor: 19,98 g

Só: 8,11 g

Allergének: Zeller Glutén Tejtermék, laktóz

  Zeller  Glutén  Tejtermék, laktóz

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Rántott karfiol
Burgonyapüré
Uborka saláta

Energia: 694,25 KCal / 2906,6859 KJ

Zsír: 49,17 g

T. zsírsav: 7,34 g

Fehérje: 20,71 g

Szénhidrát: 114,07 g

Cukor: 9,99 g

Só: 5,13 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Kedd,
2020-08-11
Reggeli

Tej 1,5 %
Zala felvágott
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér

Energia: 669,93 KCal / 2804,862924 KJ

Zsír: 24,29 g

T. zsírsav: 8,23 g

Fehérje: 37,14 g

Szénhidrát: 111,11 g

Cukor: 0 g

Só: 3,12 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Natúr joghurt dz.
Félbarna kenyér

Energia: 181,04 KCal / 757,978272 KJ

Zsír: 7,9 g

T. zsírsav: 3,98 g

Fehérje: 13,66 g

Szénhidrát: 45,81 g

Cukor: 0 g

Só: 1 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Bazsalikomos burgonyaleves
Zöldborsós sertés ragu
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 1090,84 KCal / 4567,128912 KJ

Zsír: 45 g

T. zsírsav: 9,24 g

Fehérje: 46,67 g

Szénhidrát: 157,83 g

Cukor: 0 g

Só: 5,02 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Húsos rakott tészta
Alma

Energia: 956,52 KCal / 4004,757936 KJ

Zsír: 50,59 g

T. zsírsav: 16,12 g

Fehérje: 38,31 g

Szénhidrát: 85,32 g

Cukor: 0 g

Só: 1,37 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

 Szerda,
2020-08-12
Reggeli

Citromos tea
Tojásrántotta
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 489,94 KCal / 2051,280792 KJ

Zsír: 13,92 g

T. zsírsav: 2,89 g

Fehérje: 22,51 g

Szénhidrát: 67,91 g

Cukor: 9,99 g

Só: 1,76 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Tízórai

Tejszelet

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 5,35 g

T. zsírsav: 2,23 g

Fehérje: 2,05 g

Szénhidrát: 7,8 g

Cukor: 5,93 g

Só: 0,09 g

Allergének: Tojás Glutén Tejtermék, laktóz

  Tojás  Glutén  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Földimogyoró Diófélék

  Földimogyoró  Diófélék

A menü

Fahéjas szilvaleves
Rántott halfilé
Petrezselymes burgonya
Csemege uborka

Energia: 390,73 KCal / 1635,908364 KJ

Zsír: 15,68 g

T. zsírsav: 3,87 g

Fehérje: 17,9 g

Szénhidrát: 116,77 g

Cukor: 9,99 g

Só: 4,46 g

Allergének: Glutén Tejtermék, laktóz Hal Tojás

  Glutén  Tejtermék, laktóz  Hal  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Ausztria szalámi
Jégcsap retek
Margarin
Félbarna kenyér

Energia: 735,8 KCal / 3080,64744 KJ

Zsír: 33,14 g

T. zsírsav: 11,04 g

Fehérje: 34,72 g

Szénhidrát: 136,19 g

Cukor: 0 g

Só: 3,5 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Tejtermék, laktóz

  Szója  Glutén  Tejtermék, laktóz

 Csütörtök,
2020-08-13
Reggeli

Citromos tea
Sajtos párizsi
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 544,33 KCal / 2279,000844 KJ

Zsír: 16,19 g

T. zsírsav: 4,95 g

Fehérje: 20,07 g

Szénhidrát: 78,79 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2,46 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Túró Rudi

Energia: 79,69 KCal / 333,646092 KJ

Zsír: 4,08 g

T. zsírsav: 2,16 g

Fehérje: 1,99 g

Szénhidrát: 8,65 g

Cukor: 7,94 g

Só: 0,01 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Glutén Földimogyoró Diófélék

  Glutén  Földimogyoró  Diófélék

A menü

Zöldséges árpagyöngyleves
Húsgombóc paradicsommártásban
Főtt burgonya
Alma

Energia: 705,48 KCal / 2953,703664 KJ

Zsír: 23,07 g

T. zsírsav: 4,98 g

Fehérje: 43,8 g

Szénhidrát: 147,41 g

Cukor: 7,99 g

Só: 4,4 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Sárgarépás rizs
Grillfűszeres csirkemell
Csemege uborka

Energia: 514,04 KCal / 2152,182672 KJ

Zsír: 10 g

T. zsírsav: 1,32 g

Fehérje: 38,78 g

Szénhidrát: 66,56 g

Cukor: 0 g

Só: 3,44 g

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén Mustár

  Szója  Glutén  Mustár

 Péntek,
2020-08-14
Reggeli

Karamellás tej
Füstölt csirkemell sonka
Margarin
Paradicsom
T.k. kenyér

Energia: 658,42 KCal / 2756,672856 KJ

Zsír: 15,11 g

T. zsírsav: 4,87 g

Fehérje: 40,44 g

Szénhidrát: 125,6 g

Cukor: 9,99 g

Só: 3,65 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Puding poharas

Energia: 130,5 KCal / 546,3774 KJ

Zsír: 4,55 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 3,85 g

Szénhidrát: 18,25 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Allergének: Tejtermék, laktóz

  Tejtermék, laktóz

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

A menü

Tarhonyaleves
Csirkemell pörkölt
Párolt rizs
Káposzta saláta

Energia: 854,54 KCal / 3577,788072 KJ

Zsír: 25,58 g

T. zsírsav: 4,12 g

Fehérje: 46,15 g

Szénhidrát: 129,54 g

Cukor: 0 g

Só: 2,2 g

Allergének: Tojás Zeller Glutén

  Tojás  Zeller  Glutén

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Rakott burgonya virslivel

Energia: 665,55 KCal / 2786,52474 KJ

Zsír: 47,87 g

T. zsírsav: 17,27 g

Fehérje: 32,65 g

Szénhidrát: 106,57 g

Cukor: 0 g

Só: 1,55 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

 Szombat,
2020-08-15
Reggeli

Citromos tea
Tojásos lecsó
Félbarna kenyér

Energia: 687,27 KCal / 2877,462036 KJ

Zsír: 29,65 g

T. zsírsav: 4,72 g

Fehérje: 24,06 g

Szénhidrát: 80,03 g

Cukor: 9,99 g

Só: 2 g

Allergének: Tojás Glutén

  Tojás  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója

Tízórai

Citromos tea
Korpovit keksz

Energia: 42,72 KCal / 178,860096 KJ

Zsír: 4,99 g

T. zsírsav: 0,49 g

Fehérje: 5,3 g

Szénhidrát: 31,83 g

Cukor: 9,99 g

Só: 0,71 g

Allergének: Szezám Szója Glutén Kéndioxid, szulfit

  Szezám  Szója  Glutén  Kéndioxid, szulfit

Nyomokban előfordulhat: Tojás Tejtermék, laktóz Diófélék

  Tojás  Tejtermék, laktóz  Diófélék

A menü

Szárnyas raguleves
Galuska
Gránátos kocka
Csemege uborka

Energia: 716,79 KCal / 3001,056372 KJ

Zsír: 24,43 g

T. zsírsav: 4,23 g

Fehérje: 36,86 g

Szénhidrát: 132,31 g

Cukor: 0 g

Só: 5,95 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Mustár

  Mustár

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcsjoghurt
Kockasajt (Natúr)
Margarin
Jégcsap retek
T.k. kenyér
Alma

Energia: 825,94 KCal / 3458,045592 KJ

Zsír: 21,23 g

T. zsírsav: 8,25 g

Fehérje: 28,67 g

Szénhidrát: 128,26 g

Cukor: 12,99 g

Só: 2,73 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Glutén Szója

  Glutén  Szója

 Vasárnap,
2020-08-16
Reggeli

Tej 1,5 %
Gépsonka
Margarin
Kígyóuborka
T.k. kenyér

Energia: 482,31 KCal / 2019,335508 KJ

Zsír: 17,16 g

T. zsírsav: 5,76 g

Fehérje: 34,98 g

Szénhidrát: 82,63 g

Cukor: 0 g

Só: 2,5 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Glutén

  Szója  Glutén

Tízórai

Nápolyi

Energia: 300,09 KCal / 1256,416812 KJ

Zsír: 17,01 g

T. zsírsav: 5,87 g

Fehérje: 3,93 g

Szénhidrát: 32,47 g

Cukor: 8,99 g

Só: 0,14 g

Allergének: Glutén

  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója Tojás Földimogyoró Tejtermék, laktóz Diófélék

  Szója  Tojás  Földimogyoró  Tejtermék, laktóz  Diófélék

A menü

Zöldségleves
kiskocka tészta
Sertésborda Budapest módra
Párolt rizs
Vegyes vágott savanyúság

Energia: 978,6 KCal / 4097,20248 KJ

Zsír: 39,1 g

T. zsírsav: 8,16 g

Fehérje: 38,67 g

Szénhidrát: 116,71 g

Cukor: 0 g

Só: 5,33 g

Allergének: Zeller Glutén Tojás

  Zeller  Glutén  Tojás

Nyomokban előfordulhat: Kéndioxid, szulfit

  Kéndioxid, szulfit

B menü

Energia: 0 KCal / 0 KJ

Zsír: 0 g

T. zsírsav: 0 g

Fehérje: 0 g

Szénhidrát: 0 g

Cukor: 0 g

Só: 0 g

Vacsora

Gyümölcslé 100%
Júhtúró
Lilahagyma
Félbarna kenyér

Energia: 806,35 KCal / 3376,02618 KJ

Zsír: 23,25 g

T. zsírsav: 0,14 g

Fehérje: 34,59 g

Szénhidrát: 111,5 g

Cukor: 0 g

Só: 0,85 g

Allergének: Tejtermék, laktóz Glutén

  Tejtermék, laktóz  Glutén

Nyomokban előfordulhat: Szója

  Szója